Corpo e Mente

"Somos um conjunto indivisível de três partes: Corpo, Mente e Alma, precisamos fortalece-los como um todo."

É que eu acho que minha mente não acompanhou meu corpo.

Devaneios da mente.....
sentidos no corpo.
Veneno do escorpião espalhado pela alma.
Salva-me da lama movediça de mim mesmo.
Nos silêncios feitos em versos.....
em poemas ardentes.
Páginas escritas em branco de promessas em fuga.
Inventas um deserto....
onde só existe a tua boca....
na minha.
Acaricias o meu corpo....
com carinho como só tu sabes!

Não posso dizer qual parte do meu corpo mais me agrada, mas consigo reduzir em três as favoritas: os olhos, que me fazem enxergar longe, as penas, que me levam para onde quero, e a mente, que me possibilita aprender, guardar lembranças e o melhor de tudo: imaginar.

A mente quando não consciente te tira do corpo, te tira do chão e te põe para viajar para um tempo que não existe e lá podemos deixar a nossa vida passar.
Quando você para, se senta, fecha os olhos e presta atenção em sua respiração e em você mesmo, ai sim você estará consciente e desperto.

Sinta-se a ti mesmo.

Alguns tocaram o meu corpo, minha pele, minha mente. Outros mudaram meu estado emocional, fazendo com que me sentisse uma criança insegura em meio a tanto sentimento. Existiram aqueles ainda, que por alguns momentos me tornaram mais frio, seguro de si mesmo, e também passaram por mim seres extremamente doces, que estimularam a evolução das minhas atitudes, na busca de ser um homem melhor. Mas você, além de fazer tudo o que todos estes fizeram, fora capaz de tocar-me por dentro. Me proporcionara a sensação de união das nossas almas, cada vez mais próximas uma da outra, ao ponto de dar-me a impressão da existência de um só corpo quando nós dois estamos abraçados.

A alma guia, o corpo protege, a mente inevitavelmente, cria.

E do meu cansaço, sei eu... ninguem mais... cansaço da mente , do corpo...
Do meu cansaço, sei eu... As reclamações fazem as pessoas te enxergarem. Mas de que modo?
Prefiro ficar invisível e continuar ser vista como eu mesma.
Do meu cansaço, sei eu...

Meu corpo cansado
Minha mente não
Consegue mais lidar
Com nada
Minha alma desamparada
Meu coração quebrado
No que buscar ajuda?.

O brilho dela é diferente, enquanto muitas encantam pelo corpo, ela encanta pela mente.
Sensacional, o que ela faz não há nada igual; Olhar expressivo, sem palavras demonstra mais que um livro;
Mas quando fala, encanta até o mais sabido...

Ah, O sol não é nada, perto dela, é um fosforo aceso dentro de uma fornalha.


Oh menina, sua presença é minha vitamina, sem você perco todas as forças e até minha vida.

O Yoga tem inúmeras práticas para diferentes momentos e tipos de mente. Ouça seu corpo, sua mente e seu coração e sinta como o yoga pode te ajudar, e use-o.

Praticar Yoga para ter um corpo bonito é como perder o melhor presente se contentando com a lembrancinha.

É no esporte que me debruço, e fico fascinada pela ação da mente no corpo

A Realidade de sua mente não corresponde a realidade onde seu corpo físico reside... tudo começa na construção dos saberes: mudando a mente, evoluindo o pensamento e acumulando inteligencias você muda a realidade física.... porem, esta construção intelectual leva um tempo, reconheça isso e tenha paciência.

⁠O poder, mente que rege

Quem rege o corpo da vida.
O coração pulsa a verdade.
A mente coordena.
Porque mente.
O poder vibra nas emoções.
A ambição desperta, sob as sensações.
Alcançar, ser, conquista plena.

Assim, o sonho aciona a mente.
A mente fica inquieta.
As oportunidades.
Muitas vezes, engana e mente.

A veloz e furiosa energia tramitada pela mente.
Requer atenção.
Pois a ansiedade e preocupação.
Da relação, da profissão.
A família brasileira.
É tomada de depressão.

A mente em desconforto.
Sinais, vozes, sons, luz.
Partículas ocultas.
Influência absoluta.
Faz de uma criança inocente.
Uma pessoa promissora.
Simplesmente, torto.

A temperatura, a pressão.
A vida é opressão.
O santo, o perfeito.
O Jesus, sofre acusação.
A mente deste mundo, que rege nação, nação.
Mente desumana, mente, provoca escravidão.
Vigie sua mente.
Não aceite acusação.
Se Cristo os libertou.
O homem, a tecnologia, a ciência.
Mecanismo, mente sufocada.
Liberdade violada.
Brasil, 521 anos, engano e escravidão.
Uns tostões, maneira ordinária.
Arquitetura binária.
A terra brasileira.
Desde as capitanias hereditárias.
Ocultas mentes, que rouba a nação.

Giovane Silva Santos

Do mesmo modo que você escolhe ALIMENTOS SAUDÁVEIS para o corpo, deve escolher (o que pensa, fala, sente, ouve, vê, lê..) também para a MENTE/ALMA se quiser ser próspero(a) e feliz.

Quem comanda o seu corpo é a sua mente, e quem comanda a sua mente é a sua fé!

⁠ Todos concordam com a importância do banho para a saúde do corpo. No entanto, poucos sequer imaginam que nossas emoções também precisam de higiene diária. Nossa mente precisa de cuidados diários tal qual nosso corpo. Muitas sujeiras poderão acumular, se desprezarmos esses cuidados.

Tento imaginar

Tento, e por mais que eu o faça não atino
em imaginar o corpo teu.
Me perco nas formas que o meu pensamento grava,
às vezes penso que assim como à minha mente ele
veio, talvez seja o real.
Ah! doce corpo que eu nem sequer consigo idealizar.
Talvez por mais belo que ele seja, as idéias se cruzam,
se interligam e quando se juntam, trazem imagens,
que julgo não ser a do corpo teu.
De outro modo parece a mim , que eu o conheço, embora
nunca o tenha visto.
Mas quando se gosta sempre existe uma saída, todos temos
dentro de nós um pequeno espião, que saindo de nossa
mente chega logo ao teu coração.

Roldão Aires

Membro da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

"⁠A mente precisa de exercício tanto quanto o corpo; talvez até mais, já que necessitamos dela para praticamente tudo, inclusive para as coisas em que usamos o corpo para realizar".