Carta a um Amigo Detento

⁠A ajuda é como a luz do sol que não escolhe onde brilhar. Há um silêncio profundo que pulsa em cada gesto, uma mão estendida sem esperar outra. Na alma do vento há um sussurro antigo que fala de quem planta tâmaras, sabendo que nunca colherá os frutos. Na dádiva, encontra-se a essência, mesmo sabendo que o eco pode ser silêncio.

Mas a sabedoria murmura suavemente: a bondade não deve ser cega; deve ser iluminada pelo entendimento das circunstâncias. A verdadeira compaixão não se resume a atender cegamente cada pedido, mas a encontrar maneiras de ser útil sem causar dano a si mesmo.

Neste caminho de sombras e luz, o coração faz-se terra fértil, e cada ato de bondade é uma estrela que nasce, mesmo que só para iluminar a escuridão de um instante. Porque a grandeza reside na simplicidade de fazer o bem, sem perguntar o porquê, e na sabedoria de proteger-se para continuar a ajudar.

⁠há...
como eu queria que não fosse um sonho,
como eu queria que não fosse verdade
como eu não queria ser tão medronho
para viver na minha própria realidade

posso ter me abandonado
e deixar de ter acreditado
achando que sempre estaria ao seu lado
mas não passo de um ser que não é amado

a vida me fez acreditar
que com você era meu lugar
e hoje ao acordar...
pus-me a se desesperar

logo aos prantos fiquei
e mesmo quando acordei
percebi a ilusão
que bem no fundo eu não era dono do seu coração...


11/06/2024 João Carlos

⁠Foi assim em um piscar de olhos. De repente, eu pude ouvir uma voz bem no fundo do meu inconsciente, e ao fechar os olhos ele estava lá.
Existe amor, existe vida, existe algo tão inebriante como um absinto e tão fugaz quanto o vento. Algo mais profundo entorpece meu corpo e se intromete em minha existência, mas logo tudo ficou calmo como outrora. Isso é inexplicável. Eu apenas sinto.
Como se a luz surgisse e esclarecesse toda e qualquer dúvida que me consumisse, finalmente pude interpretar os sinais. Eu o amo. E já não restam mais dúvidas sobre isso.

⁠Há um silêncio que corre nos dias,
um cansaço de pensar profundo,
preferem os homens a sombra breve
da resposta fácil, como abrigo.

No caminho certo, há pedras e vento,
mas a verdade é um lume que aquece.
Escolhem o engano de olhos fechados,
na ilusão doce que adormece.

Mas há quem busque, mesmo exausto,
no labirinto da mente, o sol nascente,
e encontra na complexidade do mundo,
a pureza de um rio transparente.

Nas margens do pensar, floresce a vida,
onde o esforço se torna luz constante,
e a verdade, lenta, desabrocha,
em cada alma que não se cansa e avança.

⁠A rejeição é, sem dúvida, um dos desafios mais árduos que enfrentamos. Na perspectiva da Gestalt-terapia, a rejeição pode ser vista como uma interrupção no contato, um bloqueio no fluxo da experiência que impede a formação de uma gestalt completa. É um convite para olhar para as partes não resolvidas de nossa história e integrá-las ao todo.
A Gestalt-terapia nos encoraja a perceber que, embora a rejeição possa ser dolorosa, ela também oferece uma oportunidade para o autoconhecimento e crescimento. A dor da rejeição pode ser transformada em uma força motriz para a mudança, impulsionando-nos a fechar ciclos e iniciar novos.

A atenção

Em um mar de palavras não ditas,
Navegávamos em ondas conflitas,
Teus olhos, vagos, perdidos no horizonte,
Enquanto eu buscava em ti o que era fonte.

Um namoro marcado pelo vazio,
Onde a sua ausência era verdadeiro desafio,
Eu gritava em silêncio por tua atenção,
Enquanto tu, distante, seguias na tua confusão.

Cada demonstração era uma prece não ouvida,
Cada suspiro meu, uma agonia vivida,
Mas você seguia adiante, indiferente,
Deixando meu coração em chamas ardente.

