Textos de Mudança

Refletindo sobre a vida

Acredito que com o passar do tempo, a experiência de vida me fez compreender o medo de amar que algumas pessoas desenvolvem no decorrer de suas vivências afetivas.

Idas e vindas da vida! Inícios e términos de relacionamentos, tudo isso é muito doloroso e cansativo! Afinal, não é fácil construir, desconstruir e reconstruir sonhos, planos, sentimentos e memórias.

Ignorar ou tentar apagar pessoas que foram, são e sempre serão partes essenciais de nossas histórias faz pouco sentido, mesmo que o emocional, as vezes, te prive desta compreensão, você é o resultado da soma de todas as suas experiências vivenciais.

O passado é uma boa ferramenta, uma espécie de bússola que nos mostra, não pra não pra onde ir, mas sim de onde viemos. As vezes entender isso já ajuda a resolver muita coisa!

Seria muito bom, se as mudanças de fase de nossas vidas não doecem, mas crescer dói, mudar dói, sair da zona de conforto é doloroso! Por ser assim, quando compreendemos o processo é que nós nos moldamos e conquistamos as melhores versões de nós mesmos.

Aprendemos a nos colocarmos no lugar do outro, a perdoar o outro, a perdoar a nós mesmos e usar tudo isso em favor dos nossos passos seguintes.

Não julgo o medo que algumas pessoas desenvolvem, mas tudo nessa vida é questão de escolha! Posso me tornar uma vítima do medo ou o herói da minha própria história, permitindo a mim mesmo assimilar tudo que foi vivido como experiência.

Todo mundo deseja ser feliz! Sem exceção. Mas pra isso, é preciso organizar a bagunça que a falta de auto conhecimento deixa na mente e principalmente no coração.

Viver em paz consigo mesmo requer um ato de perdão interminável! Afinal erros e acertos são comuns na jornada. O que se faz a partir da compreensão disso é que faz toda a diferença.

O orgulho não pode fazer parte do repertório emocional de alguém que deseja ser feliz! O orgulho engana as pessoas e faz com que elas se sintam ridículas ou inferiores por admitir ou expressar o que nunca deveria deixar de ser dito por nós: "Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato”.

Essas 4 frases são a base do Ho’oponopono, uma filosofia Havaiana muito poderosa. Recomendo a todos o uso diário.

Espero que de coração que você assuma o comando de sua vida e seja muito feliz com o mundo e as pessoas a sua volta. Quando tudo está organizado por dentro, as bagunças do lado de fora serão bem mais fáceis pra você!

Sinto muito se a leitura não foi o que você esperava!

Me perdoe, estou em processo de constante aprendizagem!

Te amo e por isso desejo que tu sejas muito feliz!

Sou grato pela sua atenção e companhia até o fim deste relato.

Sabe quando você se depara sozinha com você mesma , e você tenta encontrar você como melhor companhia , mas você encontra um profundo vazio , no qual você sente que algo está errado e que algo deve mudar.
Esses momentos são doloridos porém ótimos porque você consegue enxergar tudo aquilo que você mesma não queria mudar por comodidade .sendo que você sente que você merece algo a mais...
Então a vida está sugerindo a você uma mudança e você sente na pele e na alma que precisa mudar muita coisa , tirar muita coisa e incluir novos valores.
A mudança que a vida me sugere só depende de mim , eu quero isso e preciso !

⁠Ciclos à Beira-Mar (poema)

Assim como o mar é salgado,
Nossas lágrimas também são.
Perto da praia, sinto-me em paz,
Ondas fortes não me abalam mais.
A água calma acalma minha alma,
E na praia cheia ou vazia, encontro um caminho.

Nossa vida é como a praia, cheia de emoção,
Com altos e baixos, mas sempre em movimento.

Assim como na areia deixo minhas pegadas,
Um carimbo no chão molhado, um sinal deixado.
O vento brinca com meus cabelos
E me deixa mais despreocupado, sossegado.

Assim como a paisagem
Numa 7 da tarde,
O sol se despede
Enquanto cores se formam.
Vermelho, laranja, roxo, azul,
Entre tantas cores que se formam e brilham,
Uma obra de arte viva e pulsante.
No horizonte, o espetáculo nos acalma,
E a natureza nos presenteia com seu encanto radiante.

