Textos para Bodas de Diamante

⁠E fizemos tantos planos juntos.
Estavamos crentes que estavamos fazendo a coisa certa.
Aqueles olhares se cruzaram e o preto e o azul se envolveram de uma forma sem explicação.
Aconteceu tudo, tudo mesmo.
Mas com as coisas deram errado e agora estes olhares se veem a milhares de quilômetros longe um do outro.
Porque as coisas aconteceram tão certo e hoje estamos tão tristes e com o coração partido?
Oh Jesus porque permitiu que isso acontecesse?

⁠Aqui no escuro do meu quarto fico lembrando dos momentos que passamos juntos.
Lembro das nossas risadas, do nosso abraço, do silêncio quando não tínhamos nada pra dizer, lembro do seu olhar dentro do meu é da sua mão passeando em mim.
Mas o que me dá mais Saudades e de tirar os óculos e te convidar para nos Amar, esse sim é a minha marca registrada o convite ideal para usufruir do desejo de te possuir e ser possuída.

⁠Vamos juntos agradecer pelo bem nas nossas vidas.
As decisões difíceis em tempos difíceis caracterizam o nosso poder de resiliência.
E quando olho para trás ao longo dos anos, o que mais me surpreende, apesar dos desafios que vieram na nossa direção, permanecemos extraordinariamente amáveis.
-- Não importa quem somos, de onde viemos, quem amamos, ou aquilo em que acreditamos. É aquela crença na decência que só pode vir de um otimismo inerente sobre o caminho que se avizinha. E é o que eu encontro em todos os jovens, idosos, crianças e adultos.
Então, hoje, sinto-me mais certo do que nunca que -- não importa o que está à frente -- O futuro será sempre moldado por aqueles que se esforçam para ser gentis, doadores e destemidos sobre o futuro. Estou grato por isso.

⁠Amarga inspiração


Sorriam....
Vamos juntos renovar....
Pensar em algo inovador....
Desdobrando nossas imaginações...
Para mais um Natal e fim de Ano com amor...
Mais um ano vai se findando....
Motivos para celebrar...
Temos muitos...
Embora muitos irmãos(as) estão chorando....
Não há razão para não comemorar....
Um ciclo da vida se fecha....
Abre-se outro pelas portas e janelas....
Como coadjuvante de minha própria vida....
Dou de mim a minha parte...
Em busca de sonhos....
Em busca de 365 dias menos dolorosos... Novas vidas chegarão....
E a dor em minh'alma vai aumentando...
Motivos esses...
De humanos morrendo sem saber o motivo...
Essa poesia que faço...
Parte de mim é puro riso...
A outra...
É uma dor que nem posso dar um título á essa escrita...
Nessa Real catástrofe do nosso planeta...
Como posso eu...?
Intitular de uma Doce inspiração....
Como....?



Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

►Moça

Se soubesse como te prezo
Se soubesse como rezo
Para que fiquemos juntos,
Sentir teus lábios de caramelos
Tuas curvas, como um deserto
Causando-me, a cada olhar,
Uma miragem em delírios perversos.

Moça, eis que te peço
Um pedacinho de tua harmonia
Apenas para cultivar a tal alegria
Aquela que outrora, outro ano,
Eu sentia, sem pesar, em boemia
Amo o teu sorriso ao luar
As pequenas mãos a me tocar,
Pequenas, mas imponentes
Afastando a solidão que tanto me almeja
Devorar.

Adormeça, em prol de sonhos belos
Enquanto aqui, eu remanejo versos
Eternos ao seu olhar castanho pinho
Não se perca, suplico, quando chorar
Eis aqui meu ombro, o chame de amigo
Busco silenciar minha luxúria
Um beijo, um abraço, uma ganância suja
Uma súplica, um beijo, à musa.

Sempre que admiro seu retrato,
Confesso, sem a necessidade,
Que meu coração palpita desenfreado
Grita em antiga e vivida felicidade
Desculpe-me, mas sinto tanta, tanta
Vontade de beijá-la, vontade tamanha
Que a razão implica, zangada, insônia
Resmunga em favor de meu, afastamento.

Esta cama aqui, pequena e solteira, chama
Afim de aquecê-la nas noites tristes
Os fios encaracolados que minha visão tanta ama,
Espalhados sobre o travesseiro,
Desta pequena e solteira cama.

