Textos

"Sentir-se bem é algo que não tem preço, porém, a maioria das pessoas acaba abrindo mão desse bem-estar em detrimento à outras coisas que a sociedade e outras pessoas consideram como sendo mais importantes. E assim, muitas vezes sem perceber, colocam-se no último lugar da sua lista de prioridades e começam a sofrer as consequências inevitáveis dessa atitude, que pode ser a manifestação de pensamentos e emoções negativas, auto sabotagem, sentimentos de depreciação e baixa auto estima, dentre outros que colocam o bem estar e a qualidade de vida em níveis baixíssimos.

O que faz você sempre protelar suas prioridades?
O que te leva a estar sempre ocupado, mesmo em atividades pouco produtivas?
Por que outras coisas sempre são mais importantes que sua própria vida?

O grande segredo para criar bem estar e qualidade de vida está na sua capacidade de fazer escolhas conscientes, e principalmente, de colocar a sua vida em primeiro lugar. Isto significa criar atitudes para que você possa transformar a sua vida na vida que você realmente deseja e acredita merecer. Claro que não é uma tarefa fácil, e comumente as pessoas ao seu redor e até você mesmo, poderão ver isso como uma “atitude egoísta”, mas no final todos perceberão os benefícios desse olhar especial para você mesmo, afinal é a sua vida que merece ser cuidada, e essa atitude só depende de você.

Os resultados afetarão positivamente as outras pessoas e suas relações, e assim você terá condições de se tornar um profissional, mãe, pai, marido, esposa, amigo, irmão ou filho muito melhor, e todos sairão ganhando com isso. Quando você pratica o cuidado máximo e especial com você e se coloca em primeiro lugar, sua vida começa a se transformar, pois a sua energia vital e sua auto estima recebem um upgrade, você se torna mais disponível e receptivo para os outros e experimenta uma sensação muito maior de bem estar e qualidade em todas as suas relações.

Experimente! Quem sabe você acaba curtindo a ideia!"

"Você precisa entender que tua força não vem apenas da tua vontade, mas principalmente do reconhecimento e da aceitação das suas fraquezas. Não é toda hora que você conseguirá ser o que quer ou ter o que quiser. Não é toda hora que você terá as capacidades necessárias para o que precisa fazer e se aguentar firme em qualquer situação. Não é toda hora que você conseguirá ser forte o suficiente para lidar sozinho com as coisas. Seja humilde em aceitar isso e deixe dessa necessidade, que às vezes chega a ser insana, de querer bancar o fortão ou a fortona pra todo mundo. De construir uma imagem de que tudo pode, tudo sustenta, tudo aguenta e é forte pra aguentar qualquer coisa, quando na verdade, o que você quer mesmo é esconder suas fraquezas dos outros, porque para você, ser fraco é ser uma pessoa deficiente, debilitada. Como se fosse uma doença.

Você deseja tanto que as pessoas te enxerguem e te admirem como uma pessoa forte que mal consegue sustentar o peso que isso traz pra você e pra tua vida. Mal consegue lidar com o esgotamento mental e o stress físico que isso provoca em você. Deixa dessa necessidade inútil. Isso só está consumindo suas energias sem necessidade e não está te levando verdadeiramente pra lugar nenhum a não ser, cada vez mais, pra dentro da tua própria ilusão. Chore, se renda e peça ajuda quando for necessário. Você não estará sendo diferente, nem pior do que nenhum outro ser humano. Todos tem fraquezas, limitações e incapacidades. E a gente só cresce quando aceita tudo isso e se esforça para trabalhar tudo isso. É aí que você cria a oportunidade de mudar as coisas.

Aprenda a se render de vez em quando e não se sinta fraco por ter essa atitude humilde, coerente e madura. Você só será forte verdadeiramente quando conseguir aceitar que, em muitos momentos de sua vida, você não conseguirá ser forte o suficiente e se bancar sozinho!"

Escrevi pra você. Leia!

Se você está com medo de ir trabalhar amanhã de manhã, ou sentindo uma grande tristeza, vou lhe dar um conselho; Encontre uma forma de experimentar algo novo - Às vezes não é possível mudar de trabalho imediatamente, às vezes é preciso suportar situações complicadas e que parecem não ter solução, mas resinificar seu trabalho é uma forma de ganhar fôlego e até de transformar a situação por completo.
Pense nisso, imagine que bem você pode causar a quem trabalha com você? Imagine o que pode fazer e que só depende de você para deixar o dia mais leve para alguém?
Você pode estar perguntando: "Eduardo, mas a questão é sobre como eu me sinto e você está me falando como fazer os outros se sentirem bem?"
Calma, eu explico.
Já pensou em quantas vezes você fez algo bacana para alguém e essa pessoa ficou tão feliz ou grata que isso lhe deixou em um estado de espírito elevadíssimo? Pois então, sabe o que acontece; A vida é um eco e por isso, tudo o que você emite, transmite, volta para você. Isso é algo que Jesus ensinou. Sirva, sirva, sirva. Você vai sentir um grau de utilidade tão intenso que vai ter sua mente e seu coração preenchidos positivamente.
Encontre um novo sentido, em meio a situações que parecem sem rumo. Garanto que seus dias serão melhores!

