Poesia sobre Envelhecimento Saudavel

Um relacionamento só é saudável, quando você entende que a pessoa ao seu lado não te completa. A pessoa ao seu lado pode somar algo e não completar algo que por um acaso estava faltando em você….

A maioria das pessoas repetem constantemente que estão em busca de sua alma gêmea, de sua outra parte, da pessoa que vai completar a sua alma e por ai vai.
Precisamos aprender e entender de uma vez por todas que não somos uma metade! Somos um inteiro. Não somos pedaço que esta faltando outro pedaço.

Quando acreditamos que não somos completos em nossa totalidade, fica a errônea sensação de que falta alguma coisa pois, por instinto tendemos a completar ou a preencher espaços vazios ou incompletos.

Sendo assim entendam que, antes de sairmos procurando uma parte que nos complete precisamos parar e entender e que somos completos!

Assim sendo, quando uma pessoa entrar em sua vida, ela não irá te completar, e sim te fazer companhia ou algo do tipo e caso voce não aprenda logo isso, todas as vezes que um relacionamento seu, chegar ao fim, você continuará a sentir a mesma sensação de vazio ou de algo que lhe falta em, ou pra você.

Sem textos, sem poesia.
uma relação saudável entre a mente e o coração para resolver qualquer situação.

MINHA FRASE 0611 | 17/07/2013
Terá sido milagre eu ter conseguido viver bem e saudável até hoje sem ter consultado - um só dia da minha vida - essas coisas chamadas horóscopo, buzios, cartas e semelhantes? Terá sido milagre?

Que os anjos nos protejam, para que possamos ter um sono reparador e um amanhecer saudável...
BOA NOITE AMIGOS!!!

“Bem de Espírito”

Estar bem, em um estado saudável... exige vários elementos.
Paz, alegria, saúde, e sobretudo o amor!

Nós somos... corpos em movimento.
Nós somos... os resultados de um sentimento complexo.
Nós somos a combinação de sensações e percepções.
Onde nossa alegria... depende da nossa fidelidade com o Senhor.

Já tentou sentir a mesma dor que Cristo?
Tente imaginar como seria… e tente superá-la.

Acredito que isso seja impossível.
Pois somos fracos, frágeis e, em muitas vezes… até covardes.
Nunca nos alegramos com dores… ou quando vemos nossas vidas desperdiçada.

Entretanto, quando percebemos que nossos objetivos estão sendo atingidos… ao menos nos lembramos de quem se doeu por nós.

Somos falhos sim!
Mas ainda temos tempo de reação… pois Deus nos permite buscar os acertos.

Pois bem!
Vamos lutar pela alegria?
Vamos contagiar nossos dias com belos sorrisos?
Vamos sair apostando nos caminhos mais bonitos?
Nos abraços mais sinceros, e nos amigos mais irmãos?

Vamos juntos colecionar só o que é bom e melhor…
E subtrair... o que não nos acrescenta em nada.

Fé…
...vamos com ela que até o fim.
Vamos estender as nossas mãos.
Pois a alegria... só faz bem à saúde…

E estar sempre triste... é morrer aos poucos.


Admilson 

Dicas para viver bem
–O diálogo é a base para uma convivência pacífica e saudável. Coloque as cartas na mesa quando algum problema surgir. Falar com respeito é melhor do que silenciar com ódio.
–Contemple as estrelas quando estiver estressado. O brilho que elas emanam faz com que se lembre que, mesmo em meio às trevas, o amor de Deus nos acompanha e ilumina os nossos caminhos.

Sorriso saudável sorriu sem saber
que fazia bem ao meu viver
vivente
Que presente
Princesa sorriu na minha realeza...
Se morasse perto da minha riqueza
Seria minha bela proeza .

Doses excessivas de amor. Por favor!
Porque é na demasia dele que a vida consiste linda e saudável.

Bom dia 05/09/2016

Se não mantivermos um equilíbrio emocional no mínimo saudável, ou seja, que não traga nosso mau humor e nossos problemas e descontá-los em outras pessoas que estão ao nosso redor, e nem imaginam pelo que estamos passando já é um grande passo para pelo menos estar em paz com nós mesmos.

Infância saudável

Ah, que saudade da minha infância
Das noites em que eu ouvia belas histórias de terror
Comendo o bolo de fubá da mãe do Vavá
Eu pulava cordas e brincava de carniça todo dia
Ah, que saudade dos meus amigos de infância...
Do jogo de bola, do arco, do pião
E de quando soltávamos pipas.
Das brincadeiras de pera, uva, maçã e salada mista,
De quando vendíamos limão na feira, que alegria!
Não se preocupem ao me verem chorar
É saudade boa de ser sentida
Lembranças recheadas de experiências desejadas e vividas
De um momento lindo que ficou para trás.
A distância causa tristeza também
Longe ou perto o que importa é saber
Que as pessoas que amamos estão bem
É só questão de tempo para revê-las... Ainda bem!

Menina desejável,
de beleza notável.
Menina saudável,
de alma estável.
Menina irrecusável
de boca afável.
Menina admirável,
amar...inevitável.