Tentei colher teu amor como uma flor,
Mas não te tinha de perto…
Assim, nosso namoro se tornou dor,
Impassível, fechaste a porta de tudo que almejo,
Onde seu amor era um mero desejo


Esperava teu abraço, teu sorriso, tua atenção,e por dias… tudo que recebia eram mensagens frias,ainda que sem intenção,
E ao fim, restou apenas a triste constatação,
Que um amor sem atenção é mera ilusão.

⁠No brilho do dia, tudo se fez certo,
Luz da mente, na sincronicidade,
Deus me deu a chance, um raro concerto,
Mas não soube transformar em realidade.

Conhecer-te foi um dom, que desperdicei,
Não apenas sonho, anseio carnal,
Além do beijo, um amor que criei,
O:nde nem na distância, tornou-se banal.

Transcendendo a dor, em ondas de amor,
Que trazem consigo a verdadeira essência,
Busco agora, num gesto de fervor,

Tornar palpável essa conexão intensa,
Que em meio às sombras, ainda resplandece,
Na esperança de um amor que não fenece.

Wesley Caetano

Alma em Solidão

Na solidão, me refugio em um abraço macio,
Um vício reconfortante, mas vazio.
Almejo um sorriso que aqueça meu ser,
Um beijo de bom dia para florescer.

Um "eu te amo" sussurrado ao anoitecer,
Um ombro amigo para as lágrimas verter.
Compartilhar alegrias, tristezas e sonhos,
Com alguém que me complete, sem tronos.

Quem recusa esse amor, se priva de viver,
De sentir a chama do afeto arder.
Ignora o que é amar, sonhar e vibrar,
Em um dueto de almas que se vão encantar.

Solidão, adeus! Pois chegou a hora
De abrir meu coração para a aurora.
Buscar um amor que me faça transbordar,
E nesse encontro, a vida celebrar.

⁠As punições impostas pelos pais aos filhos devem gerar um certo desconforto com o intuito de desencorajar a repetição de comportamentos indesejáveis; caso contrário, tornar-se-ão ineficazes. Por exemplo, proibir o acesso à televisão, mas permitir o uso irrestrito de smartphones.

Ademais, castigos excessivos ou frequentes perdem sua eficácia. Se não forem aplicados de maneira adequada para promover uma mudança de comportamento, é mais sensato evitá-los.

Existe uma percepção generalizada de que o Brasil é um país marcado pela violência.

Em virtude da predominância da população negra, algumas correntes de pensamento sugerem que a incidência de violência é proporcional à demografia, insinuando que a elevada taxa de mortalidade entre os negros é resultado de sua maioria populacional.

Este discurso comumente difundido postula que a violência é um fenômeno neutro em relação à raça, afetando igualmente todos os estratos sociais.

No entanto, uma análise mais minuciosa das estatísticas revela disparidades significativas, evidenciando que a população negra é desproporcionalmente afetada pela violência e sujeita à desumanização.

⁠A vida é como um ser que está sonhando, e o medo de morrer do sonhador se resume, em, de repente, despertar em um outro mundo desconhecido, e assim por diante. Depois, despertar e novamente adormecer em outro sonho maior ou menor, tanto faz. E uma vez mais dormir e sonhar em outro sonho que já estava lá, apenas te esperando: você despertar do sonho anterior.

Ideia baseada no conceito do eterno retorno de Nietzsche, mas não do mesmo.

⁠Em um matrimônio, é imperativo fortalecer os aspectos positivos da relação, conduzir negociações com habilidade e sensibilidade, e avaliar a capacidade de aceitar o que pode e o que não pode ser modificado.


Alinhar gostos, interesses, aspirações, valores e prerrogativas, discernindo quando é apropriado ceder e como conduzir negociações.

Manter uma comunicação franca e respeitosa, preservar o romantismo, construir projetos em conjunto, celebrar as conquistas do parceiro, prevenir que o estresse externo afete o relacionamento e nutrir a conexão diariamente, não relegando tal cuidado apenas aos happy hours.

