Tristeza Pablo Neruda
" É como se o hoje não fizesse mais tanto sentido, pelo fato de que a tristeza toma conta da razão, e atinge o meu maior tesouro .. Que é o meu amor, e o meu coração! "
Nessa vida de tristeza andei sem rumo,
viajei num barco sem remo,
fui as alturas sem asas,
saltei sem para-quedas,
e alucida em imaginação me perdi,
desorientado me confundi,
uma luz no fim do túnel encontrei,
após lutar me repousei,
quando me acordei me assustei,
uma voz suave me ressoou,
- O destino, tudo pra mim traçou,
A batalha apenas se iniciou.
porém, insuperável eu sou
Quem me encanta
com o mais suave canto
canta,
gorjeios
cheios
de tristeza e pranto
por não mais
beijar suave
os lábios meus
do mais puro amor que era só seu.
E agora ja não tem pensar, nem sentir, nem alegria, nem tristeza.
São apenas vozes, barulhos que ecoam no pensamento,
da esperança que se carregava
de cada fato ocorrido, da vergonha que teve ao se expressar,
de cada gesto palavra trocada, o abraço acalmador que se teve,
a certeza que se fazia oculta, o sorriso que carregava ao saber da verdade,
a alegria que se tinha ao olhar e saber que era de você, o orgulho em cada discussão,
dos ciúmes bestas,
o coração acelerado e a respiração ofegante ao chegar perto, a motivação que se carregava,
a vontade de ao menos abraçar e ter que se acalmar, a raiva que tem da injustiça,
aquela noite que não se sai da memória.
Vário e vários pensamentos e lembranças e vontades, enfim, talvez por um lado, desaparecido na escuridão
do medo de arriscar, ou vergonha, ou talvez nada do que eu falei, nada do que tenha feito, foi o bastante,
ou foi mas, por enquanto, a paciência tende de permanecer soberana, a noite traz pensamentos, traz calma, traz paz.
Ja é quase de manhã e ainda penso, de novo, fé.
13 PASSOS PARA O BEM .
1- Por mais que lhe falem da tristeza . . .
. . . PROSSIGA SORRINDO !
2- Por mais que lhe demonstrem rancor . . .
. . . PROSSIGA PERDOANDO !
3- Por mais que lhe tragam decepções . . .
. . . PROSSIGA CONFIANDO !
4- Por mais que lhe ameacem de fracasso . . .
. . . PROSSIGA APOSTANDO NA VITÓRIA !
5- Por mais que lhe apontem erros . . .
. . . PROSSIGA COM OS SEUS ACERTOS !
6- Por mais que discursem sobre a ingratidão . . .
. . . PROSSIGA AJUDANDO !
7- Por mais que noticiem a miséria . . .
. . . PROSSIGA CRENDO NA PROSPERIDADE !
8- Por mais que lhe mostrem destruições . . .
. . . PROSSIGA NA CONSTRUÇÃO !
9- Por mais que acenem doenças . . .
. . . PROSSIGA VIBRANDO SAÚDE !
10- Por mais que exibam ignorância . . .
. . . PROSSIGA EXERCITANDO SUA INTELIGÊNCIA !
11- Por mais que o assustem com a velhice . . .
. . . PROSSIGA SENTINDO-SE JOVEM !
12- Por mais que plantem o mal . . .
. . . PROSSIGA SEMEANDO O BEM !
13- Por mais que contem mentiras . . .
. . . PROSSIGA NA SUA VERDADE !
Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas . . .
PROSSIGA ACREDITANDO NA CAPACIDADE QUE DEUS LHE DEU PARA CUMPRI-LAS !
Colaboração 1- Por mais que lhe falem da tristeza . . .
. . . PROSSIGA SORRINDO !
2- Por mais que lhe demonstrem rancor . . .
. . . PROSSIGA PERDOANDO !
3- Por mais que lhe tragam decepções . . .
. . . PROSSIGA CONFIANDO !
4- Por mais que lhe ameacem de fracasso . . .
. . . PROSSIGA APOSTANDO NA VITÓRIA !
5- Por mais que lhe apontem erros . . .
. . . PROSSIGA COM OS SEUS ACERTOS !
6- Por mais que discursem sobre a ingratidão . . .
. . . PROSSIGA AJUDANDO !
7- Por mais que noticiem a miséria . . .
. . . PROSSIGA CRENDO NA PROSPERIDADE !
