Frases de musculação: foco e determinação

O que acontece não nos define. Somos definidos pela forma como reagimos ao que acontece conosco.

A auto-absorção, em todas as suas formas, mata a empatia, para não mencionar a compaixão. Quando nos focamos em nós mesmos, o nosso mundo diminui, enquanto os nossos problemas e preocupações aumentam. Mas quando nos focamos nos outros, o nosso mundo expande.

Se você segurar suas emoções, se não se permitir ir até o fim, nunca conseguirá se desapegar, porque você está muito ocupado tendo medo.

O processo de mudança requer que você desaprenda. Requer que você rompa os hábitos do antigo "eu" e reinvente uma nova identidade.

Seu legado está sendo escrito por você. Tome as decisões corretas.

Você tem que treinar seu cérebro para ser positivo, assim como você treina seu corpo.

Quando um líder perde a integridade, seus liderados perdem o respeito.

As pessoas não podem mudar seus hábitos sem primeiro mudarem sua maneira de pensar.

Sempre se obtém sucesso ao produzir um resultado.

Não podemos nos tornar aquilo que precisamos ser enquanto permanecermos o que somos.

Escreva em seu coração que cada dia será o melhor dia do ano.

Todas as grandes coisas vêm de pequenos começos. A semente de todo hábito é uma decisão única e minúscula. Mas à medida que essa decisão é repetida, um hábito brota e se fortalece.

Escale a escada do sucesso como se fosse de elevador.

Você pode optar por maneiras de pensar favoráveis à sua felicidade e ao seu sucesso e deixar de lado as formas negativas.

Não adianta querer o primeiro lugar se você treina para o prêmio de consolação.

Às vezes a vida joga você no chão... levante-se, levante-se, levante-se! A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles.

Olhe atentamente para o presente que você está construindo: ele deve se parecer com o futuro com o qual você está sonhando.

Ao despontar do dia, a melhor oração consiste em pedirmos a aventura de não perder nenhum dos seus instantes.

Atreva-se a viver a vida que você sonhou para si mesmo. Vá em frente e faça seus sonhos se tornarem realidade.

Não há sucesso sem ação. Não tem ação sem desejo. O desejo movido pela persistência e pelo aprendizado dos erros.