Textos de Saúde

Mantém os teus pensamentos em ritmo de
saúde e otimismo.
A mente é dínamo poderoso.
Conforme pensares atrairás respostas vibratórias
equivalentes.
Quem cultiva doenças, sempre padece problemas
dessa natureza.
Quem preserva a saúde, sempre supera as
enfermidades.
Pensa corretamente e serás inspirado por
Deus a encontrar as soluções melhores.
O pensamento edificante e bom é também
uma oração sem palavras, que se faz sempre
ouvida.

Poetando, desejo a você apenas tres pequenas
coisas para o Ano Novo, quais sejam,
SAÚDE, PAZ E AMOR...

PARA VIVER UM LINDO 2019
Marcial Salaverry

A verdade é que 2019 está surgindo,
e assim, 2018 está sumindo...
Em 2018 aconteceram as mesmas coisas...
Guerras... Tragédias... Romances...
Morreu gente importante,
e infelizmente, também pessoas amigas...
Coisas envolvendo corações,
mexendo com emoções...
Mudanças que felizmente ocorreram,
e que renovando esperanças, aconteceram...
Muito se fez, nada se resolveu...
Promessas muitas, algo se rompeu...
A Natureza sofreu...
Pessoas também sofreram...
Algumas riram, outras choraram...
Vamos ver o que em 2019 acontecerá...
Algo de novo possivelmente surgirá...
E assim quem sabe, algo mudará,
e muita coisa se repetirá...
Amores nascendo, amores morrendo...
Pessoas sofrendo, pessoas vivendo...
Gente rindo, gente chorando...
Crianças nascendo...
Poemas se escrevendo...
Enfim, o que sempre vem acontecendo...
Ano Novo, motivo de satisfação,
ou apenas mera ilusão...
Haverá novidade,
ou mera solução de continuidade?
Vamos ver se a explosão dos fogos,
poderá ser o rastilho
para uma explosão de amor no mundo...
Apenas sonho, mas um desejo profundo...

Marcial Salaverry

Tô Feliz
Ricky Henry

Tô feliz, e abençoado...
Por ter saúde e minha família do meu lado...
.
Tô Feliz, com Deus...
Na direção da minha vida...
Ele quem me deu dois filhos saudáveis...
.
Tô feliz, por ter encontrado...
A mulher que está do meu lado...
.
Nas andanças da vida eu perdi e ganhei...
Quando achei que caí logo me levantei...
Com saúde segurei na mão do Rei...
.
Por isso sou grato de coração...
A Deus por me enxergar...
.
Tô feliz, pelos amigos que aqui eu fiz!!!
Tô feliz...

Ser forte de maneira que nada possa perturbar a sua paz de espírito.
Falar de saúde, felicidade e prosperidade a toda pessoa que encontrar; não por vaidade nem por ostentação.
Fazer os seus amigos sentirem que há alguma coisa de superior dentro deles.
Olhar para o lado glorioso de todas as coisas, e fazer com que o seu otimismo se torne um à realidade.
Pensar sempre no melhor, trabalhar sempre para o melhor e esperar somente o melhor.
Esquecer os erros do passado e preparar-se para melhores realizações no futuro.
Conservar em todas as ocasiões um semblante alegre, distribuindo nos lugares por onde passa, a semente do bom humor.
Ter tanto interesse e entusiasmo pelo sucesso alheio como pelo próprio.
Dedicar de tanto tempo ao próprio aperfeiçoamento, que não lhe sobre em minuto para criticar os outros.
Ser calmo na contrariedade, nobre na cólera, forte no temor e receber alegremente as experiências da vida.
Fazer um bom juízo de si mesmo e proclamar este fato ao mundo, não em altas vozes, mas em grandes feitos.
Viver na certeza de que o mundo estará ao seu lado, enquanto lhe dedicar o que há de melhor dentro de si mesmo.

Não, não me culpes!
Essa eu não posso carregar!
Saúde?
Graças a mim, terás muito mais médicos, ambulâncias e postos espalhados, como nunca vistes em seu dia a dia!
Segurança?
Por minha causa, verás um número impressionante de policiais e viaturas nas ruas!
Água?
Tenho a balde! Aqui não há crise!
Luz?
Lâmpadas novas e para todos!
Enfim, eu sou teu, ou tua, como preferir! Te faço esquecer de tudo e de todos!
Não me prives disto! Sou louco, utópico. É um direito meu! Mesmo que estejas realmente morrendo, não há nada mais justo que eu prossiga para comprovar os motivos insanos de continuar pulando sobre teu corpo deitado, eternamente, em berço esplêndido.
Manifesto do Carnaval à Pátria Amada (ou Gigante Adormecido)

A vida é extremamente frágil...
Hoje podemos estar bem, com a saúde estabilizada, com a vida nos trilhos, ao mesmo tempo em que podemos, de uma hora para outra, ver tudo isso balançar...
Realmente!!!
Somos extremamente frágeis...
Mas, acreditemos sempre, em nossa capacidade de auto-superação...

