Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Não há nada mais saudável para o corpo e alma do que ter o controle da própria mente!

O corpo amoleceu, os olhos se fecharam...
A mente não parou, o coração acelerou...
Ela não dormiu!

Boa tarde !

Dia cinzento amanheceu.
Ver você não deu,
Corpo mente estremeceu,

Senti seus passos lá fora,
Na avenida, rua, praça,
Num só movimento sem sair de casa.

Porque acontece ?, sei lá !, não tem explicação,,
Só penso que, no vê-la tenho carinho, alegria interior satisfação,
Porque ?, simples !, nossos olhares transmite essa sensação.

Uma realidade, sem maldade !

Coração sofre,
Vejo , não pode se entre-te,
Meu corpo cala silenciosamente,
Fato energia transpira quente,
Como abraçar lhe queria verdadeiramente.

Entenda !, por favor não como repetitivo, sim um dia contigo vivido

Um corpo saudável na capoeira reflete atitudes corretas e perfeitas da mente.

"O bom poema é para a mente o que o exercício é para o corpo."

"QUARTO"

Num quarto escuro
Numa cama fria
Onde descansamos o corpo
A nossa mente
A nossa alma
Os nossos lençóis de cetim ou linho
Escondem segredos
Vividos, sofridos e talvez esquecidos.!

“A intuição não reside no corpo ou na mente. Para ser intuitivo você precisa sair de seu corpo e de sua mente. A intuição reside na alma.”

Viagens, tormentos ou adágios?
E um corpo embarca sem direção
A mente se entrega em vagos presságios...
é uma ida sem volta, sem os pés no chão!

A força da mente capta
a energia que emana da força do bem...
O corpo relaxa e absorve essa beatitude
num doce deleite de um mundo zen!

"A mente sã se reflete nos olhos e na alma, contagia o corpo e traz vigor à vida".

O corpo fala. Mantenha-se próximo de seus desejos e deixe que a mente criativa construa a ação."

Dê passos firmes em direção dos seu objetivo,
mente corpo e coração unidos no mesmo desejo.
É assim que se constrói vida plena.

A manufatura da escritura é uma "tirania" da mente sobre o corpo, já que não consigo dialogar racionalmente com essa imposição. Apesar dessas contradições, no entanto é uma sublimação extática que dá sentido e beleza para a vida que pulsa em mim.

A tranquilidade de um bom lugar, acalma mente, corpo e alma.

É vicio o que me faz querer
Parece vírus que consome
Mente, alma, corpo e coração.
Se tento me afastar tua presença me chama
Se quero escapar teu olhar me prende
Se quero correr teu silêncio me aprisiona
Se desejo fugir teu sorriso me doma,
Droga, essa dependência de você.

SINCRONIA

A minha mente tem 15 anos, o meu corpo tem muito mais, de vez em quando a minha mente sai correndo e o meu corpo fica, eu preciso sincronizar os dois.

Ou faço um corpo de 15 ou uma mente de muito mais...

Cuide mais de você, do seu corpo, da sua mente. Preencha seus dias e suas memórias de coisas boas! Vai também se esforçando para ser alguém melhor para os outros. Às vezes, é difícil, mas bondade também se aprende e a recompensa sempre chega. Aos poucos, você irá atrair para sua vida pessoas com tão nobres sentimentos e princípios como os seus. E quem já caminha contigo, irá seguir o exemplo. Afinal, como já dito, bondade também se aprende, e, creio eu, que o que é bom contagia mais do que o que é ruim.

- Do que adianta ter o corpo perfeito e a mente imperfeita.
Exercite mais a sua mente e menos o seu corpo.

Quatro cantos de mim que você existe: corpo, alma, mente e coração !

À vida é uma prisão perpétua
A mente é uma prisão sem grades
O corpo é uma prisão da alma
Nós somos a prisão de nós próprios
- Mas -
Só o pensamento voa livre
- Livremente " Com o amor"

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