Texto sobre Medo de Mario Quintana
Tenho em mim medo de me perder, tenho medo de nunca descobrir quem sou, de nunca mais olhar dentro de mim pelo reflexo do meu olhar, tenho desejo de extrair a minha essência, para purificara e multiplicá-la dentro de mim.
Tenho sonhos que se tornaram sementes da esperança, pois não quero me iludir com sonhos, a isto prefiro ter esperança de que cada sonho se realize.
Tenho segredos que nunca revelei a ninguém nem mesmo a mim mesma.
Tenho tudo dentro de mim, mas sinto que o que tenho é insuficiente para ocupar a minha alma por inteiro, e me fazer derramar lágrimas de emoção devido a tamanha beleza que mora dentro de mim, por algum motivo a escondo e reservo-a.
Tenho saudade do que eu era, tenho junto a isto o desejo de ser a junção do melhor do que sou agora com o melhor do que já fui.
Tenho medo de me perder, tenho medo de me esquecer e deixar-me em puro abandono dentro de mim mesma gritando em esperança de ser ouvida e resgatada.
Tenho o desejo de ser como uma borboleta, que não é eterna, que voa muito, que enche os olhos de todos, que marca presença, que é suave a cada movimento, que é apreciada, que deixa saudade e apesar de logo partir deixa a todos marcados e com saudade.
Tenho o desejo de ser também como uma onça, que é selvagem, que em meio a tanta selvageria ao mesmo tempo é dócil com os animais de seu convívio habitável, brava ao defender sua cria, determinada ao lutar por sua presa, linda a cada movimento repleta de sensualidade, marcante até o ultimo instante de sua presença, impossível para muitos terem contato; desejo ser um pouquinho disso.
Tenho que ultrapassar a todos meus limites provar a mim mesma o quanto sou capaz.
Tenho que convencer ao ser mais exigente de todos, o qual sou eu, em motivos para acreditar em mim mesma.
Tenho amor às coisas que há em mim, mas escondo esse orgulho para ser sempre humilde.
Tenho o desejo eterno:
De nunca ser eterna, sempre ser passageira para deixar saudade e um rastro por onde passar;
De viver ao extremo com intensidade;
De me desafiar a cada instante;
De me tornar inesquecível a cada gesto;
De deixar marca nos corações que me forem importantes;
De ajudar a todos a cada dia mais;
De olhar a vida com olhos otimistas em meio às maiores guerras;
De ver luz em meio a escuridão;
De nunca virar cinzas estes sentimentos saborosos;
De voar pelo céu com asas deslumbrantes;
De me fortalecer na dor e na derrota;
De NUNCA passar despercebida;
De não estar eternamente, nunca querer me fixar durante muito tempo em um só lugar;
De ser grande em espírito cada vez mais;
De nunca ter um fim eterno;
De sempre ter muitos começos.
Tenho em mim um coração, nele um amor e na vida uma missão.
SENSATA ILUSÃO
Demétrio Sena, Magé - RJ.
Tive medo e tomei a coragem propícia
pra vencer os avisos do vazio em vista;
cada pista e seu dedo apontado pro nada;
solidão atraente para quem recua...
Foi assim que cheguei a quem chegou a mim
com um fogo nos olhos, um ninho nos braços,
no quintal do seu corpo a liberdade plena
dos espaços expostos à nova paixão...
Sem amar me lancei numa história bonita,
infinita em seu tempo, imortal pra que a morte
fosse bela e causada por muito viver...
Fiz de conta que fiz o que não foi amor,
mas amei sua farsa numa troca insana
bem humana e sensata nas grandes carências...
“Aos Velhos” de Todos Nós
Perdoem nossa intolerância, é só medo de perder a base que acreditávamos, não mais precisar.
Perdoem nossa impaciência, só a idéia de perdê-los, nos deixa ansiosos, e queremos a todo custo trazê-los de volta a realidade.
Mas não a realidade de vocês, a nossa, a de que vocês vão estar ali pra sempre.
Como quando chegávamos da balada, atrasados fora do horário combinado.