Deus te abençoe!

Tudo o que você precisa virá na hora certa e no momento perfeito da sua vida.
Vai plantando e regando a semente, regue todos os dias, você pode não ver as folhas, mas algo está brotando embaixo da terra.
Assim são nossos sonhos, use seu talento e seu dom sempre. Ainda que não veja nada, continue fazendo, lutando, estudando, trabalhando e sonhando com atitudes.
Uma hora vai brotar algo maravilhoso.

⁠A vida é assim, já passei por muitos momentos difíceis e tive que enfrentar, sozinho com a ajuda de Deus consegui superar, tem tempos ruins que estou com pessoas do meu lado, às quais me ajudam a levantar.mas às vezes a vida dá uns deslizes, devido os percalços dos quais precisamos nos libertar.
Enfrente,supere,levanta-te e liberta-te.

⁠O tempo, é relativo? Estamos no controle? Todos pontos se ligam no final, como disse Steve Jobs?
A resposta é sim, a resposta é não... tudo é relativo?
No final não temos controle de nada, mas as coisas continuam acontecendo relativamente com os pontos traçados ao longo do caminho.
Então pare de pensar muito pois lá na frente você vai perceber que só perdeu alguns minutos pensando, pois no final tudo está interligado.
Se você acha que não está no momento certo, saiba que você está enganado.
Você só tem um caminho e é pra frente, pois foguete não tem ré!

⁠Todos estamos indo embora
Uns sem muita pressa
Outros sem demora

Estamos todos de partida
Apesar de parecer
Que alguns não vão morrer
Nossa passagem é só de ida

Se de passagem cá estamos
Porque tanto insistimos
Em fortalecer desatinos
Em se agarrar nos enganos?

Precisamos plantar o bem
Evitar alimentar desdém
Seja a fulano, cicrano ou beltrano

A vida é tão passageira
Para focar em perda de tempo
Deixar amor ao relento
Assim, sem eira nem beira

Enquanto a luz divina
Em teus olhos brilhar
Segue o feixo que ilumina
Segue a luz do luar
Rasgue o véu da cortina
Ame sem predestinar
Sinta no rosto a neblina
Do dia que vai clarear
Corteje o nascer do sol
E contemple o escurecer
Não se detenha nunca de viver
Ouvindo um som em tom bemol

⁠Maturidade é você compreender
Que a vida é uma longa viagem
Que muitos irão embarcar na mesma estação que você
E até seguirão ao seu lado,
Mas como cada um tem seu próprio destino
Chegará um momento em que você terá que seguir sozinho.
Afinal, a viagem é sua,
As conquistas são suas,
Os sonhos e objetivos são seus
E ninguém pode viver isso por você.
Portanto, independente da maneira em que você se encontre nesse momento, levante-se do chão , sacuda a poeira e boa viagem.

⁠Apesar de velho, pesado, cheio de marcas e fragmentado, nunca devemos abaixar o nosso escudo. É na nossa fraqueza que o inimigo ganha força.
Não devemos culpar a vida por todas as coisas que aconteceram ruins que nos aconteceram. Muitas dores e cicatrizes foram causadas por nossas atitudes e por erros cometidos em algum momento.
Nunca desistir sempre será a melhor decisão.

⁠O jogo. A vida, o jogo. O jogo e a vida. A vida é um jogo ou o jogo é como a vida? Eu não estou preparado... Será que alguém está?
Muito se fala em jogo, muito se fala em vida, se um ou se outro, não sei, mas são sinônimos, correspondentes. Têm pessoas, têm peças, tem tabuleiro, tem área de atuação, têm estratégias, recompensas e punição, têm dados e tem sorte, têm adversários que não vão facilitar, na verdade, muitas vezes vão é dificultar o caminho. Você pode não querer jogar com eles, pois você tem o poder de escolha, mas eles vão brincar com você, vão descobrir seu ponto fraco e vão abusar dele. Você pode começar jogando e desistir depois, pode, o jogo permite. Ou você pode encarar, jogar, acertar, errar, se reinventar e seguir tentando, você pode se arriscar aos movimentos certos e ganhar o jogo ou simplesmente ser o grande vencedor, mesmo derrotado.
No fim, o resultado do jogo não importa, mas o da vida sim, e em ambos o que vale mesmo é o meio, o jogar, o viver, o percorrer do caminho, o superar das etapas, a experiência, a disposição de querer estar lá, viver o jogo e se jogar na vida.

⁠Pós-Morte

Um dia impetrei a Deus
Alguns momentos após morte,
Momentos de dor,
Em que eu precisava ser forte.

Queria que fosse um sonho
Ou pior, um pesadelo
Esse vazio que havia na minha alma
Já não era mais o mesmo.

Todos à beira do meu caixão, contando suas lembranças
Ao mesmo tempo que estavam perdendo as esperanças
De ser apenas uma mentira, uma piada ou brincadeira de mau gosto
Dava para ver a tristeza estampada em seus rostos.

