Textos de Saúde

⁠Pode ser difícil, mas afastar-se do que não tem sintonia é uma segurança a sua saúde física, mental e espiritual.
Esteja com pessoas que tenham uma ressonância positiva que agregue não só o conhecimento, mas que também respeite suas limitações e te ajudem a evoluir.

Bom dia abençoado.



Mensagem de Islene Souza

⁠"Novembro Azul: cuide de você, cuide da sua saúde. Sua vida vale mais do que qualquer preconceito."

"O verdadeiro homem é aquele que se cuida, que se previne. Novembro Azul é a oportunidade de mostrar sua força e coragem."

"A masculinidade não está em ignorar os sinais do corpo, mas sim em enfrentar de frente os desafios da saúde. Novembro Azul é o mês de conscientização."

"Seja o herói da sua própria história. Faça do Novembro Azul o seu momento de cuidado e prevenção."

"Não deixe o medo te paralisar, seja corajoso e faça os exames necessários. Novembro Azul é o lembrete de que a saúde masculina importa."

"Lembre-se: se cuidar não é sinal de fraqueza, mas sim de inteligência e amor próprio. Abrace o Novembro Azul e cuide da sua saúde."

FORTALEZA INTERIOR

Se ⁠queres a prosperidade, a alegria, a saúde - o que é natural - acredita que és capaz de obtê-las, aceita-as e segue-as em teus cuidados.
Defende-te dos maus pensamentos!
Para aproveitar os novos dias, fortalece o teu íntimo, crendo na força do teu "eu", da tua inteligência, do teu espírito.
Faze-te nova pessoa, que os tempos surgem novos.
Quanto mais confias no que fazes, dizes e compreendes, mais firmes se tornam para ti a esperança, a alegria e a paz.
Crê na felicidade, mesmo nos momentos difíceis.
És como o diamante, que, lapidado, mostra a resistência, beleza e valor.

⁠O tempo é um ladrão.
Ele rouba nossa juventude, nossa beleza e nossa saúde.
Ele nos deixa com cabelos grisalhos, rugas e dores.
Mas ele também nos dá sabedoria, experiência e amor.
A velhice é uma época de beleza e tristeza.
É uma época de alegria e melancolia.
É uma época de perda e ganho.
É uma época de vida e morte.

⁠Agradeço a Deus pela dádiva da vida, pela saúde, pela família e pelos amigos que me cercam. Agradeço por todas as bênçãos que tenho recebido, mesmo aquelas que, às vezes, passam despercebidas.

Agradeço por poder enxergar, ouvir e tocar. Por poder saborear as delícias da vida e sentir o toque suave do vento em meu rosto. Agradeço por todas as experiências passadas, que me moldaram e me fizeram mais forte. E agradeço pela oportunidade de aprender e evoluir a cada novo dia.

Que Deus nos acompanhe em cada passo, nos dando forças, sabedoria e serenidade para enfrentar qualquer desafio que possa surgir. Que Ele nos guie pelas veredas da vida, nos mostrando sempre o caminho certo a seguir.

Que a luz divina nos ilumine e nos guie sempre!

Tenham um excelente dia!

- Edna Andrade

⁠Tema: “Democratização a saúde de qualidade.”
SAÚDE DE QUALIDADE
O acesso à saúde de qualidade é um problema que aflige as pessoas que
vivem na extrema pobreza. Dessa forma, entende-se que a democratização a
saúde de qualidade é um óbice para os cidadãos periféricos.
Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 90,8% dos
centros de exames do país são privados, quase 78% dos postos de saúde não
prestam atendimento aos pacientes com eficiência e eficácia. Porquanto, muitos
dos hospitais privados são de políticos que se elegem apenas para criarem
empecilhos nas leis, dificultando mediadas paliativas que possam mitigar o
sofrimento humano.
Embora, o Sistema Único de Saúde (SUS), seja de muita importância para os
menos favorecidos, ele ainda contém suas falhas, muitas vezes por falta de
verbas, as quais deveriam ser destinadas a esse setor. Desse modo, fica nítido a
falta de recursos suficientes oferecidos, como capacitação aos funcionários que
nas unidades de saúde pública atuam, como a adição de mais insumos, que são
importantes para concretização de um atendimento público activo e absoluto.
Portanto, ao analisar os fatos supramencionados, conclui-se que não é
atribuída uma saúde de qualidade aos mais vulneráveis da sociedade, pois os
Hospitais, UPA’s e UBS’s, AMA e SAMU que essas pessoas têm acesso, sofrem com
o descaso e a falta de recursos indispensáveis, e cabe ao governo – órgão
responsável pela saúde pública enviar meios necessários para que sejam
administrados de forma útil e eficaz, dando melhor qualidade de vida ao povo
brasileiro.

