Terapia
Com o crescente resgate e revalorização das tradições milenares, a Terapia Holística se dá conta de que a abordagem puramente somática e reducionista lhe é insuficiente. Assim sendo, a conversação, a análise de sonhos, a interpretação das sincronicidades entre sintomas, acontecimentos da vida, os anseios transpessoais de evolução dos Clientes, enfim, um enfoque bem mais SUBJETIVO foi reintegrado ao atendimento.
Atrofia
A sua terapia deveras ocupacional
Deveria ser bem mais diferente
O relacionamento interpessoal
Vai acabar com tudo entre a gente
A ocupação do bem-estar alheio
Não pode atrapalhar os nossos planos
Confesso que esta minha insistência
Necessita que eu declare que lhe amo
Tenho dificuldades de me relacionar
Com tudo que envolve o seu ser
Mesmo assim eu busco me aproximar
Apresento-me bem em relação a você
Ando muito preocupado com a atrofia
Do relacionamento vivido entre nós dois
A depressão tende a arrefecer a cada dia
O amor forte ainda existente entre nós
Terapia é a prática e a união das atividades psíquicas, corporais e espirituais visando o equilíbrio em todo o ser, proporcionando uma interação harmoniosa entre o autoconhecimento e o mergulho em si mesmo e com todos os demais seres da natureza.
SOBRE TERAPIA E MEDITAÇÃO
“Durante anos você tem tentado acabar com a sua miséria, mas ela continua reaparecendo e atormentando sua vida. Faz sessões e grupos de terapia, mata sua mãe ou seu pai, sente-se libertado, mas logo depois fragmentos de sua mãe voltam a assombrar sua “felicidade”. Pode passar até seu último suspiro trabalhando seus condicionamentos e daí se dará conta que tudo aquilo foi à toa! Esqueça sua mãe, esqueça seu pai, eles não são responsáveis pela sua miséria, somente você é! Somente você permitiu que uma mágoa se formasse e atormentasse seu existir.”
Terapia do Sorriso
O sofrimento pode não existir.
Ele é algo que aprendemos a sentir
dentro de uma situação que contraria
a nossa vontade.
A situação existe, mas sofrer dentro
dela pode ser escolha nossa.
Finanças: Se o dinheiro está "curto" ... Sorria!
O sorriso atrai a prosperidade.
Família: Se está havendo conflitos ... Sorria!
O sorriso dissolve as energias pesadas.
Trabalho: Se o progresso parece lento ... Sorria!
O sorriso abre portas para novas possibilidades.
Amigos: Se alguns o desapontaram ... Sorria!
O sorriso é um imã para novas amizades.
Saúde: Se não está bem ... Sorria!
O sorriso fortalece as defesas do corpo.
Idade: Se ela o preocupa ... Sorria!
O sorriso emite a luz da jovialidade.
Solidão: Se ela aparecer ... Sorria!
O sorriso conquista boas companhias.
Amor: Se você está sem nenhum ... Sorria!
O sorriso nos torna atraentes.
Há momentos na Vida em que realmente
não dá para sorrir. Nesses momentos sorria para Deus!
"O silenciar é uma terapia muito eficiente, onde se descobre uma luz a clarear novo caminho obtendo-se como resultado a paz".
"Uma boa terapia que auxilia o auto-conhecimento é se fazer uso de um diário que serve de:
-termômetro do que nos faz mal e bem;
-listagem de satisfações e insatisfações do cotidiano;
-baú onde se esconde o que nos agrada e desagrada;
-espêlho onde se fixa o que atrai e repulsa;
-instrumento de reflexão de ações e omissões;
-roteiro para análise de êrros e acêrtos;
-exercício de busca e descoberta do EU;
-tomada de consciência para uma mudança de vida ou acei-
tação de possíveis perdas físicas e ou materiais."
"O diário é considerado uma terapia que auxilia no auto-conhecimento para quê no presente se tenha uma forma de desabafo pessoal e ìntimo e, no futuro, se possa refletir em cima de êrros e acêrtos a fim de se poder, ainda com tempo, corrigir e transformar pensamentos, ideias e atitudes."
