Texto Comecar o dia
Ao iniciar esse novo dia, lembre-se de que você é capaz de realizar grandes feitos. Você tem dentro de si um potencial infinito, uma força única capaz de mover montanhas. Então, não se permita ser dominado pela negatividade, pelas dificuldades ou pelos obstáculos que surgirem. Enfrente-os com coragem e determinação, porque você é mais forte do que imagina.
Aproveite cada instante deste novo dia para espalhar amor, bondade e gratidão. Faça alguém sorrir, apoie quem precisa ou simplesmente ofereça um gesto de carinho. Lembre-se de que pequenas atitudes podem transformar vidas e mudar o mundo ao nosso redor.
- Edna Andrade
Que a paz de Deus esteja presente em seu coração neste novo dia que começa.
Hoje, eu gostaria de te lembrar que você não está sozinho (a). Confie que Deus está cuidando de cada detalhe da sua vida. Ele é o guia perfeito, aquele que ilumina o nosso caminho e nos mostra as melhores escolhas a fazer. Entregue-se a Ele de todo o coração e deixe que Ele te conduza.
Deus conhece a sua devoção e reconhece o seu merecimento. Ele sabe o que é melhor para cada um de nós e está sempre trabalhando em prol do nosso bem-estar. Em cada momento de dificuldade, lembre-se de que Ele está ao seu lado, preparando algo incrível para você. Acredite em Sua sabedoria e no poder de Suas mãos.
Assim como um artista que cria obras-primas, Deus também criou você de forma única e especial. Você é uma joia preciosa para Ele, e Ele deseja que você seja feliz e realizado em sua jornada. Não duvide do Seu amor e da Sua dedicação em fazer o melhor por você.
Então, neste novo dia, levante a cabeça e confie. Confie que Deus está no comando, guiando seus passos e abrindo portas onde antes só havia obstáculos. Tenha fé de que Ele tem um propósito para você e que tudo acontecerá no momento certo.
Lembre-se também de agradecer por cada bênção recebida e de manter uma postura receptiva para as maravilhas que estão por vir. Quando confiamos em Deus e nos entregamos a Ele, somos agraciados com a paz interior e a certeza de que estamos no caminho certo.
Portanto, acredite, confie e seja feliz! Tenha um dia abençoado e iluminado por Deus, sabendo que Ele está trabalhando a seu favor. Em todas as circunstâncias, mantenha a fé e continue a caminhar firmemente em direção aos sonhos que Ele colocou em seu coração. Bom dia!
- Edna de Andrade
Querido Deus,
Neste momento de tranquilidade e calma, eu me dirijo a Ti para agradecer pelo dia de hoje. Agradeço por todas as bênçãos, pelos momentos felizes e pelas lições aprendidas.
Peço, Senhor, que me proteja durante essa noite. Proteja-me de qualquer perigo, afaste todo o mal e permita que seja tranquila e revigorante. Que Seu amor esteja ao meu redor, me envolvendo em paz e serenidade.
Olhe por mim, por minha família e por aqueles que amo, Senhor. Cubra-nos com o manto da sua proteção, ilumine nosso caminho e traga-nos sonhos cheios de esperança e alegria.
Peço também, meu Deus, que me oriente e me guie em cada passo que darei amanhã. Que eu esteja aberto às suas inspirações e que possa discernir qual é o caminho que devo seguir. Concede-me força e sabedoria para enfrentar qualquer desafio que surgir ao meu caminho.
Confio em Ti, Senhor, sei que estás sempre comigo, cuidando de cada detalhe da minha vida. Entrego-me em suas mãos, para que sejas o autor de cada capítulo do meu viver.
Que a noite nos traga paz e renove nossas energias, para que acordemos amanhã com um sorriso no rosto, prontos para enfrentar mais um dia com fé, coragem e determinação. Amém!
- Edna Andrade
Que nossas palavras sejam como raios de sol em um dia nublado, iluminando a vida daqueles que nos rodeiam. Que cada frase seja repleta de positividade e encorajamento, transmitindo a energia necessária para enfrentar desafios e superar obstáculos.
Que a inspiração seja um constante combustível em nossas conversas, motivando e impulsionando aqueles que cruzam nosso caminho. Que nossas palavras sejam como pequenas sementes lançadas num solo fértil, capazes de germinar sonhos e transformar vidas.
E que os nossos corações estejam abertos e dispostos a receber todas as bênçãos que Deus preparou para nós. Que a gratidão e a fé caminhem lado a lado em nossos pensamentos, permitindo-nos valorizar cada momento e enxergar o lado positivo mesmo nas adversidades.