Chegando em casa, minha família não conseguia acreditar
Eu era muito quieta, meus sentimentos não fui capaz de expressar
E por uma ajuda psicológica nem se quer quis passar.

Eu queria estar de volta
Poder dar um abraço em meus pais
Com as pessoas conversar demais, aproveitar tudo que podia antes
Mas agora não posso mais.

Digo a você que tudo irá passar
Às vezes parece sem escape, sem solução
Parece que não tem ninguém para estender a mão,
Até coisas que escuta pioram a situação.

Você pede ajuda em meio aos sorrisos,
Sei que é difícil passar por tudo isso
Mas te peço para amar a vida
Mesmo que conheça a parte ruim dela ainda.

Ame-a com desvelo,
Esse é meu simples e último apelo.

⁠"Se entregue à vida com paixão, encare os desafios com determinação, e nunca deixe de distribuir o amor que há em si.
E siga assim, dedicando em cada parte o seu melhor, porquanto, ao fim e ao cabo, a semente de valor que você plantar no coração das pessoas será o seu único e verdadeiro legado."

⁠"Com o tempo aprendemos que apenas as coisas que estão ao nosso alcance nos pertencem, e por isso as verdadeiras lutas que travamos são as íntimas que estão dentro de nós mesmos.
Começar a semana disposto a fazer o seu melhor, dando de si o seu todo em cada parte, esse deve ser o seu único propósito, convicto que o demais, passa ao largo do seu controle, mas justamente por isso, dará certo se você cuidar de fazer bem a sua parte."

⁠Ta difícil?
Ta triste por não obter a vitória?
Que tal; perceber um pouco mais o que você já possui.
O que você já conquistou!
Será que você precisa de muito mais?
Se sim; não desista! Tente mais quantas vezes puder e for necessário para obter o que deseja.
Mas, enquanto isso;
Desfrute o presente! Delicie-se com esse momento.
Isso é a vida.
Isso é viver.
(Nepom Ridna)

⁠"As coisas estão difíceis, ok, dá pra entender, porém observe quantos são os que também tropeçam diante dos obstáculos da vida, são milhares, milhões.
A grande questão é saber quais, dentre aqueles, reúnem forças para se reerguerem e têm a coragem de se levantarem para tentar novamente, ah, esses são raros, acredite.
Em qual time você jogará hoje?"

⁠"A primeira coisa que precisamos ter em mente é que absolutamente todas as pessoas passam por momentos de desânimo e uma vontade intrínseca de desistir, não por acaso os que persistem apesar disso, quase sempre são portadores de grandes histórias de êxito alcançado em um momento inusitado em que ninguém mais acreditava ser possível.
Para alguns o nome disso é fortuna, para outros resiliência, mas uma coisa é certa, somente aqueles que continuaram apesar de tudo aquilo, é que algum dia terão uma história pra contar.
Enquanto houver fôlego, nunca desista."

É natural passarmos por momentos de cansaço ou desânimo, esses são sentimentos naturais e inerentes a nossa figura humana, além disso, nenhum êxito é alcançado sem muito esforço ou até mesmo dor. Portanto, a questão não é o quanto conseguimos evitar sensações como essas, mas sim o que fazemos a partir delas.
Entender que não se chega a lugar algum "sem isso", como, por exemplo, um projeto pessoal realizado, o virar da página de um relacionamento frustrado, ou a superação do passado pelo estímulo de novos sonhos idealizados, em todas essas e outras circunstâncias semelhantes, você só chega lá "apesar disso".

⁠"Existe um elemento pouco estimado na realização das coisas, que é o próprio ato de as realizar.
O engenho da ação é de tal modo dinâmico que só por existir já é capaz de transformar o que antes parecia irreal, em algo real e concreto.
Por isso não importam as circunstâncias, nunca pare."

⁠De uma maneira amarga, chegou a conclusãode que não adianta buscar
a aprovação de todos,
que precisa dar atençãopara aquilo
que vale verdadeiramenteo seu esforço,
transformou a negatividade
em motivação,
agora, quando recebe algum desprezo
ou olhares de reprovação,
ganha mais combustível
pra ficar ainda mais forte
com mais determinação
e graças ao Senhor que isso é possível,
não tem a ver com sorte,
está ciente de que sua vida
não deve ser em vão,
sendo assim,graças a Deus,
está numa constante renovação.

A vida é tão curta para ficar chorando por quem nos fez ou faz mal, para ficar lembrando e revivendo as dores do passado, ou até ficar pensando como poderia ter sido aquele momento.
A vida é tão curta para não ousar, para não aproveitar olhar o céu ou esperar uma ocasião especial para vestir uma roupa simples ou sofisticada.
A vida é tão curta! Planeje e construa os seus sonhos. Não se importe com opinião maldosa que possa existir no seu caminho, seja de quem vier.
Faça as pazes com os seus medos, com a sua família, com você. Se liberte!
Dome os seus pensamentos e as suas ações para assim viver "para você" e "por você". Entenda, a vida é sua, os erros e as experiências também.
Lembre de sorrir, aproveitar e agradecer, porque amanhã você ainda vai poder sonhar, planejar, agir e viver de novo.
Gratidão!
@keylak.holanda