Textos sobre como Curtir a Vida

⁠Às vezes, a vida bate com um tijolo na sua cabeça. Não perca a fé. Estou convencido de que a única coisa que me permitiu seguir adiante foi o meu amor pelo que fazia. (...)
Seu trabalho vai preencher uma parte grande da sua vida, e a única maneira de ficar realmente satisfeito é fazer o que você acredita ser um ótimo trabalho. E a única maneira de fazer um excelente trabalho é amar o que você faz. (...)
Eu olho para mim mesmo no espelho toda manhã e pergunto: "Se hoje fosse o meu último dia, eu gostaria de fazer o que farei hoje?" E se a resposta é "não" por muitos dias seguidos, sei que preciso mudar alguma coisa.
Lembrar que estarei morto em breve é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a tomar grandes decisões. Porque quase tudo — expectativas externas, orgulho, medo de passar vergonha ou falhar — caem diante da morte, deixando apenas o que é apenas importante. (...)
Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. (...)
O seu tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de um outro alguém. Não fique preso pelos dogmas, que é viver com os resultados da vida de outras pessoas. Não deixe que o barulho da opinião dos outros cale a sua própria voz interior.
E o mais importante: tenha coragem de seguir o seu próprio coração e a sua intuição. Eles de alguma maneira já sabem o que você realmente quer se tornar. Todo o resto é secundário.

⁠Caminhos da vida

A vida e nossas escolhas
Visamos um futuro
Vivemos no presente
Lembramos do passado...
Talvez não tenha insistido
O suficiente...
Só enxergava numa direção
A vida tem seus caminhos
Sem certezas
Apenas possibilidades
Escolher ou ficar parado?
Esperei, segui a diante
Sempre busquei conhecimento
Só não sabia o que fazer dele
E aonde ele me levaria
Maturidade não se ensina
Aprende-se com seus erros
Arrependimentos?
Talvez
Deixei de viver minha vida
Almeijando um futuro incerto
Pensei no meu profissional
Esqueci do meu pessoal
Mas um dia me dei conta...
Os dois coexistem
Andam juntos
Hoje, não tenho certeza
Não sei se terei algum dia
Mas vivo no meu presente
Descobrindo a cada amanhecer
Que direção tomarei
Não crio expectativas
Trabalho com as possibilidades
Viver de um ofício
Amando o que se faz
Não sei se é possível
Mas tentarei ser capaz

⁠Coisas que aprendi na vida:
... ame-se em primeiro lugar antes de dizer que ama alguém..
... nunca confie 100% em ninguém, todo mundo trai todo mundo, ninguém é fiel..
... nunca empreste dinheiro a ninguém, as pessoas não cumprem com o juramento que fizeram, depois que conseguiram o que precisavam.. um FODA-SE pra você que se sente um otário agora...
Gaste com você sem medo, invista em você, viaje aos quatro cantos do mundo, você merece, pois é a pessoa mais importante que existe...
.. não se apague a religião, é perda de tempo, se apoie em você, tenha fé em você, pois Deus está dentro de nós...
... casamentos e filhos não são sinônimos de felicidade..
...compre o que que te alegra, roupas, carros de luxo se tiver dinheiro pra isso, as pessoas vão falar de você de qualquer maneira..
...não faça coisas que não gosta só para alegrar os outros...
...Seja um estudioso eternamente, conhecimento é uma riqueza..
...só se vive uma vez, não acredite em vida eterna, reencarnação..
Felicidade não existe o que existe são momentos de alegria..
.. as pessoas vivem da mentira..
.. projeção existe, os feios sempre colocarão defeitos em você...
... beba vinho, a melhor bebida que existe,.. 🍷

⁠Amor é status quo

Amor é uma invenção humana
Se encaixa na poesia mas na vida real é um status quo

Tente ser amado sem ter nada
Terá encotrado algo real
Só que em momentos inoportunos
Se o amor prevalecer AGARRE

Não jogue fora seu amor próprio
Alimente seu ego com o que for bom
Volte atrás sem regressão

Ame e seja amado

⁠Todas as pessoas
que passam por sua vida
te ensinam uma lição.
Partindo desse entendimento,
sei que qualquer julgamento
feito por terceiro
não fala sobre mim nem um quarto.
É apenas o autorretrato
daquele que tenta me inverter.
Tenho uma relação com as estrelas,
gosto de alegrar.
Mesmo quem vem a consumir
a minha fonte,
manchar meu horizonte,
vem pela minha energia.
Deixo o outro às suas máscaras,
a mim cabe ter mais sabedoria.

