Textos grandes

IMPROVISE... Alegrias, caras e bocas, abraços apertados.
MOSTRE A CARA...para o Amor, a Felicidade e o perdão.
PEÇA CONSELHO...para quem te quer bem, te escuta e se preocupa com você.
DEFINA QUEM VOCÊ É...a romântica sonhadora ou a realista durona, ou quem sabe a mistura das duas.
NÃO DESISTA DE SONHAR...existem muitos dias de pedras mas também de diamantes.
NÃO SE APEGUE A ELOGIOS E CRÍTICAS... Dependa da sua maturidade para usufruir os elogios e crescer com as criticas, cultive bom senso.
SEJA VOCÊ MESMA...você é única, sem cópia.
NÃO LEVE TUDO A SÉRIO... tenha sempre bom humor.
DÊ UM STOP NA TIMIDEZ...sorria e encontre a cara metade do seu sorriso.
Você pode, você deve e você consegue!

Viver em LIBERDADE
Não é viver sem juízo
É ser feliz
Sem prejuízo

Não é ter dever
E não o fazer
É o fazer bom demais
Ao ponto DE encontrar a paz

De que adianta
Plantar enquanto corta?
De que adianta
VIVER uma vida morta?

Viver em liberdade
É não ter prisão
É ter coração, amar
Viver EM liberdade
Da digníssima paixão
É ter emoção, sonhar

Não é ser
E se esconder
É correr atrás
E se amar MAIS

De que adianta
O oceano de água rasas?
De que adianta
A gaiola pro pássaro q tem ASAS?

Felicidade é aceitar o acontecimentos da vida sem lastimação,
é estar num dia cinzento de chuva e achar os pingos de chuva coloridos, buscar melhorar-se e não perfeição.
Felicidde ê querer o bem estar do outro sem exigir mudança.
Felicidade é buscar lugar ao sol, vivendo a vida como se fosse o ultimo dia a ser vivido

SORRIA

O sorriso é uma porta aberta para novas amizades.
Sorrir liberta a alma e traz leveza ao coração.
Sorrir em demasia provoca a ira dos que vivem de mal com a vida e desperta a inveja naqueles que têm a alma pequena.
Mas o sorriso também cria laços fortes de amizade, de amor e de muito carinho.
Um sorriso limpa toda a sujeira que alguém dissemina mentirosamente em sua vida.
Não pare de sorrir, mesmo com as dificuldades, mesmo com algumas atitudes de pessoas que inveja a sua felicidade.
Quando estiver triste, pense nas coisas boas que já viveu, pense nas pessoas que te amam, pense nas pessoas que precisa da sua força para continuar lutando.
Para hoje, vista-se com o seu melhor sorriso, leve contigo meu sorriso, pois não só o mundo, mas eu também preciso de você.
Agora pare de sofrer e me dê aquele sorriso!

Acreditar na vida,
Acreditar que ela possa ser um pouco mais feliz,
Acreditar na vida como um presente divino,
Acreditar na vida e tentar vivê-la da melhor maneira possível.
Acreditar na vida sabendo se levantar quando cair
Acreditar na vida, crescendo espiritualmente, reconhecendo em cada erro uma forma de se erguer.
Acreditar em cada momento como único,
Acreditar na vida vivendo-a em toda a sua intensidade
Acreditar na vida indo em busca dos seus sonhos.
Acreditar na vida não deixando que o erro dos outros te faça estagnar,
Acreditar na vida sabendo perdoar, pois o perdão pertence a pessoas fortes.
Acreditar na vida fazendo a sua própria felicidade, se reencontrando consigo mesmo,
Acreditar que a felicidade depende de como você se sente por dentro, pois somos seres humanos e a felicidade é um estado de espírito.
Acreditar na vida sabendo que sendo fortes e maduros resolveremos nossos próprios erros,
Acreditar e compreender na simplicidade da vida que não somos seres perfeitos.
Acreditar que não devemos nunca desistir dos nossos objetivos, dos nossos sonhos, do nosso eu interior…

