Poesia sobre Envelhecimento Saudavel
O amor próprio cria asas
O amor próprio é remedio
para o coração...
O amor próprio é saudável
O amor próprio não é
contra-indicação!
O casal quando é unido, a relação se torna saudável. Mas, quando os dois decidem viver uma vida de solteiro, tudo vem a ruína.
Pense nisso!
"Um ego saudável nos concede
contentamento com quem somos e com aquilo que temos, mas não nos impede de continuarmos a busca por nossa melhor versão.
Nos permite reconhecer com orgulho e humildade, nossos recursos, habilidades e dons e perceber que ao invés de retê-los ou usá-los somente à nosso favor, podemos encontrar uma maneira de estendê-los além de nós mesmos, afim de apoiar e beneficiar aos outros também."
- Flávia Filgueiras
Cuidar é um ato de amor e responsabilidade. Assim como regar uma planta para que cresça saudável, cuidar das pessoas ao nosso redor é essencial para que elas também floresçam.
Cuidar vai além do básico. É estar presente, ouvir, compreender e apoiar. É regar com palavras de incentivo, elogios e apoio emocional. Cuidar é estar disponível para ajudar nas dificuldades, compartilhar momentos de alegria e solucionar problemas juntos.
Que possamos regar as sementes do amor, do cuidado e do respeito em nossa vida, para que possamos ver as pessoas ao nosso redor florescerem. Que saibamos cultivar relações saudáveis, regadas com atenção, paciência e compreensão. E, assim como uma planta bem cuidada, possamos nos desenvolver, plenos e felizes.
- Edna Andrade
"Com paciência e
tolerância, a vida fica
mais doce e saudável.
Do contrário, ela ficará
amarga..."
Livro: Pare, Reflita & Inspire-se...
Viver e deixar viver é o certo proceder pra um saudável conviver /
Seja eu seja você, temos nossas diferenças em todas as desavenças, falta esse parecer / Saber porque, alguém age assim ou assado se ele não foi programado pra me fazer entender / Posso dar um parecer caso seja convidado, mas não sou autorizado a impor minhas vontades, são duas realidades que eu tenho que respeitar / Mas vamos lá, Calçar os sapatos dele pra uns kilômetros caminhar, certamente mudará meu conceito a seu respeito e talvez ache até direito sua forma de atuar / Desde já, somos produtos do meio o seu lindo é o meu feio e mesmo não concordando eu tenho que aceitar.
A vida saudável depende de um processo seletivo, sábio e sensato.
Aprender a usar filtros é a melhor maneira de equilibra-la.
É preciso saber olhar.
É preciso saber ouvir.
É preciso saber falar.
É preciso se entender.
É preciso se conhecer.
Sem textos, sem poesia.
uma relação saudável entre a mente e o coração para resolver qualquer situação.
MINHA FRASE 0611 | 17/07/2013
Terá sido milagre eu ter conseguido viver bem e saudável até hoje sem ter consultado - um só dia da minha vida - essas coisas chamadas horóscopo, buzios, cartas e semelhantes? Terá sido milagre?
Dentro de cada pessoa
Existe um coração
Um coração apaixonado
Um coração saudável
Um coração amigo
Dentro de cada pessoa
Existe um coração
Um coração decepcionado
Um coração quebrado
Um coração traído
Dentro de cada pessoa
Existe um sentimento...
De amor
De coragem
De justiça
Dentro de cada pessoa
Existe um sentimento...
De ódio
De medo
De vingança
Vou aproveitar cada sentimento
Cada momento
Para viver intensamente
"" Surge entre os montes um sorriso seu
aurora que incendeia o viso
arrepio saudável de prazer
posso ver seu brilho
mesmo sem querer
é que ouso tornar-me seu
e movo de novo até a exaustão
de querer ficar para sempre
até a luz da manhã nos acordar....""
“” Delara é uma simpática senhora de 80 e poucos anos, viúva, saudável,
Lúcida e aparentemente capaz, apesar das idas e vindas da vida
Certa vez Dona Delara como era conhecida, recebeu a visita de Amanda, sua 5ª neta, fruto do casamento de André com Matilde. Amanda, trinta e poucos anos, solteira por convicção, bonita e arteira, perguntou a avó:
Vovó me fala com sinceridade. A senhora foi feliz no casamento de quase 50 anos com o vovô ?
Fez-se silêncio e um olhar perdido fora a resposta que apenas o balançar da cabeça testemunhou...
... A neta não sabia nem saberá do amor que dona Delara... guardou no coração.
O espaço pra saudade, é saudável;
O tempo pra novidade, é agradável;
O momento pra exclusividade, é aceitável;
O período pra irmandade, é aproveitável.
A inteligência emocional pode ser resumida como uma mente física saudável e perspicaz, somada a tomada de decisões baseadas na razão com uma dose controlada e sensata de emoção.
"O bom da
vida além de
levarmos uma
vida saudável
é ter o amor um
do outro sem a
interferência
das outras
pessoas."
By-Marcélio
(Minha Morena)
❤
Sim.
Um relacionamento saudável permite que ambos os parceiros cresçam e se desenvolvam juntos.
Ninguém tem que apagar sua luz para que o outro se destaque;
Ninguém tem que engavetar os seus sonhos e realizar o sonho do outro;
Ninguém tem que se diminuir para que o outro venha crescer.
Brilhem juntos, sonhem juntos, cresçam juntos, realizem juntos
EU SOU: Eu sou feliz não importa qual seja a circunstância.
EU SOU: Eu sou saudável, correrei atrás dos meus sonhos e vou conquistá-los.
EU SOU: Eu sou abençoado, tudo o que eu toco prospera.
EU SOU: Eu sou grato por tudo o que tenho.
EU SOU: Eu sou próspero, recebo o melhor da terra e multiplico.
EU SOU: abundante, abençoo quem precisa e tenho pra partilhar.
Em momentos em que o caos tem tomado conta de muita gente, deturpando mentes, sentir-se saudável e forte é um privilégio.
Valorize a vida!
Sentimento único!
Saudável e estimulante,
Vive entre respiros e suspiros,
As vezes chega vagaroso, por vezes muito afoito e apressado,
Acalma, provoca, sacia,faz falta,
Uma obra da vida, um conto de fadas, o belo em rimas, uma bem escrita e contada poesia!
Presente, marcante, decisivo e seguro no acumulo das emoções que pregam o bem a alma, ao coração e ao tempo.