Não estamos preparados para não mais ouvir, suas repreensões só porque estamos adultos; embora achássemos que isso era importante.
Pedimos tanto pra crescer, e dizer: - Sou adulto, sei o que faço da minha vida!
Mas quando chega a hora de demonstrarmos, a maturidade, a responsabilidade, as atitudes...o que queremos mesmo, é um bom colinho, é pedir pra vocês ficarem pra semente, é ....é isso mesmo, porque aí a gente planta novamente, temos novamente, os mesmos pais, aqueles mesmo que achávamos que não eram tão legais, como os dos nossos amigos.
A verdade “Nossos Velhos”, é que sem vocês perdemos nosso chão, nossas raízes, o topo de nossa árvore genealógica, nosso norte e até o nosso sul.
Mas quando descobrimos tudo isso, ...........Vocês já se foram e nada pudemos fazer para mantê-los por perto, nem mesmo espernear....como na infância, onde isso sempre funcionava.
Por isso àqueles Nossos Velhos que ainda estão por perto, eu falo pelos Nossos Jovens,
“vocês nunca se vão realmente” porque nós os amamos tanto que vamos passando suas lições de geração para geração,e no final descobrimos que somos muito mais parecidos com vocês do que gostaríamos.
Mas essa lição só aprende quem já perdeu. E aí já é tarde demais. Por isso estou falando por eles. “AMAMOS VOCÊS” ............é que a gente só dá valor, ao que já não tem.
Autora: Luzenilda
O medo daqueles que sonham,
caminha do lado como simples lembrança
de que coragem não significa não temer,
mas ir mesmo temendo,
porque seus sonhos ultrapassam
a sua insegurança.
Caminhando vai,
Não para menino,
Pois o medo é apenas
Tua desculpa pra não
Descobrir o prazer da novidade.
Há algo no mistério
Maior que esse medo minusculo
Em teu peito.
Viaja além do comodismo
E alcança os horizontes
Que só aguardam tua chegada.
Vai, o mundo é seu.
A preocupação realmente não é uma forma de amor. Ela está enraizada no medo. Apesar das intenções positivas, a preocupação emite uma frequência vibracional bastante baixa. A preocupação é um sinal seu (enraizada no seu corpo mental) emitido energeticamente através do universo de que você mantém espaço para resultados negativos, ao ver este resultado negativo como possível, provável ou até inevitável. A lei da atração é aplicada, geralmente ajudando a criar o resultado que você menos deseja, mas a que, todavia, você dedica sua energia.
Confie que você é totalmente capaz de desprogramar todos e quaisquer medos e preocupações, transformando-os em amor e confiança. Você é um Mestre Criador. Treinar sua mente para trabalhar no apoio de sua jornada exige esforço, mas vale a pena. Até mesmo aqueles de nós que deixamos nossas mentes controlarem nossas vidas por décadas podemos fazer essa grande mudança. Você é uma alma eterna; um aspecto único de Deus. Você é muito maior, muito mais poderoso do que sua mente física ou seus pensamentos.
Paz interior é nossas respostas em uma frequência mais alta baseada no amor para nós mesmos e para o nosso universo parecem componentes críticos do plano de resgate para qualquer tipo de desastre natural, pessoal ou planetário.
Ah quem me dera se o mundo não fosse mal...
Eu iria amar sem medo de errar
Chorar sem me preocupar
Eu poderia ser o que eu quiser...
Menino, menina, homem ou mulher,
Viver intensamente a felicidade.
Pena que não posso ser Assim de verdade...
Hoje não existe amor sem traição, nem choro sem razão.
Não posso viver, senão vou morrer.
Não posso brilhar, senão vão me ofuscar.
Não posso correr, senão me derrubam.
Não posso voar, se não sou livre.
Não posso amar senão vão me usar.
'Eu te amo' palavra que se usa quando algo se quer, eu não uso eu dou.
Carinho, afeto, hora e amor.
Para mostrar que não mereço: Medo, Terror, injúria, infâmia, preconceito e dor.
Por que tudo que eu quero é paz e amor.
Se não podem me dar porque prometem?