⁠Fui Pastor

Minha aliança contigo foi de vida e de paz,
e eu te dei ambas para que tu me temesses.
E tu na verdade de me temer foste capaz,
sem que de mim, tu mesmo te esquecesses.

Tu me deste ouvidos, naquele tempo.
A lei da verdade na tua boca esteve, sim.
E a injustiça, nos teus lábios não esteve, assim!
O meu desejo, era que estivesses, comigo sempre.

Porque tu comigo andaste em paz e grande retidão.
E a muitos apartaste de toda a iniquidade! ...
Pois o pastor, deve guardar toda a de Deus razão .

E da sua boca devem os homens receber o ensino,
pois o pastor é o da de Deus sempre verdade,
Do Senhor, foste tu no teu longo caminho! ...
HelderDuarte

⁠Do Que Somos Feitos?
Pelas andanças da vida, pergunto-me, hoje, do que somos feitos?
Somos feitos de memórias. Algumas, nem sabíamos que ainda estavam lá, intocadas. Talvez, alguma reminiscência atávica, que carregamos em nossos genes, memórias da infância, quem sabe?
Lembranças, que nossos ancestrais nos deixaram, gravadas em nós, como faz um canivete em uma pedra ou num tronco de árvore.
Quem somos nós, afinal? De que matéria somos feitos?
Somos feitos, sim, de esperança. De insondáveis desejos, muitas vezes, ocultos. Noutras, bem visíveis, estão eles lá, à espera de que o realizemos.
Somos feitos de sangue, suor, músculos, força de vontade.
Alguma desesperança, algumas decepções...
Mas, somos feitos, principalmente, de um material impalpável:-lembranças de nossas andanças, pela infância, juventude e, quando nos tornamos adultos, saímos pela porta da frente, com esperança no futuro.
Ou será que somos feitos do nosso mundo interno,
onde carregamos, na nossa inconsciência, memórias?
Não sou eu capaz de responder a essas questões, que me tenho feito ao longo das minhas andanças...
Mas, ando sendo capaz de pescá-las, eu mesma, lá, nesse fundo insondável, infinito e misterioso de mim mesma...
Porque somos feitos de memórias. Algumas, nem sabíamos que ainda estavam lá, intocadas.
Feitos, somos sim, de esperança e sonhos, de insondáveis vontades, de realizar nossos desejos, que, muitas vezes,estão ocultos. Noutras, lá estão eles, nossos desejos, bem visíveis,à espera de que os concretizemos.
Andamos à procura do que fomos, do que somos e do que seremos. Mas, não precisamos correr atrás para sabermos do que somos feitos...
Somos feitos de desejos, só não sabemos como resgatar o tanto de nós mesmos que ferimos e deixamos escondido...
Agora, é correr atrás do tempo perdido, procurando buscar, lá, no passado, o que ficou escondido e se transformou em dúvidas... Mas, agora, temos a certeza do que somos feitos...
Vamos continuar nossas andanças pela vida...