Guarde o teu amor
no coração
Encare as amizades
que a vida lhe trouxer
Sempre com aquele
mais profundo
e imperdoável sorriso
Talvez hoje não precises
de ninguém
A resposta da vida vem
Quando não precisarem
de você também
A luz do Sol
Não é tão amável todo dia
Até o dia
Em que você abre as cortinas
E percebe que naquele dia
O Sol não ilumina
Guarde no abrigo do coração
tenha guardado consigo
Todos os amores
e todos os amigos
Mesmo aqueles que às vezes
lhe provoquem
mais dores que alegria
Todo amigo e todo amor
há de lhe causar
Alguma espécie de dor um dia
Se você não der abrigo a essa dor
Você, fatalmente
Não pode ser chamado de amigo
E também não descobriu
O que é amor.

Superproteção desprotege.

Se focarmos nossas relações na segurança, há grande chance de promovermos relações de dependência.

Quando alguém, se dispõe a arriscar, a tentar algo diferente, difícil, ou até que o exponha a algum desconforto e um outro (pai, mãe, namorado, esposa, amigo) diz:
"não vai, não faz, olha bem, cuidado..."
"Isso não é pra você."
"Será que você consegue?"

A mensagem inicial é de carinho, zelo, preocupação, em outras palavras é um gesto de amor. No entanto, quando esta dinâmica se torna frequente para quase todas ou todas as situações, a mensagem começa a ganhar outro sentido.

Pode ser que quem esteja escutando comece a acreditar que não é capaz de realizar tais atividades, com estas frases se planta a dúvida e se desencoraja. A mensagem de cuidado se transforma em mensagem de impotência.

Desta forma começamos a incentivar que as pessoas sejam mais medrosas, menos ousadas, mais inseguras, e portanto, mais dependentes, pois se elas sozinhas "não são capazes", terão que buscar algo ou alguém que seja capaz ou que gere nela a sensação de potência.

Então, tenha cuidado com o excesso de cuidado, às vezes é importante deixar que seu filho, sua esposa, seu irmão, ou sua mãe, acredite neles mesmos e em suas capacidades de vencer os obstáculos.

A vida é uma constante busca:
Buscamos a verdadeira felicidade.
Buscamos o aprender à amar
Buscamos um amor
Buscamos conhecimento e a
vida nos da grandes lições.
Buscamos amigos e teremos quem
nos apoie em momentos difíceis.
Buscamos a permanência na vida
das pessoas que amamos, mas,
aprendemos que existem idas e vindas.
Buscamos lealdade
A vida nos ensina que ela é tal
agulha no palheiro.
Nossas vitórias são conquistadas
com grandes sacrifícios.
O aprendizado que vale ouro,será
conquistado às custas de muito
suor e lágrimas.
No final das contas.
(Tudo vale a pena se a alma não é pequena )
citando o poeta.

A Felicidade

A felicidade é tão clara, quando vejo cara a cara que enxergamos nossa alma
A felicidade é tão cara, que me encanta cultivá-la com a delícia desse amor
A felicidade é tão massa, sem esforço ela abraça e me faz sentir calor
A felicidade é de graça, basta deixar que se faça o que o coração mandou
A felicidade, cada dia, alimenta, alimentada, essa boca que beijou

Algumas pessoas tem um
brilho tão grande que parecem
pequenos sóis andando entre nós!
São lindas mas não pela forma
mas, sim pelo jeito amável,
pela essência .
Há generosidade em suas ações,
quando falam parecem anjos
que acariciam nossa alma e
transformam dores em lições
e nos fazem pensar com calma.
Nos trazem confiança e as temos
na lembrança do nunca esquece-las.
Essas pessoas são raras e quando
as encontramos temos que agradecer,
pois fazem nossas vidas florescer.

ROSA DA AMIZADE.
Márcio Souza 16/04/16
Das rosas que lhes ofereço,
As brancas são as preferidas,
São meus sentimentos de apreço,
Por tê-los como amigos e amigas.

