Corpo e Mente

Não existe nada melhor que ter saúde, pela simples razão que ela alimenta a alma, o corpo e a mente com todos os nutrientes essenciais!

A limitação para o esporte é criada primeiramente na mente, e depois projetada no corpo. Assim também o sucesso/fracasso é primeiramente projetado na mente e depois criado pelo corpo.

o vazio é profundo
a mente é pressa no mundo
a imaginação desprende
a mente sente
o corpo atende
mas como ninguém intende?
você me compreende?
sentimentos que só sente

Minha única meta é manter o corpo sóbrio e a mente limpa para ver o que acontece ao meu redor. E meu Deus, eu posso ser muito bom nisso quando quero...

Preso, quieto parado,
meu corpo estático,
minha mente voando,
meu escape constante,
o pensamento flui me libertando,
das grades desse microcosmo.
Me engano quando penso assim,
estendendo a imaginação ao macro,
não é lá que está a chave dessas algemas,
na ilusão exterior minha alma geme,
se contorce e se perde no horizonte ,
depois da viagem agora me dei conta,
é no interior da alma que a liberdade se esconde.

O ideal humano é que se procure manter o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Esse alguém

Onde anda você?
seu corpo
sua mente
Com quem conversas?
Será que o que andas fazendo !

Escutando músicas
lembrando de momentos
Com alguém tão especial
Que tão forte Será?
Esse alguém.
Pra continuar....
Recomeçar....

O esporte é o verdadeiro gerador natural de energia, seja para o corpo, seja para a mente.

Corpo e mente cansados, mas ecoa a minha alma.

O Campo
Descansar o corpo e a mente. Dar voz à alma. Um momento de Identificar os detalhes mais sucintos da natureza e lançar mão da conjectura da vida na cidade. Sensações, percepções únicas que ficam marcados dentro do eu, a necessidade natural do ser humano pelo Fugere Urbem. O contato com a natureza nos remonta a conectar-se com os primeiros homens, a relação com vida real que as pessoas mais simples vivem, um pouco daquilo que os monges buscam, a busca pelo controle do centro do nosso ser, e a sensibilidade de sentir o prazer do vento na cara.
Na vida cotidiana somos habituados a viver em uma velocidade muito alta, sempre lutando contra o tempo, junta a isso a ânsia por registrá-lo, fato que não nos permite vivê-lo em plenitude, sendo que de maioria trabalhamos em lembranças superficiais.A oportunidade de acordar cedo de manhã e presenciar uma geada, saborear um mate junto a um fogão a lenha, comida simples e vinho. São pequenas coisas que nos mostram o sentido da vida, mostram também que o lugar tem um papel secundário quando se está bem acompanhado.
Ao longo da minha vida preservei lugares onde pisei, pessoas com quem falei, felicidades e desentendimentos, contudo aprendizados. Voltar a esses lugares me faz a entender quem eu sou.

Nós somos uma MENTE com um corpo e NÃO um CORPO com uma mente!

Controle sua mente e todo o teu corpo te obedecerá.

Se a tua visão estiver suja, tudo na sua mente, boca, coração, corpo estará sujo.

Dor e sofrimento parecem iguais, mas são diferentes. A dor é do corpo. O sofrimento é da mente. A dor é um sentimento. O sofrimento é uma resposta. A dor é um efeito. O sofrimento, uma escolha.

NOSSOS GENES, NOSSO MUNDO
Nosso corpo precede a mente que abre espaço para nossas emoções anteciparem os sentimentos que criam os conceitos para fundamentar as palavras, motivados por nossos guias íntimos, nossos genes, na conformação do ambiente para nosso uso constituindo-o para a existência do nosso ser em sua dependência adaptativa, tornando a biologia num elemento ambiental orientado por nossos genes e provendo-os com os meios necessários à nossa sobrevivência.

A fé e a ciência ocidentais me ensinaram que minha mente administra meu corpo. Os anos por sua vez me mostraram equivalente necessidade do corpo comandar a mente, epecialmente na letargia ou na hiperatividade desta.

Ser mãe:
Tudo muda...
Nosso corpo, nossa mente, nossa alma.
Nossas noites e manhãs e todos os próximos dias.
O cabelo, a unha e o coração também...
Tudo muda...
O conceito, a precisão, a força, o medo.
Tudo muda...
O tempo, a oração, a direção.
Tudo muda, a propósito, aumenta...
A esperança, o Amor e a fé.

Quando ah vejo,
Passo aquele instante felicíssimo,
Você percebe não, coisa da mente corpo.

Mas, entende que é pra você escrevo,
Afinal, estava Eu correndo pagar conta no banco,
Entretanto percebi seu jeito, sentido aquele sorriso maroto.

Pois bem, adorei,
Não sabe com fiquei,
Coisas, coragem veio do além,
Inclusive procurar você também,
No procurar no encontrar já estava de mim além.

Só seu olhar, jeito, maneira de me olhar,
Ele percebo sinto algo dentre nós no ar,
Verdade, fatores nenhum obstáculos irá nos separar,
Pois, amizade nossa é, ira, vai esta melhor no nos encontrar.

Busque em primeiro lugar exercitar a sua mente por que ela é a Base de todo o seu corpo

elevação concorda com prudência a mente Sam, corpo Sam mente Sam, ama a teu próximo como a ti mesmo.