Tag respiração
Às vezes, aquilo que você diagnostica como ansiedade, é só cansaço mesmo. Cuide-se um pouco mais. Durma mais cedo. Desligue um pouco das redes. Perceba a sua respiração. Tenha momentos de paz silenciosa no seu dia.
Mais importante que colher é plantar, portanto plante uma árvore, você verá que depois de um certo tempo, os pássaros virão visitar e cantar na sua plantação.
Há uma ano comecei a praticar corrida de rua. Nesse tempo parece que vivi mais de 365 dias, talvez 3 dias por dia, e quando eu corro o tempo é outro. A sensação é que não sou a mesma pessoa que corre. Parece que meu corpo tem vida própria e minha mente segue ele. Eu já nem sei mais o que é "eu". Se sou corpo, se sou mente ou se sou os dois. Só sei que sigo em frente na única certeza: sou respiração.
O amor é cego
Quando te vi pela primeira vez
O mundo parou
Quando te vi pela primeira vez
Meu coração acelerou
Quando te vi pela primeira vez
Você se destacou
Quando te vi pela primeira vez
Você brilhou
Com o coração acelerado
A respiração ofegante
Queria conversar, mas meu corpo parou
Foi amor à primeira vista
Mas pra mim o amor que sentir
Era sincero, iria durar para sempre
Mas não durou um minuto.
Que a cada respirar o Espírito Santo percorra nossa alma, lavando nosso interior da maldade que existe em nós..."
#GloryGOD
Desde que me foi dado a luz, por um breve sorriso de chegada, eu respiro, inspiro vida e expiro amor.
Ahhh... Que momento psicodélico...
Voando, sonhando...
Tudo é flores...
Tudo é cores...
Que sensação boa
Meu corpo está relaxado.
Minha respiração calma
Isso afeta toda alma.
Melhor que o amor.
Melhor que a paixão.
Melhor que um beijo
Viver nessa alucinação.
Quando
ouço a sua voz...
Meu corpo muda.
Minha respiração
fica intensa...
Meus olhos sorriem...
e minha voz se amacia.
Quando você me liga...
Me enche de felicidade,
que eu me transbordo.
Basta isso!
Para que eu me sinta feliz.
A mente quando não consciente te tira do corpo, te tira do chão e te põe para viajar para um tempo que não existe e lá podemos deixar a nossa vida passar.
Quando você para, se senta, fecha os olhos e presta atenção em sua respiração e em você mesmo, ai sim você estará consciente e desperto.
Sinta-se a ti mesmo.
Urgente: O poeta é um salva-vidas! A inspiração cérebro a cérebro preserva o coração de um possível congelamento, alguns segundos podem significar uma vida.
Dança comigo o seu coração e deixa voar a imaginação a cada passo, em cada riso, em cada respiração, uma ilusão, e viajando ao infinito tomar o seu olhar para as profundezas da alma, dança comigo para o luar refletido que deixa uma lembrança agradável Deste seu sorriso.
Eu fecho meus olhos e ouço uma música, cada palavra é uma oscilação entre o papel e a essência andando pelos corredores de uma mulher sorridente .
Venha dançar comigo esta valsa embora não sigo o ritmo, pois o coração bate no peito alterado e descompassado, tome o meu corpo e viva no meu coração e me faz sua respiração, Vamos dançar por entre as árvores .
Estou ouvindo você como um eco que vai do ouvido para a alma , e por todos , enredando com o calor da sua voz e o silêncio do nosso primeiro olhar .
Nós cantamos e dançamos, assim deixará de existir a nota seguinte e você voltará para dançar na sala de estar , na rua ou no pavilhão criado em sonhos, porque, no final, como um casal, um sorriso doce e um olhar radiante daqueles que brilham quando se ama ...
Eu iria acordar em seus braços, eu gostaria de dedicar cada respiração minha, e o que resta da minha vida levá-la comigo em vôo,
... Sem nunca cair.
... Para terras distantes e praias desertas para fazer amor de novo e de novo, dedicar meus gestos, todos os meus pensamentos, todas as minhas ações; anjo da Eternidade que vive todos os dias em meus olhos, mulher cheia de charme e feminilidade.
mas ainda hoje, triste e desesperado, eu me pergunto onde você está? Se a sua música traça a posição graciosa de seus olhos
onde o seu coração puro, como uma árvore na alma, como o mar quebrando suavemente sobre as rochas, em uma dança perpétua de paixão, você pode estar apoiada pelo amor de um menestrel, a chamada da sua voz, doce como mel de abelha.
Estou sempre, sempre perdido em seu coração e trancando o meu desejo espontâneo pela sua bela alma, eu olho para você, incrível e harmoniosa, esta esperança humilde, esta dança doce de paixão que é a continuidade da própria vida, mas eu estou perdido sem seus olhos e sua feminilidade doce e impetuosa, como o vento, ela me empurra ao infinito, e por todo o mundo, duro como diamante, mas frágil como uma folha, minha busca continua, mas às vezes eu caio no mar de dúvidas, e uma tentativa desesperada de mim mesmo, uma coisa que eu peço, vir e me levar embora, quebrar a prisão da qual está minha vida em cativeiro esperando por uma tragédia inevitável, leve-me no coração para qualquer lugar que você quiser, e eu vou estar sempre, onde o céu é sempre azul, é sempre verão, e eu viverei em sua reflexão, na reflexão que você ama, apenas porque esta é a única coisa que posso descrever sobre meus sentimentos
cegamente enamorado da paixão que você é, e estará sempre em meu coração, a paixão que é a vida ...
e você é a vida
Um dia estaremos juntos e poderemos descobrir mais de nos mesmo!
Num sorriso, num toque, numa respiração ou ate mesmo num arrepio sincero...
Atualmente as pessoas não permitem - se parar para ouvir. Ouvir um conselho de mãe, um desabafo amigo, uma das magníficas histórias do seu velho avô. Ouvir o vento, os pássaros que passam despercebidos na correria rotineira, até mesmo a chuva que cai em seu telhado formando um dos sons mais serenos que na terra existe. Ouvir um coração pulsar, uma respiração acelerada, um riso sincero, um sussurro de amor. Tão simples, mas tão grandioso o dom de ouvir, não corra tentando acompanhar o tempo. Pare e ouça o que a vida está tentando lhe dizer.
Existem momentos em que a ansiedade toma conta de nossa mente. Nessas situações, um auxílio necessário para o controle emocional está muito mais acessível do que imaginamos, nos basta RESPIRAR.
Simples, eficaz e valioso para situações de aparente descontrole emocional.
Quando for necessário, pare e respire.
Quando seu coração entrar em harmonia com as batidas do sons da natureza e das esferas e sua respiração for imperceptível, as portas do Universo se abrirão à sua frente e não haverá mais nenhum segredo que lhe seja negado! Márcia Raphael.
Amor
Entre um e outro amor,
é aconselhável um pouco de respiração.
O mundo não tem ordem visível e eu só tenho a ordem da respiração. Deixo-me acontecer.
Há dias em que eu quero encontrar Deus, apontar um dedo para minha vida, e gritar: "Nada disso era parte do meu maldito plano". Mas eu sei que simplesmente Ele daria de ombros e diria: "Sinto muito, eu nunca tive a intenção de dar a entender que isso seria fácil, eu sei que nada disso é fácil, mas é por isso que eu inventei o tempo. É uma lenta e constante promessa. Se você somente se agarrar a ele, se você se concentrar em manter a respiração, o tempo te manterá longe o suficiente de qualquer coisa. É uma bênção. Te curará se você deixar."