⁠Lembrar que nossa saúde mental e emocional é valiosa e merece ser preservada é fundamental. Manter uma distância segura e saudável das pessoas que nos fazem mal é um ato de amor próprio e de autocuidado. Ao nos afastarmos de energias negativas, abrimos espaço para que novas pessoas e experiências positivas entrem em nossa vida, promovendo um ambiente mais saudável e equilibrado...

- Edna Andrade

⁠São Damas de Nossa Senhora da Saúde de Évora da Real Irmandade de Nossa Senhora da Saúde as seguintes Cristãs:

- D. Maria Anália Ribeiro, presidente das Damas de Nossa Senhora da Saúde de Évora.
- D. Cláudia Correia Alves Rodrigues, Vogal da Mesa Administrativa.
- D. Cristina Cabral Fialho, Vogal do Conselho Fiscal.
- D. Maria José Prazeres, Coordenadora da Acção Social da Irmandade.
- D. Silvia Branca Alves Soares, Dama Emérita de Nossa Senhora da Saúde e Vogal da Assembleia Geral.
- D. Beatriz Rosado, uma das primeiras Orgãos Sociais da Irmandade.
- D. Joana Benedita Fernandes Pereira Lopes Aleixo Dama Benemérita da Irmandade.
- D. Maria da Conceição de Sousa Ramalho Dama Benemérita da Irmandade.
- D. Sandra Perdigão Neves Dama honorífica de Nossa Senhora da Saúde e Dama da Ordem do Santo Sepulcro de Jerusalém.
- Sua Alteza Real D. Isabel de Herédia de Bragança, Duquesa de Bragança, Dama de honra de Nossa Senhora da Saúde e Grã-Mestre da Real Ordem das Damas da Rainha Santa Isabel de Portugal.

O significado da palavra Aia, Dama, mordoma ou Camareira é "serva de uma Nobre Senhora". E é exatamente isso que são as Damas de Nossa Senhora da Saúde de Évora . Senhoras dedicadas aos cuidados das coisas que cercam a Mãe de Deus, Maria, a mais nobre de todas a Damas.
As Damas de Nossa Senhora da Saúde têm como atribuições a organização e o bom andamento das novenas, preces e terços a Nossa Senhora, ocupam-se da tradicional troca das Vestes por ocasião das Festas, por tudo o que envolve a beleza e a nobreza das festividades da Mãe de Deus (as roupas, as flores do altar, o polimento da coroa e do ceptro, a limpeza, a ordem do ambiente, as jóias, etc.).
Cuidam do andor de Nossa Senhora, das procissões, das obras de caridade, quermesses, animações litúrgicas das festas Marianas e das recitações dos terços durante as festividades.
São responsáveis por angariar fundos para prover às necessidades dos doentes, em especial, para a organização das festas Marianas. Embelezam e cuidam da Igreja como um todo sempre que necessário.
As Damas de Nossa Senhora da Saúde são submissas às orientações dos Estatutos que governam a Real Irmandade à qual pertencem e atendem às solicitações dos Órgãos Sociais e do Capelão. Rezam em devoção a Nossa Senhora pela Igreja, pelos seus sacerdotes, pelos irmãos e irmãs da Irmandade.
Para fazer parte do grupo é necessário que a Mesa Administrativa reconheça a Senhora proposta por algum feito ou dedicação especial ou que a sugira a titulo honorifico e que, depois de proposta por outra Dama, numa cerimonia apropriada (Missa), o Capelão da Irmandade a entronize no grupo das Damas, entregando às postulantes as insignias de Dama de Nossa Senhora (braçadeira azul celeste com brasão com M de Maria coroado e laço de lapela azul celeste com medalha de Nossa Senhora da Saúde de Évora coroada).
Todas as Damas devem trajar negro integral nas solenidades, simbolo de anulação da sua identidade diante Daquela a quem servem, Maria, a única que deve ser notada.
Apenas se devem evidenciar sobre o corpo das Aias trajado de negro as insignias das Damas de Nossa Senhora (braçadeira e laço de lapela azul celeste).
Devem igualmente apresentar-se de véu preto e luvas brancas nas solenidades e luvas pretas caso tenham que se apresentar em eventos com natureza de pesar.
As Damas da Ordem de Nossa Senhora da Saúde de Évora ssumem a divisa: "Servarum Mariae!"