Que nossas palavras não apenas transmitam esperança, mas que também possamos ser exemplos vivos daquilo que pregamos. Que nossas ações falem mais alto do que meras palavras, mostrando ao mundo a força transformadora de uma atitude positiva e encorajadora.
E assim, ao carregarmos uma postura otimista e edificante, poderemos inspirar outros a fazerem o mesmo. Como uma corrente do bem, espalharemos essa energia que nos impulsiona e motiva, tornando o mundo um lugar melhor para se viver.
Que nossas palavras sejam como um bálsamo para as almas cansadas, acendendo a chama da esperança nos corações desanimados. Que sejamos portadores de mensagens que arranquem sorrisos, que elevem o ânimo e que despertem o potencial infinito que existe em cada ser humano.
E que, enquanto trilhamos esse caminho de positividade e encorajamento, possamos sentir a presença de Deus guiando nossos passos e abençoando cada palavra proferida. Que Ele nos conduza ao encontro de pessoas que precisam ser inspiradas, motivadas e encorajadas, e que através de nós, elas também possam encontrar o amor e a paz que só Ele é capaz de dar.
Que nossas palavras sejam a luz que ilumina o caminho daqueles que estão à nossa volta. Que possamos ser instrumentos de transformação, levando a todos uma mensagem de alegria, esperança e fé. E que, ao compartilharmos essas bênçãos com o mundo, também sejamos agraciados com o amor, a alegria e as bênçãos divinas.
Edna de Andrade
18 de maio, é o Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes.
Uma data que não pode passar em silêncio.
Uma causa que pede voz, ação e olhar atento.
Porque infância é lugar de afeto, de brincadeira, de sonhos seguros.
E cada criança merece crescer com dignidade, respeito e proteção.
Faça Bonito.
Não apenas hoje — mas todos os dias.
Por elas. Por eles. Por todos nós.
DENUNCIE DISQUE 100
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Olá! Quero desejar bênçãos e uma reflexão, afinal, todo dia é tempo de espalhar amor e nutrir a esperança de dias melhores.
O ano está chegando ao fim. Quando paramos para escutar e relembrar tudo que vivemos até aqui, sentimos a vida pulsando em nossos corações, repletos de sonhos e da esperança por uma vida mais feliz, melhor.
Não estamos sozinhos nesta jornada, mesmo diante de todas as dificuldades. Ao olhar ao lado, encontramos pessoas que compartilharam dores, alegrias e esperanças conosco.
Espero que a gentileza ganhe mais espaço em nosso cotidiano, tornando nossa sociedade mais suportável e os dias mais agradáveis. Que a empatia nos permita compreender melhor as necessidades, limites e potencialidades uns dos outros, contribuindo para vivermos de maneira mais harmoniosa e feliz em sociedade.
Desejo que a Compaixão do Divino universo cósmico, que tudo ordena, guie nossas ações em direção à justiça, solidariedade e ajuda mútua, tornando o mundo um lugar mais generoso, abundante e próspero.
Desejo a todos boas festas, com muito amor ao redor. Que tenhamos força para enfrentar os desafios e suportar as intensidades da vida. Desejo um Natal com uma mesa farta e repleta de pessoas queridas, e um Réveillon cheio de esperança e renovação.
Te desejo tudo de bom. Quero o seu bem. É essencial abençoar uns aos outros com novos atos e palavras nesta vida. Receba minhas palavras como um gesto de gentileza, bênção e desejo do bem divino.
Um grande abraço.
Que o amanhecer nos inspire com ânimo,
Vendo o dia como uma oportunidade para uma jornada de conquistas, descobertas e encontros.
Que possamos desfrutar da existência de forma consciente, evitando ser levados à deriva,
Sem temer o amanhã,
Sem nos fechar para o novo.
Que o agora seja prioritário, pois o ontem já passou, e o futuro é incerto.
Aproveite plenamente a boa vida
Aura perdida
Um dia o acaso nos deu uma chance,
e por momentos fomos felizes...
Hoje te encontrei, passado tantos anos...
O tempo nos fez maduros e mais experiente,
vejo o teu novo retrato,
tento recordar a tua imagem na quele tempo distante...
e relembrar os momentos mais felizes da minha vida...
Um dia a menos de vida.
Espelho, espelho meu, diga-me a verdade!
O que eu tenho feito com os meus dias?
Quantos dias me restam de vida?
Qual foi a minha contribuição para fazer desse
mundo um lugar melhor, e mais humano?
