Tristeza no Coração
Tem dias que a saudade vira dor de novo e a tristeza, que estava encolhidinha dentro do coração, toma novamente uma grande dimensão.
Saudade
Você se foi tanta saudade eu senti
De tristeza o meu coração chorou
Você se foi tanta saudade eu senti
Não pensei que isso fosse acontecer
Se for amor você vai voltar, mas se não foi
Eu vou apenas guardar os bons momentos que você me deixou ficar...
"Sabe de uma coisa?
Às vezes o desânimo vem, a tristeza invade o coração,
São tantas as dúvidas que passam por nossos pensamentos,
Então o medo se apodera de nós, e a nossa falta de fé nos causa decepções.
Parece não haver uma saída!
E tudo parece tão escuro e quando não houver esperança, nessa hora somos surpreendidos...
Existe alguém que entra na batalha por nós, que vem nos resgatar e nos ensinar a recuperar a força e a nossa fé.
É Deus que vem na hora certa!
Ele chega para acalmar o coração, trazer força fé e esperança. Ele vem para enxugar as lágrimas, trazer alegria e entregar a vitória que já é nossa.
Agarre e segure firme nas mãos de Deus, não desperdice a fé que lhe foi devolvida, mantenha os olhos fixos para o céu, pois de lá vem a ajuda que tanto precisamos."
-Roseane Rodrigues
dogmas da tristeza,
lapso do coração,
profundo com coração
a tempestade se forma,
na aparição dos teus olhos
me apaixono no terror da vida...
abandono os sonhos...
para que sonhar se...
o viver é abandonado,
de tanto momentos,
julgo de tais meros desejos,
foram-se em abismos
de distorções de uma nudez,
que habitou lugares que nunca viu,
na solidez do deserto amargo...
A dor, a tristeza e a saudade só habitam o coração dos que não reconheceram e nem deram valor à quem lhes amou de verdade"
Quando a tristeza machucar seu coração, seus sonhos quebrarem como vasos de barro caídos ao solo, e tudo ficar desmantelado e ainda as lágrimas teimarem em ficar como hóspedes indesejáveis, não se desespere. Não vá por caminhos tortuosos buscar ajuda, pois não a encontrará. O caminho até seu próprio coração pode ser também tortuoso, mas é mais perto que qualquer outra coisa.
Se a tristeza lhe invadir o coração, permita-á que fique por um momento; será necessário para uma reflexão do porque esta tristeza lhe invade o coração.
Perdoe- se
Sim, perdoe-se.
Hoje o motivo da sua tristeza
É a ferida que enxergou no seu coração.
Acalma-se
Esse mal não foi provocado por você.
Sei, que esse seu coração foi capaz de ludibriar.
Mas, acredite! Ele não é o causador dessa dor.
Deixe-me te guiar um pouco.
Afinal, seu coração precisa de repouso.
Aventurou -se coitado!
Esqueceu que a bomba propulsora de seu vigor, vinha de dentro .
Acreditou que seu vigor vinha de fora.
Esqueceu de bombear sangue para mim.
Sua razão.
Hoje estou aqui!
Tentando recompor sua direção.
Mas para isso, mesmo ingrato,
Precisarei ajudar seu coração.
Um sentimento ruim tenta tomar conta do meu coração, uma mágoa, uma tristeza, um ódio sufocante e irritante. Aí eu paro. Meso meus passos e sigo em frente e não desanimo.
Triste e mais triste
Por que a tristeza não bate no nosso coração, pedindo se pode entrar ou não?
Ela já chega invadindo, sem nenhuma permissão.
Ela é egoísta, não deixa a felicidade ficar, quer todo o espaço só pra ela morar.
A tristeza poderia ir embora porque no meu coração já morou demais.
Agora deixa a felicidade, que está ansiosa pra ficar.
Há dias, em que a tristeza,
Sem avisar, invade meu coração
Irreverente diante da minha luta
Tento ser mais forte, mais teimoso que ela
Ela me faz sentir uma falta imensa
De teu abraço, de teu carinho,
E me faz perceber o quanto insana
Tem sido minha procura por ti.
Ao vento sussurro minha saudade,
Com a chuva misturo minhas lágrimas
Ao sol peço secar meu pranto
À lua peço que te encontre.
Busco no infinito,
A força para não desistir
E deixar algum dia em seus braços
Tudo o que de mim, guardei para ti.
Um dia te encontrarei
E serei para ti
Um porto seguro
De onde nunca mais
Vai querer voltar
Era apenas um coração sereno
De repente sobreveio enorme dor
Por favor tristeza não se demore
Devolva a habitual alegria
Envolta em cor
E aquela pureza de acreditar novamente
Que em algum lugar existe
Uma chance para o amor
Yara Alves
Minha tristeza não aparece,
pois meu coração não padece,
não tenho um certo caminho,
vago por aí sempre sozinho.
A tristeza saudável é uma emoção necessária. Ela dá ao nosso coração uma maneira de lamentar, aceitar e, por fim, superar as decepções da vida. Num nível profundo, a tristeza e a dor se mesclam, permitindo que pranteemos a perda daquilo que amamos. Mas quando somos fustigados pela dor de uma perda que não conseguimos entender ou que nos recusamos a aceitar, a tristeza pode nublar a visão das coisas e fazer com que nos fechemos. O entorpecimento causado pela tristeza inibe a capacidade de dar e receber amor, reconhecer as nossas bênçãos e aproveitar a vida.
Quando intensificada pelo medo de nunca mais sermos felizes ou estarmos inteiros novamente, a tristeza pode se tornar um abismo de autopiedade. O medo transforma a natureza purificadora da dor genuína num foco míope e autoindulgente sobre as nossas próprias falhas e perdas, que nos leva à autofixação. A tristeza destrói o nosso bem-estar emocional quando resvala numa espiral para a depressão e o abatimento.
As pessoas tristes acreditam que são ruins e geralmente se culpam pela dor que sentem e, embora seja pouco provável que essa emoção nos faça magoar outras pessoas, ela por certo faz com que magoemos a nós mesmos. A tristeza tóxica não processada nos leva a cometer crimes horríveis contra nós mesmos – o pior deles é o suicídio. As pessoas tristes bebem muito, comem muito, jogam ou gastam muito ou se entregam a uma série de outros vícios para mascarar a dor. Estatísticas recentes mostram que, só nos Estados Unidos, mais de 18 milhões de pessoas tomam antidepressivos na tentativa de sair do buraco negro que representa um coração entristecido. Inúmeras outras encontram maneiras alternativas de se medicar. Com muita frequência, porém, essas medicações nada mais são do que um paliativo para a tristeza que existe dentro de nós. Em vez de proporcionarem válvulas de escape saudáveis para as nossas emoções, esses medicamentos apenas permitem que a tristeza passe despercebida até que algum incidente autodestrutivo desencadeie sua liberação. Quando nos recusamos a deixar que a tristeza se expresse, ela drena a nossa vitalidade, a nossa energia e, às vezes, a nossa vida.
Sinto tristeza em meu coração. Meus olhos não conseguem conter as lágrimas que teimam em escorrer. Tento de todas as formas não pensar, mas está sendo difícil. A saudade que sinto, insiste em lembrar. Lembrar do tempo em que você e eu, éramos apenas um. Às vezes me bate um desespero tão grande, que nem me reconheço.Tudo o que faço, sinto você, não consigo evitar. Sei que preciso te esquecer, e que preciso continuar minha vida com essa certeza...Eu sem você!