Família... tem que ser assim
Unidos na saúde e na doença
Na alegria e na tristeza
Na riqueza ou na pobreza, até que a morte nos separe !
Porque família é igual casamento, podem haver brigas, desentendimentos, separações, mas existe o perdão e o amor pelo ente querido que sempre fala mais alto!

Quando você finalmente se dá conta do quanto já perdeu de saúde (física e emocional), apenas por alimentar aquela ideia fixa de que precisava, a qualquer custo, encontrar alguém que aceitasse a árdua missão de lhe fazer feliz, muita água terá passado por baixo da ponte.

Só que esta missão – acredite – é única e exclusivamente nossa! Com o outro a gente soma. E partilha.

Mas até que a gente se dê conta do erro que foi cometido, já teremos nos aventurado por diversos relacionamentos desde o início fadados à frustração, devido ao simples equívoco na elaboração da meta. O que por sua vez poderá acabar por definhar aquela nossa, por vezes, já tão frágil autoestima.

Enquanto isso o tempo vai passando, novas oportunidades vão surgindo e a gente vai continuar arriscando tudo o que (ainda) tem, na esperança de que desta vez dê certo. Porque a gente merece ser feliz. E a gente já não vê a hora. Mas a cada nova frustração, sentimos que perdemos bem mais do que tempo com alguém que não se fez merecedor da nossa estadia na sua vida. Perdemos também um pouco da fé na possibilidade de um dia sermos felizes como sempre sonhamos.

Entretanto, em algum momento da vida a gente resolve mudar. Porque a gente também se cansa. E nessa hora fazemos uma análise da nossa postura frente à realidade que nos circunda.

A partir de então intuímos que não era exatamente o outro quem sempre falhara na missão. Fomos nós que entramos em campo com a estratégia errada.

E é justamente neste momento de elevação da consciência, que algumas pessoas concluirão que não faz sentido reconhecer a felicidade nas suas vidas, exclusivamente por ação dos outros. É aí que, tal qual pai e mãe que se esforçam pelo seu filho, porque vendo-o se desenvolver bem, eles ficam bem, também, elas se convencem de que fazer alguém feliz não tem preço. Pois a alegria de um, reverberará na vida do outro.

Pois eu não acredito que o amor se dê por geração espontânea. Ele se origina e desenvolve em etapas. É preciso atravessar as fronteiras das descobertas e das decepções. Caminhar pelo vale do silêncio, compreendo a dispensa dos excessos malditos e mal ditos. Dosar paciência para realinhar os acordes. Partilhar o perdão. Assumir construções e reconstruções extremamente fundamentais para o amadurecimento tanto pessoal quanto coletivo.

Então, quando chegarmos em tal nível de consciência, passaremos a dedicar toda a nossa energia no propósito de sermos, um para um outro e mais do que nunca, um local firme o suficiente onde ele(a) possa desabar sempre que preciso. Pois felizmente teremos compreendido que o lar também pode ser uma pessoa. E nós vamos querer ser este porto-seguro.

E ali ele(a) saberá que o(a) professor(a), carteiro(a), doutor(a), entregador(a) e etc, ficou da porta pra fora. Ali dentro ele(a) será apenas – e não menos importante – o João, a Maria, o José, a Camila, o Fernando... sem aquela tão pesada e desnecessária sensação de que precisa corresponder ás expectativas lançadas pelo mundo.

Porque ele(a) sempre saberá que dentro daquele curto espaço entre o peito e os braços, tudo ficará bem. Porque um pode contar com o outro. Pois estarão em casa. A salvo. Amém.

Quem já morreu por amor sabe
Que a perda de alguém
pode trazer conseqüências até na saúde
Baixa imunidade entre outros distúrbios emocionais
Atente-se para uma ligação mais forte com alguém
Evite sofrimentos desnecessários
Se você não sabe lidar com sentimentos.
Poderá deixar você numa situação delicada
Procure dar atenção a pessoa amada
Troque tudo pelo seu amor
Evite morrer por amor...
Faça tudo antes de morrer
A vida é curta meu irmão
Amar no tempo certo
É necessário...