Todos precisam parar, pensar e aceitar que para sermos felizes, não precisamos apontar, apenas aceitar que erramos e digno somos em perdoar, sem mágoa nenhuma carregar, porque se indagarmos o amor, nosso mundo nunca mais existirá dor.
Eu não tenho medo,
Eu tenho DEUS,
Que tira todo mal que possa atravessar meu caminho.
Eu não tenho santos,
Eu tenho DEUS,
Que não me abandona.
Ele é meu arcabouço, minha sustentação.
Eu não tenho magias,
Eu tenho DEUS,
Que me cerca, que é minha armadura, minha proteção.
Eu tenho DEUS,
Que me diz:
Filha vá em frente! Vai dá tudo certo.
Eu tenho DEUS,
Que me dar a paz.
Eu tenho!
E eu quero sempre mais e mais!
A zona de conforto é uma série de pensamentos e comportamentos que não causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco à pessoa.Nessa condição ela somente realiza aquilo que lhe dá um desempenho constante e relativamente satisfatório.O grande problema de estar na zona de conforto é que o profissional fica limitado e com a falsa sensação de segurança que o ilude e impede-o de crescer.
A zona de conforto é um estado tão familiar que muitas vezes não percebemos que estamos inertes. Dentre os motivos que nos empurram a ela podem estar preguiça, medo, soberba e miopia. A estagnação de um único profissional dentro da empresa pode afetar todo o grupo. Esse é um comportamento de autossabotagem e egoísmo, pois deixa-se de pensar no todo para preocupar-se somente consigo (mas da maneira errada).
Manter-se na zona de conforto pode parecer muito apropriado, mas a longo prazo sua carreira inteira estará prejudicada: em vez de ascender, você se manterá no mesmo patamar ou até regredirá profissionalmente. O conforto, nesse caso, é seu pior inimigo. Para que você esteja sempre focado em ir adiante e colher melhores frutos advindos do seu trabalho, reuni algumas dicas que vão lhe ajudar a sair da tradicional zona de conforto:
1. MOTIVE-SE
Estar motivado por algum sonho ou um grande projeto de vida é a maior inspiração para o trabalho. Saber que há uma recompensa esperando à frente ajuda a focar nos objetivos e na realização de cada tarefa no dia a dia.
2. RECICLE SEUS CONHECIMENTOS
Estar em constante aprendizado é fundamental para todo profissional que deseja crescer e ser bem sucedido. Só o fato de absorver informações e técnicas novas já o tornará uma pessoa melhor. Quando aplicar esses conhecimentos no seu trabalho, verá que os resultados serão cada vez melhores.
3. DESAFIE-SE
Fuja das repetições de padrões que não desenvolvem novas capacidades e apenas mantém sua vida sem surpresas. Coloque-se em situações desafiadoras diariamente. Tome cada novo desafio como uma oportunidade de aprimorar suas qualidades.
4. PENSE POSITIVO
Você deve realizar seu trabalho pensando no melhor que pode extrair dele. Não foque sua mente em negatividades.
5. AVALIE-SE
Ao menos uma vez por ano, feche para balanço. Faça uma análise sobre sua própria vida em todos os aspectos que gostaria de ter mudado. Está ganhando mais dinheiro? Está fechando mais negócios? Entregou melhores resultados? Superou expectativas? Aprendeu coisas novas? Expandiu pontos fortes? De acordo com as respostas, crie novas metas para o ano seguinte.
De que fonte jorra o rio
De águas límpidas que banha
O rosto rígido de medo
Qual segredo de uma aranha.
Nada o rio por milênios
De águas, peixes e moluscos
Mas os seus olhos tão terrenos
Guardam rios tão profundos.
Eis que sob as pálpebras frouxas
Num movimento sutil
Foi surgindo uma garoa
E lá no fundo do rio
Uma aranha asquerosa
Tece uma imensa teia e grossa.
Bailar em versos.
Tira-me o medo,
Pois desde que me lembro
Sempre dei ouvidos a ele.
Dá-me um sorriso,
Suas covinhas são as fronteiras do teu riso
E o que o faz especial, como esta poesia.