Nossa Senhora da Saúde de Évora
Rogai por nós!

- ORAÇÃO DAS DAMAS DE NOSSA SENHORA DA SAÚDE DE ÉVORA -

A Teus pés, Senhora Nossa, nos prostramos! Aqui estamos, débeis, simples mulheres.
Senhora, Rainha dos Céus, recebe de nós,
fiéis devotas, a verdade dos nossos corações. Recebe e guarda sempre as nossas Almas.
Recebe os nossos pais, os nossos esposos,
os nossos filhos, os nossos netos.
Os nossos vivos, os nossos mortos.
Guarda-os junto ao Coração.
Aninha-os em Teu regaço como a teu Filho.
Somos pobres pecadoras, tantas vezes, incapazes de te ouvir segredar-nos ao ouvido, aquele "SIM" que deste um dia a Deus
e que foi o Principio da nossa salvação.
Ensina-nos o dom da humildade,
a alegria do amor, a sabedoria do Perdão.
Aqui estamos! Aias, vassalas, escravas, subditas,
prontas a dar a vida pela Sua Senhora,
servas do Seu Santo Nome!
Recebe, Senhora, a humildade dos nossos préstimos, te-los entregamos
para o Bem de toda a humanidade.

Nossa Senhora da Saúde de Évora,
Rogai por nós!
Amen.

Insignias das Damas de Nossa Senhora da Saúde de Évora -

⁠São insignias das Damas de Nossa Senhora da Saúde de Évora a braçadeira azul celeste com brasão "M" de Maria coroado e laço de lapela azul celeste encimado por coroa da Casa Real Portuguesa com medalha de Nossa Senhora da Saúde. O Título é vitalicio.

Em meio às demandas e desafios diários, às vezes esquecemos a importância de cuidar da nossa saúde mental e emocional. A verdadeira felicidade começa quando nos amamos incondicionalmente e investimos em nosso próprio bem-estar.

Nossos pensamentos, emoções e ações moldam a maneira como vivemos e interagimos com o mundo ao nosso redor. Portanto, reservar um tempo para a sua saúde mental e o autoconhecimento é fundamental.

Pratique a autocompaixão, valorize suas qualidades e reconheça que você merece amor e cuidado, tanto de si mesmo quanto dos outros. Este é o caminho para uma vida mais plena e significativa, onde o amor-próprio é o alicerce de todas as experiências gratificantes que a vida nos reserva.

Lembre-se: O amor da sua vida é você. Cuide-se!

⁠Desejo a todos uma boa noite e uma semana abençoada. Que a esperança nos acompanhe, a saúde esteja presente, o trabalho seja frutífero e Deus nos guie sempre. Que possamos avançar com coragem e determinação, mantendo a fé como nossa maior aliada. Que cada dia seja um novo começo, repleto de possibilidades e realizações.

Boa noite e que Deus nos abençoe!

- Edna Andrade

Existem os finais felizes e os finais necessários...

Pelo bem da sua saúde mental em algum momento você terá que assumir que alguns finais são necessários. Precisará reconhecer que acabou e ser capaz de encerrar esse ciclo, pausar, se reorganizar emocionalmente para iniciar um novo ciclo. Fechar ciclos é sinal de maturidade emocional, pois exige uma dose de coragem, força, determinação e sabedoria para se livrar de situações destrutivas, cuja a permanência pode tender a piorar cada vez mais. Livre-se dos pesos desnecessários, retire da bagagem tudo o que te faz mal, priorize o seu bem-estar e saúde mental, floresça no seu amor-próprio. Pega o aprendizado e aplica no futuro, os finais necessários abrem as portas para os recomeços.

O Alto Custo Do Pecado

Tema o Senhor e se afaste do mal. Será saúde para sua carne e força para seus ossos. - Provérbios 3: 7-8

Escritura de hoje : Provérbios 3: 1-12

Era apenas uma vírgula, mas custou à corporação Lockheed milhões de dólares! Um erro foi cometido em um contrato com um cliente internacional - uma vírgula extraviada em um número crucial. A empresa insistiu que o fabricante honrasse o contrato conforme escrito. Infelizmente para a Lockheed, o erro foi cometido em uma equação que ajustou o preço de venda e custou US $ 70 milhões.

É assim também com o pecado. Tem um custo alto, embora possa parecer tão pequeno no momento. Transgressões aparentemente inofensivas podem acabar causando um grande dano. Carregar alguns quilos a mais pode custar ao corredor um tempo valioso em uma corrida importante. Da mesma forma, uma “raiz de amargura” ou ódio em nossas vidas pode produzir enormes danos espirituais a nós mesmos, aos outros e ao nosso relacionamento com Deus (Hb 12:15).

