Textos sobre Felicidade

A Morte Das Borboletas

Era assim a minha vida.
Fingia que estava tudo bem, fingia viver.
De manhã ao levantar, enxugava as lágrimas, deixava os sonhos espalhados pelo chão, ensaiava um sorriso tímido ao espelho e saía para a rua, como se nada fosse comigo.
Tua ausência e minha dor de mãos dadas lado a lado, caminhando atrás de mim, seguindo todos os meus passos, qual sombra perturbadora e maléfica.
Em silêncio e tristeza passava os meus dias, tinha apenas uma certeza, um dia pára de doer, um dia amor, assim sem sequer dar por ela, adormeço sem pensar em ti, e ao acordar olho pela janela e noto que o dia tem um novo brilho, junto todos os sonhos, tiro o sol da gaveta e sairei para a rua com um sorriso que é só meu, chega de fingimento, agora posso dizer que estou bem sem me sentir constrangido, já nada me impede de procurar tudo o que mereço e de me livrar de quem não me mereceu, de novo serei livre...
Pensar em ti já não dói, apenas sinto uma certa melancolia mas vai passar também...
O lugar que ocupavas em meu coração está vazio mas o coração ficou mais leve.
Agora tudo parece tão simples que dá medo, não há complicações, não tenho certeza de nada mas também não sinto falta de nada.
A partir de hoje só quero paz e simplicidade na minha vida, não me vou preocupar mais com o que é certo ou errado.
E se a única coisa que me faz falta é fugir para a beira mar? Cumprir a promessa que fiz a mim próprio há alguns anos: "Ainda um dia viverei num lugar em que o único barulho será o das gaivotas e das ondas do mar, um lugar em que as horas não passam, ou passam depressa demais."
Caminhar pela praia com uma cana às costas e ir pescar, e se a única coisa que faz falta é ficar em silêncio ouvindo a toada do mar e sentindo a maresia, e se ficar sozinho não significa estar vazio mas sim completo?
Michael Hayssus

PENSAMENTOS

Cozinhar a comida sem tempero
É viver uma vida sem emoções.

🌷💕

Ler poesia
É saborear lentamente
A comida feita com amor
Escrever poesia
É devorar com prazer
O queijo da serra da estrela
Com uma fome incessante.

🌷💕

A cozinha portuguesa
É a melhor do mundo
É feita com paixão
Cada região faz uma
Comida divinal desde
Trás-os-Montes ao algave.

🌷💕

Meu amor
Refresca-te ao fim da tarde
Com uma boa taça de vinho Portugues.

🌷💕 🌷💕 2017

A grande verdade da vida nos ensina que, se quisermos bem viver
nesta nossa passagem, precisamos saber superar nossos medos e traumas...
Pode não ser fácil, mas é possível...
Desde que exista uma real força de vontade...
Osculos e amplexos,
Marcial

NÃO DEVEMOS TEMER OS MEDOS E TRAUMAS DA VIDA
Marcial Salaverry

Certamente, se quisermos bem viver a vida, precisamos aprender a superar um dos piores inimigos que temos, e que é facilmente localizável. Encontra-se em nosso interior, em nossos medos, em nossas fraquezas, e é preciso admitir que não nos é muito fácil controlar o que se passa em nosso interior. Muitas vezes trazemos certas coisas muito no recôndito de nossa mente, lá no fundo de nosso subconsciente, para as quais não encontramos explicações.

Existem situações que nos provocam certos traumas difíceis de serem superados, que para alguns, é um inexplicável medo da escuridão, e nesse caso, ficar em lugares escuros causa uma espécie de pavor, que não sabemos dizer o porque.

Para outros, é a altura que causa receios. Se estão em algum lugar alto, mal conseguem chegar à janela para apreciar o panorama, porque vem aquela impressão de estar caindo.

Sem falar naqueles que sentem verdadeiro pavor de ambientes fechados. Ao serem obrigados a andar de elevador, chegam a sentir náuseas.

Sem falar naqueles que não conseguem ficar sem comer. A sensação de fome é insuportável, e na verdade, desse mal acho que todos sofrem, principalmente quando se quer iniciar um regime...

Para se falar de todos os medos e traumas que existem, teremos que gastar algumas laudas, tantos são. E são tão reais e atuantes, que todos já estão devidamente batizados e catalogados, entre os quais, a terrível depressão, e para ela ainda não existe uma explicação plausível.