Marilina Baccarat de Almeida Leão no livro "Andanças pela vida"...página 170

⁠Crescemos e aprendemos a cada encontro. Há quem chegue em nossa vida para nos ensinar a sermos melhores, e há quem passa por nós apenas para mostrar um caminho.
Há quem chega acompanhado de outras pessoas, e há quem chega sozinho.
Há quem nos desafia a conhecer os nossos defeitos, e há quem até ajuda a eliminá-los.
Há também quem chega e quer ficar, mas a vida lhe obrigada a caminhar.
Há quem nos diz muitas coisas, e há quem apenas sinaliza que acabou de passar.
Há quem nos faz sentir muita raiva, e há também pessoas que vêm até nós para nos ensinar a perdoar.
Pessoas não passam por nós por acaso, porque ninguém está no mundo por um simples acaso.
Cada um de nós carrega consigo a responsabilidade de ser companhia, de ser mestre, e também de ser aprendiz.
Pessoas se aproximam de nós, e pessoas se afastam de nós, porque cada pessoa tem o seu tempo de convivência com outra pessoa.
E no final de cada permanência, de cada passagem, um pouco se aprende sobre o ato de viver.

⁠Das coisas que me ensinaram;
sei que a vida vale a pena.
Vi que o homem morre em si ;
se a alma é pequena .
Aprendi a ver arte na loucura.
Ter coragem na tortura.
Ler tristeza nos poemas.
E senti que o abismo é profundo.
Que há dores nesse mundo.
E fortaleza no amor.
Percebi que há mal por toda parte.
Que há peso nas palavras.
E há calma nas canções.
Descobri que coragem muda tudo .
E que ainda lá no fundo , há flores no meu jardim.
E que há cores das flores em mim.
Luciana Eleotério

⁠A vida me trouxe e levou pessoas,
me deu e me tirou o chão.
Em momentos eu chorava,
em outros tantos eu sorri.
Ganhei e perdi minha fé
e não reclamo de nada não.
Ao embarcar eu tinha lições a aprender,
isso é melhor que ser lançado fora do barco.
Sei que nem tudo e nem todos são verdadeiros,
mas aprendo a minha maneira de continuar.
O importante é não encarar
pausas como desistências,
pessoas como razão de vida,
céus fechados como eternos dias.
Essa é a coisa que prego:
Desistir só do que não faz bem;
não há nada de errado em caminhar;
errar não é o fim;
que eu conheça mil maneiras de amar,
mas ame sempre o dobro a mim.

⁠Ele é Água
Eu sou a Terra
Perfeita química
Geramos a vida
Vida que gera vida
Vida que ama
Vida que transforma
A Flora
A fauna
Geramos
O amor
Amor sentido
Amor amado
Amor generoso
Seu toque
De água
Me faz florir
E com meu perfume
Contagio a todos
Com amor
Perfumando
Distribuindo
Flores
Muito prazer
Eu sou a TERRA

⁠Pois é.. Chega um momento da vida que a gente percebe rapido quando erra.
Nao, nao sao todos os lugares que nos cabem!
Tambem nao, nao sao todas as pessoas que nos agradam, que nos arrancam um sorriso, que a energia casa a ponto de ser leve o encontro.
Fatalmente nao, nem tudo te serve mais, as regras, as condições, as políticas, as leis..
Incansavelmente Nao, o Uníssono da sua voz interna pede descanso disso tudo, se nao te serve mais!
O que um dia era complitude hoje passa de pouco mais que estranheza.. É percebível as entrelinhas, a individualidade, o julgamento, ate mesmo aquele recíproco!
E dentro se vive, deixa de ser um turbilhão de pensamentos, ou sensações pra ser uma erupção de certezas... Assustadoras a maioria delas pq cravam na alma a clareza da leitura singular de percepções que saem dessa condição para algumas certezas!

⁠Eu estava perdido e ao pensar na minha vida, percebi que tudo aquilo que eu estava passando era uma loucura. Eu vivia em um mundo no qual não me encaixava e a cada dia que passava sentia algo dentro de mim crescendo, gritando, pedindo socorro... E hoje mais uma vez sinto esse sentimento horrível.
(De mim para mim mesmo.)

⁠Uma luz

Neste local tu és uma luz!
Teu brilho é único...
Teu resplandecer a vida produz.
Teu falar é muito culto.

Tens a sabedoria que te foi dada...
Para neste local, triunfares.
Executas bem o dom de que dotada.
Caminhas ao lado dos outros sem parar.

Por onde passas deixas tua paz.
Sim fazes isso, com tanto amor.
Teu agir a todos satisfaz.

