Textos de superação para quem precisa de motivação na vida

⁠A vida é corrida, atribulada, inundada de manhãs e manias. Respire.

Quando o barulho do mundo exterior estiver insuportável, quando o mundo parecer esmagar a sua existência, simplesmente pare e respire profundamente por alguns minutos.

Séculos de sabedoria antiga e décadas de ciência nos mostram de maneira contundente que o mero ato de respirar é uma das mais poderosas armas contra a turbulência de uma existência caótica. Então, respire.

⁠Em algum momento até a poeira precisa partir.

Ao nosso tempo, sempre ao nosso tempo, precisamos escolher em desfazer do passado material que vai deixar o apego mental, também, mais fácil de ser transmutado.

O sonho, o novo que tanto desejamos precisa de espaço, e nos cabe escolher abrir esse cantinho da vida para a chegada plena dessa conquista.

Um dia me sentei bem na beira da praia E me perguntei por que a vida parece tanto com o mar...?!

Uma hora tudo tão calmo e Brando outra hora tudo tão tempestade

Tenho certeza que Deus sabia o que fazia quando criava o mar...

O mar e as suas ondas os ventos
A onda é a sua dor ...ela vai...volta..some..sobe..desce...
sempre...
Você precisa ser o mar que fica.⁠

Em algum momento da sua vida você ficou frustrado. Como superar?

As frustrações podem acontecer em decorrência de uma traição, do fim do amor de uma das partes, incompatibilidades, brigas constantes ou ainda por expectativas não correspondidas. Entretanto, seja qual for o motivo, é sempre importante buscar motivos para vencer essa dor e seguir.

Assim como não escolhemos por quem vamos nos apaixonar ou a intensidade que terá este sentimento, não existe uma fórmula mágica para superar, do dia para noite, uma frustração amorosa.

Evite remoer o que passou, se permita ter um tempo de recolhimento, no recolhimento faça coisas que goste e te darem prazer, extraia as lembranças do seu campo de visão, abrace a mudança, entenda que certas feridas levam tempo para cicatrizar, faça o bem para outras pessoas, olhe para o futuro, lembre-se sempre de quem você é. ⁠

⁠Ela era um mundo em um só coração...
Amava o mar...o sol, a música... Amava Ivete ...
Amava tanto o amor, que não teve coragem de deixa -lo partir quando era tempo ...

E não deixando esse amor partir, se partiu seu coração...

E viveu na imensidão sem novamente encher seu coração...

⁠Nunca aceite alguém que não te defende, te ignora te faz chorar você merece muito mais que isso você é incrível e vai encontrar alguém que te respeite te ame e te defenda
Nunca se diminua para caber em outra pessoa um dia você vai encontrar essa pessoa, pode estar doendo agora mas vai passar tudo passa e só restam as lembranças e poucos momentos felizes.
26/02/2023 Nunca vou esquecer a promessa que fiz a mim mesma neste dia.

⁠Às vezes desistimos de algo antes mesmo de começar. Acreditamos que, se arriscarmos, iremos morrer tentando.

Com isso, antecipamos a morte no seio da própria vida. Convidamos o vazio, vivendo sem saber o que seria da vida se tivéssemos arriscado. Morremos ainda vivos, devido ao medo de agir.
Triste contradição.

Quantas coisas você deixou de começar pelo medo de que morreria tentando? Quão vazio isso te faz se sentir até hoje?

⁠A força é um termo empregado em diversos campos q tem o intuito de designar q algo é feito a base de certo pressionamento, esforço ou estímulo. No campo psicológico, emocional ou espiritual é a forte energia q se obtém p/ superar algum tipo de desafio ou problema.

A força é o q vc faz p/ converter as opiniões alheias, os julgamentos, as suas dificuldades, os diagnósticos médicos em um prognóstico muito bem sucedido. Vc usa a força p/ propulsionar ou vc fica estagnado?
O q te propulsiona* (o q te faz ir p/frente)? Qual sua força motriz?!

⁠Uma tropa militar estava acampada ao redor de um poço, um poço sem corda.

Um dos soldados caminhando à noite cai dentro do poço, e começa a gritar por socorro, seus gritos são aterrorizantes.

Os soldados se reuniram em volta do poço para tentar tirá-lo dali, mas nada conseguiam fazer para ajudá-lo.

Passaram-se dias, e os soldados não aguentavam mais os gritos de socorro de seu amigo.

Não tendo o que fazer e desesperados com a aflição do homem ao fundo do poço, levantaram acampamento e o deixaram ali para sua própria sorte.

Este homem se viu sozinho, desesperado, perdendo suas forças, sua fé, se entregando ao seu cruel destino.

Até que um andarilho chega e pula no poço junto do homem.

O soldado surpreso disse:
Você está louco, agora ambos iremos morrer aqui.

O andarilho olha no fundo dos seus olhos e lhe diz:
Irmão, eu já estive aqui antes.

Escrevi este texto e o lia para meus amigos que não viam saída para seus problemas.

Sempre há uma saída, basta confiar, que Deus vai colocar um andarilho em seu caminho.

Não será um soldado, não será um homem santo, será um homem igual a você, que já vivenciou, já caiu e já levantou tantas vezes.
Que pra ele, cair é normal.

A felicidade é uma decisão? Se sim, como é possível escolher ser feliz?
Felicidade é consequência de uma série de fatores. Muitos deles são decisões. Infelizmente, as escolhas da maioria das pessoas vão na contramão de uma vida feliz.
As escolhas costumam destruir a prosperidade emocional, e, portanto destruir a vida.
Você sente que vive todo o potencial da sua vida emocional?