Como eu tenho tratado os meus semelhantes?
E o mais importante de tudo, eu tenho sido honesto e justo comigo mesmo?
A lua brilha neste momento, e sol?
Amanha, pode ser, ou não ser, outro dia.
Diga, diga espelho meu
Senhor Deus, louvado seja o Teu nome por mais um dia de vida. Agradeço pela noite tranquila que me concedeste e por abrir meus olhos mais uma vez, pronto para enfrentar os desafios deste novo dia.
Obrigado pela vida, pelos aprendizados e por cada oportunidade de crescimento e evolução espiritual. Venha ao meu encontro, Senhor, nas minhas necessidades físicas, mentais e espirituais. Perdoa meus pecados e guia-me para viver uma vida digna e plena, onde meu corpo e minha alma sejam tão leves quanto o vento, livres de tormentos.
Porque sei que estás em mim, Deus Pai, Filho e Espírito Santo, eu confio e entrego este dia em Tuas mãos. Que o Teu amor e Tua paz me acompanhem. Em nome de Jesus Cristo, amém.
Hoje é um dia especial para o mundo: celebramos os 88 anos de vida da Vossa Santidade, Papa Francisco. Com imensa gratidão, elevamos nossas orações ao céu, pedindo que Deus o abençoe com muita saúde, paz, amor, alegria, fé e esperança. Que o Senhor continue a conceder-lhe força e sabedoria para conduzir a Santa Igreja Católica, com discernimento e serenidade, guiando os fiéis no caminho da luz, do amor, da paz e de Jesus Cristo, nosso Salvador.
Agradecemos pelo imenso bem que o senhor tem feito, não apenas à Igreja, mas ao mundo inteiro, unindo católicos e não católicos sob os valores do Evangelho, da fraternidade e da compaixão. Que este novo ciclo de sua vida seja repleto de bênçãos e que sua missão seja sempre fortalecida pela graça divina.
Receba o nosso abraço fraterno, Santo Padre. Nós o amamos, rezamos pelo senhor e agradecemos por sua dedicação e pelo amor incondicional ao próximo. Que Deus o proteja e ilumine hoje e sempre!
Maravilhoso Deus
Maravilhoso Deus, eterno Pai,
Por mais um dia, eu digo: “obrigado, aqui estou.”
Por acordar, respirar e sentir,
Tua presença em meu caminho a fluir.
Obrigado pela vida, tão cheia de luz,
Pela saúde que Tua mão conduz.
Pela paz que acalma o meu coração,
E pelo amor, Tua maior criação.
Guia meus passos, Senhor, com bondade,
Renova-me com força, paz e felicidade.
Que tudo em mim seja para Te louvar,
E no Teu caminho, eu sempre andar.
Faz de mim alguém melhor, eu Te peço,
Que espalhe o bem por onde me expresso.
Que leve amor onde quer que eu vá,
Deixando luz no lugar que pisar.
Obrigado por tudo, por sempre cuidar,
Meu coração é Teu, eterno é Teu lar.
Amém, meu Senhor, com gratidão eu oro,
Pois em Ti encontro a paz que adoro.
A Ausência dos Meus Excessos
Um dia, meus excessos sumiram,
sem alarde, sem vestígio.
Não deixaram saudade,
pois ninguém sente falta
daquilo que nunca coube direito.
Talvez os pássaros saibam,
as aves, sim, talvez cantem baixinho
em algum céu de lembrança,
que um dia eu tive asas
— mas bati demais.
O excesso não pesa como a falta.
O cheio, a gente desvia.
Mas o vazio... ah, o vazio
grita no silêncio do quarto,
dói no espaço onde eu era demais.
Não houve pranto pela minha ausência,
nem uma cadeira vazia no jantar.
A escassez marcou presença
onde o excesso foi apenas visita.
Fui demais nas palavras,
no riso alto, no gesto largo,
na vontade de estar,
na esperança de ficar.
Mas o mundo ama o contido,
o que cabe na medida certa,
o que não transborda.
E eu, feito mar em dia de fúria,
nunca soube ser maré baixa.
Minha presença era tempestade
num copo que só aceitava goles.
Agora sou ausência —
dessas que não incomodam,
dessas que não se nomeiam.
Sou o eco do que fui,
numa sala onde ninguém chama.
Mas ainda há beleza no que sobra,
mesmo quando falta tudo.
E se um dia alguém notar
a ausência dos meus excessos,
que perceba:
era amor, era sede, era alma
em carne viva.