Tira-me o ar,
O teu beijo sempre fostes
O gatilho para cessar minha boca
E deixar o meu coração falar.
Estar a bailar em versos
A caneta à dançar no papel,
Sobe o véu da noite estrelada
Estou a criar um cordel.
Tira-me a sanidade,
Pois dizem que os loucos
São os mais felizes.
Dá-me mais um dos teus beijos,
O gosto dos teus lábios
Ainda reside em minha boca.
Este sabor tão inesquecível,
Tem o poder de cessa meus pensamentos.
Dá-me uma resposta,
Se é o mesmo pôr do sol de todas as tardes
E o mesmo céu de todas as noites.
Porque nada parece ser
Como deveria ser ?
Sabe...
Algumas palavras apodrecem com o tempo
E outras por sua vez acabam perdendo a sua cor.
Se quiseres tira-me tudo,
Mas não me tire tua companhia.
Escrito por
Luan C.
Quem nunca viveu em uma prisão
Quem Vos falar é o prisioneiro da solidão
Ter medo do desconheço
É como chega ao Infinito:
Sem conclusão.
É o mesmo que um cego:
Na escuridão quem nunca
Viveu em uma prisão
Seja social ou religião
Seja da mente ou do coração.
não existe prisões
Existe a prisão
Aquela que te joga na parede:
Da escuridão e ao amanhecer
Tem uma chave em suas mãos.
Quem nunca viveu em uma prisão
A saída é breve, pois, só você:
É o único responsável
Por esta nela
Entao abra a porta da felicidade.
Medo
Estou escutando a música que quero que toque no dia do meu casamento. Não consigo deixar de pensar em como quero que esse dia chegue e que eu esteja do lado da pessoa que eu mais amo.
Todas as vezes me forço a não pensar em ninguém quando a escuto, mas muitas vezes é inevitável. Eu sinto medo. As palavras que você me diz, os elogios, as promessas…tenho medo que sejam falsas. Tenho medo que esteja me enganando como fui enganada várias vezes a troco de que? Claro, de dormir comigo só para depois dizer “não quero nada sério”.
Tenho medo de me encontrar pensando em você sem parar e você ter esquecido de me responder. Esquecer de mim. Tenho medo disso.
Enquanto estou perdidamente apaixonada, você está bebendo como se não houvesse amanhã, dando em cima de outras garotas e não estando nem aí para o que estou sentindo. Mas é claro, eu não saberia de nada. Isso é o que as pessoas mais fazem: mentir e omitir. Para que ela precisa saber se está tudo bem desse jeito?
Já escutei “tenho você nas mãos” e percebi que tinha mesmo. Mas nunca mais deixarei isso acontecer. Não consigo dizer quantas vezes me fechei, me afastei, me impedi de dizer tais coisas com medo de parecer fraca, apegada demais, sentimental demais. Criei uma barreira, mas você conseguiu quebrá-la, e isso me dá medo.
Estou com medo de você estar me enchendo de mentiras, porque eu gosto mesmo de você.
Não sei se isso vai durar e nem se é verdadeiro, mas só te peço: não me deixe com medo.
O que aconteceu comigo desde que te vi nunca aconteceu antes. E isso dá um baita medo. O que é esse garoto que chegou do nada e que talvez vá embora do nada?
Estou transformando minhas cicatrizes em marcas de batalha, e espero que você não as abra de novo. Por favor.
Tinha medo de fracassar
Então me deram uma dose de otimismo
Mas depois do efeito
Fiquei são
E não mais acredito que fiz tudo isso
Parece que outra pessoa deu os meus passos
E agora o que resta
É apenas o fracasso
Aquele que dói na alma
E não tem nada que o acalma
Restando uma única opção
O esquecimento
Dos momentos anteriores a este tempo
É desconcertante o jeito que você me encara numa noite de domingo chuvosa.
Não por medo mas por não saber oque esses olhos castanhos escuros veem quando me ve.
Estranhamente eu me sinto íntima da sua carne
Querendo saciar todo o cheiro que ela esbanja.