Assim como no fim do dia
As estrelas já subiram,
Mostrando o céu escuro mas cheio de histórias.
O mesmo vento bate em meu rosto,
Mas agora, meu rosto está cansado, cheio de rugas,
Mas sempre despreocupado.

Assim como as ondas que vêm e vão,
A vida segue passageira.
Por que não apreciar a natureza
Enquanto se vive com clareza?

⁠Sabe aquela história que tanto ouvimos
Que a vida é feita de escolha para sermos felizes
Muitas das vezes fazemos escolhas que pensamos e imaginamos ser para a vida toda
Mas algo acontece e percebemos que não era bem assim
Ai você começa a entender aquele velho ditado
“Que seja eterno enquanto dure”
Não escolhemos errado ou erramos ao escolher
E sim acreditamos em algo que muitas vezes apenas nós nos dedicamos
E sempre na esperança da outra pessoa mudar
Mas o temo se encarrega de te mostrar que não é assim
Mudanças acontecem, mas começam por você
Mude, ame, viva
Mas mude em você, ame você, e vida.... para você

tem momentos na nossa vida que o destino leva e por isso transformamos aquilo que nao queremos ser
ficamos fraco talvez transtornados viranos o alcibergue da vida
ai de uma hora pra otra vemos que nao vale a pena mudar por quem se foi
e resolvemos voltarva ser quem eramos
encontramos alguem para amar achamos um bau d amor e afeto
ai esse tal q se foi volta e vc ja esta bem alegre com amigos e com sua rasai de viver
e vc tenta lembrar o que a pessoa fez olha pro seu corasao morrendo d raiva e ao mesmo tempo orgulho de si mesma por estar bem por nao ligar mais pro que se foi a tempos atras e o melhor de tudo por ter uma pessoa q completo esse vazio quando akele alguem n estava lah

Muitas vezes nos impressionamos com a velocidade que as coisas acontecem, e costumamos ficar verdadeiramente surpresos com o que acontece de repente, de uma hora para a outra.
Nós só temos que nos lembrar que quando as coisas dão uma revira-volta na nossa vida, não devemos nos assustar, e sim nos prepararmos para nos adaptar às mudanças, porque muitas vezes as mesmas acontecem e nós nem percebemos.
Por isso a preparação é imprescindível, pois assim como o começar de um novo dia passa despercebido por nós, assim que o relógio marca a meia-noite, ninguém nota a diferença, mas tudo já mudou e mesmo que não seja aparente, um novo dia já começou.
Quando o futuro lhe trouxer uma surpresa, algo inesperado, alegre-se, pode ser que seja o chegar de um novo dia na sua vida, o que marca o início de um recomeço, uma página em branco, uma nova história.

"E com o tempo você percebe que as grandezas de certas coisas do passado, hoje tornaram-se banais demais para tão imensa importância. A gente descobre no aprendizado que a vida nos sujeita a cada dia, que o melhor é ser um ridículo, imaturo, incompreendido, confrontando a natureza em virtude tentando sempre estar em equilíbrio com o seu eu interior, do que se fixar em tentativas frustantes de ser feliz, se privando de ser o idiota "problemático" que não se permite ser quem realmente é... A gente percebe com o tempo que é bem melhor acordar em uma manhã com pensamentos que difiram o ato de ter ficado se prendendo no mesmo lugar com medo de conhecer novos lugares e pessoas, por que tememos que a "coisa" tão diferente que temos não seja o comum dos outros. Saberemos um dia com a plena certeza e convicção que essa "coisa" em especial meio mundo podemos conquistar, em um simples agrado peculiar."
-Ludmilla Maia

Ser Jovem é:
Seguir em frente e sonhar,
que, tudo pode melhorar.
Acreditar que um dia as coisas irão mudar.

Jamais aceitar o que lhe imposto é,
sem antes lutar.
Navegar, sem receios de afundar.
E se afundar? Sabemos nadar!

Marcharemos firmes na direção que o vento soprar,
Ventos, que, de tempos em tempos podem mudar,
Estamos atentos às mudanças,
E jamais perderemos a esperança.

De viver uma sociedade Livre, igualitária e Fraternal,
Dessa forma lhes desejamos um Feliz Natal,
E um ano novo sem igual

Te esquecer,é apenas oque eu quero,
A paz eu busco,
Lembranças fiquem para trás,
Um novo capitulo começará,
Um Dia você voltará,
Se assim o meu destino desejar,
Dizem que nós ainda vamos nós cruzar,
Por qualquer rua,ou além,
De qualquer forma,
As promessas ainda valem,
De qualquer forma,
Eu não vou te deixar.