Sabemos que esses problemas existem, e creio que todos temos algum ou alguns desses medos dentro de nós. Cabe-nos conhece-los, aceita-los e vencê-los, porque a vida assim o exige. Não podemos deixar que dominem nossos pensamentos, caso contrário teremos muitos problemas em nossa vida, pois em sua maioria são situações por vezes dificilmente contornáveis. Enfrentando-as e as vencendo é meio caminho andado para nosso sucesso na vida.

Nosso amigo L’Inconnu tem um pensamento muito interessante sobre o assunto:
"Não tenhas medo das tuas fraquezas, dos teus maus pensamentos. Elas existem para estimular o teu desejo de vencer."

Uma grande e nítida verdade. Se quisermos ter algum êxito em nossa vida, deveremos antes conhecer nossas fraquezas, e procurarmos superá-las.

Quanto aos maus pensamentos, então, temos que aprender a classifica-los, combate-los e vence-los. São os pensamentos que podem nos induzir a certos vícios perigosos, a certos hábitos nocivos, que fatalmente irão prejudicar nossa vida, acabando muitas vezes com nossa saúde. E em outras, com a estabilidade de um lar, sendo muitas vezes responsáveis mais do que diretos pelo término de muitos relacionamentos, e até mesmo provocando crimes os mais hediondos.

Quando não se consegue controlar certas compulsões para o jogo, para a bebida, para as drogas, para o fumo, são vidas que se arruinam, acabando igualmente com a harmonia de seus lares, e até mesmo com a vida de familiares.

São os inimigos que levamos dentro de nós. Todos, sem exceção, temos algum deles, que tenha solicitado um “asilo político” quando nascemos. Penso que não existe ninguém que, em sã consciência, poderá dizer que não tem nenhum desses medos ou dessas compulsões dentro de si.

Realmente importante é identificar, aceitar e saber como combater. Com ajuda de psicólogos, psiquiatras ou não. Sempre será difícil achar e admitir a existência do problema. Combater, até que pode ser mais fácil, desde que realmente se tenha essa disposição de espírito.

Convenhamos que não é muito fácil para um drogado, um alcoólatra, um fumante, um jogador, um "computadólatra", um "celulólatra" admitir que está dominado pelo vício, e esse é apenas o primeiro passo, e é preciso mais ainda para livrar-se dele. É algo que vai exigir uma força de vontade muito grande. Sempre é uma decisão totalmente individual. Poderá e precisará contar com a ajuda de parentes e bons amigos, mas tudo vai depender realmente de sua força de vontade, de seu real desejo de melhorar sua vida, de se livrar do problema.

A todos aqueles que estão querendo se livrar de algum vício, meu maior apoio, e vai um pequeno conselho: Se estiver sendo difícil, procure aconselhamento e ajuda profissional. É a solução em muitos casos.

Espero, finalmente, que todos tenhamos UM LINDO DIA, sendo este certamente um vício bem saudável, o vício de LINDOS DIAS... Sejamos todos "lindodiadólatras"

Viver presa ao passado é retardar o seu presente, estacionando sua vida em pró de uma historia que deu errado.
É inútil julgar, pra se sentir livre da culpa, dos erros e das escolhas tortas. Querer ser melhor ou maior nao significa que vc seja ou é, significa que vc deseja ser, mas nao é!
Nao adianta nada depois de tudo ou de tantas coisas, se auto analisar e se diagnosticar uma pessoa sofrida e injustiçada pelos demais, isso é falta de amor próprio e ao próximo também.
Esqueça o seu passado de forma positiva, agradecendo pelo seu presente que lhe presenteou com um recomeço e com novas histórias.
A vida ta no fim, e todos irão morrer, se parar pra pensar na morte entenderá que a vida é pra ser vivida sem mágoas e sem rancor. Viver odiando é viver se mutilando.Perdoar as pessoas e perdoar a si próprio. O amor vence o ódio e vence o mal.Tudo que for de ruim sai quando o amor entra.

Reflexão escrita por :Karolina Ramos!!de Caruaru Pernambuco. Karol.

Vivemos do querer!
Vivemos do sentir!
Vivemos do viver!
Mas qual o sentido da vida? Apenas viver?
Planos, metas, sonhos...
Dizem que somos uma verdadeira montanha russa de sentimentos...Pode ser!
Na verdade, somos apenas alguém numa “corda bamba”. Tudo que queremos, lá no fundo, é apenas EQUILÍBRIO.