Cada toque não me trava, querendo correr mais nesse seu corpo.
Suor que escorrer pela minha pele não chega na metade do que eu sinto quando você estar perto.
Vamos namorar diz o Sol pra Lua
Mas a lua tinha medo
O Sol imaginava o esplendor
A lua jamais sentiu o calor
E o sol jamais sentiu frio
Como o Arco-íris a paixão se tornou amor
O pote de ouro reluziu sobre o horizonte
E o Sol deu seu brilho para Lua
Que com encanto teve as estrelas
A confiança jamais vista
O namoro nunca abalado
Um beijo aquecido, um abraço apertado
Mesmo que você só tenha o frio....
E que um dia tenha enfrentado a tristeza...
Nada vai me fazer te abandonar....
Meu amor e calor por você é eterno...
E sempre ao amanhecer meu Sol pra você vai brilhar!!!!
Wes
Esses seus lindos olhos azuis, meu Deus como tenho medo de me deixar levar e me apaixonar por você. Porquê seus olhos, são tão Lindos, intensos e profundos, nunca conheci alguém como você, nem o Amor da minha vida, tinha olhos como os seus.
Seus olhos são incríveis...
Eu quero muito te ver, quero te conhecer, quero te beijar, quero te abraçar, quero você de todas as maneiras possíveis....
Quero mergulhar nesses olhos azuis, e poder estar com você....
Quero você na minha vida
Quero me apaixonar perdidamente por você, quero te fazer feliz....
- 04 de Novembro de 2018
Menino Rei
Que chora quando rala o joelho
Que ora ao pé de sua cama
Que ama sem medo, sem receio.
O menino rei da coroa branca.
Aquele que limpa o catarro na manga
Que conversa com ele mesmo sem ele mesmo perceber
O que encontra grandeza no que é pequeno
Menino rei, que vive em seu próprio olhar.
O menino que mente por temor
Mas perdoa sem demora.
Que mesmo tão pequeno sente o mundo
E na menor prova de amor seu sorriso flora.
Ele se apreça a crescer
Sem saber que é ele que faz o tempo passar.
Assim,
Ele vai desenhando...
Até acabar o espaço na folha branca.
Abismo
Escuridão.
Medo.
Amplidão.
Ninguém me avisou que depois do fundo do poço havia um abismo.
Tsunami, vendaval, sismo.
Tento no silêncio me refugiar.
Só ouço pessoas a gritar.
São gritos que pedem pra parar.
Como faço?
Em pedaços me desfaço.
Lutar ou resistir.
De qualquer jeito continuarei a cair?
Resisto.
Luto.
Consigo, enfim.
As vozes começam a se calar.
O medo a de mim se desapegar.
Sou o que sou.
E gosto do que vejo,
do que sou.
Vou continuar.
Da memória… não vou apagar
tudo o quanto caí.
Quero as lembranças todas.
No fim estarei inteira aqui.
Força, sei o que está passando: medo do novo, medo de avançar! Mesmo sendo tudo o que mais quer... Vc chegou a um nível de estabilidade em que tem medo de arriscar cagar tudo o que já conseguiu conquistar com superações diárias. Vc não luta só por vc, na vdd, nem luta por vc... Vc luta pq sabe que é o "porto seguro" de alguém e sente a intensidade das pancadas, das ondas nas estacas que sustentam "o deck", elas ficam submersas, mas, estão ali... Sofrem baques e ninguém vê!
Te entendo perfeitamente e te digo: guenta o tranco! Uma hora a maré acalma e as pancadas já serão mais amenas.
Força!
Aos poucos a vida vai te tirando as amarras,
Vai tirando o medo de viver
Vai tirando o medo das opiniões alheias
Você cria coragem de realizar feitos, onde nem sabias que já estava preparada para vivenciar.
E então só se deixa levar pelo momento,
momento de ser,
De estar ,de sentir a brisa leve no rosto.
Vão te julgar em todos os momentos da sua vida,vão falar mal inclusive
Para isso basta filtrar e jogar para o Universo.
VIVA a SUA VIDA da maneira que deseja VIVER.
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✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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