Dia do Psicólogo: 40 frases para preservar a sua mente 🧠

Para comemorar o Dia do Psicólogo, celebrado em agosto, selecionamos algumas frases e pensamentos famosos para você mostrar orgulho pela profissão, homenagear o profissional de psicologia ou simplesmente se inspirar com estas reflexões geniais. Está pronto para refletir e se questionar? Então confira!

Frases sobre psicologia

Assim como cuidamos do corpo, também precisamos reservar um tempo para cuidar da nossa saúde mental. Embora nenhuma leitura possa substituir a terapia (e é importante lembrarmos isso!), verificamos que algumas reflexões nos ajudam a questionar comportamentos e nos incentivam a mudar. Confira algumas dessas reflexões!

Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.  Carl Jung

Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.

Carl Jung

O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar sua consciência de si mesma.

Abraham Maslow

A inteligência é o único meio que possuímos para dominar os nossos instintos.

Sigmund Freud

O pensamento é o ensaio da ação.  Sigmund Freud

O pensamento é o ensaio da ação.

Sigmund Freud

Cada pessoa está em contato especial com uma pequena parte do universo contido dentro de sua própria pele.

B. F. Skinner

O autoconhecimento tem um valor especial para o próprio indivíduo. Uma pessoa que se tornou consciente de si mesma, por meio de perguntas que lhe foram feitas, está em melhor posição de prever e controlar seu próprio comportamento.

B. F. Skinner

Frases positivas e motivacionais

Como tem sido amplamente discutido na psicologia, assim como em outras áreas do saber, a forma como vemos a realidade pode influenciá-la.

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.

O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.

Carl Rogers

Há sempre a escolha entre voltar atrás para a segurança ou seguir em frente para o crescimento. O crescimento deve ser escolhido uma, duas, três e infinitas vezes; o medo deve ser superado uma, duas, três e infinitas vezes.

Abraham Maslow

Não considere nenhuma prática como imutável. Mude e esteja pronto a mudar novamente. Não aceite verdade eterna. Experimente.

B. F. Skinner

A felicidade se espalha. Quando nós escolhemos a felicidade, fica mais fácil para os outros também escolhê-la.

Shawn Achor

Nossas cicatrizes são muitas vezes a abertura para as nossas melhores e mais belas partes.

David Richo

Frases de psicologia sobre comunicação e empatia

Se não é fácil compreendermos a nós mesmos, não é menos difícil compreendermos os outros e comunicarmos com eles. Por isso, precisamos medir as nossas palavras, manter uma postura empática e aprender a escutar. Confira algumas frases importantes sobre comunicação e empatia.

Você pode saber o que disse, mas nunca o que outro escutou.

Você pode saber o que disse, mas nunca o que outro escutou.

Jacques Lacan

O maior problema com a comunicação é a ilusão de que ela foi alcançada.

George Bernard Shaw

Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele.

Carl Rogers

Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a uma melhor compreensão de nós mesmos.

Carl Jung

Frases marcantes de psicólogos famosos

Alguns pensamentos de psicólogos de renome acabaram marcando a nossa cultura e se tornaram bastante populares. Com mensagens atemporais, eles afirmam que precisamos nos conhecer e aceitar, assumir a responsabilidade sobre a nossa vida, gerir as nossas expectativas e aprender a lidar com os outros.

Para quem só sabe usar martelo, todo problema é um prego.  Abraham Maslow

Para quem só sabe usar martelo, todo problema é um prego.

Abraham Maslow

Só aquilo que somos realmente tem o poder de nos curar.

Carl Jung

Se você planeja ser qualquer coisa menos do que aquilo que você é capaz, provavelmente você será infeliz todos os dias de sua vida.

Abraham Maslow

A maioria das pessoas não quer realmente a liberdade, pois liberdade envolve responsabilidade, e a maioria das pessoas tem medo de responsabilidade.

Sigmund Freud

Não devemos permitir que as percepções limitadas de outras pessoas nos definam.

Virginia Satir

Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons.  Sigmund Freud

Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons.

Sigmund Freud

Frases de psicologia sobre o amor

Quando nos apaixonamos, as emoções ficam à flor da pele e nem sempre é fácil pensar de maneira racional. No entanto, quando os nossos sentimentos e os do outro estão em jogo, é necessário agirmos com consciência e cuidado.

O amor é a única resposta sã e satisfatória para o problema da existência humana.  Erich Fromm

O amor é a única resposta sã e satisfatória para o problema da existência humana.

Erich Fromm

Paradoxalmente, ser capaz de estar sozinho é a condição para ser capaz de amar.

Erich Fromm

Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder predomina, há falta de amor. Um é a sombra do outro.

Carl Jung

Amar é dar o que não se tem a alguém que não o quer.

Jacques Lacan

Como fica forte uma pessoa quando está segura de ser amada!

Sigmund Freud

O encontro de duas personalidades assemelha-se ao contato de duas substâncias químicas: se alguma reação ocorre, ambos sofrem uma transformação.

Carl Jung

Quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito, maior tendência tem para abandonar as falsas defesas que empregou para enfrentar a vida, e para progredir num caminho construtivo.

Carl Rogers

Em última análise, precisamos amar para não adoecer.

Sigmund Freud

Eu quero amar você sem apego, para apreciá-lo sem julgá-lo, para encontrá-lo sem sobrecarregar você, para convidá-lo sem insistência, para deixá-lo sem culpa, para criticá-lo sem censurá-lo, para ajudá-lo sem diminuí-lo. Se você quiser me conceder o mesmo, então podemos realmente nos unir e ajudar um ao outro a crescer.

Virginia Satir

Frases de psicologia sobre a vida

Por vezes, a realidade consegue ser mais complexa do que a ficção. Para ajudar a trilhar nossos caminhos, psicólogos de várias épocas nos deixaram conselhos preciosos e cheios de sabedoria. Confira!

Se algum desejo seu não for atendido, não se surpreenda. Nós chamamos isso de vida.  Anna Freud

Se algum desejo seu não for atendido, não se surpreenda. Nós chamamos isso de vida.

Anna Freud

Uma vida boa é um processo, não um estado de ser. É uma direção, não um destino.

Carl Rogers

Uns sapatos que ficam bem numa pessoa são pequenos para uma outra; não existe uma receita para a vida que sirva para todos.

Carl Jung

A felicidade é um problema individual. Aqui, nenhum conselho é válido. Cada um deve procurar, por si, tornar-se feliz.

Sigmund Freud

Eu aguardo. Mas não espero nada.

Jacques Lacan

A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está paralisado.

Carl Rogers

Quando olho uma criança ela me inspira dois sentimentos, ternura pelo que é, e respeito pelo que posso ser.

Jean Piaget

Um ambiente físico e cultural diferente fará um homem diferente e mais consciente.

B.F. Skinner

O livre-arbítrio é a capacidade de fazer com alegria aquilo que eu devo fazer.

Carl Jung

Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso.

Shawn Achor

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