Há quem pense o contrário... Eu prefiro pensar que os inimigos são muito estimulantes. Nós aprendemos com eles muito mais do que com qualquer outra pessoa. Afinal, são eles que, indiretamente, nos mostram exatamente onde precisamos fortalecer... Onde precisamos melhorar...
Sem querer, eles nos fornecem as "armas" destinadas à nossa mudança e evolução.

Na minha porta você veio bater
fiquei feliz no instante em que pude te rever
Pois pude relembrar
de um sentimento que já pode me dominar
não sei se é o mesmo mas sei que já existiu
mas infelizmente da minha vida um dia você partiu
Fiquei triste, sua falta era nítido notar
Pois lembro que um dia eternamente prometi que iria te amar
Mas agora tudo mudou
quando a gente se separou, um buraco em mim você deixou
Sinto sua falta
Mas isso não fará você voltar
reconheço que este é nosso fim
mas um novo recomeço pra você e para mim
tudo porque no seu perfil pude ver,
quando descobri que já estava namorando, um choque me veio a surpreender
Então decidi da minha mente você apagar
mas será difícil porque ainda estou a te amar
Mas isso terá que acontecer
pois perco meu tempo lembrando de você...

" Quem sou eu?
Uma pessoa em constante transformação, assim como a vida e tudo o que há nela.
Nada é para sempre, tudo está...
Eu não sou absolutamente certa ou absolutamente errada, pois tudo é ou está em relação a alguma coisa. Certa em relação a quê? Errada em relação a quê? Só depende do lugar que você estiver olhando...
Hoje você está aí, amanhã pode estar aqui.
Mude! Essa é a lei da vida."

Coisas começam a mudar quando mudamos nossa postura.

Não que ajamos como interesseiros, ou que só sejamos educados e cordiais ao precisar das pessoas. Há que se entender que relações estreitam-se, bem como afastam-se. Pessoas mudam todos os dias, ideias mudam, palavras viram silêncio, silêncio vira palavras... E tendo isso como pressuposto, de que adianta continuar com a mesma postura de ontem? De que adianta ser a mesma pessoa?

Para se ter um jardim, é preciso ter o terreno.

É preciso plantar, regar, cuidar. E todas essas coisas tem seu tempo e tem sua postura. Tem dias que prevalecerá o cansaço. Tem dias que a força de vontade será enorme. O único hábito que permanecerá será o cuidado.
Mas todos os dias você será um semeador diferente.

Alguns dias a natureza fará por você. Noutros dias você terá que ajudar a natureza. Sua postura vai depender de um conjunto de fatores.

As pessoas perguntam se fui eu que mudei.

Eu repondo: As circunstâncias me fizeram ficar assim.

SEJA IDOSO

É hora de retirar todas as velhas crenças a respeito de si mesmo com relação a ficar velho.

Ser velho é ser rabugento, não aceitar novas mudanças em sua vida, é reclamar de tudo, colocar defeito e criticar o tempo todo. É não querer aceitar você e nem os outros como são e muito menos querer modificar para ser melhor.

Opte em ser idoso para ser uma pessoa alegre, jovem o tempo todo, que está pronto para novas mudanças, que aceita as mudanças do corpo com naturalidade, sem neuroses.

Busque melhorias diárias para promover qualidade de vida.

Cuide-se.

Viaje.

Faça novas amizades.

Namore.

Dance.

Brinque.

Esse é o idoso da “terceira idade” ou da “melhor idade” do século XXI.

Das Mutações Variadas

Ela não gosta de cheiro de cigarro;
Ele não gosta de quando fala sério tirem sarro;
Ela opta nos restaurantes por sentar nos cantos;
Ele não paga as contas pela internet e prefere ir á bancos;
Ela usa maquiagem, mas não gosta de batom;
Ele de tarde prefere o silêncio e na madrugada escuta um som;
Ela espalha pela casa copos d´água por onde passa;
Ele está ficando frio, não consegue mais ver cor nem graça;
Ela não adora mais o tom de violeta que pintou sua janela;
Ele trocou o granulado do café e açúcar por canela;
Ela prefere agora as anêmonas do que as rosas;
Ele ainda gosta e faz canções em verso e prosa;

E por não estarem mais confinantes e por não serem mais confiantes,
por tudo ter afundado, por optarem em juntos serem calados.
Não seria de outro jeito, quando tudo foi imperfeito;
não foi ele que preferiu partir, foi o amor que deixou de vir;
E quando não há mais ternura, o que enfim perdura?
Decidiram tentar novamente, dessa vez mais conscientes.