Tua presença nos tira todo o tormento.
Também todo o tipo de dor.
Continua assim, para todo o sempre!

Dedicado à enfermeira Cláudia Lourenço
Com carinho Helder Duarte

⁠Desabrochar

Em meio as adversidades da vida
Ela nascer, germina e logo aparece.
Com o tempo a flor crescer, se desenvolve com força até desabrochar.
Assim como uma flor, vencemos nossos medos, superamos nossos limites e florescemos com excelência e vigor.
Estamos aqui para lhe ajudar a enflorar a sua vida como um belo jardim. Para cobrir o seu jardim com as flores dos seus sonhos rumo ao alcance de seu sucesso.
Juntos transformaremos sua vida para que seu jardim seja sempre uma constante primavera.

A ansiedade na vida de um ansioso!

A tal ANSIEDADE... Eita, pq não percebi antes 😔😪..
Tomei decisões e escolhas erradas baseadas em sentimentos que não eram de mim. Até então, me achando a pessoa mais azarado do mundo, com minha autoestima baixa, fugia dos pensamentos e dos planos futuros e muitas vezes por um tempo usei a bebida pra acalmar os pensamentos q não paravam de se formar na minha cabeça.
Eu me achava uma pessoa ativa, curiosa, consertava coisas, objetos, criava, inventava, mas apenas era "eu" tentando calar minha minha mente acelerada e intensamente preocupada pq queria que as coisas acontecessem logo.
Deixei de me tornar quem eu queria por me achar incapaz de realizar tal objetivo, sendo q tudo isso era a ANSIEDADE. Era ela que me puxava pra trás pelo simples fato de: "PLANEJAR O FUTURO" era muito difícil entao eu "sofria por antecedência", essa é a expressão... 😪
Nos meus relacionamentos, eu sempre tinha a sensação de q tinha vários anos de convivência, que já sabia tudo um do outro, e minha mente acelerada pro futuro me fazia acreditar que era bom.
Eu tornava relações de 3 meses em 30 anos, isso na minha consciência ansiosa... 😪
Eu queria acelerar o futuro, esquecer o passado e não fazia o principal, que era viver o presente. 😪
Hoje, do nada, em um pequeno momento de reflexão da vida, do tipo como se você viajasse pra outro lugar num pensamento, naquele pequeno segundo, eu comecei a analisar a minha vida e pude perceber que as decisões que tomei, se eu não tivesse a "ANSIEDADE", eu teria evitado tanto sofrimento e desgosto, não só pra mim mas pra todos ao meu redor 😪 Eu achava q, se demorasse, eu não viveria aquilo, que era uma oportunidade única, e assim fui vivendo nessa busca ilusória que a minha mente criava.
Não conseguia ser "Eu" sempre, não conseguia lidar com várias situações, ambientes ou pessoas. Os desentendimentos eram uma tortura pela ânsia de se resolver logo. Não conseguia me dedicar a várias coisas ao mesmo tempo. Comigo era "8 ou 80". Se me dedicasse ao trabalho, a família ficava de lado e vice-versa. Me cobrei muito isso, mas muito mesmo. Me achava incapaz de algo assim, isso me fazia inseguro, disperso e desatento.
Nossa, quanta coisa deixaria ou aconteceria, mas de uma forma melhor. 😪
Claro que na vida cada momento é uma experiência humana única. Não que não tenham acontecido coisas boas, não é isso, mas sim a forma como aconteceria...😞
Muitas vezes achei q eu não queria ter responsabilidades, sendo q na verdade eu não conseguia planejar o futuro...
Nossa, como sofri e sofria... 😪😪😪
Hj, graças a Deus, achei o problema que não me deixava seguir e viver tudo ao seu tempo!

⁠⁠Da vida levo:
Amores e amizades verdadeiras,
o calor que me aqueceu a alma;
Conexões que me trazem alegria;
A simplicidade do dia a dia;
A sabedoria que me permite
ser leve na consciência,
do mal que não me afetou.
Aceitando os erros que me fizeram melhor,
as tentativas mais experiente
e as ausências mais forte.
Os fins me justificaram os recomeços.
Eu tive valor, e nisso me reconheço.
Me despedi das estigmas e velhas projeções,
me fiz cega e surda pra opiniões.
Não vivi uma história fácil,
mas nunca me dei por vencida.