Moça, como és linda, por Deus
Um pedido a mais para ele,
Para que eu seja somente teu
Mal sabes como meu mundo sofreu,
Quando partires sem uma carta
Mas, as malas estão intocadas
Nossas memórias, nossas palavras
E cá estou, te desejando ardentemente,
Enquanto busco uma tática inusitada,
Para fazê-la repousar em minha casa
Tolo, iludido, ou quem sabe louco
Mas o que sinto por ti nunca será pouco
Pois então, termino dizendo isto,
Que meu amor por ti, Moça, é um tesouro
E que eu jamais o perca,
Eu te amo.

5 SINAIS QUE PROVAM QUE VOCÊ E SEU AMOR FICARÁ JUNTOS PARA SEMPRE AQUI NA TERRA:

1-Não existe medo de haver vulnerabilidade de um para o outro

2- O respeito entre você e seu amor é mútuo.

3- O ciume não rege a vossa relação.

4-A companhia um do outro é sempre benéfica e vocês dão muitas risadas juntos.

5- Um sempre procura se alegrar com o crescimento do outro.

A relação inicia a partir de uma grande amizade, sendo assim existe uma valorização mútua e um respeito escomunal, daí esse casamento será sólido em todos os momentos, até o fim!


Escritor Charles Lins

Pastor e psicanalista
#copyright direitos autorais

⁠Oi, eu estava lembrando aqui duma noite que dormimos juntos na sala. Fizemos um sofá cama, ligamos a tv pra não assistirmos nada e deixando aquele velho conhecido nosso cantar a noite toda nos ventilando.
Que sensação gostosa! Você estava nos meus braços. Eu juro que por um momento, eu pensei que o mundo acabaria naquele instante. E pra mim, estava mais que perfeito...
Um estranho fato meu é que eu sempre consigo dormir mais rápido quando estou com você. Pois quando estou longe, eu fico me revirando na cama pra poder pegar no sono. Cheguei a conclusão que isso é estar em paz. Ao teu lado isso é totalmente tudo muito normal.
As vezes eu me pego pensando na gente. Como começou, porque brigamos num certo dia e o que nos fez ligar do nada um para o outro só pra saber como estava e o que estava fazendo.
Eu sei que este texto pode ficar " um pouco grande ". Mas cara, quando se fala de alguém que gosta, é difícil escrever só uma linha.
Se isso fosse uma redação do Enem, eu tiraria mil ou zero. Não importa nem um pouco. Não quero impressionar jurados, somente você.
Eu fico bobo em saber que alguém que nasceu de outra pessoa, distante de mim, teve lá seus costumes, viveu por anos e anos e depois dessa transformação toda, me encontrou.
Nosso santo bateu e eu nem sei como sai disso. Inclusive, está nas minhas orações não encontrar esse caminho.
Eu estou rindo com lágrimas aqui pra dizer que te amo. Infelizmente não encontrei uma palavra que não seja clichê, tampouco mais forte.
Mas você sabe que eu digo de verdade. Porque agora estamos usando estas máscaras, mas meus olhos não mentem.

⁠Desperta
Não demora a despertar,
acorda e vem sonhar os
nossos sonhos, juntos.
Vem repartir a saudade ,
a saudade que eu de
ti tenho.
Traz esse sorriso,
esse amor para perto .
Vivamos o amor ,que alguém
para nós separou.
Quem sabe , um anjo que
de há muito tempo, a nós
dois conhecia.
Olhos de sonho, de paixão,
de carinho.
Deixa-me ficar entregue,
em tuas mãos,
faz de mim o que quiseres,
sou teu,
me guarda bem guardado.
Roldão Aires
Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

MÁGICA
Amo por tudo o que fizestes
Amo por tudo que passamos juntos.
Uma colcha de retalhos,
A cada dia se costurava um,
Ela crescia bela e aconchegante,
Eram retalhos e mais retalhos,
A cada retalho era um dia,
A colcha crescia como o caminhar da vida...
Hoje me cubro com ela,
Aquece os dias frios,
Acalenta a dor que deixou,
Os tecidos de retratos,
Enfeitam minha cama,
São lembranças eternas.
Só porque foi, e voou para longe,
Sei que também vês nossa colcha,
Porque a morte é mágica,
Em todas as suas fotos sorri,
Por que estás simplesmente encantado!⁠