⁠Coaching motivacionais pressupõem um modelo universal de realização pessoal, desconsiderando a diversidade e complexidade das naturezas individuais. Estes paradigmas unificados, ao proporem soluções genéricas para questões íntimas, frequentemente falham em atender às nuances e idiossincrasias que permeiam a psique humana.

Enquanto alguns encontram satisfação e contentamento em atividades rotineiras, manifestando uma inclinação natural para ritmos de vida mais tranquilos e menos ambiciosos, outros se destacam pela avidez por desafios constantes, almejando incessantemente superar limites e alcançar novos horizontes.

Nesse contexto, é importante que cada indivíduo se dedique à exploração e compreensão de suas próprias naturezas, de seus anseios, aptidões e limitações. Permanecer em conflito com as próprias naturezas por tempo prolongado, em prol de ideais pré-concebidos ou expectativas externas, pode resultar em conflitos internos e desalinhamento emocional.

Ao reconhecer e respeitar as singularidades que nos definem, podemos trilhar caminhos de autorrealização genuína, em consonância com nossas essências mais íntimas.

⁠Nada é por acaso, para tudo há um propósito.

O tempo é sábio e o fará entender o real motivo.

A missão de estopim para a sua liberdade, foi cumprida. Agora, sim, você tem asas.

A vida é breve, tempo é vida, e você não tem todo o tempo do mundo.

Voe! Sem medo, voe!

Se o pouso retornar ao local de partida, aceite o destino e recomece sem medo.

Antes, experimente os sabores da vida,
Vá viver!!!

⁠De um instante ao outro, tudo paralisou.
Era como se o mundo parasse e o tempo fosse visto lentamente, não se ouvia nada além de um sussurro ao fundo, como quando colocamos uma caixa sobre o som.
Visão turva, aos poucos se alinhavam, coração que não costuma-se ouvir, aos gritos pulava feito um almirante, adrenalina ao sangue fez-me dilatar a pupila.
Mãos trêmulas perdem o sentido, linhas tortas formam-se sob sua direção, palavras me faltam, apenas pequenos espaços ditos distorcem o ar, outros espaços faltantes permanecem ao alento.
Sobre um foco direcionado pude avistar o que parecia ser um rosto, certamente era um rosto.
Seus olhos pequenos e levemente puxados, por milésimos de instantes se contraiam, quase se fechando.
Junto a eles, seus lábios se retorciam mostrando parcialmente seus dentes, movia-se lentamente a boca, formando palavras sobre o vento.
Não podia ouvir, como poderia ouvir se os meus pés não podiam tocar o chão?
Estranha sensação de poder voar sobre as nuvens...
Com certo foco conseguir avistar bem, rosto conhecido, deveras conhecia bem.
Por que só agora pude sentir?
Pele morena, porém, clara, cabelos lisos e traços leves, sua delicadeza me encantou.
Como não se encantar, por que não se encantar?
Ela, apenas ela, por que não ela...
Imaginem-me com planos futuros, precipitados, prováveis.
Seria errado sentir? Por que não sentir, não queria parar de sentir..
Não sentira o mesmo com tamanha intensidade há tanto tempo...
Acho que o mais errado seria não se permitir sentir

⁠Amor e coragem

Já tive a coragem
De um dia te beijar
Hoje, para minha felicidade
Posso te amar

Em meus braços te seguro
Não desejo mais te soltar
Você não quer mais partir
Apenas me abraçar

Você é meu sorriso
Em todas as situações
Algo especial que conquistei
Para o meu coração

Este verso é de amor
E profunda admiração
És a melhor companhia
Minha realização.

