Frases de musculação: foco e determinação

Não fazer nada é o caminho para não ser nada.

Não há sucesso permanente sem compromisso.

Você não pode lutar consigo mesmo, pois essa batalha tem apenas um perdedor.

O desapego nos ajuda a viver em um estado mental mais pacífico e a restaurar nosso equilíbrio. Permite que os outros sejam responsáveis por si mesmos e que tiremos nossas mãos de situações que não nos pertencem. Isso nos libera do estresse desnecessário.

Faça sempre o seu melhor. O que você planta agora, colherá mais tarde.

Qualquer um pode carregar seu fardo, embora pesado, até o anoitecer. Qualquer um pode fazer seu trabalho, embora árduo, por um dia. Qualquer um pode viver mansamente, pacientemente, amistosamente, até que o sol se ponha. E isso é o que realmente a vida requer.

Pare de procurar as tempestades e aproveite melhor a luz do sol.

Paixão é energia. Sinta o poder que vem de se concentrar no que o anima.

A única voz que seu futuro ouve é a voz da sua semeadura.

Um inimigo externo não tem como destruir a nossa tranqüilidade de espírito.

Você quer saber quem é você? Não pergunte. Aja! Ações irão delinear e definir você.

Witold Gombrowicz
Diary. vol. 2, (1957-1961).

Nota: A citação costuma ser erroneamente atribuída a Thomas Jefferson.

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Cada ação que você pratica é um voto para o tipo de pessoa que você deseja se tornar.

Você sente a sua força na experiência da dor.

A liberdade reside em ser corajoso.

O momento em que você aceita responsabilidade por tudo em sua vida é o momento em que explora seu poder de mudar qualquer coisa em sua vida.

Hal Elrod
O Milagre da Manhã. São Paulo: Editora BestSeller, 2016.

A vida não é sobre se encontrar. A vida é sobre se criar.

O grande segredo da vida é que não há nenhum grande segredo. Seja qual for o seu objetivo, você pode chegar lá se você estiver disposto a trabalhar.

Quanto mais você lê, mais coisas você vai saber. Quanto mais você aprende,a mais lugares você irá.

As energias da atenção plena, concentração e percepção podem nos libertar de nossas ansiedades e preocupações. Soltamos o passado e o futuro e entramos em contato com as maravilhas do presente.

Não há sucesso sem ação. Não tem ação sem desejo. O desejo movido pela persistência e pelo aprendizado dos erros.