Quanto mais próximo
da loucura saudável,
que o distâcie da normalidade,
mais abertamente ao
conhecimento estarás.

🍂

Uma experiência integral,de uma espiritualidade saudável,
passa ao menos alguns anos aprendendo na casa do silêncio.

**Lumion**

A base de qualquer relacionamento saudável é a clareza e a verdade. Quando distorcemos a realidade, criamos dúvidas e incertezas que apenas atrasam o fluir natural da vida. A transparência é o alicerce que permite a evolução, tanto individual quanto coletiva.

Controlar ou manipular as percepções dos outros pode parecer vantajoso por um momento, mas, na essência, isso enfraquece as conexões reais e impede a harmonia. O que nos aproxima não é o jogo de máscaras, mas a coragem de sermos autênticos.

Ser transparente não é sinal de fraqueza, mas de força. É a capacidade de mostrar quem somos sem medo, permitindo que os laços se construam sobre bases sólidas. Quando somos verdadeiros, eliminamos as incertezas e abrimos espaço para a confiança, o respeito e a verdadeira evolução.

No fim, não se trata de controlar ou impressionar, mas de fluir com a vida de maneira leve, sincera e plena. A liberdade que vem da honestidade é o maior presente que podemos oferecer a nós mesmos e aos outros.

⁠O corpo de Cristo não pode ser sedentário ou preguiçoso. Um corpo saudável é um corpo ativo, que recebe e também entrega.
O problema de muitos membros hoje não é a falta de preparo ou de conhecimento, mas a falta de movimento. Eles estão há anos ouvindo a Palavra e recebendo, mas engordam com isso e não distribuem. São pessoas que seguem tudo certinho na vida particular, mas pouco ou nada fazem pela igreja e pelo próximo.
Tem muito cristão “velho” que ainda não sabe qual é o seu lugar no Reino. Isso sobrecarrega a todos que estão trabalhando, pois ficam com toda carga e todas as funções e isso tem potencial de destruir igrejas. O pé não pode fazer o que a boca faz.
O corpo de Cristo não pode ser preguiçoso. A fé sem obras é morta. O cristianismo também exige ação e responsabilidade.

Você poderá sorrir e chorar, amar e odiar, estar saudável ou doente, iluminar ou escurecer. Poderá continuar ou parar...
Você pode fechar seus olhos e sentir o vento passar sutilmente por você, farfalhando as folhas de uma árvore que te faz sombra fresca, enquanto escuta o canto dos passarinhos em doce dueto com o som de uma cachoeira ao fundo.
Descobrimos que é impossível ter imensa satisfação ao conquistar algo, se não soubermos como é sentir seu oposto.

⁠Na simplicidade da natureza, encontramos a essência da verdadeira alimentação saudável. Tudo o que brota da terra, alimentado pelo sol e pela água, carrega em si a pureza e a vida. Não precisamos de embalagens para o que é natural; a casca que envolve o fruto é a embalagem perfeita que a natureza nos oferece.

Quando escolhemos alimentos que vêm diretamente da terra, estamos nos conectando com um ciclo de vida que é tão antigo quanto o próprio tempo. Estamos optando por uma alimentação que nutre não apenas o corpo, mas também a alma. A natureza, em sua sabedoria infinita, nos ensina que o simples pode ser extraordinário e que a saúde está em harmonia com o meio ambiente.

Que possamos sempre lembrar que a verdadeira riqueza está no que é natural, no que vem da terra sem a intervenção dos processos industriais. Ao valorizar esses alimentos, estamos também valorizando a vida em todas as suas formas.

⁠EU SOU: Eu sou feliz não importa qual seja a circunstância.
EU SOU: Eu sou saudável, correrei atrás dos meus sonhos e vou conquistá-los.
EU SOU: Eu sou abençoado, tudo o que eu toco prospera.
EU SOU: Eu sou grato por tudo o que tenho.
EU SOU: Eu sou próspero, recebo o melhor da terra e multiplico.
EU SOU: abundante, abençoo quem precisa e tenho pra partilhar.

É pouco saudável deixar de encarar as redes sociais como aquilo que de fato elas são: Vitrines.
Tanto para quem as organiza - vitrines que são, como para quem por elas passa.
É porventura uma loja composta apenas por mostruários?
Entre por suas portas e irás descobrir seções outras, preciosas ou não, como a que foi percebida na primeira impressão.
É de causar incômodo, por outro lado, algumas coisas com as quais nos deparamos...:/
O que se deve expor em vitrines são "amostras", supostamente do melhor que há lá dentro; há, contudo, quem prefira colocar tudo amontoado, ali no início, sob o olhar de quem por ali transita, ávido ou não por "comprar".
E se a relação de causa e efeito é tão verdadeira, porque será que alguns "lojistas" reclamam tanto?

(Fabi Braga, 11/01/2015)

⁠É de fato, muito importante você procurar se sentir,
Bonita, sensual, saudável, voluptuosa e atraente...
Ter sempre uma boa auto estima e sempre poder sorrir,
Mas o imprescindível, é evoluir, de forma contínua e frequente...