Os pequenos pingos d'água,
São gotas de felicidade,
Que preso e não troco por nada,
Esta linda e cristalina amizade.
Meu fraternal abraço.
Márcio Souza

"Que seja infinito o que nos faz bem"
QUERER BEM, AMOR E AMIZADE !
Márcio Souza. 30/05/16
É uma ilusão frustrada,
Uma desilusão latente,
É sempre uma aposta errada,
A certeza se alguém gosta da gente.

Mas na vida é mesmo assim,
Acredito e sempre apostei,
Se alguém não gosta de mim,
Paciência, porque também nunca gostei.

Simpatizar com alguém,
Precisa identificação,
É um sentimento de querer bem,
Que brota do coração.

Amor é diferente de gostar,
Amizade é diferente de querer,
Mas só o tempo é que pode revelar,
Toda verdade que se possa entender.

Por não ser amado ou talvez não ser gostado,
Nunca fique triste, nem se sinta desiludido,
Pois a frase: "amar sem ser amado",
Não é tempo de verbo,não se conjuga.É apenas tempo perdido.
Márcio Souza.

Sou um diferencial

Fiquei feliz com o convite, madrinha de casamento de ex-amor não é para qualquer uma, eu tenho outros segredos além desse, sou movida a paixões arrebatadoras seguida de amizades malucas das quais ninguém entende.
Jamais quis sabotar a felicidade de nenhum ex-amor, eu sei muito sobre mim e uma das coisas que sei é que se acaba é porque chegou ao fim, se acabou por capricho é porque chegou ao fim, por imaturidade, chegou ao fim, por ciúmes, chegou ao fim.
Muita gente fica curiosa, e uma loucura desejar o bem a quem fez seu coração de alguma forma sofrer, eu não consigo lembrar do primeiro beijo, nem dos estragos da relação, não consigo me lembrar de que alguém precisou ser solidário comigo para eu não morrer sufocada no próprio choro.
Acredito em alma gêmea, muitas mulheres quando se casam deixam de lado outros interesses, eu não acho isso saudável, pois bem, o que aconteceu entre mim e meus ex-amores foi lindo, mas sempre tive medo de me envolver.
Dei um aviso, dois, três, falei dos meus descontentamentos, nunca quis o papel de mulher indefesa, nada que passasse perto disso, nunca imaginei ser tão amiga de quem convivi intimamente, uma feliz coincidência porque aberração para mim é ter ódio de alguém que um dia você amou.
Eu credito em coincidências, convenhamos tem coisas que sem esforço nenhum acontecem, faz nosso coração vibrar, são muitas evidências dessas coincidências na minha vida, a vida zomba dos nossos sonhos, dos nossos desejos.
Não preciso explicar o óbvio, nota a ironia, a loucura, vejo coisas onde não existe, mas mulher tem que ser independente, estudar, ter vida profissional, ser louca de paixão por alguma coisa que não seja família.
Ser propriedade de sua própria vida, amar uma boa conversa e muita música, amar o que é verdadeiro e deixar ir o que por um tempo foi eterno, não dá para misturar os sentimentos.
Hoje tenho tempo de sobra para tudo ou nada, seria muito atraente resolver os mal-entendidos dos nossos últimos encontros, rezar, sem ter realmente necessidade de pedir algo.
A vida não é justa, nunca foi, vivia sob empurrões até que um homem bem-sucedido me pediu em casamento e esse sentimento se sustentou sem a ressaca do fim, sem o disparate de duvidar que não seria possível.
O olhar vazio deu lugar a sorrisos largos, um homem humilde como eu sempre sonhei, eu vivia rindo que nem uma boba, achando-me paranoica por ter um homem inteligente, feliz, boa praça ao meu lado.
Estou me sentindo péssima em não me achar digna desse amor, a gente não deve questionar os desígnios de Deus, pelo menos sob esse aspecto estou muito feliz, tenho um marido interessado em me fazer feliz, não me leve a mal, mas eu amo o fazer feliz também.
Sou filha única temporã em tão você já sabe que todas as expectativas foram holofoteadas em cima de mim, não por mero acaso, afinal a causa era justa, minha mãe já tinha desistido da maternidade tardia, seu coração estava encharcado de desesperança.
Ninguém aprovava muito nossa intimidade, era estranho alguém se dar tão bem com um ex-amor, mesmo que eu arriscasse dizer que não sobrou mágoas entre nós, ninguém se convencia. As pessoas me diziam que em qualquer casamento só há espaço para duas pessoas. Ok. Entendi. Mas sou amiga e não concorrente.