Sexta-feira da Paixão: o dia em que crucificamos o Amor
Hoje é Sexta-feira da Paixão. Um dia para parar, silenciar e refletir…
Porque foi nesse dia que a humanidade matou o maior Amor do mundo.
Crucificamos o Filho de Deus. Julgamos, condenamos e pregamos na cruz Aquele que criou a Terra. Ele veio até nós como um amigo, como médico das nossas feridas, advogado nas nossas causas, irmão nas lutas, pai no cuidado, Salvador das nossas almas, Rei do nosso coração, sacerdote do nosso espírito e profeta da nossa história.
Ele era tudo o que precisávamos — e ainda é.
E mesmo assim, conseguimos matá-Lo.
Hoje, olhando para a cruz, o que estamos fazendo de nossas vidas?
Quem temos crucificado com nossas palavras, atitudes, indiferenças?
Onde foi que nos perdemos?
Quando foi que trocamos o Amor pelas coisas do mundo, pelas vaidades que passam, pelas brigas que não valem a pena?
Essa sexta-feira não é só um dia triste. É um espelho.
Um chamado à consciência.
Uma pergunta direta ao nosso coração:
Estamos vivendo como quem reconhece esse sacrifício?
Ou como quem continua a levantar cruzes por onde passa?
Mas também é dia de esperança.
A esperança da ressurreição.
E com ela, a chance de sermos melhores.
Mais justos. Mais humanos.
De amar mais o próximo — e de nos amarmos também.
Que esta Sexta-feira da Paixão nos desperte.
Nos limpe por dentro.
E nos lembre que o Amor venceu — e sempre vencerá.
Palco do Silêncio
Por Nereu Alves
Um dia brilhou como estrela na aurora,
salão imenso, janelas abertas, luz que aflora.
O palco, infinito em sonho e criação,
morada da arte, da vida, da imaginação.
Ali dançaram ideias, versos e canções,
ecoaram risos, palmas, gerações.
Cenário de peças, recitais, emoção —
cada ato, um sopro de transformação.
Ainda está lá, firme, sobrevivente,
com vida que pulsa, embora diferente.
Mas algo o abafa, o cerca, o silencia,
como um véu pesado que cobre sua poesia.
Ergueram ao lado um gigante sem alma,
frio, sem história, que rouba a calma.
Um elefante branco de concreto e vaidade,
que engoliu a luz, abafou a verdade.
O vizinho tombou, não por tempo ou idade,
mas pelo descaso, pela falsidade.
Assassinaram paredes cheias de memória,
e enterraram ali um pedaço da história.
Agora o palco, mesmo em uso e movimento,
vive ofuscado por fora e por dentro.
Resiste em silêncio, com dignidade,
mas luta contra a sombra da modernidade.
Não é preciso demolir pra matar —
basta sufocar, fazer o brilho apagar.
E onde antes brotava beleza e união,
fica a sensação de lenta extinção.
Mas há quem veja, quem guarde, quem clame,
quem sinta que a arte é chama que inflame.
Enquanto houver alma, memória e razão,
não se fecha jamais o grande portão.
Abram-se janelas, cortinas, corações —
que o palco renasça em mil gerações.
—
Nereu Alves
Dedico este poema à Irmã Maria.
Sonho de quarta feira
O dia quase amanhecendo
O sol quase raiando
Abri a janela do quintal
Pra contemplar tal encanto
Mas quando a selva avistei
Logo me assustei
Com um movimento estranho
Uma silhueta
De cor azul e vermelha
Que ia ali passando
Por dentre a mata me aproximei
Pra ver do que se tratava
Percebi quando cheguei perto
Que era uma moça que ali passava
Segurando um cesto de maça
Que das árvores arrancava
Era rápida como o vento
Reluzia uma pele clara
Usava um vestido azul
Com flores avermelhadas
E quanto mais longe ela ia
Mais clareava o dia
E o sol a iluminava
Seus cabelos eram longos
Da cor de caramelo
Num intervalo de tempo
Eu a perdi de vista
Naquele campo amarelo
Restou-me somente um riso
De ter meu coração amanhecido
Naquele instante singelo
Todo dia quando acordo, vejo que é real, não é um sonho, ai me entristeço!
Pergunto: Meu Deus, o que foi isso?
Está parecendo que eu não me preocupei comigo mesmo, nunca imaginei que era tão vulnerável, tão submisso e sujeito a sofrer por tamanho desprezo. Simplesmente confiei, amei e amo, justamente por isso que estou sofrendo esse desprezo.