⁠O aprendizado e a Sabedoria !!
Existem momentos na vida que merecem ser registrados e guardados na alma, no coração.
Momentos que jamais poderiamos deixar passar em branco.
Sentar para conversar com a sabedoría minha gente, é aprendizado todo o tempo, tem mesmo que ficar atenta, para não perder nada.
É oportunidade de crescimento
É gentileza e delicadeza
É sorriso que encanta
É palavra que ensina todo momento
É aperto de mão que acarinha
É história de vida que fascina
É mensagem todo o tempo
É mensagem através do olhar, do falar, de cada gesto , por mais simples que seja chamando a atenção todo o tempo do aprendizado.
E depois de muitos sorrisos soltos pelo ar, de muito bate papo, que a sabedoria destilou seusmais belos ensimentos , o aprendizado diz para a sabedoria:
Agradeço- te o momento que a mim dedicou, obrigado por compartilhar histórias tão lindas e pensamentos, e por iluminar meu coração.
De conversar comigo com o coração tão aberto e a alma tão limpida.
Ai minha gente , a sabedoria responde:
Como é bom caminhar e ser acolhido, receber um sorriso tão sereno e puro, mais basta olhar que vamos de encontro ao amor, ao abraço farto, e vocē aprendizado me diz obrigado.??
Eu que te agradeço aprendizado.!!
Dê uma volta pela redondeza, com certeza tudo esta iluminado e rebordado.
O aprendizado e a sabedoria se afastam , deixando no ar petálas de carinho e atenção, mostrando que o respeito e a educação, a cordialidade serão sempre o caminho para a unificação fraternal de um sentimento.
Simone Vercosa

Dificilmente conseguimos encontrar satisfação
total em nossa vida... Sempre existirá uma peninha
para atrapalhar... Ou uma ave inteira...
Sempre falta alguma coisa para que estejamos satisfeitos
com o que temos na vida...
Sempre existe algo a mais para desejar...
Osculos e amplexos,
Marcial

ALGO MAIS A DESEJAR
Marcial Salaverry

Esse é um pensamento que geralmente nos vem à cabeça, e é uma coisa muito interessante a ser analisada, essa eterna insatisfação do ser humano, que nunca está satisfeito com aquilo que tem, particularmente quando se refere ao quesito AMOR, que realmente, apresenta facetas curiosas, e assim, sempre existe algo a mais a desejar...

Existem mulheres que reclamam de seus parceiros porque são muito românticos, e, segundo elas, vivem no mundo da lua. O que querem é alguém de pulso firme a seu lado, que as conduza, e que possa suprir todas suas necessidades materiais, relegando o romance, o namoro conjugal a plano secundário, e ao contrário, outras reclamam porque seus maridos apenas pensam em trabalho, reuniões, esquecendo-se de dar aquele “toque romântico” ao seu casamento. Sempre algo a mais, algo diferente a desejar...

Na verdade, a recíproca é verdadeira. As reclamações são de ambos os lados. Vá se entender a incoerência do ser humano, que não consegue aceitar plenamente o que tem, e sempre quer algo diferente... Por que será? Em casos assim, algo precisa ser feito para quebrar uma rotina, quando ela começa a ficar perigosa.

Parece que, realmente, os opostos se atraem. Homens românticos gostam de mulheres práticas, e vice-versa. Será que é por isso que existem tantas aventuras extraconjugais? Será a eterna busca do que não temos a nosso lado? Sempre o eterno "algo mais a desejar?"...

Na realidade, o que falta de fato, e que deixa as pessoas tão insatisfeitas com tudo, é a ação que todo sentimento de amor deveria provocar. Todos querem ser amados como no primeiro momento, mas sempre esquecemos como é que devemos agir quando amamos, pois a rotina da vida vai roubando inconscientemente essas ações. E sobram apenas as obrigações, que se fossem realmente excitantes, não se chamariam obrigações. E o eterno "algo..."