Feliz Dia das Mães!

Toda mãe queria ter umas horinhas a mais do dia para dar conta do recado. Eu sempre acreditei nisso. Mãe se doa, se doa e se doa, esquece-se do tempo, mãe coloca acelga e espinafre no prato do filho como se ela não gostasse de um belo e grande hambúrguer.
Mãe é histérica e bipolar, pragueja com os olhos quando o filho é mordido pelo coleguinha da mesma idade, mascara a cebola na comida para que ninguém sinta, mãe esquece-se de comer.
Mãe não são negociáveis. Que história é essa! Faça o que eu digo e pronto sempre ouvi e ouvia mais, é pro teu bem menina. Ser Mãe é ter momentos simples cheios de entusiasmos, mas também um mecanismo de autossabotagem, o filho é desculpa para preguiça em se arrumar, cortar o cabelo, usar salto.
Ser Mãe é fazer uma lista de todos os seus desejos e nele não incluir nenhum para si, a lista carrega coisas boas materiais e espirituais para os filhos. A mãe sempre antecipa o que vai acontecer. E não é praga, é sabedoria materna.
Mãe que fica com a cabeça em outro lugar por poucos minutos se arrepende pro resto da vida, crianças surpreendem, adultos também, a desgraça é sempre certa quando há muito silêncio com filhos pequenos.
A resposta frequente para todos os convites para uma mãe é o: Se der eu vou! Mãe não se cansa de externar com carinho o quanto gosta da cria, mãe jamais se cansa, mãe não tem a chance de cansar sem remorsos.
Mãe vira capacho dos filhos sem se dar conta, mãe não desiste do apego mesmo que eles estejam grandes, casados e com filhos, mãe é um corta-tesão mais eficaz no mundo.
Situações colocam à prova a força de uma mãe, mãe não precisa está em forma, mãe se comunicam por sinais, olhares, reconhecem-se. Mãe são todas as dádivas do universo personificadas em uma única pessoa.
Mãe nunca diz: Se você for embora, não precisa voltar nunca mais, mãe sempre diz: a casa será sempre sua, a porta tá sempre aberta, se não estiver feliz, mamãe tá aqui. Mãe tem sentimentos similares a que temos em velório quando os filhos se casam com alguém não muito compatível com o que elas sonham.
Mães pregam o amor e não a intolerância, mãe odeia filhos mentirosos, frouxos, debiloides, ignorantes, pés-rapados, mas às vezes contribui mimando-os demais e sendo responsáveis por suas responsabilidades.
Mães não ficam enferrujadas, mães berram, atacam, mandam, mas são bondosas,
Mães não estão muito a fim de comemorar seus aniversários, mas guardam cada centavo para os temas dos filhos. Mãe não fica chateada por mais de dois minutos, mãe se dá bem perto ou longe, mãe controla os impulsos para não bater, mães sempre acham que tem sérios problemas para resolver quando na verdade é uma besteirinha.
A vida não acontece do jeito que a gente quer, mas ser mãe é DIVINO.