⁠Amar envolve nutrir e respeitar a particularidade de quem está ao seu lado.
Afinal, amanhã você pode não estar mais aqui. Se seu amor é genuíno, os empenhos devem ser para que a pessoa amada prospere e viva feliz mesmo na sua ausência.
Nutrir uma dependência emocional no parceiro não é amor. É apenas uma manifestação da própria insegurança

⁠A vida é assim, já passei por muitos momentos difíceis e tive que enfrentar, sozinho com a ajuda de Deus consegui superar, tem tempos ruins que estou com pessoas do meu lado, às quais me ajudam a levantar.mas às vezes a vida dá uns deslizes, devido os percalços dos quais precisamos nos libertar.
Enfrente,supere,levanta-te e liberta-te.

⁠Como vencer a procrastinação?

A procrastinação é um sintoma com diferentes raízes.

Exemplo 1: a ansiedade é uma raiz da procrastinação. Pessoas ansiosas imaginam que tudo vai dar errado e ficam paralisadas com isso.

Exemplo 2: perfeccionismo é outra raiz. Perfeccionistas querem que tudo esteja do jeito certo antes de começar, e como isso raramente acontece, procrastinam.

Esses são 2 exemplos das muitas raízes possíveis. Para vencer a procrastinação, identifique e ataque a raiz do problema.

Você sofre com procrastinação?

⁠Eu quero mudar a minha história!
Uma vida totalmente frustrada e traumatizada, meus monstros internos não se calam.

Eu sei que preciso fazer exercício físico e não faço, que preciso ler e não leio e assim sucessivamente.

Quero o incrível, o extraordinário... eu mereço e quero mudar! Por onde começar?

Talvez nunca tenham te dito isso, então faço questão de dizer: você consegue mudar, de fazer diferença na sua vida e no mundo. Lembre-se disso quando emoções negativas te levarem a crer o contrário.
Existem pessoas com o dobro da sua idade que transformaram suas vidas.

Mas é importante olhar para os passos que você pode dar hoje. Antes do incrível, antes do extraordinário, existe o pequeno passo de hoje, de amanhã, depois e depois.

Alguns ⁠acham estranho os motivos da minha admiração por Lula. Mas poucos perguntam os motivos da admiração.
Sou do tempo do café com farinha, imposição pela falta do pão.
Sou do tempo do caldo de cebola, pela imposição da ausência de mistura.
Sou do tempo da havaiana com prego, da casa de aluguel ...
Sou do tempo em que não tinha perspectiva de estudos em universidade, por imposições.
Admiro Lula, o governo Lula pela superação das imposições.

⁠Um segundo antes da loucura provocada, pelo peso dos acontecimentos viraram uma enfermidade em nossa vida, um lampejo de lucidez nos consome o ser.
E temos a escolha de nos curar.

Aprender com aquela dor e praticar o silêncio, enquanto retiramos os espinhos encravados nos nossos pés.

E há quem se permite — imagine só que incrível — a iluminação da alma acontece; ela brilha e transcende.

⁠eu já te amei tanto
tanto
tanto
tanto
mas hoje
não te amo tanto assim

antes, você vinha ao meu
abraço
agora, você se esquiva ao
me ver

eu devia mesmo
pegar a ponta mais
fina e cortante
de um estilete
e enfiar nas
veias do meu pescoço
na sua frente
para que você visse
o que você me fez fazer

Adeus a Um Sonho

Parece que as palavras fugiram em devaneios
Antes vinham como chuvas torrenciais de verão
Sinto esse amargo na língua a deixar tudo tão seco
Escondo as lágrimas que insistem marejar meus olhos ao dormir
Queria não sentir, aprender a esquecer
Fingir que nada aconteceu, simplesmente seguir
Lidar com essa dor de ainda querer olhar para ti uma última vez
E perceber o quanto nada sobrou em nós
Eu vejo ainda, tua forma de sorrir enquanto pisas nas flores que um dia te ofereci
O processo de superar a ferida que deixaste não está fácil
Porque na verdade é difícil lidar com a verdade que nada fomos, qualquer uma te consome
Nao foi o ciúme que nos separou, nunca olhaste para mim de verdade
Acho que só querias a beleza das palavras floreadas de versos apaixonados
Apenas um jogo de egos e vaidades
Mas vou esquecer tudo de uma vez, fechar essa porta que só leva a ilusões
A vida é múltipla no que tem a nos oferecer
E pra quem tem fé e a certeza da proteção de Deus no coração
A felicidade irá florir novamente em jardins de suaves e belíssimas flores ao amanhecer

Escrito por Leovany Octaviano

⁠Crie hábitos de escrever suas ideias e pensamentos.

Uma iluminação da orelha da agenda.
Um desabafo, um rascunho solto na mesa de trabalho.

As palavras são poderosas, gatilhos para algo maior em nossas vidas.

Da realização de um sonho, a um projeto interior de serenidade para o nosso ser.

Escreva para sua alma um recado imediatamente.

⁠"Ter confiança em si e na sua capacidade de superar as adversidades é o primeiro ingrediente indispensável para vencê-las, inclusive porque das coisas que são alheias à nossa vontade, o único controle que temos é sobre a forma como iremos reagir a elas.
Erguer a cabeça, olhar adiante e seguir em frente, sempre."