⁠Você já tinha ouvido falar né
Já tinha lido
Assistido sei lá
Sabe aquele negócio
De sentar juntos
Sabe de se olhar
De dar risada
De conversar
Falar horas
De alguém na sua frente
Ali junto
Querendo estar com você
Te olhando
Te ouvindo
Alguém falando
Sendo ouvido
Da ficar ali
Você e eu
Sentado
Você já disse
Eu sabia que tinha
Eu queria
Você tem
Eu tenho, nós temos
Nós sempre teremos
Isso é uma delicia
Compartilhar
Isso não é sonho
Isso somos nós
Isso é você
Isso sou eu
Você já tinha ouvido falar né
Agora vivemos
Agora sentimos
Agora sabemos
Você já tinha ouvido falar né
Agora você sabe

⁠JUNTOS PARA SEMPRE.

Ele é o sol,
Eu sou a Lua.
Ele é o frio,
Eu sou o calor.
Ele é a água,
Eu sou o vinho.
Ele é a vida.
Eu sou o amor.
Ele é a seriedade
Eu sou a alegria.
Ele é a tempestade,
Eu sou a calmaria.
Ele é a liberdade
Eu sou a fantasia.
Ele é a chegada
Eu sou a partida.
Ele é a novidade,
Eu sou a monotonia.
Somos tão diferentes e nos completamos .
Sou ele ,ele é eu, unidos em um só corpo, um só coração e juntos formamos o AMOR.

Eles se amam. Ninguém e nem eles entendem. Não conseguem ficar juntos. É difícil, é complexo, é intenso. Tem magoas. Praticamente impossível.
Ele vivendo sua vidinha idealizada e ela continua idealizando a vida.
Alguns apostam neles e outros dizem que jamais daria certo.
Eles não dizem nada.
Todas as noites ela pensa nele e a cada manhã ele pensa nela.
A saudade grita.
E assim vão vivendo.
Dentro de cada um tem um pedaço um do outro .
Eles sabem a falta que o outro faz.
Se viram e se tocaram e isso os confundiu.
Os dias passam rápido demais.
O sentimento permanece dentro deles.
Todos os dias eles se perguntam o que fazer e os imaginam abraçados.
Porque sempre foi bom.
Eles se amam e todo mundo sabe.

A gente esteve juntos poucas vezes,
Porque sei que estou distante nesses últimos meses.
Também sei que estou distante vendo sua mente,
Achando que ia ser diferente.
Se eu falasse as vezes,
Se eu te ligasse ou até fingir-se que importo às vezes.
Eu sei que estava ausente até nos momentos que a gente teve,
Que deveria te ver as vezes, responder nas redes.
Talvez ser menos que outros que você já teve.
Perguntado do seu dia-a-dia e dos lugares onde esteve,
E que tivesse aqui pelo menos uma vez.

Felicidade

Felicidade são momentos
Infelizmente são só esses momentos
Que estamos juntos ou sozinho


Mas afinal
Sou feliz?
Sim e não


Depende do momento e como quero estar
Hoje eu quero estar e espero que esteja assim
Feliz comigo e de bem com a vida

Felicidade
Por favor não se esqueça de mim
Porque eu não quero me esquecer de você!

Estamos combinados?
Estou chegando!

Quando nossa estrela brilhar,
Nos brilharemos juntos,
Eu te disse que eu estaria aqui para sempre,
Eu te disse que nós seriamos amigos,
Você pode vir e me abraçar,
Não há nada de mal desabafar,
Amigos são para essas coisas,
Os tempos dificeis podem vir,
Mas pode vir a mim,
Amigo é coisa seria,
É opção do coração.

Vem daí amor
Juntos tocarmos
As teclas da nossa paixão
Descobrir a melodia do nosso sonho

Vem amor
Voa comigo
Para lá do brilho do Sol
Perder-nos num universo de ternura

Um universo de desejo
Só Meu e Teu
O teu abraço será meu porto de abrigo
A tua boca minha fonte de vida

Vem daí amor
Revela-me o teu sentido
Deixa-me ser tua fada guardiã
E tu serás meu tesouro ansiado

Vem meu amor
Viajar num mundo de sentidos
Feito de bolas de sabão
Num sopro de magia da nossa paixão

Sim vem
Devagarinho...
Cumprir a urgência
Do nosso querer...

