Frases de musculação: foco e determinação

Se você está cozinhando hambúrguers no McDonald's, seja o melhor cozinheiro de hambúrguers do mundo. Em tudo o que você fizer, domine o seu ofício.

É ilógico esperar sorrisos dos outros se nós mesmos não sorrimos.

Se você não tem tempo para ler, você não tem tempo - ou as ferramentas - para escrever. Simples assim.

Sem trabalho duro, nada cresce, apenas as ervas daninhas .

⁠Você precisa aprender a se afastar de pessoas, lugares e coisas que já se afastaram de você.

A felicidade é um estado de espírito. Há uma frase na Bíblia que diz: “escolha neste dia a quem vai servir”. Você tem a liberdade de escolher a felicidade.

Quando acreditamos em nós mesmos, podemos arriscar a curiosidade, a admiração, o prazer espontâneo ou qualquer experiência que revele o espírito humano.

⁠Não espere reciprocidade. Faça, porque é um dever seu.

Não podemos nos tornar aquilo que precisamos ser enquanto permanecermos o que somos.

Às vezes a vida joga você no chão... levante-se, levante-se, levante-se! A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles.

A escolha de ser excelente começa com alinhar seus pensamentos e palavras com a intenção de exigir mais de si mesmo.

Com cada experiência, você está pintando sua própria tela, pensamento por pensamento, escolha por escolha.

Olhe-o seu reflexo no espelho e pergunte a si mesmo: "o que é que eu quero fazer todos os dias, pelo resto da minha vida?". Faça isso.

Atreva-se a viver a vida que você sonhou para si mesmo. Vá em frente e faça seus sonhos se tornarem realidade.

Ao despontar do dia, a melhor oração consiste em pedirmos a aventura de não perder nenhum dos seus instantes.

Não tente ser perfeito, seja apenas um excelente exemplo de ser humano.

Se você quer mais energia, coloque-se em situações onde a energia é necessária. Seu corpo irá responder naturalmente e produzirá sempre a energia que você precisa, mas não se você estiver apenas sentado, reclamando de não ter energia suficiente.

Escolha ser otimista, você se sentirá melhor.

O passado é um lugar de referência, não um lugar de residência; o passado é um lugar para aprendermos, não para vivermos.

Sempre temos a escolha de cultivar o sofrimento ou se aproveitar a situação para crescer e nos libertarmos dele. Essa escolha depende da nossa maturidade e disposição para tomar as rédeas do nosso próprio destino.