Saúde Brasileira
O plano de saúde do governo o SUS e os outros demais serviços oferecidos por particulares sempre causou furor entre as pessoas e esses serviços.
São muitos os aspectos abordados pelo tema saúde pública entre eles mais pontos ruins do que bons. Hoje no Brasil percebe-se que a saúde está em péssimo estado devido ao extremamente pouco caso de alguns políticos brasileiros ao longo da história de darem maior apoio financeiro ao melhoramento da rede hospitalar pública.
Outro fator importante para destacar seriam os “pouquíssimos” profissionais da área da saúde que se formam ao ano que atuam no país e não migraram para atuar em outros países, isso deve-se a nenhum apoio do governo a investirem mais nesses profissionais, profissionais que para atuar precisam apresentar certos requisitos e não só a questão financeira mas também gostar de ajudar a quem precisa.
Na verdade outra coisa a ser ressaltada seria o programa mais médicos do governo que visou trazer médicos estrangeiros de Cuba para o Brasil onde um auto valor monetário seria destinado a esse país, valores que poderiam ser considerados a médicos estrangeiros “brasileiros” por um breve período, período onde o governo agiria para formar novos médicos e assim acabar com pelo menos uma das crises na rede hospitalar.
Para não mais delongas, concluindo, o Brasil está mal administrado os problemas não são só na área da saúde mas sim gerais, o governo deveria agir mais, não só pensar no hoje mas sim também no amanhã, isso é o que se chama de planejamento, uma coisa que nosso país pode até ter tido, mas bem pouco.

Nada mais desejo se já tenho paz.
Se já tenho paz, amor não me falta, família me rodeia, saúde encontra-se em abundancia, prosperidade além da alheia.
Se já tenho paz, nada temo, nada espero, nada desejo, apenas a vida que permeia.
Se já tenho paz, vivo a mais bela vida pulsante nas veias.

Mata-me, o amor!

Na semana passada me ocorreu uns acontecimentos. Estive meio mal de saúde. Começou com uma gripe desgraçada, passou para pontadas, dor de cabeça, febre, e então resolvi ir ao hospital. Chegando lá, tive de esperar na sala de espera, como todo bom 'paciente'. Enquanto eu esperava minha mãe chegar lá, eu chorava. Havia uma mãe com um bebê. Havia uns senhores e senhoras de idade. Havia um jovem acidentado. E havia também uma mulher sem cabelo e com um lenço na cabeça. Imaginei que estivesse morrendo de câncer. E então ali estava a morte, a também estava a vida e toda a sua fragilidade. E ali estava eu. Então, me perguntei qual o sentido disso tudo, e a resposta veio em segundos. Na verdade, veio em forma de imagem. A imagem dele em minha mente, um rápido flash. Eu sabia sim que o sentido da vida era o amor. E eu sabia que ele era o meu sentido, o meu amor, a minha vida. Então comecei a tremer e chorar de tamanha emoção que era a vida. Então minhas mãos e meu rosto começaram a formigar e endurecer. Estavam se atrofiando, e eu parecia uma velha torta. Fiquei assustada e fui tomar um pouco d'água. Mal consegui segurar o copo. Nisso chegou minha mãe e começou a chorar junto de mim. Passei por uns exames rápidos e então as enfermeiras me disseram que eu não tinha nada além de uma forte gripe. De repente senti-me melhor e fomos embora. Mas minha mãe sabia o verdadeiro motivo de todo esse mal estar. Ela sabia a verdadeira resposta disso tudo, e momentos depois eu também descobri. Era ele, e só ele. E eu devia contar, desabafar e então me livrar. Mas eu não queria me livrar dele. Eu não queria dizer à ele que fosse feliz, porque eu queria ser o motivo de sua felicidade. Mas eu não era. Eu não era nada para ele, enquanto ele era meu tudo. E eu podia continuar vivendo, mas tudo já está tão sem graça. E eu tinha tanta esperança de ser feliz. Agora eu não tenho nada, nenhum sentimento, nenhuma pessoa, nada além do tédio. Nada além da monotonia insuportável. No fim das contas, perdi todo o amor pela família e a família por mim. Perdi o amor pelos amigos e os amigos por mim. Não perdi o amor por ele, mas ele nunca teve nem terá amor por mim. No fim das contas todos me decepcionaram e eu decepcionei todos. E essa é minha insuportável vida. E eu ainda me pergunto que diabos estou fazendo aqui. Talvez o lugar de demônios seja nesse inferno mesmo.

Março seu lindo seja bem vindo!
Espalhe felicidade e muita saúde,
paz e amor a todos no mundo.
Trinta e um dias de imensas alegrias.
Que chova na terra e lave a tristeza
daqueles que padecem sem o pão sobre a mesa.
Águas de Março, venham então, sem devastação,
não deixe o povo sem água e sem pão.