Não existe uma combinação de palavras que possa descrever todos os nossos momentos juntos, não há caixa de sapatos com fotos,agendas, cartões, lembranças que mostrem tudo o que passamos juntos. Bem , é sempre melhor quando estamos juntos, contar as estrelas ,contar os dias para se ver, contar pra todos o que sentimos, poder sempre contar um com o outro pra tudo , é sempre melhor quando estamos juntos.Ter a certeza que não estamos sozinhos, por maior que seja a distância, por maior que seja o tempo, nada disso importa.Quando fecho os olhos antes de dormir a primeira coisa que vejo é o teu sorriso, tem dias que tudo da errado, dias que nos deixam loucos, mas la está a Carol é só isso que eu preciso, é só ela aparecer e sorrir , minha vida harmoniza. No começo não imaginava que seria desse jeito , mesmo quando amigos, tinha dias que nem dormia direito, os dias foram passando e junto com eles os sentimentos iam aumentando , hoje tu és o que eu tenho de mais precioso.Hoje o que não consigo imaginar e não te ter do meu lado , sabe , é como um espetáculo sem seu público.

Fico pensando se tu tá triste ou feliz , se está com fome , com frio , como foi o teu dia , como foi a aula, como foi na prova, pensando em como vai ser amanhã, tentando sempre te animar, até se o Sub nick é triste la vem o Cássio (pode trocar isso guria) hehe.Isso por que te ver bem é o que mais me deixa feliz, sem frescura é sério mesmo...
Bom não quero parecer tão meloso, só quero que tudo isso se repita muitas vezes entre nós , que continuamos por mais 365 dias juntos e que eu possa dizer com a mesma sinceridade e verdade de hoje que eu te amo .

