Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
ANSIEDADE...
Ansiedade é uma coisa terrível.
Do nada a pessoa acorda às 4h da manhã e não consegue mais dormir. Aí a pessoa se pergunta: por que que eu tô acordada a essa hora? Aí você lembra que tem uma consulta marcada às 8h da manhã, porém o seu cérebro é muito pontual e já fica na ativa desde cedo.
Vocês pensam que é brincadeira, mas não é.
Cara, é uma coisa irritante. É cansativo, exaustivo. Já é noite e você tá morta de sono e quer muito dormir, mas não consegue porquê sua cabeça não para um segundo. Ela corre numa velocidade que nem você mesmo entende.
Então parem de pensar que é tudo brincadeira, porquê não é. Não romantizem a dor dos outros chamando de frescura ou besteira.
acho que a ansiedade é isso mesmo
é quando você repousa a cabeça no travesseiro
e ele parece gritar nos teus ouvidos.
é quando a tua mente não para
nem na hora de dormir.
Ansiedade
É como as nuvens carregadas no horizonte, avisam tempestade, que nunca chega ao fim da tarde
Dê um basta em todo o stress e ansiedade, seja cheio de Deus.
Encha este coração com a palavra Dele, ore a Palavra se firme nesta verdade, respire fundo, feche os teus olhos, silencia e traga a sua memória, tudo que Deus já fez por você.
Que Ele nunca deixou de te fortalecer e sempre esteve ao seu lado.
Ele não mudou e não deixou de se importar com você.
"A mente cheia vive triste, a mente cheia vive com estresse, a mente cheia vive com ansiedade, a mente cheia vive com medo, e a mente cheia só vai empurrando a vida com a barriga... mas a mente cheia vive feliz, a mente cheia vive em paz, a mente cheia vive confiante, a mente cheia vive sorrindo, a mente cheia leva bem a vida, e a mente cheia ajuda mentes cheias, o problema não são as mentes cheias, mas sim do que elas estão cheias, certifique-se de que sua mente estará cheia de coisas boas"
Quando estiver passando por momentos de ansiedade se não se sentir segura pra falar com alguém,ligue para uma pessoa qualquer e pergunte
-Você pode me destrair um pouco???
O controle da nossa subjetividade, do vazio existencial, da tristeza, da angústia, da ansiedade... sempre foi um dos objetivos da indústria farmacêutica ávida em aumentar seus lucros.
"Procrastinação, ansiedade, julgamentos apressados, insegurança, medo de ao menos tentar…, enfim, quantos projetos e sonhos jamais saíram do campo das suposições, sem que você possa atribuir essa “culpa” a ninguém, exceto a sí e a inércia de verter as ações necessárias para tanto?
É por isso que não se trata de uma afirmação singela, essa de que as coisas importantes dessa vida não se medem pelo resultado, mas pelo empenho envolvido em todo processo, e dar o melhor de si, sempre intenso em cada parte, é tudo e só o que importa.
Pois relevante não é o o que ou quem se vence, mas o quanto consegue superar a si mesmo."
Uma pessoa com depressão e ansiedade só precisa de um pouco de atenção até mesmo de uma pessoa estranha, infelizmente né todo mundo tem impatia,ama o próximo também e da uma palavra de conforto de atenção. Nunca sabemos os sentimentos dos outros naquele momento que se acha que está na beira do abismo . uma palavra amiga pode salvar uma vida !!
Olhar para trás resulta em tristeza, e para a frente, em ansiedade. Tudo o que temos é o agora.
As vezes a depressão e a ansiedade não nos deixa viver as pessoas vêem como estamos alegres e felizes mas não sabem como estamos por dentro, mas a vida não colabora e isso nos faz ter ter medo do futuro e tira nossas vontade de viver, mas não trate isso como uma coisa normal pois são doenças que tem cura e tratamento a vergonha de procurar ajuda nos traz cada dia mais sofrimentos e isso começa a controlar a nossa vida de forma que não conseguimos parar, procurar a ajuda médica na verdade é a única solução!
Ansiedade
Ela olha pra mim
Automaticamente de
Tudo me faz desistir
Ela me sufoca
Na frente dos outros
Me faz querer gritar
Mas ninguém intenderia
Então sou obrigada a
Disfarçar
As dores nas costas
O choro intenso, que
Se misturam com
Um enorme sentimento
De angústia e medo
Que me fazer entrar em
Um poço de desespero
Ela tira meu ar
Me deixa inquieta e
completamente apavorada
Em situações simples
Mas que fica impossível
Manter a calma
Ela me prende, me faz
Criar paranoia sem necessidade
Ela que está comigo desde criança
Minha companheira de infância chamada
Ansiedade...
No dia senti uma dor no peito
Uma ansiedade sem freio
Queria me desculpar
Por te fazer chorar
Fui ao supermercado
Comprar uma flor
possuía várias cor
Mas não tinha rosa
Que poderia demonstrar
O amor, então senti uma
Dor, quando disse
Que entre nós
Tudo terminou
Paixão platônica
O sentimento maldito
Que me intoxica de pensamentos
(ansiedade)
Me faz sangrar medos
E respirar sua imagem
É doentio, efêmero e corrosivo.
Velado por inseguranças milenares,
infantis e fúteis;
(erótico)
sorveria sua pele, com um beijo proibido,
para me eternizar em você;
você gavagearia-me
como um vinho amargo.
Pensar não é pecado,
foi o que disse a pecadora.
(amortecimento)
Pensar histórias unilaterais e reabitadas
pelos meus olhos transtornados
que angustiados te esperam,
nessa profusão de inexatidões,
encontrar-se com os seus.
A duras penas aprendi que do fundo do poço frio, escuro e tortuoso da ANSIEDADE só se sai de joelhos.
'Nossa ansiedade de ganhar nos faz perder, não temos foco e concentração para lidar com o passo a passo.'
Limpe seus pensamentos, isso Ajudará afastar a ansiedade.
Viver sob pressão emocional é
A porta para o abismo interior. Recebemos a energia que damos.
Nenhuma culpa ou acusação muda o seu passado, assim como nenhuma ansiedade determinará o seu futuro. É Jesus quem perdoa seus erros e, Nele, encontramos descanso e sucesso para as coisas que estão à nossa frente.
