Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

Passos apressados aspiram pela luz e a ansiedade é a mensageira das trevas. O dia sempre rompe depois da eternidade. Tão perto e tão longe, assim esta a definição para a indefinição e a conclusão para a inconclusão.(Walter Sasso)

Deixe que os dias sigam sem pressa. Sem ansiedade no amanhã.
A vida já é tão corrida... Quando nos damos conta passaram-se dias, meses e quando prestamos atenção, é o ano que já está terminando, e ficamos com aquela sensação que nada fizemos, que só desperdiçamos tempo com coisas fúteis e inúteis.
Que tudo que planejamos, não realizamos.
Aprendi a viver um dia de cada vez, sem pressa e sem medo.
Pois cada dia que chega, é esperança, e quando ele termina, é gratidão que eu sinto.

⁠A ansiedade gera uma expectativa voltada para o futuro, portanto, esvazia o momento presente

Hoje a tristeza me inspira, a ansiedade me devasta e o medo toma conta de mim, hoje eu queria apagar minhas ruins memórias e tirar de dentro do meu coração tudo que me faz te lembrar, eu queria bloquear teu número e esquecer que nesse mundo você é alguém, hoje eu imploro ao meu subconsciente que te esqueça e que quando eu esqueça da dor que tu me causas-te ele me afogue em memórias para eu nunca mais te querer, eu te amei em um nível explosivo e deixei de me enxergar, adoeci minha criança e frustei a mulher que eu sonhei me tornar, hoje eu sonho em me resgatar do fundo do poço que me deixas-te eu sei que aqui não é o meu lugar.

A caneta me traz angústias, enquanto o editor de texto me traz ansiedade. A caneta me traz liberdade, enquanto o editor de texto me traz oportunidades. E nesse processo criativo, da arte magnifica de congregar palavras num estilo metamorfoseado entre o ler, o refletir e o escrever, a criatividade suscita entre a tinta da caneta e os caracteres do editor.

A ansiedade nasce quando o olhar tenta estar em lugares onde o corpo não está.
A depressão, quando a alma insiste em viver onde o tempo já não mora.
A angústia, quando o possível grita mais alto que o real.

Onde a ansiedade fala mais alto, a paz não encontra morada.

Ou a voz de Deus governa, ou a ansiedade escraviza.

A ansiedade não apenas rouba a paz — ela tenta ocupar o lugar que pertence a Deus.

A ansiedade grita, mas Deus sussurra; só há paz para quem aprende a ouvir o sussurro divino.

Cordel das incertezas


O estranho sempre assusta
Pode dar frio e ansiedade
A mente busca controle
Planeja em intensidade
Mas há surpresa no viver
Remetendo-se ao crescer
Com o novo em liberdade.


A incerteza traz dois lados
Ruim e outro encantador
Mas são caminho abertos
Variando face e cor
Pode ser pedra no passo
Para diminuir o compasso
No meio do nada, uma flor.


Há quem só veja o negativo
Esquecendo a beleza da vida
Mas cada dor que aparece
Não resume a nossa lida
É pedaço de uma história
Com derrota e com glória
Não é estrada perdida.


Não se controla o vento
Nem o que vai acontecer
Acidentes, brigas, conquistas
Acontecem sem prever
E se a vida fosse tão certa
Como uma porta sempre aberta
Que graça teria viver?


Planejar é muito bom
Mas não é rédea do mundo
O incerto é possibilidade
Um caminho tão fecundo
Na moeda de dois lados
De decepções e agrados
Mas com tesouro lá no fundo.


Por isso, não fuja do incerto
Abrace-o com confiança
Há surpresas que nos elevam
Há futuro em esperança
No mistério do amanhã
A alegria pode ser irmã
Vindo com a força da mudança.

A paz interior produz a calma de coisas agitadas
e retira a ansiedade pelas coisas do mundo.

Direções e conselhos impostos pela ansiedade e pela insensatez causam danos à perfeição da sua tranquilidade
e da sua paz.

Uma agenda apertada indica uma mente comprometida com a ansiedade pelo futuro, se ela não consegue prometer paz, alegria e felicidade em família.

Ponha sua ansiedade no Senhor:
Use a humildade para ser um vencedor.

Não existe problema grande ou sem solução; o que existe é o medo e a ansiedade de enfrentá-lo.

Soneto do primeiro dia


É hoje, meu primeiro dia.
O que carrego ?ansiedade? Alegria?
Vamos começar novamente?
O começo é o fim de algo.


E perder dói. Toda perda tem ganho?
Eu vou começar agora, não importa.
Começar é decidir, agir, ser livre.
Todo dia é um começo e um fim.


O fim do dia é o começo da noite.
Quem se vai, fica, pra sempre.
O começo da dor é o fim da alegria.


Eu escolhi começar novamente.
E cada dia é uma escolha nova.
Cada dia é recomeço, um novo dia.

⁠Mulheres que muito falam, interrompem e dominam a todos com conversas de ansiedade, depressão, insatisfação e inquietações, anote a importância que elas exercem como vítimas de suas próprias queixas, revoltas, murmurações, mentiras, auto-comiseração, hipocrisias e perturbações mentais, porque isso tudo pega na alma e quebra o silêncio da edificação para buscar o equilíbrio, a paz e o bem-estar emocional e espiritual, aprender com pessoas equilibradas, experientes e sadias na fé e desenvolver a riqueza do domínio próprio na língua, a cultura cristã que edifica e a recompensa de valores e propósitos na vida.

O amanhã traz consigo incertezas, dores, tristezas, ansiedade e cobranças.
Mas, olha, jovem: o mundo ainda continua.


Não se deixe abater por uma pontuação. Vá devagar, mas sem medo, porque seu esforço e sua dedicação já foram válidos. E, caso não consiga, levante-se e tente de novo.


Afinal, depois do medo vem o mundo.
Fica a dica.

Não há verdade que frustre tanto quanto a mentira que desperte a ansiedade de um coração;