8- Por mais que lhe mostrem destruições . . .
. . . PROSSIGA NA CONSTRUÇÃO !
9- Por mais que acenem doenças . . .
. . . PROSSIGA VIBRANDO SAÚDE !
10- Por mais que exibam ignorância . . .
. . . PROSSIGA EXERCITANDO SUA INTELIGÊNCIA !
11- Por mais que o assustem com a velhice . . .
. . . PROSSIGA SENTINDO-SE JOVEM !
12- Por mais que plantem o mal . . .
. . . PROSSIGA SEMEANDO O BEM !
13- Por mais que contem mentiras . . .
. . . PROSSIGA NA SUA VERDADE !
Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas . . .
PROSSIGA ACREDITANDO NA CAPACIDADE QUE DEUS LHE DEU PARA CUMPRI-LAS !
Colaboração enviada por: Marcia Rizzo
Uma piada de mal gosto
Hoje li algo mais ou menos assim: “Sorria nos momentos de tristeza e adversidade.”
Depois de algum tempo não resisti a tamanha ingenuidade e utopia do poeta. Nem mesmo um idiota por mais idiota que seja faria isso. Chorar, estar triste, sentir-se abalado, confuso, com medo é tão importante como sorrir e ter certeza do que quer na vida. Viva os momentos com intensidade, não com ignorância.
"Tenho tantas coisas que guardo somente para mim...
Algumas trazem muito tristeza e outras machucam o coração. Tem aquelas que fazem meus olhos transbordar, mas tem outras tantas que transformam meu dia em um mar de alegrias."
Não temos como esconder uma alegria, e nem como disfarçar uma tristeza. Mas sejamos francos. Pra que tanta tristeza, e qual a razão de pouca alegria...(Patife)
Deve-se aprender que a maior frustração do ser humano não é a tristeza de não ter vencido uma batalha, conquistado um sonho ou almejado um objetivo, mas sim, a vergonha de não ter lutado. Por isso, lute pelo que sonha, busque o que deseja e acredite que podes, mesmo que as circunstâncias provem ao contrário. Porque no final poderá se alegrar, mesmo na derrota, por não ter se acovardado!
Bonecos sem vida
Sem humor, melancolia
Tristeza, raiva, alegria
Sentimento não combina
Coração, casca vazia
A nicotina que alivia
A droga chega e vicia
Mata aquela que vivia
Condena sua família
Tudo só por rebeldia?
Acha que tudo é historinha
Nem sabendo o que fazia
Com a vida não se brinca
A saúde não se arrisca
Foi tentar experimentar?
Toma, agora tá perdida
Sempre estaremos sujeitos a acontecimentos que poderão
nos causar decepção, tristeza e revolta...
O que fazer para superar esses momentos de crise?
Osculos e amplexos,
Marcial
COMO SUPERAR MOMENTOS DE CRISE
Marcial Salaverry
Muitas vezes são as chamadas "Coisas da Vida", mas com toda a certeza, estamos sujeitos, em nossa vida a sofrer grandes decepções, que podem ou não abalar nossas estruturas, sendo que algumas podem ter sido provocadas por sonhos não concretizados, que é algo que sempre deixa uma certa frustração em nosso íntimo, uma vez que aquele sonho tão acalentado, que tanto pode ser uma promoção no emprego que não saiu, como aquela viagem que apenas ficou nos projetos, ou mesmo aquele encontro que gorou, coisas que, se irrealizadas, sempre irão causar algum abalo, algo que certamente nos deixará "balançados".
Existem outras decepções, provocadas por pessoas em quem confiávamos e que por um motivo ou outro falham conosco, e tomam atitudes que provocam revolta em nosso íntimo, sendo algo que podemos considerar uma traição, e nesse caso, os motivos são vários. Pode ser aquele irmão que recusou uma ajuda pedida, pode ser uma traição conjugal, pode ser aquele amigo que falhou, pode ser aquela pessoa que nos quer prejudicar, pode até mesmo ser aquele chefe que nos recusou aquela promoção, ou pior ainda, aquele colega que quer "puxar nosso tapete", para ficar com nossa vaga...
Evidentemente, qualquer um desses motivos nos leva a pensar em revide, em responder violência com violência. Só que não é por aí, esta não será a atitude certa. A ponderação sempre é a melhor arma para mostrar que não estamos mortos, e que o ocorrido não nos derrubou. A propósito, recebi de uma amiga um pensamento de autoria de L'Inconnu, que calha bem a propósito:
"Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para pôr de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo."