Sou.
viver entre a vida e a morte
desejo sem fim,
lamentos... num movimento
alucinações...
docemente o profundo
sonho interrupto,
me faz querer arrancar olhos,
a pele ferve em cortes profundos,
sensações inexplicáveis,
virtuoso, dilema que arranca do coração...
sentimentos na nudez até discrepância,
dos dizeres de amor no profundo da alma...
as estrelas são apenas solitude...
arrebanha o desejo infindável,
seus lábios sangram...
enquanto a escuridão toma forma sutil
ninguém compreende mar tocando o céus,
quando o horizonte está purpura...
sua voz me clama entre os ventos,
a semente da saudade é implacável...
então mundo queima em tua paixão,
a mesma nostalgia floresce no qual desespero,
ouvi - se no estante que seus braços mostram...
que sou a luz que trouxe a vida.

" a vida é feita para se viver, mais para mim a vida não tem sentido sem você"
Eu penso tanto em você.. E acabo esquecendo de mim!
Você apareceu em minha vida feito tempestade, revirou a minha cabeça e meu coração..
Até então eu sempre achei que não era bom com as palavras.. Mais você me provou o contrário..

A EMOÇÃO DE VIVER

Dizem que a vida
É feita de momentos,
Onde vivemos o presente
E lembramo-nos de outros tempos

Tempos de alegrias, tristezas
E acontecimentos,
Que mexem com a gente,
Com os nossos sentimentos

Às vezes fico pensando
Nas coisas boas do mundo
Em primeiro é a vida
E o amor é o segundo

Vivendo e amando,
Aproveitando a cada dia,
Sonhando e buscando
Compartilhar a alegria.

Deinha Correia
1 h · Salvador ·
" APENAS VIVER A VIDA."

O que me importa é o que eu sou,o que fui e que pretendo ser, não o que
pensam de mim: Não vivo uma vida baseada no que pessoas pensem ou deixem de pensar a meu respeito. cada pessoa é aquilo que crê, fala do que gosta,retêm o que procura,
ensina o que aprende, tem o que dá e fala o que faz.
O que me importa é ser quem eu sou, não vivo vidas alheias não vivo vida que não seja a minha.
A vida é uma tela...
O caminhos são os pincéis...
O objetivo as tintas...
Você o artista
Capriche no estilo e nos detalhes...
Viva a vida...
Apenas, procure ser mais, procure entender menos, seja você
e não o que querem que você seja.
A VIDA é uma obra de arte, não há poemas mais belo em que viver em plenitude, não existe uma definição definitiva sobre o que seja a vida. A vida é viver apenas viver é algo que atenda o conjunto das definições a seguir, VIVER A VIDA. APENAS VIVER A VIDA..... Viver é desenhar sem borracha. É VIVER A VIDA....

🐾Andréa.Correia.🐾
23 de abril de 2018.
às: 03 horas e 51 minutos de
segunda-feira.

Não vim a esse mundo
para viver a vida de ninguém!
Vim porque eu preciso navegar
por entre meus abismos
e meus encantos
por entre meus desertos e
meus tantos
Vim porque eu preciso apenas Aprender
Não quero Nada de ninguém
Quero apenas o que Deus me deu e
me dá a cada segundo!

Amém !

Bom Dia

Explicar

És o desejo de uma vida,
razão do meu alegre viver,
certeza de dias mais lindos,
fantasia pela vida produzida.

Anjo, que a mim acompanha,
olhos que me espiam,
mãos que entre as minhas sinto.
Voz que me fala de amores,
senhora da minha vida.

Amor lindo, jardim dos meus sonhos,
onde entre todas , és a mais linda das flores.

Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

O que faz da vida, quanto se perde a vontade de viver ?
O que se faz das lagrimas, que rolaram no seu rosto ?
O que fazer dos pedaços, que foram perdidos, e quebrados por ai ?
O que se faz, das marcas que ficaram ?
O que fazer, de seus sonhos ?
O que fazer, quando agente se machuca ?
O que fazer ?
Simplesmente acredite, que existe um Deus.