Coisas prosaicas, como lavar uma louça, algo que ninguém ama fazer, e na verdade, fazemos por obrigação, assim como lavar e passar a roupa, limpar a casa, fazer comida, trabalhar. Claro que ninguém faz por prazer, mas se sente na obrigação de faze-lo. Alguns, fazem para satisfazer um dos piores vícios do ser humano, que é comer, e isso certamente pode atrapalhar o clima romântico, mas para quebrar a rotina, precisamos usar da imaginação. Criar com nossa parceria aquilo com que sonhamos. E isso só se resolve com um bom diálogo, sem acusações sobre quem é o culpado pelo clima de insatisfação. Cada qual tem sua parcela de culpa.

Assim sendo, se a fantasia é viver um Grande Amor, vamos investir em ações do amor, imaginando como seria esse sonho, passando a colocar tudo em prática. Havendo um entendimento, a brincadeirinha funciona. Por exemplo, marcar um encontro em local afastado de casa, e agir como se não se conhecessem, iniciando uma paquera, que fatalmente terminará num quarto de motel. É uma quebra de rotina, e fazemos uma aventura nova e excitante com a parceria de sempre, de quem realmente gostamos, mas estávamos deixando a rotina quebrar o clima. Depois, a volta para casa, separados, e ao se verem, não tocar no assunto, mantendo o clima de ter vivido uma excitante aventura extraconjugal.

Dessa maneira quebra-se a rotina, amenizando famosa insatisfação com a vida conjugal, que vinha trazendo problemas enormes para o relacionamento. A rotina imutável e imexível sempre traz enormes desgastes para o relacionamento familiar, pois quando se deixa criar uma rotina massacrante, a coisa se complica.

Essa idéia, de “fantasiar” um romance, transformando os parceiros de sempre em ardentes amantes, quebra a rotina conjugal, e levando a vida de uma maneira diferente, pode modificar uma situação que vinha se tornando frustrante, uma vez que muitas vezes, embora ainda exista amor entre os parceiros, a mesmice da vida pode levar a situações limite. E então, vem aquela vontade de viver alguma aventura, para sentir mais emoção na vida. E porque não fazê-lo com o próprio conjugue? Se ainda existe amor, é fácil reavivá-lo, com alguma criatividade, usando a imaginação, bolando situações que sugiram uma aventura... E por que não? E pode dar excelentes resultados reavivando emoções que podem dar nova vida a um relacionamento que merece ter vida longa, podendo chegar a 50, 60, 70 anos juntos, sempre com o amor se renovando... Sente-se assim a emoção de algo novo e jamais feito antes, sem o perigo que as aventuras extraconjugais sempre trazem.

Temos que saber viver a vida, usar o que for preciso para sentir sempre a alegria de viver. Temos que saber aproveitar essa coisa maravilhosa que é a vida, e que não é só a preocupação com o vil metal (nem tão vil assim...mas não pode ser priorizado totalmente).

E como a vida depende de nós, devemos saber vive-la de forma a fazer de cada dia, sempre e sempre UM LINDO DIA, não permitindo que uma insatisfação atrapalhe algo que pode ser lindamente vivido, sendo esse sempre o ideal "algo mais a desejar.."

⁠Chega um momento em nossa vida, que começamos a perceber que muitas pessoas que nos rodeiam, nada nos acrescentam.
É muita conversa e pouco conteúdo, é muita teoria e pouca prática. Então percebemos que na verdade estávamos apenas perdendo tempo. Um tempo precioso que poderíamos ter usado em algo que servisse para a nossa evolução pessoal, e não para alimentar egos inflados de pessoas que só pensam em si próprias.
Então entendemos que para o nosso próprio bem, devemos parar de ser "a válvula de escape" na vida dessas pessoas egocêntricas que acabam sugando a nossa energia.
E é nesse momento que entendemos que temos que nos afastar dessas pessoas. O que nada nos acrescenta, nenhuma falta vai fazer!