' É sempre melhor quando estamos juntos ♥

Chega até ser engraçado porque hoje completaríamos dois meses juntos, se não tivéssemos nos perdido nesse caminho. A minha vida é sempre assim, cheia de simbologias, cheio de canções que cantam o que meus sentimentos dizem...
Escrevo-lhe porque, como você já sabe, gosto de terminar as coisas com uma expressão clara dos verdadeiros sentimentos, e depois de uma conversa, eles podem ficar meio confusos, podem não ser expressos como deveriam, pode me faltar coragem e oportunidade de dizer-lhe, e não seria justo comigo mesma, não seria justo com você, não seria justo com nós dois, por isso, antes que as palavras percam seu destino, eu as escrevo.
Lembro-me com um sorriso bobo nos lábios dos momentos que estivemos juntos, das bobeiras, das brincadeiras, das risadas, das cinco doses de tequila, de cada dança no forró, de cada abraço, de cada palavra, coisas corriqueiras que marcam a nossas vidas, quando estamos com alguém que significa muito pra nós.Lembro-me das conversas sérias, um aconselhando o outro como se mestres fossemos em qualquer assunto..rs..mas de fato tínhamos uma preocupação tamanha com o bem estar um do outro.
E como passar pelas ruas e não lembrar de nós?Das inúmeras vezes que você dirigia e eu deitava no teu colo olhando teu rosto de baixo pra cima.. rs...a tua barba por fazer...rs...e você olhando pra baixo nos semáforos fechados...rs...Lembro-me do quanto planejamos..rs..a Disney, os acampamentos, a viajem no ano novo...planejamos....sonhamos...idealizamos!Como esquecer?Arrancar da memória, arrancar da história, da bibliografia que escrevemos dia a dia?Era mais que uma simples aventura, era zelo, carinho, cumplicidade, sinceridade, alegria, liberdade, pele, fogo, paixão, amor!
Sim, não há como esquecer..eu definitivamente já nem considero essa possibilidade.O que busco hoje é deixar de amá-lo, mas não esquecer o tempo que estivemos juntos, vou guardá-lo na minha caixinha de memórias para que fique como uma boa lembrança de um tempo bom.Quando penso em tudo isso, ainda penso o quanto sou privilegiada, o quanto fomos privilegiados, as pessoas normais passam a vida inteira buscando um sentimento como o nosso, inscrevem-se em sites de relacionamentos, aventuram-se nas mais absurdas relações, beijam todas as bocas que cruzam seus caminhos, apelam para todos os santos na busca desse sentimento incrível que nós nem esperávamos e nos aconteceu. Eu com a minha inocência, o agarrei com todas as minhas forças, talvez demasiadamente demais, tanto que o sufoquei..mas o fato é que não consigo entender como alguém encontra tal preciosidade e não o toma para si com toda a intensidade que ele merece.
E hoje..olho para trás e vejo apenas uma carcaça de um dinossauro morto no deserto.
Penso como diz a música: “E agora o que vou fazer? Se seus lábios ainda estão molhando os lábios meus e as lágrimas não secaram com o sol que fez?”
E espero que não aconteça como nas tristes novelas, onde depois de anos de solidão um do outro, dois velhinhos se encontram e percebem que deviam ter ficado juntos, e que fizeram a escolha errada, se isso acontecer, eu sinceramente não vou aceitar, porque eu quero alguém que possa desfrutar comigo do nascer do sol de todos os dias dos meus vinte e poucos anos, porque não tenho medo de morrer sozinha, mas sim medo de não ter ninguém pra dividir o nascer do sol.
Quero que saiba, e não duvide disso jamais, que eu o amei, amei muito, como eu tenho certeza que poucas pessoas um dia amaram. Quero que saiba que desejei a você todo bem que eu desejo a mim mesma em dobro, que orei por você todos os dias que estivemos juntos, que zelei por você e que dos meus lábios sempre saíram palavras de vida para você!Quero que saiba que todos os dias que dormi você foi o meu ultimo pensamento e o primeiro ao acordar!E que todas as vezes que contemplei teu rosto eu busquei ver o melhor de você, e dar o melhor de mim. Quero que saiba que todas as vezes que nos amamos foi intensamente, que eu estava ali de corpo, alma e coração e eu era inteiramente sua!
É certo, que a vida segue..é preciso seguir, e depois dessa conversa eu irei seguir, acredite!
Preciso acreditar que não era para ficarmos juntos, e que a pessoa com quem devo realmente ficar ainda não apareceu. Preciso olhar-me no espelho e saber que fiz tudo que eu podia e se não deu, não deu!E o pior de tudo é saber que quando eu realmente decidir esquecê-lo, isso irá de fato acontecer. Vou sufocar o sentimento até o dia que eu conseguirei encontrar com você e não sentir mais nada.A vida já me pregou tantas peças, já passei por situações que eu achei que não sobreviveria, portanto eu tenho certeza que irei passar por mais essa...
Te carrego dentro de mim para sempre, isso é fato!
E tenho certeza que valeu a pena todos dos minutos que passamos juntos!Foram 30 dias juntos, nos vimos 23 dias, fizemos amor 14 dias e não nos vimos 7.Tomamos 6 doses de tequila, cinco na quinta-feira do meu aniversário e uma na sexta-feira também do meu aniversário, fomos duas vezes no forró, uma vez na Pizza a Bessa, duas no Armazém do Juca, duas ao cinema do Píer 21e uma delas, você dormiu de roncar, duas vezes a igreja, uma vez ao Spoleto, duas no Naturetto em comemoração a minha posse, fomos em um show do Geraldo Azevedo e outro do Fala Mansa e você me deu flores uma vez...elas morreram na minha escrivaninha, porque eu a matei afogada, será que está ai a explicação de não ter dado certo?..rs..talvez...

"Vivo quando seus olhos se abrem
È um instante singular a cada dia,
Juntos descobrimos um mundo,
Comigo você consegue vê-lo do melhor ângulo,
Juntos fazemos rir a vida,
Mesmo nos momentos ruins.
A cada dia descobrimos sensações diferentes
Sentimos e vivemos intensamente
Percebemos que a sempre algo a aprender,
juntos agora ou juntos depois.
Você adormece, e eu repouso dentro de você
Ao acorda descobrimos um mundo
Tédio ou pesar não nos passa,
È tão novo o mundo
Sou infinita, enquanto você viver.
Não queira me perder, pois sentira saudades,
Ira querer me encontrar.
Procure antes de abrir os olhos,
Estou dentro de você, ao chamar...
Procure por: Esperança!"