Estava pensando o que me leva a ser tão carente de alguém, e o pq que quando comecei a fazer terapia, vc veio em minha vida tão intensamente como uma correnteza, enchurrada,algo que estava tão adormecido, quetinho lá no fundo, tudo bem que quando me vinha a mente doía, mas não como agora, agora parece que me sufoca, me destrói, dá um nó na garganta, sempre quando volto naquele lugar em meus pensamentos é impossível as lágrimas não correrem na minha face. Será necessidade de afeto?? Penso,penso, penso...não tem explicação... ou será orgulho ferido?
Lembrando da minha infancia...sabe , não tive realmente afeto, fui abandonada pelo meu pai, alguém que eu era tão dependente, como gostava de ficar junto a ele me lembro dos domingos pela manhã, na escola dominical, era sempre eu e ele... conversando me dando atenção e chega um dia ele descobre assim derepente que eu não era sua filha, imagina o mundo dele deve ter desabado( rs) e o meu então ... Ele foi embora ... sumiu ( as vezes tenho vontade de fazer isso tbm) e tive que cuidar da minha mãe . Sim pasme tive que cuidar dela, pois ficou se sentindo uma garotinha, sem a menor responsabilidade comigo, que estava me sentindo destruida, sozinha, necessitando de um ombro. Vc não imagina como ela namorava, parecia .... é isso mesmo que vc pensou , era isso que parecia ( rs) , eu ainda uma criança com tantas responsabilidades é pq fui obrigada a me tornar adulta para cuidar de mim´e dela ....
nunca fui namoradeira, acho que hj sinto falta do que não vivi naquela época só que hj sou realmente uma mulher com compromissos e responsabilidades LOUCA para ser aquela MENINA novamente , aquela que não pude ser!!! É complicado, nunca tinha me dado conta de tudo isso de conta a minha história é tragica.... pensando bem, tenho que sentir um pouco de orgulho dessa história pois superei tá certo que me deixou com um buraco enorme na alma, só que faz parte da VIDA!! Detesta drama e parece que isso tudo que estou escrevendo é um drama enorme, vá entender ( rss)
...aquela música conseguia me acalmar como uma terapia ou uma sessão no psicologo. Era facil demais relaxar e dormir, era facil não pensar nos problemas, não pensar nas depressões de ontem, era facil viver - e não apenas viver, mas também sorrir.
CRONICAS DE UMA ADOLESCENTE EM CRISE PERMANTENTE (parte VI)
" Amo escrever desde que me conheço por gente. Escrever, para mim, sempre foi como uma terapia, mais ou menos como uma forma de aliviar o que estou sentindo, como um anestésico que me acalma como nenhuma outra coisa é capaz de acalmar. Na escrita, é como se eu colocasse pra fora como em um vômito tudo aquilo que me sufoca e aflige o meu ser. É o meu modo de fugir do mundo. É um momento só meu, onde eu não preciso dividir nada com ninguém ou fingir sentimentos que não estou sentindo. "
O trabalho é uma grande terapia e felizes daqueles que trabalham.Não só ganhamos com o trabalho , como também a própria nação,em todos os sentidos !
O trabalho é uma grande terapia.Feliz a nação que ocupa o homem e felizes daqueles que trabalham.Não só ganhamos com o trabalho , como também a própria nação,em todos os sentidos !
Mate! violão e canha...
Quando a saudade se assanha...
É uma boa terapia...
Quando lembro de ti guria...
Meu coração corcoveia mais calmo no Peito...
Mas a tua falta não tem jeito...
Desde o dia em que foste embora.
A tua lembrança no meu rancho me devora...
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Produzir mensagens e distribuí-las pela rede é uma
terapia que faço com muito prazer e amor.
Não penso onde e a quem vai atingir a finalidade
é puramente terapêutica, pelo menos a mim.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Paulo Ursaia
NATUREZA.
Interagir harmoniosamente com a natureza é uma terapia para o corpo e um bálsamo para a nossa alma. Por isso dizemos: A natureza é vida, renova e dá vida.