Sem duvida, é uma grande verdade. L'Inconnu merece aplausos...
Guardar mágoa ou deixar-se dominar pelo rancor, é o pior que se pode fazer, pois só faz mal para o espírito, e impede que se aproveite a vida em sua plenitude, por causa do desejo de arquitetar planos de vingança, que nunca levam a nada. A não ser ao prazer mesquinho da haver prejudicado alguém.
Sequer se pode reivindicar a "glória" pela façanha praticada, pois ninguém em sã consciência, poderá aplaudir atitudes como essa, salvo se for alguem de mau caráter.
A melhor atitude é esquecer o que houve, e continuar vivendo. Com certeza, mágoas sempre provocam um arrefecimento na amizade. Ninguém é tão santo a ponto de esquecer completamente o que houve, algo que, convenhamos é muito difícil mesmo. Sempre ficará aquele ressentimento em nosso interior, e o que se deve fazer é "desconectar" essa pessoa de nossos sentimentos, deletá-la de nossa vida, pois guardar mágoas ou rancores, é algo que só faz mal ao espírito, ao nosso "eu" interior, que é com quem devemos sempre viver bem.
Sempre devemos estar prontos a dar uma palavra de consolo, a dedicar algum carinho até mesmo a quem nos magoou, se porventura soubermos que essa pessoa está com problemas. Por que nos regozijarmos com problemas alheios?
Outro dia, uma pessoa disse estar feliz pelo fato de saber que seu irmão, que o havia prejudicado na partilha da herança paterna, estava com câncer, pois assim, teria de gastar no tratamento o dinheiro que lhe roubara. Sinceramente fiquei com pena dessa pessoa, pois alegrar-se com a desgraça alheia, é um sentimento muito mesquinho.
Penso que a melhor maneira de viver, é seguir outro sábio conselho do mesmo autor daquele citado acima:
"A vida é curta demais e boa demais pra você perder tempo, tentando causar mal a alguem..."
Na verdade, devemos nos preocupar em viver nossa vida, aproveitando da melhor maneira possível o tempo que temos para isso. Se pudermos ajudar alguém, será algo maravilhoso com certeza, mas se nada pudermos fazer para ajudar, procuremos indicar alguém que possa. Se nada pudermos fazer com esse intuito, paciência, pelo menos procuramos mostrar boa vontade. Qualquer coisa, menos tentar prejudicar alguém... É algo muito mesquinho.
E com essa idéia, vamos sempre procurar ter UM LINDO DIA, algo que certamente sempre será benéfico para alguém, e principalmente para nossa alma...
Tristeza
"A noite traz consigo uma tristeza profunda que invade meu coração.
Não sei por qual motivo que estou condenada a carregar o peso dessa profunda dor.
Minhas noites são escuras e melancólias,
onde no coração não existe silêncio, e lágrimas escorrem por minha face na esperança de aliviar a tristeza.
Tristeza é dor que tira a paz de minha alma, são pensamentos que não podem ser decifrados, pois não sei expressar com palavras o que sinto.
É uma tristeza que chega pra atormentar minhas noites, condenando-me a ser escrava de insônias intermináveis.
Passo noites e noites mergulhada na tristeza, procurando por respostas pra tantas perguntas.
Tristeza é o mal que não sei como combater, onde me perco em minhas dores sem saber o que fazer.
É dor que se personifica dentro de mim, onde rogo por forças pra poder superar essa inimiga que teme em me visitar todas as noites "
(Roseane Rodrigues)
Tristeza, depressão e melancolia
O que separa as duas é o grau de atividade. Ambas são formas de tristeza mais ou menos crônica que conduzem a uma incomodidade duradoura com o estado das coisas […]. Em face dessa incomodidade, a depressão causa apatia, uma letargia que se aproxima da paralisia absoluta, uma incapacidade de sentir grande coisa a propósito de qualquer coisa em um sentido ou em outro. A melancolia, ao contrário, gera em relação à mesma ansiedade um sentimento profundo, uma turbulência no coração que desemboca num questionamento ativo do presente, num desejo perpétuo de criar novas formas de ser e de ver."
Tristeza de algo que não tive
Pensar em VC me deixa triste saber que nunca tive VC nem tao pouco terei fica a vontade