Provérbios 3 nos diz que podemos esperar o castigo de Deus se desobedecermos a Ele (vv.11-12). Por isso, seríamos sábios em “temer ao Senhor e nos afastar do mal” (v.7). Se levarmos a Deus e Sua Palavra a sério, odiaremos qualquer pecado em nossas vidas - grande ou pequeno.

E quanto a você? Você está deixando que algum pecado o envolva e o atrase na sua raça cristã? (Heb. 12: 2). Confesse agora, ou depois terá um custo muito maior.

Refletir e orar
O preço do pecado é muito alto,
embora agora possa parecer baixo;
E se a deixarmos sem controle,
Seu poder paralisante crescerá. - Fitzhugh

Arranque a erva do pecado enquanto ele ainda é pequeno. David C. Egner

A saúde…

Que felizardos somos, em tal ter;
Neste morrer, onde é tal tão rara;
Mesmo apesar de tal não parecer;
Quando vemos em nós saudável cara!

Que pena ela faltar a tanta gente;
Por nesta morte haver tanto Viver;
Que a nós, por cá a todos Põe contente;
Por a tal, ser o adiar de um morrer.

Quem dera que ela em nós muito durasse;
Por pra nós tal, ser a maior riqueza;
Que por cá poderemos encontrar!...

Pois talvez outra vida despertasse;
Que nos levasse a matar a pobreza;
Que existe em nosso tão pobre habitar.

Com profunda tristeza;

Esperança que dá saúde

Que o Deus da esperança encha você com toda alegria e paz em crer, para que você possa ter muita esperança. - Romanos 15:13

Escritura de hoje : 1 Pedro 1: 13-21

É sabido que nossas emoções podem ter um efeito profundo em nossos corpos. E a condição de nossos corpos pode afetar nossas emoções.

Por exemplo, um artigo de 1997 na revista publicada pela American Heart Association aponta para as consequências físicas negativas da desesperança. Dizia essencialmente que aqueles que experimentaram sentimentos extremos de desespero tiveram um aumento 20% maior na arteriosclerose (endurecimento das artérias) durante um período de quatro anos. Outros estudos também relacionaram a desesperança com doenças cardíacas, ataques cardíacos e morte.

A relação entre o bem-estar emocional e a condição física, no entanto, não é uma descoberta moderna. No livro de Provérbios do Antigo Testamento, lemos que “um coração alegre faz o bem, como remédios” (17:22), e que a sabedoria encontrada nas palavras de Deus “é vida para quem os encontra e saúde para toda a sua carne 4:22.

Um relacionamento adequado com Deus e Sua Palavra pode nos beneficiar espiritual, fisicamente e emocionalmente. A preocupação central do evangelho é levar-nos a um relacionamento correto com Deus através da fé em Cristo. Seu subproduto abençoado é uma vida abundante, cheia de esperança que promove a saúde - a garantia do perdão total dos pecados e da vida eterna com Cristo.

Refletir e orar
A Palavra de Deus promove a saúde do corpo,
alivia a dor da culpa e da vergonha;
Porque Jesus morreu para suportar nosso pecado,
Para dar nova esperança em Seu nome abençoado. -D. De Haan

A esperança no coração coloca um sorriso no rosto. Vernon Grounds

"CONSELHO:

Invista em em sua saúde.

Beleza e bem estar.

Diga adeus as coisas ruins.

Seja bom para ser maravilhoso.

Cuide da sua própria vida.

Não queira saber da vida de ninguém.

Não use de palavras ofensivas.

Peça desculpas a quem é de direito.

Seja sincero sempre

Tenha Gentileza e Gratidão.

Se puder, ligue, envie e-mail ou converse

pessoalmente com aquela pessoa.

BOA SORTE "

⁠⁠Educação gera:
- consciência, valores, saúde, higiene, respeito à natureza, consumo consciente, menos poluição, controle financeiro, ética, inteligência emocional, respeito, empatia, admiração, confiança, gentileza, igualdade, dignidade, felicidade, prosperidade, paz.

Em um mundo perfeito, compartilhar sabedoría seria natural, expontâneo e prazeroso.

Conhecimento dividido é bem estar multiplicado.