Posso ter defeitos, viver ansiosa e ficar irritada algumas vezes
Mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
Não pq sou administradora mas que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
Apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar suas qualidades no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida mesmo muitos querendo tua morte
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo, de se perdoar pq ninguém e perfeito
É ter coragem para ouvir um “não” mesmo q doa horrores
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna
Ou melhor não me pergunto, contesto.
A resposta eu sei de cór, está estampada na distância e frieza dos sorrisos,
Naquela boca linda, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos "Bom dia", Um bom dia quase que sussurrados.
Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz e perdoar.
A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai.
Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor,
Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas,
Os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza.
O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si.
Pense, reflita... Pois mesmo que uma pessoa erra ela tem o direito de se redimir

Nunca desconfiou do meu amor por ti
Continuas a viver sua vida, conhecendo quem nunca o amaria
Desejando amores que nunca vingaria
Tentando viver apesar de não ser feliz

Por outro lado fico a procura-lo, amo-o em segredo
Desde sempre, até um dia que acordarei
Não aguentarei mais guarda todo esse amor em meu peito
Até que um dia explodira cada sentimento

Cada esperança, cada desejo
Fico em meu quarto olhando suas fotos
Pode demorar, ou não

Poderás me amar, ou não
Afinal! Talvez nem saibas mas seu olhar
Há seu olhar...Nele o porque desta infinita paixão..

Para saber como viver bem a vida e na vida,
basta entender que é bàsicamente uma questão de respeito...
"Seu direito termina onde começa o meu, e o meu, onde começa o seu..."

É UMA QUESTÃO DE RESPEITO
Marcial Salaverry

É uma das leis da vida,
e que merece nossa atenção devida...
Devemos respeitar o espaço e os direitos alheios,
da mesma maneira que queremos
que os nossos sejam respeitados...
Seguir tais ensinamentos,
pode fazer com que se viva sem lamentos,
sempre em paz e harmonia,
sendo mais fácil viver o dia a dia...
Essa é uma rota fácil de ser seguida,
e que facilita a vida...
É mais fácil viver em paz,
para quem disso é capaz,
do que semear discórdia,
e provocar polemicas...
É apenas uma questão de respeito...

TE ADMIRO

Te admiro pelo seu jeito despojado de viver a vida!
Por cantar a vida ao seu modo, de qualquer modo.
Por não permitir que as conveniências sociais te frustem.
Te admiro pelo seu grito sem mensura, sem frescura,
Que quebra barreiras e cala os engomadinhos, com seus
trejeitos falsos, reservadamente hipócritas e mesquinhos...

Te admiro por sua beleza transparente e calorosa...
Pela sua performance em firmes tons de preto e branco.
Amo esse seu jeito punk, neo-rippie, pura expressão
de mulher que aprendeu a celebrar o amor em musicalidade.

A Morte Que Palpita
É evidente que o sinônimo da vida é viver, contemplar as maravilhas que a vida nos permite vivenciar.
Vida, como eu queria saber lhe usar, não entendo o motivo do meu viver, não tenho contentamento em nada.
O meu coração palpita, em prol do meu viver, mas os meus pensamentos revidam que devo morrer.
Estou sem saída, em minha vida só há decepção, o choro de tristeza que não encontra consolação.
O meu sorriso é constante, escondendo a minha tristeza, fadiga é o meu viver, que fere meu peito.
Sinto falta de algo, que não sei descrever, talvez já fantasiei ter um dia, talvez nunca tive, mas sinto falta de ter.
Eu queria levantar agora, com muita atitude e mudar minha vida, me sinto no mais profundo poço e não vejo saída.
O pouco tempo de vida que tive, foi o suficiente para que eu cansasse de viver, não é bom este intento, porém, confesso, como eu bem queria morrer.
Estou desistindo da vida, me entregando a solidão, a morte que palpita em mim, parece que não tem solução.
Em palavras tento expressar, a dor em meu peito que tira a paz e me faz chorar,
Por uma vida melhor... Ó Deus, não sei mais como lhe devo implorar, mesmo assim, eu te agradeço, mesmo sendo triste o meu cantar.
Sei que é pecado o suicídio, mas estou num precipício, respiro e inspiro tristeza, como dói.
Não sei mais como proceder, não faço drama quando digo que quero morrer, não aguento mais sofrer, sem ter feito nada.
Colheita que não plantei, saia do meu campo erva daninha, por favor, aonde estão meus lírios que exalavam paz, alegria e amor?
Ó quem me derá, ter ao menos um pequeno motivo para ser feliz, algo que desse vida a meus pensamentos, trouxesse luz, me motivasse a querer viver...
Eu não queria partir assim, me perdoem pela decepção, mas espero ter deixado ao menos uma boa lembrança, em algum coração.
Será que ei de deixar? Foi tão inútil o meu caminhar...
Lágrimas de dor, no meu rosto sinto correr.
Lágrimas que acariciam a minha pele, tenha piedade de mim, é pouca água, para muito sofrimento, é muita dor em meio a pouco tormento.
Que fizeste comigo, ó solidão? Estragaste os meus sonhos, que de agora em diante não farei deles realização.
Senhor Deus, por favor, me perdoe desde agora...
Vou quebrar o mandamento, sua ordem, e lição, me perdoe, sou inútil e sem solução, acho que não mereço o Seu trabalhar em minha vida, se não eu não estaria assim, em plena solidão perdida.
São tantas coisas que carrego no peito, as boas eu não consigo mais enxergar. O que vejo agora, são motivos para que eu apenas desista da vida.
Desculpe o desabafo, perdoe-me afoga-los em minha funda e rasa solidão, quero dizer que, não vale a pena tal inspiração.
Um dia eu quis ser poeta, não sei se fui, e sei que jamais serei. Um dia eu quis ser feliz, não sei se fui, e sei que jamais serei. Um dia eu quis viver, não consegui, não viverei.

