Estresse
Estresse
Chegou-me altivo e voraz o estresse.
Fazia tempos que me ignorava,
Parece que sentiu saudade do meu pranto,
De quando possuída por ele chorava.
Mas, desta vez, fiz-me forte, fui segura,
Calei meus gritos, meus alardes, palavrões,
Fui ao meu eu para aprender a controlar,
A dominar e a equilibrar minhas emoções.
Foi-me surpresa perceber o resultado,
Desnecessários desprazeres no passado,
Sou dona de mim, do meu ego e sentimentos
Só se eu deixar, o meu sossego é abalado.
Quem anda estressado possui mais do que dor. A dor é o coração que enfraquece e o estresse, um indiscípulo não amado por Deus.
No meio do dia corrido
casa, trabalho, estresse
amigo arranja um tempinho
e te abraça por SMS
São muitos os recursos
e algum ele usa, certamente
Whatsapp, Facebook, E-mail
se é amigo se faz presente
Cinco minutos por dia
pra acarinhar quem te quer bem
sempre há um tempinho
no intervalo, no carro ou no trem
Se nos lembramos de três amigos
em cada novo dia
serão noventa em um mês
para isso há tecnologia!
Sentimento não tem tempo
de hoje, de sempre ou antigo
valorize quem te gosta
cuida do seu amigo!
O médico disse que era estresse. Sempre é. Estresse. Aquele tremor no olho, e quatro horas de sono a menos que o recomendado. E a ansiedade, era estresse também? Você precisa relaxar, ele disse, e a palavra soou leve, como fumaça de incenso. Listou uma série de atividades que poderiam me deixar mole como sua fala enquanto receitava alopatia, pra garantir. A ideia de precisar relaxar me deixava ligeiramente histérica. Quem é que relaxa — e como? — nesses tempos?
O Surf é bom para curar, estresse, depressão, problemas emocionais, doenças pulmonares, e muitas outras coisas no decorrer das nossas vidas...
Alde vieira Surf coach
O estresse no trabalho
Já passei por isto e coloquei na cabeça que não mereço passar mais!
Corto no momento em que noto os sintomas, saio, peço demissão.
não permito que nenhuma empresa, empregador, chefe, nenhum ambiente ruim me faça sofrer de novo como já sofri, alguns podem achar que é frescura, mas não se enganem com armadilhas emocionais disfarçados de vantagens ,bons salários, que fazem você sofrer, as vezes mesmo sem saber.
Tenha certeza que se não agreda positivamente na sua vida, não vale a pena.
Pense e viva bem!
Vamo fugir pra longe desse estresse
Sabe, eu te levo pra onde cê quiser
Vivendo esse sonho comigo, conquistando o mundo
A gente merece
"A Estresse, o deficit de atenção,os impulsos do transtorno obsessivo compulsivo (TOC), baixa auto estima entre outros, devem ser driblados com a nossa perseverança e muita vontade de vencer este jogo da vida."
Estudo após estudo mostra que a criatividade vem de um estado de relaxamento, não de estresse e sobrecarga.
O dia de maior estresse, é sempre na sexta feira.Para evita-lo, não vá trabalhar.Se perder o emprego, o estresse passa a ser todos os dias.
...foi necessário considerar o estresse e as variações de sentimentos antes de obter uma conclusão. Ao analisar cada informação e todos os sentimentos me deparei com um resultado que já era o esperado.
Eu fiquei um pouco abalado por não compreender em fórmulas claras e exatas a dimensão de todos os acontecimentos.
Me calei!
Eu reconsiderei todas as variáveis e mesmo assim não encontrei erros, foi então que percebi que essa era a verdadeira equação da realidade, me frustrei.
A realidade ainda é um código.
Resende, 23 de julho de 2019
O estresse é uma pertubação mental e corriqueira, tem uma forma abstrata que interage quase que precisamente com a manifestação da realidade.
Trabalhar duro por algo que não nos conecta se chama estresse.
Trabalhar duro pelo que amamos fazer se chama Paixão!
Coaching: Paixão por ajudar a desenvolver Pessoas!
Os gatos levam uma vida saudável que lhes permite viver sem estresse, porque sua única prioridade é o próprio bem-estar! Por intermédio deles, observando sua rotina, podemos abrir para nós uma outra perspectiva, uma outra visão de mundo, bem como uma compreensão diferente e mais positiva de nós mesmos.
POEMA II
Há pessoas que comem por prazer
Outras por estresse
Ou por felicidade
Ou por tristeza
Há pessoas que não comem
Talvez por medo
Ou por estresse
Ou por felicidade
Ou por tristeza
Ou talvez porque não possam
Comer para alguns pode ser a coisa mais prazerosa do mundo
Para outros pode ser a coisa mais agonizante do mundo
Há de ter pessoas que encontram na comida uma forma de esquecer
Sua dor e sofrimento
De se afogar no mais profundo êxtase
E há pessoas que encontram na comida seus maiores demônios
Que ou são libertados ou são trancafiados em celas ainda menores