1° - TESTE DE IMAGINAÇÃO

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você explicando que trata-se apenas de um exercício, um teste de imaginação e que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e com tom positivo. "Por favor, feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, vamos iniciar um exercício de imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Seus braços estão totalmente relaxados, seu braço direito, pense no seu braço direito totalmente relaxado, agora no seu braço esquerdo, pense no seu braço esquerdo totalmente relaxado. Você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa." Continue dizendo em tom monótono e calmo: "Imagine agora que você esta em uma praia, uma praia tranqüila, com areias brancas e água azul, areia brancas e água azul, as ondas, a espuma das ondas, as ondas estourando na praia, uma praia tranqüila, com areias brancas e água azul. Imagine agora um barco, um barco que está sobre a água, e as ondas que balançam este barco, um barco sobre a água e as ondas balançando este barco. Se imagine dentro deste barco, em pé, se imagine dentro deste barco em pé, e as ondas que batem em seu casco, as ondas batendo em seu casco fazendo o barco sacudir, fazendo o barco sacudir muito, você em cima de um barco cujas ondas fazem ele sacudir muito, sacudindo para frente, para traz, sacudindo cada vez mais, sacudindo para um lado, para o outro, sendo muito difícil permanecer em pé pois o barco está sacudindo muito, cada vez mais." Continuar a repetir tais afirmações até o ponto em que o paciente, inconscientemente, comesse a se balançar. Toque então em sua testa suavemente e diga para ele abrir os olhos. Pergunte se está tudo bem e qual foi a sensação dele.

2° - QUEDA PARA TRAZ.

Coloque suavemente as mãos sobre as costas do paciente, na altura dos ombros e inicie dizendo: "Estou colocando minhas mãos apoiadas nos teus ombros, imagine que elas são poderosos imãs, poderosos imãs que estão te atraindo, estão te puxando para traz. Não reaja, pois a força de atração é muito forte, quanto mais você reage, mais eles te atraem, mais eles te puxam para traz, não tenha medo, os imãs são muito poderosos e te atraem para traz, cada vez mais estão te puxando." Repetir tantas vezes quanto forem necessárias tais afirmativas, até que o paciente começa a pender para traz, quando então você toca suavemente em sua testa e ordena que este abra os olhos.

3- MOBILIDADE DOS BRAÇOS.

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você ou sentado, explicando que trata-se apenas de um exercício de relaxamento e imaginação e que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e monótono, com tom positivo. "Por favor, feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, vamos iniciar um exercício de relaxamento e imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Seus braços estão totalmente relaxados, seu braço direito, pense no seu braço direito totalmente relaxado, agora no seu braço esquerdo, pense no seu braço esquerdo totalmente relaxado. Você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa." Passe suavemente seus dedos ao longo do braço esquerdo do paciente e diga: "Pense agora somente no seu braço esquerdo, somente no seu braço esquerdo, imagine que ele esta muito leve, cada vez mais leve, muito leve, leve como uma nuvem, leve como uma nuvem branca e bonita e como teu braço está muito leve ele está se elevando, pois nele está amarrado um balão, em seu braço que está muito leve, está amarrado um balão, um balão muito grande e bonito, um balão muito grade e bonito que está levantando o teu braço, imagine que teu braço está levantando, não tente resistir, pois a força do balão é muito grande e ele levanta o teu braço, cada vez mais levanta o teu braço." Continue repetindo tantas vezes quanto forem necessárias tais afirmativas, até que o paciente comece a levantar o braço, quando então você toca suavemente em sua testa e ordena que este abra os olhos.

4° - LIGAÇÃO DAS MÃOS.

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você explicando que trata-se apenas de um exercício, que ele não deverá temer nada, que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e com tom positivo. "Por favor cruze seus dedos com os braços bem esticados à sua frente, de forma que os dedos da mão direita estejam bem unidos aos da mão esquerda; agora vire a palma das mãos para frente, sem separar os dedos; coloco suas mãos sobre a cabeça, com os dedos o mais fortemente unidos. Feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa; vamos iniciar um exercício de imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Suas mãos estão totalmente unidas, contarei até cinco, e quando eu terminar, será impossível separar os dedos.
Nesse momento o paciente tenta soltar as mãos, sem sucesso, você toca suavemente sua testa, manda abrir os olhos e soltar as mãos. Caso algum paciente mesmo assim não consiga, você mesmo as soltará manualmente, dizendo que este resultado é totalmente normal.