Frases de estresse para desabafar, respirar e seguir em frente

Paciência? Virtude
Pavio? Sem ser curto
A vida é mais bem vivida
Sem o estresse pra atrapalhar

A palavra convence, o exemplo arrasta
Deixe de indagar e comece a fazer
Deixe de falar e comece a sentir
Viva sem reclamar, o mundo agradece

Comece a ter mais educação
Levante a bandeira branca
E viva em paz

Tenha fé, e ame acima de tudo
Quem te criou, quem te amou
E quem te amar
Ainda vai

Inserida por pedro_almeida_5

⁠O estresse brando irriga o pensamento, o estresse intenso aborta a racionalidade.

Inserida por lucaspenazzo

Evite o estresse permitindo rir de si mesmo e se fazendo de surdo diante de comentários depreciativos de terceiros.

Inserida por carlos_alberto_hang

O estresse aparece, mas não deixa ele dominar quem você é

Inserida por escritasbia

Você não pode negociar com seu estresse. Quando você está no modo de luta ou fuga, a amígdala assume. A amígdala é uma parte pré-verbal antiga do cérebro. É por isso que não funciona quando você simplesmente diz a si mesmo para relaxar (ou pior, quando alguém lhe disser para relaxar). A parte de você estressada não entende o idioma. Em vez disso, temos que mudar o corpo fisicamente ou quimicamente.

Inserida por pensador

Toda história tem um começo, um meio cheio de brigas, estresse, telefone na parede, xingamento, choro, riso largo, dorme com Deus, te odeio. E quando é pra ser o final, a gente esquece tudo, e volta correndo pro meio. É amor que fala, né?
Ricardo F.

Inserida por ricardo_ferraz_1

O estresse é basicamente uma desconexão da Terra, um esquecimento da respiração. O estresse é um estado ignorante. Ele acredita que tudo é uma emergência. Nada é tão importante. Apenas deite-se.

Inserida por pensador

"Relaxe, senão o estresse vai te desgastar por dentro e por fora."

Inserida por DavidBezerradeMelo

⁠Realizar as atividades diárias com alegria evita o estresse e transforma o seu dia.

Inserida por renatocafe

⁠Não se estresse na busca pela perfeição, ao invés disso se aperfeiçoe aceitando alguns defeitos.

Inserida por drsandro

⁠Assim como os músculos ficam mais fortes a cada estresse físico, nossa capacidade aumenta a cada estresse mental.

Inserida por brunocidadao

⁠A natureza oferece uma oportunidade de fuga da rotina e suas exigências, diminuindo o estresse.
Arranje tempo para parar, nem que seja por alguns instantes e apreciar o que este planeta tem de melhor: a Natureza.

Inserida por Angelacristinabrand

Mude seu estresse negativo para o estresse positivo, mudando o seu modo de ver a vida.
Miriã Labutho
Psicanalista⁠

Inserida por mirialabutho

O estresse que você sente. . .
Respinga na gente.

Inserida por poeta1958

Aprendiz de Alquimista

Minha dor e meu fracasso
É o estresse que forja o mais forte braço
Escudo que constrói e edifica
Espada que transmuta e elimina

No game da vida conduz
Conhecimento de causa produz
A armadura mais potente
Pra proteger a alma que descende

Com planos de evoluir
Adquirir novas formas, né Darwin
Quem sabe na próxima vez voar

Num corpo de anjo encarnar
Voando, os céus irei desbravar
Seguindo a luz a me guiar

Jonathan Oliveira

Inserida por Jonathanmmoliveira

⁠Desavisados, engolidos pelo fluxo, enganamo-nos a nós mesmos: O estresse jamais é um penetra, sequer um conquistador: Ele só se apresenta onde é convidado.

Inserida por sammis_reachers

⁠Em um momento de estresse, de irá, de raiva, onde os níveis de adrenalina se elevam, nosso corpo astral se desloca um pouco do corpo físico, e passamos a agir no modo inconsciente, a psicanalize explica que, o ID toma a frente, e toda a fúria emerge, não percebemos mais o que estamos fazendo, se perde os parâmetros, as regras, e o inconsciente assume, sem valores morais, éticos, literalmente estamos fora, e tudo é liberado; isso é constante, principalmente em quem explode com facilidade.

Então podemos imaginar as energias que se atraem para este Campo Vibracional que é criado muitas vezes, inconscientemente, e os males que podem se manifestar posteriormente.

⁠Entrar no mar é a melhor cura para o estresse.

Inserida por pensador

Coragem é a capacidade de ter fé, persistência e força diante do medo, da dor e do estresse. Tenha fé hoje. Continue persistindo em direção aos seus sonhos, porque precisamos de você. O mundo precisa de mais pessoas com um coração corajoso.

Inserida por pensador

Sangue A isso não é um teste terceiro dia sem estresse
rimando pra Miriam to rilex aperta F5 e da reflex atualização
com motivação sou calmo essa e a salvação , moça bonita ótima
criação prazer então Diego pablo na animação e não é armação pura emoção eu gosto da sensação olhar estrelas deitado no chão eu acho a sua e mando um abraçao , si ta chovendo eu digo boa noite e fica firmao
segura na Mao de Jesus cristo nossa união

Inserida por diego7T