Frases de musculação: foco e determinação

Tenha a atitude de um aluno, nunca seja importante demais para fazer perguntas, nunca saiba demais para aprender algo novo.

Às vezes a vida joga você no chão... levante-se, levante-se, levante-se! A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles.

Todas as grandes coisas vêm de pequenos começos. A semente de todo hábito é uma decisão única e minúscula. Mas à medida que essa decisão é repetida, um hábito brota e se fortalece.

Não podemos nos tornar aquilo que precisamos ser enquanto permanecermos o que somos.

Olhe atentamente para o presente que você está construindo: ele deve se parecer com o futuro com o qual você está sonhando.

Seu legado está sendo escrito por você. Tome as decisões corretas.

Não adianta querer o primeiro lugar se você treina para o prêmio de consolação.

A auto-absorção, em todas as suas formas, mata a empatia, para não mencionar a compaixão. Quando nos focamos em nós mesmos, o nosso mundo diminui, enquanto os nossos problemas e preocupações aumentam. Mas quando nos focamos nos outros, o nosso mundo expande.

O que acontece não nos define. Somos definidos pela forma como reagimos ao que acontece conosco.

As pessoas não podem mudar seus hábitos sem primeiro mudarem sua maneira de pensar.

Escreva em seu coração que cada dia será o melhor dia do ano.

Não tente ser perfeito, seja apenas um excelente exemplo de ser humano.

Faça a sua própria Bíblia. Selecione e colecione todas as palavras e frases que, em todas as suas leituras, sejam para você como a explosão de uma trombeta.

Nunca desista de algo que você realmente quer. Por muito impossíveis que as coisas pareçam, existe sempre um jeito.

Bombeiro atua em problemas que ninguém quer ter, nas situações que ninguém deseja estar, mas que alguém tem que resolver.⁠

Seja grato pelo que você tem; você vai acabar tendo mais. Se você se concentrar no que não tem, você nunca, nunca terá o suficiente.

"A vida é uma transição, nascimento, vida e renovação."

Dedique-se constantemente ao aprimoramento pessoal - você é o seu mais valioso recurso.

As pessoas não são preguiçosas. Elas simplesmente possuem objetivos impotentes, isto é, objetivos que não as inspiram.

⁠Só quem assume a história de sua vida pode ver nela a realização de si mesmo. A responsabilidade de assumir o controle da própria biografia significa ter clareza sobre quem se quer ser.