Muito pode-se recuperar na vida, iinclusive posses materiais e, em alguns casos, até a saúde, porém as chances que, por alguma razão, deixamos passar, sem aproveitá-las, são irrecuperáveis e irreversíveis, o tempo ajuda muito à quem sabe e quer vivê-lo apreciando-o em todas as suas ofertas. Quem, no tempo, não busca ou não se permite saborear as docilidades que as circunstâncias concedem, acaba anulando o seu, fazendo com que oportunidades se percam, e sempre há alguém que deixa de aproveitar momentos tão possíveis. Todo dia é um novo início que se restaura e se rejuvenesce na imensidão das alegrias, também é uma nova chance de ressignificar sentimentos e razões reprimidas, e isso não deixa de ser um novo começo ou um recomeçar de algum ponto onde perdemos um pouco a direção. Não imponha limites aos sorrisos, se puder faça alguém sorrir, olhe para a alma e se proponha a uma paz que dá vigor, que enaltece o amor fraterno, que refaz palavras e alivia as dores. O olhar de dentro é o se lançar para dentro com os olhos de quem precisa se reencontrar, de quem precisa compreender na alma os vestígios das maravilhas que todas as formas de preces provocam e solucionam. Talvez o hoje não seja o mesmo com as mesmas necessidades, com as mesmas brevidades do que não pode esperar, e ao deixarmos de suprir uma carência nos submetemos às incertezas dos vindouros dias, pois do futuro só sabemos o presente. Não transforme gestos simples em desperdícios que se sustentam nas vaidades, não perca oportunidades e se concentre na fé que move arrependimentos é retira impurezas do coração, filtre os bons sentimentos para compreender que as boas escolhas redimem nossas danosas atitudes. Perceba a vontade de viver, não se apresse em aproveitar momentos que ainda não existem sob pena de encontrar realidades inacabadas, observe as miudezas dos instantes e o quanto significam para quem espera, olhe para o que interessa para não perder de vista os caminhos que nos conduzem ao paraíso das realizações que faz feliz, e justifique suas crenças pelas atitudes que fazem valer a pena experimentar a menor das bençãos. O saber viver tem inúmeras formas de ensinamentos e aprendizados, é também uma clara noção de sentido de pertecimento que nos iguala ao próximo em uma certeza inquestionável: nascemos sem pedir e morremos sem querer, por isso desfrute, aproveite e usufrua dos intervalos.

John Pablo de La Mancha

⁠Minha opinião pessoal é que pessoas da área da saúde que tratam problemas mentais causadas por problemas emocionais de estado de espírito devem ser sensíveis em possuir todas as emoções ativas em equilibrio.
Há uma falsa idéia de que emoções são fraquezas e comparam essas pessoas á animais, mas a emoção nos faz tão humanos quanto nosso raciocínio. Como vou tratar um paciente com problemas emocionais se eu não tiver emoções? Por exemplo, se eu tiver nascido cega e ouvir falar sobre a cor vermelho, poderiam tentar me descrever como a cor se parece, mas como eu poderia ter noção de como essa cor é se eu nunca a vi? Logo não poderia identificar cores que não vejo para pintar um quadro que tbm não vejo, então não poderia tratar sentimentos que não sinto por não ter a capacidade de identificar.
Devemos levar em consideração que viemos da mistura de diversas espécies de ser humano, vários formatos, tamanhos, tipos de crânio que se misturaram até chegar a esse mixto que somos hoje. Como tentar usar um formato especifico unilateral para todos os seres então?
Se todos nós tivessemos nascido na mesma data de nascimento com a mesma aparência e as mesmas vivencias de estimulos de dinamicas sociais que montam o ponto de vista e a posição referente ao mundo mediante essa visão da experiencia estimulada pela vida, aí sim um único formato seria inteligente e útil. Mas com tantas culturas, sub-culturas, tribos urbanas e diferenças, é inteligente buscar auto-conhecimento sabendo entender que cada ser humano é como um universo pessoal paralelo a outros universos, logo também não é inteligente tirar o livre arbitrio das pessoas quando esse mesmo livre arbitrio também não pode ser tirado de você.
Ser inteligente é ser leve, pois a necessidade extrema de controle sobre o próximo exibe uma auto-afirmação oculta de fraqueza mediante alguma lacuna de falta na sua alma.

⁠Soneto saude emocional

A minha vida nao e colorida
Mas e vivida sem dopamida
Serotonina e uma coisa que
Nunca achava nos meus dias

Amigos verdadeiros
Apenas aminimigos e inimigos
Pais apoiadores
So desapoiadores

Amor e carinho virava
Desgosto e solidao
Era so eu nesse mundo

Me sentia diferente invisivel
Essa dor nunca acabou
Mas com o tempo melhorou