Obrigado por ter me feito feliz, por ter me roubado um sorriso de 5 em 5 minutos. Obrigado por ter me entendido e, por ao menos ter tentado me compreender. Obrigado, ainda mais por ter me aceitado do jeitinho que eu sou. Por ter gostado das minhas qualidades, mas não ter deixado de lado os meus defeitos. Por me chamar de “Amor”. Mas sabendo reconhecer o quanto sou chato, manhoso, birrento, ciumento (demais) e infantil. E, ainda assim, ter dito que eu sou tudo o que você esperava em alguém. Obrigado por ter me feito se sentir único e especial o tempo inteiro. Por ter me lembrado sempre o quanto você era agradecida por me ter na sua vida, ou o quanto eu te fazia feliz, mesmo que, na maioria das vezes, eu só brigava e reclamava, ou te cobrava coisas que nem eu mesmo fazia por você. Obrigado por ter me respeitado, mesmo com todas as dificuldades, por ter me feito confiar em você e saber que estava em boas mãos. Obrigado por ter me falado que queria ter uma história comigo, dividir uma vida. Obrigado por ter me feito sonhar com você, por não ter achado graça dos sonhos bobos que eu ainda tenho e, principalmente, por ter dito que queria transformá-los todos em realidade. Obrigado por ter cuidado tão bem de mim, do meu coração (que, não posso deixar de dizer: é teu) e, por ter feito de tudo, tudo para me ver feliz. Obrigado por saber a hora certa de falar sério ou a hora que eu precisava ouvir tuas brincadeiras para esquecer os problemas. Obrigado por ter estado comigo todos esses dias. Por fazer parte da minha vida. Obrigado por ter dito que me amava e me fazer sentir, todos os dias, um amor imenso por você. Por fazer de um dia, uma vida. E por ter me dado mil vidas, todos os dias.”
Enfim…Obrigado por tudo! Obrigado por qutro meses de pura felicidade, Obrigado por quatro meses de amor.
E Obrigado por ter sido sincera e ter dito a verdade, escrevo com o coração sangrando, mas não podia deixar de te agradecer.
Te amo , Você sempre será meu Amor e Vou tá sempre esperando uma menssagem tua.

Sabe, acho que vida é uma bela jornada sobre a construção de uma história de plenitude e felicidade.
Deixa eu contar uma dica para você superar seus desafios, seja positivo!
Essa é uma importante forma de se manter na direção certa para sua percepção de felicidade.
Uma verdade, a negatividade em nada te ajuda a seguir em frente.
Sorria mais, muito mais, veja a beleza de tudo ao seu redor, cultive as energias positivas e seja uma fonte genuína de alegria e você verá a diferença!

Penso que a alegria é sim um grande motor de movimentos em nossas vidas.
Talvez nosso maior equívoco seja acreditar que a alegria deva vir do outro ou que dependa de alguém para sermos felizes.
Alegre-se pelo simples fato de que você merece ser feliz, não espere alegria de ninguém, não deseje ser a alegria de alguém.
Simplesmente seja alegre por você mesmo e tudo ficará melhor ao seu redor.

A distância entre onde você está é o seu sonho é uma grande jornada a ser percorrida.
Para ter uma trajetória constante e firme, o ideal é aproveitar cada etapa e celebrar cada pequena conquista. Isso lhe dará forças para seguir em frente, colocará mais energia positiva e elevará a esperança de que você é capaz de realizar seus sonhos.

Interdependência

Hoje perdi meu amor...
ganhei um amigo.

sei que amizade é substantivo invariável,
o que te deixa seguro
de sair pra uma festa
de não ter chifres na testa
mas pode cair de cima do muro.


já o amor, é um verbo, se perde no tempo
o que te deixa inseguro
de viver a vida incerta
de dormir com a porta aberta
mas pode ser conjugado no futuro.

Amanhã acharei meu amor...
serei também seu amigo.

Até pouco tempo atrás eu só pensava em "ter"...
Para mim ser feliz era ter tudo o que queria...
Tudo mudou,quando comecei a lidar com doentes oncológicos,teve um impacto na minha vida...
Máis do que lidar com a morte lido com a angústia e sofrimento do doente ...
Inconscientemente confrontei-me com os meus próprios receios e ansiedades...
Esses contactos com eles fez-me repensar a vida...
Sem querer,fui-me tornando sensivel...
Passei a valorizar o presente os sentimentos e os afectos,enquanto tento ignorar a falta de solidariedade,a solidão e o indevidualismo que vai na nossa sociedade...
Busco forças nos gestos simples dos que me amam e respeitam...para continuar...
Aprendi a apreciar coisas simples na minha vida ,que é preciosa e ao mesmo tempo curta...