Mas agora ELE não gosta de sentir nela o cheiro do cigarro e ELA não gosta de quando fala sério que ELE tire sarro, ELE nos restaurantes se esconde nos cantos, ELA para não ficar em casa não usa a internet e vai aos bancos, ELE prefere ELA sem maquiagem e lhe comprou um conjunto de batom, ELA ficou em silêncio pois não gostou e não emitiu nenhum som.
ELE espalhou garrafas de cerveja pelos cantos por onde passa, ELA ficou fria e não vê nele cor nem graça; ELE deixou ainda mais violeta aquela janela; ELA não suporta mais ver a pia suja de canela; ELE nem sabe que as anêmonas são rosas, ELA não aguenta mais suas canções em verso e prosa.

Palavras e momentos que deveriam ser reconfortantes

As pessoas dizem que quando estamos sofrendo, precisamos fazer algo para mudar, mas mesmo a gente fazendo, quando pararmos, a dor voltará. Não podemos ficar 24 horas por dia fazendo coisas para evitar a solidão, pois a solidão, aparece a qualquer hora.

"Você está sóbria, mas as pessoas insistem em te embriagar.
Uma dose de estereótipos, alguns goles de "melhore, não está bom".
Por favor, não quero, não sirva, cansei.
Elas chegam com garrafas cheias e enchem o seu copo.
"por que você não muda isso?", "se eu fosse você mudaria aquilo".
Acho que vou vomitar. Não aguento tanta ignorância.
Por isso prefiro estar só e sã."

O problema de muitas pessoas, é a espera. Ficamos a espera de tudo. Esperamos que o outro vai ligar, esperamos um sms, esperamos uma gentileza, e o principal que muitos esperam, é que o outro mude. Só que muitas vezes não enxergamos e não percebemos que ninguém muda de fato.
A vida muda, a estação muda, o paladar muda, mas quando o outro não esta inteiramente disposto a mudar, não adianta, ele não vai mudar.
É engraçado, mas passamos em boa parte da nossa vida na esperança que algo mude, acreditando que ele vai parar de beber, que ela vai parar de fumar, que ele vai parar de ser grosso e te tratar bem e que ela vai para de ser ciumenta e dramática. Acreditamos que uma hora ele vai te olhar dentro do seus olhos e falar sobre sentimentos, e que ela vai olhar dentro do seus olhos e dizer que não liga que você vá para o futebol. É, sempre esperamos coisas meio que abusrdas né?
Mas o que eu realmente quero dizer: é que esperamos muito que o outro mude, mas nos esquecemos de mudarmos também. Sei que muitas vezes tentamos mudar e outro parace não enxergar, isso realmente é frustrante, porém, você tem feito a sua parte e não se canse de fazer sua parte, por que tem que partir de algum lugar e de uma pessoa certas mudanças. Então, mova-se e mude também, quem sabe você perceba que bastava um passo a frente para a mudança, ou talvez você comece a enxergar mais aquilo que estava na sua frente e você não viu.

Não basta apenas querer esquecer, seguir, amar, viver... É necessário e fundamental termos vontade, porque só a vontade nos faz mudar as coisas do seu devido lugar, e assim tomar um rumo nesse espetáculo que é a vida.
Viver é algo interno que se externa quando se há vontade.
Vontade é o que falta nas pessoas, é o que a cada dia que passa diminui nesta sociedade, e é o que infelizmente não se tem em muitos jovens...

Alomorfia

E aqui estou novamente, em minha própria angustia perdida,
sem saber o que fazer da própria vida.
Vivo em uma crise existencial,
onde me pergunto se a vida seria mais interessante se eu fosse normal.
Minhas ideias e planos se misturam em turbilhão,
passando por uma constante transformação.
E eu como sempre petulante,
me satisfaço mesmo sendo essa metamorfose ambulante.