Vivo a vida com tranquilidade porque me limito a viver com aquilo que me é necessário .
Se tenho ambições ? Sim as tenho ,mas não as deixo sobrecarregar minha alma ;cada coisa a seu tempo.
E se a ambição de hoje for realmente a necessidade de amanhã chegará até mim sem neuras e ansiedades ,simplesmente acontecerá.

Si for pra viver
Que seja pra valer !

Te permito entrar na minha vida
E me mostrar algo que eu nunca vivi

Te permito ser alguém que só vi em contos
Esse de fadas né

Si é um toque divino! pode ser.
Só Sei Que gostei do presente
Do jeito que chegou.

Nao vejo hora de tirar o lacre
Abrir o laço, ver o que tem dentro
E poder a agradecer e dizer ..

Em fim vc chegou .. 💖

"Algumas coisas nos separam da vida extraordinária que sempre imaginamos viver da vida mediana que vivemos, a perseverança e a constância de propósito são as mais importantes na minha opinião.

Constância de propósito é identificar os nossos "porquês". O que ou quem nos faz sentir motivados para levantar da cama todas as manhãs?

A constância de propósito também se trata da visão clara e inegociável de onde queremos chegar.

Contudo, propósito sem estratégia é um sonho distante, não toca o chão. A estratégia exige a definição do "COMO", é o caminho detalhado que deveremos ser seguido (religiosamente) para obtermos nossos resultados.

A estratégia exige o levantamento dos recursos que precisaremos adquirir ou aperfeiçoar antes de agir e durante a ação, como se fôssemos fazer uma longa viagem e estivéssemos definindo o que precisaremos levar para que tudo corra bem.

Nosso CHA (conhecimentos, habilidades e atitudes) precisa estar no mesmo nível dos nossos objetivos.

Há pensamento sensacional do Nizan Guanaes que diz: "Se você quer fazer uma coisa realmente grande, seja grande como a coisa que você quer fazer." Estratégia exige que você seja incansável na tarefa de se autoconhecer e se autodesenvolver até conseguir SER a pessoa que precisa se tornar para conseguir FAZER o que é necessário para atingir seu propósito.

Nossos resultados surgem como uma consequência de quem você se tornou e o que fez (estratégia diligentemente executada), exatamente nessa ordem, em quem nos tornamos e o que nós fizemos com o que nos tornamos.


E a perseverança? Essa é a capacidade de resistir às dificuldades com firmeza e resiliência, tentando outra, outra e mais outra vez até conseguir.

Mas não é apenas tentando repetidamente, o ditado "água mole em pedra dura, tanto bate até que fura" só funcionará se estivermos melhorando continuamente e aprendendo o que as nossas quedas querem nos ensinar.

O fracasso momentâneo pode acabar com nossas vidas completamente ou nos alavancar de forma extraordinária se, ao invés de ficarmos lamentando, culpando e ruminando a perda, pararmos, avaliarmos, identificarmos os pontos de melhoria, quais trechos da estrada precisam ser reformados ou se devemos mudar a estrada (tomar outra rota um pouco ou completamente diferente) e agir novamente com firmeza de espírito e energia de uma gladiador medieval.

Todo fracasso esconde uma oportunidade, acender a luz, saia da escuridão da lamentação e vitimização e a encontre."