Naturalmente
Psicólogos desenvolvimentistas descobriram que crianças são naturalmente empáticas, ou seja, sentem e interpretam as desarmonias das pessoas, como se fossem suas.
Com o passar do tempo e tantas distrações na vida, perdemos essa capacidade. Na verdade, se quisermos nos dar bem nos relacionamentos precisamos resgatar a capacidade de nos conectar.
20 passos para aprender a lidar com suas emoções e melhorar seus relacionamentos
O primeiro ano é o mais difícil…
“Me abraça, me beija, me aceita assim como eu sou.”
“A empatia alimenta-se da autoconsciência; quanto mais abertos estamos para nossas emoções, mais hábeis seremos na leitura de sentimentos.” Daniel Goleman
A empatia é a capacidade de saber como o outro se sente, ser sensível para perceber o outro em uma sintonia emocional, estar presente, demonstrando real interesse pelo outro.
Quando temos essa capacidade desenvolvida, somos capazes de interpretar por canais não verbais, quando uma pessoa está irritada ou ansiosa, pelo tom ou velocidade da voz, expressão facial e corporal.
Quando uma pessoa está alinhada consigo mesma, ela se ama e se acolhe, ela se compreende, desta forma apenas expande para seus relacionamentos. Isso porque ela começa a ver as coisas na perspectiva do outro, assim gera dentro de si a tolerância e aceitação das diferenças.
Quando estamos envolvidos emocionalmente, a dor do outro é nossa, sem julgamentos morais, isso é compreender numa escala profunda, dessa forma partimos para ajudar e não para criticar.
Podemos ajudar acalmando a pessoa, mostrando que estamos realmente nos importando com relação aos sentimentos dela, assim abrimos a oportunidade de diálogo.
Por outro lado, a postura antipática é uma mistura de expressões sarcásticas, de desprezo, que gera o afastamento do outro ou resistência, ou seja, ela será realmente uma pedra no seu sapato.
Então aprendendo ao ter controle sobre as próprias emoções, descartando as prejudiciais e sintonizando emocionalmente com o outro.
Argumentando racionalmente, resolvemos conflitos e produzimos aptidões sociais, que garantem o sucesso nos relacionamentos.
Quando existe bondade na alma,
Existe naturalmente compreensão, entendimento, empatia e uma vontade de que as coisas melhorem.
Quando você ataca, ofende ou machuca alguém c/ palavras, você está mostrando uma parte sua que necessita de cura.
Discorde c/amor, questione c/ amor e entenda q o mundo já tem pessoas demais p/ colocar o outro p/ baixo.
Deixe a paz dominar seu espírito e o Amor de Deus q a tudo transmuta.
Precisamos ser mais leves, a vida já é pesada demais conosco.
Quando acostumar com a rotina de se cuidar e se amar, perceberá que este detalhe será naturalmente cotidiano e, além de tudo, muito prazeroso. Se você tem filhos, marido, não faça deles um empecilho para não assumir estes compromissos. Faça deles um desafio para perceberem o quanto você é feliz e os ama.
É o poder do seu desejo o que define o seu mundo. Naturalmente agindo numa rede de trilhões de desejos e pensamentos paralelos, energia pura.
Fique focado.
Mantenha o seu império mental firme.
Não estranhe se demorar, até um grande castelo é construído tijolo por tijolo.
Sou naturalmente feliz, essencialmente feliz. Quem me conhece já me perguntou pelo menos uma vez se não tenho problemas, se vivo com um sorriso nos lábios todos os dias do ano...pensando bem, melhor, parando para me debruçar sobre esta questão, percebo que meu músculo mais usado é o que me permite escancarar a boca em um gostoso sorriso. Esse músculo pode ser requisitado e usado mesmo que estejamos sem poder sair da cama. Digo isso com conhecimento de causa, pois guardando repouso absoluto por conta de uma fratura do platô tibial, procurei novos horizontes que me possibilitassem enxergar montes, montanhas, vales, planícies e, vendo todos eles, sorrisse marota esperando a recuperação do meu platô particular.
Mas nunca sorri tanto como estou fazendo nesse momento, pois não me lembro de ver o mundo tão perfumado, colorido, iluminado e aconchegante como agora. Se for possível uma pessoa feliz ser ainda mais feliz, digo a quem puder escutar que eis-me aqui!
Ah ansiedade é como um avalanche que desmonta toda a estrutura de nossa vida e naturalmente nos traz estragos em muitos casos irreparáveis, por que no uso dela damos valores inflacionados ah muitas questões que o tempo se encarrega de nos mostra que estávamos errados, portanto sigamos os conselhos bíblicos e tenhamos mais fé em Deus e lancemos sobre ELE(JESUS) toda a nossa infeliz ansiedade.............
Jeremias, Era filho de Sacerdote, naturalmente se tornaria um Sacerdote, se sentia incapaz, como uma criança que não sabe falar, mas, Deus o chamou como profeta...
Ezequiel, também era filho de sacerdote, deveria se tornar um sacerdote, foi nascido e criado para isso, mas, Deus também o chamou como profeta...
Amós era pastor, vindo de família humilde, sem estudos, mas Deus também o chamou como profeta...
Geazi, andava com profeta, Queria ser profeta, estudava pra ser profeta, mas não foi chamado por Deus para ser profeta. Talvez Geazi tivesse a melhor mensagem, talvez fosse o mais preparado em termos de conhecimento do oficio profético, possuía "experiencia comprovada" na Área, era qualificado, mas não foi chamado por Deus para ser profeta.
Não basta ter talento, não basta ter conhecimento, não basta ser qualificado, tem que ser chamado....
Acredito no poder do amor como resposta às questões da existência; e quando naturalmente torna-se o elo de permanências.
É crucialmente desnecessário atacar uma alma pequena, dado que ela se desintegra naturalmente pela forma como foi desenhada no universo.
"Liberdade é:sentir o que o seu coração deseja e deixar fluir naturalmente,independente de opinião dos outros.(viva pra si mesmo)Ainda está na cabeça? Não precisa dúvidas é porque vale a pena arriscar,pois é Pelo brilho nos olhos,que percebemos o quanto és capaz de amar."sem amor a vida fica cinzenta! Ingrata e sem graça!!!!!!!!
ÓH, DÚVIDA CRUEL!
Eu, naturalmente, não quero criar aqui, algum tipo de alvoroço, tenho plena consciência de que há pessoas que preferem segurança financeira e patrimonial, isto é da pessoa e ninguém consegue mudar esta estrutura mental, trata-se de algo inerente à própria pessoa, isto é coisa dela, é pessoal. – da mesma forma, há aquele tipo de pessoa que diz que o que importa mesmo é a vida, independente de se ter algum tipo de promoção patrimonial e financeira. – e há a pessoa que defende que, misturando tudo, o resultado é por demais reconfortador.
"Meu espírito e pensamentos são como energia eólica,eles se regeneram naturalmente,com o poder do tempo e da paciência."
Quando se ensina você sente o dever comprido , mas quando se faz naturalmente você se identifica e se orgulha