⁠São uma e meia da manhã
Não consigo dormir
Porque aqui dentro tinha um coração que não batia mais
Você já ouviu falar de pessoa em vida morta?
E quando você apareceu senti reanimar meu coração meu corpo minha alma
É a vida é uma coisa louca que pode nos surpreender
Teu brilho cativa meus olhos
Teus cabelos são tão lindos que mais um pouco consigo sentir a maciez
E teus lábios parece que posso sentir nos meus
Mais um pouquinho sinto seu cheiro
Teu olhar conversa com o meu
E sempre estão de acordo a nos
Despir e nos amar
Mas ao mesmo tempo qdo olho fundo nos seus olhos
Sinto todo o cuidado que você merece receber
Sinto tudo aquilo que em ti fizeram doer
Teu sorriso me causa hipinose
Sua voz me acalma e me excita só pode ser encantada
Você é a minha paz e motivo da minha guerra
De Guerrear com o mundo pra te ter aqui comigo
Você é oceano onde o meu mergulho é profundo e não sinto medo de afogar
Você é a tradução da mais linda canção que toca dentro de mim
E não me canso de ouvir
Você é a pessoa
Que se torna poesia
Na mente de uma poeta que dormia .
Você é nobreza indescritível que não se transcreve em palavras
Você é intensidade
Se fosse descrever essa paixão essa sensação seria como ver a aurora boreal onde é tão surreal a sensação de medo e ao mesmo tempo algo totalmente incrível e maravilhoso
Sim você é a inspiração de compor não só uma singela poesia
Mas posso compor uma vida toda ao seu lado
Posso compor família dias quentes de verão e frios de inverno ,posso compor primaveras e outonos
Posso compor beijos e abraços
Posso compor corpos que se tornam um só qdo se amam
Posso compor o eu não vou pra lugar algum sem ti
Mas a melhor e mais linda composição
É saber que você é a minha pessoa
E essa vida não posso compor sozinha e nem quero
Quero você pra me ajudar a compor nossa história
Te quero hoje amanhã e todos os dias da minha vida.

⁠Um dia depois do dia dos namorados


Ontem foi tão lindo!
As redes sociais exalavam cheiro de flores, grandes marcas de perfumes, kits, bombons de chocolates, cestas de cafés, jóias, bijus, enfim, ontem...
Ontem, as melhores roupas saíram dos armários para desfilarem em jantares, motéis, conhecer famílias, apresentarem-se e até saírem da Net, do site de relacionamento e escurinhos...
Ontem, teve eu te amo, presenças, surpresas, declarações e amor, ahhhh quantos amores...
Ontem, mulheres foram lembradas após anos de casamento, que um dia também foram namoradas, amantes e amadas, ontem...
E hoje? A vida segue com a mesma intensidade? Os amores são verdadeiramente reais, tipos aqueles que ontem eram amados?
Enfim, ontem foi tão lindo e hoje, rotinas, roteiros e mesmices....
Saiam das redes, caiam nas realidades, amem-se, apaixone-se, sejam-se todos os dias!

⁠Sim, sou poeta.
Sou poeta porque toda vez que lhe vejo, um arrepio me cobre o corpo.
Sou poeta, por isso sinto uma melodia tocante de palavras na minha mente, que desejam sair de minha boca, tão suavemente.
Sou poeta, e me apaixono por corações bonitos e brilhantes, que deixam minha alma tocante.
Eu sou poeta, e eu amo com facilidade, com desespero, com intensidade. Amo tudo rapidamente, o que me faz contente, ou não, amo tudo para ser em vão. E perco minha alma, meu coração.
Tudo floresce e renasce, assim como minha alma de poeta sofrido, que vagueia por aí, sem sentido.
O poeta é assustado, intenso e desajeitado.

Ele ama por amar, ama demais.. mas é uma alma sofrida, triste e ferida.

⁠PEDIDO DE UMA DONZELA

Santo Antônio por favor
Arranje um marido
Faça essa caridade
Ouça o meu pedido
Lhe peço de coração
Não precisa ser bonito..

Santo casamenteiro
Me dê a oportunidade
De sair do caritó
Estou falando a verdade
Sou moça formosa
Me traga a felicidade.

Tenha mais piedade
Sou uma moça donzela
Passo a minha vida
Sentada em minha janela
Esperando um moço
Que me ache tão bela.

Já cansei de lhe dizer
Pelo senhor tenho devoção
Mas se negar dessa vez
Presta bem atenção
Vou esquecer que é santo
E buscar outra solução.

Me traga qualquer um
Não precisa perfeição
Seja capenga e zarolho
O que vale é a intenção
Eu só quero dessa vez
Sair do barricão .

Autoria Irá Rodrigues.