ORAÇÃO DA MANHÃ
Senhor,
o dia está só começando,
e eu te agradeço pela chance de recomeçar.
Obrigada por me despertar com vida,
com fôlego, com esperança.
Mesmo sem saber tudo o que me espera,
eu sigo… porque confio em Ti.
Dirige meus passos.
Acalma meu coração.
Me dá olhos leves pra enxergar o que importa
e força pra enfrentar o que for preciso.
Que nada me roube a paz,
que nenhuma pressa me afaste da Tua presença.
Hoje, mais do que tudo, eu quero caminhar contigo.
Amém.
Edna de Andrade
Vamos combinar uma coisa?! O dia que eu me apaixonar por você, eu te aviso. Enquanto isso, não se iluda não, meu bem!
Eu vou continuar te dando meus melhores sorrisos e olhares desconcertantes. Posso te abraçar e, quem sabe, te pegar desprevenido e te lascar um beijo desses que te deixa reflexivo por trinta minutos: "O quê essa garota quer de mim?!".
Mas não se esqueça: Não quero nada! Quando eu mudar de opinião - SE EU MUDAR - eu te aviso com todo carinho do mundo. Digo carinho, porque amor, meu bem, eu não distribuo assim tão fácil.
Sobre Coisas Que Não Quero Mais
Hoje, terminei o dia com sede de mudança. Comecei por arrumar meu quarto. Não que meu mundo esteja resumido a ele, mas grande parte está contida nele. Lembranças, fotografias, roupas de festa, pijamas que me acompanham ao longo do dia, brinquedos que marcaram a minha infância, souveniers que ganhei de amigos (ou pessoas que nem reconheço mais), alguns sapatos espalhados, folhas e mais folhas reviradas – de pensamentos soltos.
Olhei pro canto detrás da porta e vi pôsteres enrolados. Passou uma tempestade de boas recordações em minha cabeça, de um tempo que eu daria a vida por alguns daqueles grandes ídolos. Mas o tempo passou... As paixões amadureceram e se tornaram apenas admirações. Refleti: Não foram as únicas paixões que amadureceram, e mudaram. Algumas perderam toda a sua força.
Decidi que dali em diante toda a minha vida estaria reestruturada. E aquela desordem, aquela bagunça teria fim.
Assim como as coisas, passei a encarar as pessoas. Pessoas que não quero mais. Não preciso que esteja ao meu lado quem quer me ver por baixo, quem quer sugar minhas energias ou enganar meu amor. Se tem uma coisa que já aprendi há tempos, bem antes dessa faxina começar, é que amor é tão sagrado que não deve ser desperdiçado. E eu não seria leviana com meus próprios conceitos.
Outrora aprendi a não amar por apego. Amor tem que ser diálogo, tem que conter resposta e mútuo interesse. Por hoje, aprendi que além de não desperdiçar amor também não desperdiçaria minha tão solene companhia. A partir de amanhã de manhã, só estarei presente na vida de quem me quer bem, de quem faz questão de participar do meu cotidiano, ou se não todo dia, que se sinta feliz em participar de alguns eventos. Não preciso que se doem por inteiro, mas que sejam ombro amigo sem maiores pretensões e sem eu precisar pedir.
Por mim, eu arrastava os móveis e os escondia com lençóis coloridos, lixava as paredes para tirar aquela cor pálida que o vendedor da loja de tintas conseguiu convencer a minha mãe a levar, e tratava de pintá-las de poá. Tão mais justo comigo mesma deixar o ambiente do jeitinho que eu gosto. Tão harmonioso ver que as coisas estão levando o rumo que eu gostaria que levasse. Mas aí pensei duas vezes antes de começar essa obra, e vi que certas mudanças não podem ser feitas da noite para o dia. Devem ser idealizadas, arquitetadas e agendadas, para que assim saia melhor que a encomenda. Porque mudar por mudar não significa evoluir.
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
Receba no seu WhatsApp mensagens diárias para nutrir sua mente e fortalecer sua jornada de transformação.
Entrar no canal do Whatsapp- Relacionados
- 54 frases de bom dia especial para acordar com o pé direito ☀️
- Frases de alegria para inspirar e tornar o seu dia mais feliz
- 58 textos motivacionais para equipe de trabalho
- Frases de aniversário para dar os parabéns (e tornar o dia mais feliz)
- Frases de Dia das Crianças para comemorar com muita alegria
- 27 poemas de bom dia para celebrar uma nova manhã
- Poemas para o Dia dos Pais (versos de carinho e gratidão)