Meditação
Existe uma momento raro de preguiça que é um estado de meditação, de paz, conexão espiritual e plenitude.
Existem certos dias em nossa vida,
quando devemos fazer uma boa
"pausa para meditação", para analisar
e repensar muitas coisas...
Ósculos e amplexos,
Marcial
EXISTEM DIAS EM NOSSA VIDA...
Marcial Salaverry
Certamente existem certos dias em nossa vida, que é interessante ficarmos meditando, e certas coisas de nossa vida analisando, para sabermos que ela não está totalmente perdida, e podemos buscar novo rumo, para dar-lhe um prumo... Assim sendo, enquanto soubermos entender que é com paz e amor que devemos viver, descobriremos como a vida é bonita, e é bonita...
Saiba amar-se, e sempre será feliz... Sorria para a vida, e ela te sorrirá... Tais frases não são meras figuras de retórica, mas sim, representam a maior verdade para quem quiser sentir a felicidade de poder justificar o que veio na vida fazer, entendendo que a esperança na vida jamais se pode perder...
Na verdade, uma esperança faz milagres, deixa a alma cheia de luz, sempre refletindo um vivo brilho nos olhos, e esse brilho, está nos sonhos que sonhamos, pois sem dúvida, a vida é toda ela um sonho, e sonhar na vida é viver esse sonho, e enquanto o soubermos sonhar, sempre ficará uma esperança de que irá acontecer, não nos deixando destrui-los, nem mesmo quando passamos por certos dias, em que chegamos a fraquejar, e é justamente nesses dias, que precisamos dos sonhos, e deles necessitamos, para o ânimo levantar, mostrando-nos que sempre podemos sentir a beleza de viver UM LINDO DIA, que é o que sempre desejo a todos que o quiserem desfrutar, que souberem sonhar e fazer algo para os sonhos realizar...
MEDITAÇÃO: Uma importante disciplina curricular do futuro!
A Meditação será, tarde ou cedo, uma Disciplina Curricular indispensável nos Sistemas de Educação de todos Países.
Porque, além das suas vantagens na Saúde, como reguladora dos níveis de Estresse e de Ansiedade e como preventivo da Hipertensão e Trombose, a Meditação torna as Pessoas mais atentas, concentradas, dedicadas, empáticas, compassivas, compreensivas, criativas, tolerantes, solidárias e dispostas ao trabalho.
Então, na Educação: Que Professor não quer Alunos atentos, concentrados e dedicados? Que Escola não quer professores empáticos, compassivos e compreensivos em relação as Dificuldades de Aprendizagem dos seus Alunos? Que Sociedade não quer Pessoas criativas, tolerantes, solidárias e dispostas ao trabalho?
Portanto, tarde ou cedo, a Meditação será uma importante Disciplina Curricular em todos os Países!
Ora, a terceira coisa é a seguinte: na meditação, na oração, nos pensamentos, esforce-se para conhecer os seus principais defeitos e, acima de todos, aquele defeito que, como comandante geral, chefia os outros que existem em você. Querendo acabar com ele, esforce-se também para acabar com os outros que aparecerem, do mesmo jeito que faz quem deseja matar o comandante do exército inimigo, que fica protegido no meio de suas tropas: tendo os olhos sempre voltados para o que é o mais importante, abra caminho até ele, matando todos os que estiverem na frente. É assim que você deve fazer no combate aos seus defeitos.
Toda pregação se inicia antes do púlpito, com meditação e Joelhos dobrados em oração, quando a palavra do pregador é regada dessa forma, ela estaciona nos ouvidos mas o Espírito Santo a conduz ao coração!
Posso ouvir a opinião dos outros sobre quem eu sou, mas apenas a meditação me mostrou meu verdadeiro eu.
Meditação é despertar, é existir, é sentir.
Perceber a profundidade e poder escolher permanecer no fundo do poço ou se deslocar para o topo, para a luz.
Escrita e Meditação
Silencio os pensamentos, inspiro ideias e expiro palavras que acalmam esse coração.
O silêncio e a meditação são sempre um grande remédio para os problemas da alma.
Assim como um jardineiro cuidadoso, cultivamos as sementes do Yoga e da Meditação em nosso interior. Na superfície, vemos as posturas como flores que desabrocham, mas a verdadeira magia ocorre nas raízes, onde a essência da prática reside.
Toda vida é um jardim, cada experiência uma flor única. No entanto, é na quietude das raízes, nas profundezas do solo fértil da nossa alma, que a verdadeira transformação ocorre. O Yoga e a Meditação são as ferramentas que nos permitem explorar esse jardim secreto interior.
Assim como as raízes sustentam as flores, a meditação sustenta nossa vida. Ela nos leva a um estado de contemplação serena, onde podemos desvendar os pensamentos, os medos e as esperanças que florescem em nosso jardim interior.
Portanto, permita-se entrar nesse espaço sagrado da contemplação. Encontre a quietude que permite que suas raízes mergulhem profundamente na terra fértil do seu ser. Ao fazê-lo, você descobrirá que toda vida é Yoga, toda vida é uma jornada de Meditação.
Deixe o seu jardim secreto florescer.
A meditação está para o homem.
Assim como O vaso de barro está para as mãos do oleiro.
Ser receptivo a transformação é o que aprimora o diferencial.
Saúde ,bem estar e felicidade
Oração, meditação,
Grande teia da vida.
Xamanismo 🌱
Na prática espiritual, encontramos ferramentas como a meditação, a reflexão e a compaixão, que ajudam a dissipar a fumaça densa que envolve a essência do ser. A humildade torna-se um aliado crucial, permitindo que a luz do coração ilumine não apenas o caminho individual, mas também o entorno, tocando as vidas daqueles ao nosso redor.
Meditação não é algo místico! Meditação é Atenção!
Atenção é função natural da Alma Humana e de muitos outros Animais!
Acontece que, devido à falta de Fé ou às preocupações com a vida, a Alma Humana perdeu o poder da Atenção e ganhou o poder do Pensar!
Do mesmo modo que precisou de tempo e prática para ganhar o poder do Pensar, também precisa de tempo e prática para recuperar o poder da Atenção!
O bom da recuperação do poder da Atenção é que a Atenção exclui o Pensar!
