Epigrafe Alimentação
As integrações são fonte de alimentação de consequentes realizações, lugar sagrado e fatos renovados.
“ Hoje cuido do meu corpo e da minha alimentação para me tornar um belo defunto com cinco por cento de gordura “
Da mesma forma que o corpo se mantém saudável com a boa alimentação e exercícios físicos, o cérebro também precisa se alimentar de estímulos para desenvolver o potencial cognitivo.
Uma alimentação consciente traz um poder sutil que energiza o corpo e a alma é essa escolha começa na mente.
Em geral, nos preocupamos com a nossa alimentação, porque queremos estar saudáveis e bem fisicamente, mas devemos nos preocupar também com aquilo que ouvimos, lemos, vemos, falamos ou sentimos.
"Não deveríamos renunciar à humanidade da alimentação. É uma profissão de fé: 'credo in culina'. Isso mesmo, em boa tradução: creio na cozinha."
(Gladston Mamede. Fragmentos de um Discurso Manducatório. Instituto Pandectas, 2022)
Para a boa saúde física é recomendado prevenção e boa alimentação. Já, para a saúde espiritual, é recomendado o amor e a caridade.
Se você, não mudar a sua rotina, sua alimentação, treinar e descansar, nunca irá alcançar ou conquistar o corpo que você sonhar!!
Fácil assim, você muda e ele muda!!
Será que alguma civilização fez do momento emblemático da alimentação algo solitário e introspectivo? É a hora em que mais nos aproximamos do pó do qual viemos e ao qual voltaremos. Abocanhar, mastigar e engolir matéria para continuar sendo matéria!
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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