⁠Tema: “Democratização a saúde de qualidade.”
SAÚDE DE QUALIDADE
O acesso à saúde de qualidade é um problema que aflige as pessoas que
vivem na extrema pobreza. Dessa forma, entende-se que a democratização a
saúde de qualidade é um óbice para os cidadãos periféricos.
Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 90,8% dos
centros de exames do país são privados, quase 78% dos postos de saúde não
prestam atendimento aos pacientes com eficiência e eficácia. Porquanto, muitos
dos hospitais privados são de políticos que se elegem apenas para criarem
empecilhos nas leis, dificultando mediadas paliativas que possam mitigar o
sofrimento humano.
Embora, o Sistema Único de Saúde (SUS), seja de muita importância para os
menos favorecidos, ele ainda contém suas falhas, muitas vezes por falta de
verbas, as quais deveriam ser destinadas a esse setor. Desse modo, fica nítido a
falta de recursos suficientes oferecidos, como capacitação aos funcionários que
nas unidades de saúde pública atuam, como a adição de mais insumos, que são
importantes para concretização de um atendimento público activo e absoluto.
Portanto, ao analisar os fatos supramencionados, conclui-se que não é
atribuída uma saúde de qualidade aos mais vulneráveis da sociedade, pois os
Hospitais, UPA’s e UBS’s, AMA e SAMU que essas pessoas têm acesso, sofrem com
o descaso e a falta de recursos indispensáveis, e cabe ao governo – órgão
responsável pela saúde pública enviar meios necessários para que sejam
administrados de forma útil e eficaz, dando melhor qualidade de vida ao povo
brasileiro.

Hoje é o dia mais feliz da minha vida.
Graças a Deus, estou com saúde, tenho um trabalho, um lar, uma família.
Tenho pessoas que me amam do jeito que sou.
Tenho pessoas que se simpatizam comigo de graça.
Obrigada por tudo.

A partir do hoje, eu tenho total controle sobre meus pensamentos, que são somente positivos.
Eu com meus pensamentos e toda a força do universo, atraio para mim, todo o bem possível e com ele a realização e concretização dos meus desejos.

Obrigada Meu Deus Senhor, por me manter calma, e não me deixar cair em maus pensamentos, nem desanimar diante das dificuldades.

Obrigada pela força que me sustenta a cada dia quando levanto da minha cama e das energias positivas que me rodam e me vibram.

Obrigada por tudo!!!

Me ajude a aceitar todos os desafios a mim impostos.
Me de a serenidade necessária para aceitar tudo e todos que me deixam contrariada.

Obrigada pelo lar, pela comida, pelo trabalho, pelo lazer, pelos amigos.

Obrigada Meu Deus por eu estar viva e pela oportunidade que me é dada!

Tamy Gomes.
2007

FORTALEZA INTERIOR

Se ⁠queres a prosperidade, a alegria, a saúde - o que é natural - acredita que és capaz de obtê-las, aceita-as e segue-as em teus cuidados.
Defende-te dos maus pensamentos!
Para aproveitar os novos dias, fortalece o teu íntimo, crendo na força do teu "eu", da tua inteligência, do teu espírito.
Faze-te nova pessoa, que os tempos surgem novos.
Quanto mais confias no que fazes, dizes e compreendes, mais firmes se tornam para ti a esperança, a alegria e a paz.
Crê na felicidade, mesmo nos momentos difíceis.
És como o diamante, que, lapidado, mostra a resistência, beleza e valor.

⁠Deus de amor pleno e puro! Ilumina as nossas vidas, guia os nossos caminhos e zele por nossa saúde!
Dai-nos consciência suficiente para enxergarmos os nossos erros e humildade para curvamos diante de ti e pedirmos perdão. Tenha (clemência) pai de nós pecadores. Cuide das nossas famílias e todos que nos rodeiam. Que o seu nome seja louvado hoje e sempre. Amém!

Gratidão

Gratidão pelo fato de poder acorda, por está com saúde, por tá com a sua família bem, é saber que tem um DEUS maravilhoso, que cuida bem da gente, em tempos de dificuldades, temor, aflição, felicidade. E sobre saber que em todos os momentos existirá um DEUS que ama, cuida, protege, governe, agente e sobre esses fato que me dá forças pra levantar olha pro céu é agradecer

⁠
Alegramo-nos por mais uma vez, estarmos em condições de saúde física e mental para buscarmos o sagrado. Agradecendo as graças recebidas e humildemente entregndo nossas pelejas em suas mãos. Pelo pai misericordioso que és, temos a certeza que seremos atendidos da melhor maneira possível. Faça-nos dignos de sua benevolência. Olhai pelos enfermos e os que zelam por eles. Seja feita sua vontade hoje e sempre

Quanto custa o tempo? Para alguns custa saúde, dinheiro, paz, guerra, alegria, doença, tristeza, viagens, aprendizados, autoconhecimento e todas as sensações que você sentir no seu tempo. Quando pensar em brigar, sentir ciúme, inveja ou raiva de alguém. Lembre-se que isso custa tempo e que ninguém vai te devolver esse tempo. Você estará gastando o seu tempo de vida por outra pessoa ou por algo produzido pela sua mente que pode ser fantasia.
Então, respira fundo, saía, tome um sol, escute uma música, dance, grite, mas use o seu tempo pra te deixar bem e feliz.⁠