Saudável

Ser saudável é ter vida dupla, uma na rede, outra na real. Doente é quem vive da mesma forma nos dois ambientes.

Só vale à pena permanecer na escuridão se for em campanhia das estrelas e da lua. O breu saudável é breve, em nós. Que seja breve em você também

Paz é, também, reconhecer-se publicamente incapaz de ser perfeito, o que é muito bom é saudável, pois dá menos trabalho na manutenção da própria imagem. Que chato ter que parecer bom o tempo todo, especialmente por ser uma condição que nenhum terráqueo, portador de um travesseiro, é capaz, por natureza, de conquistar.
Perdoai senhor aqueles que se dizem bondosos e espiritualizadamente bondosos, pois eles não evoluíram o bastante para captarem o verdadeiro sentido do que dizem.

Preservar a criança que fomos um dia é importante e saudável. Manter-se um adulto infantil é desequilíbrio.

⁠Ah o Amor, é lindo e belo, pleno e saudável.
Por isso eu te amo mais que me amo pois teu amor serás maior que o meu!

⁠O ser humano em si é um produto do Éden mesmo na inocência da prática de um esporte saudável, muitos inclinam-se a tornarem escravos.

⁠Uma relação saudável é permeada por gentileza, cortesia e educação. Isso implica saber ouvir, respeitar o outro e considerar ideias diferentes.

⁠Admiro em todos os seus tons.
Tão macia como a pele saudável da hunanidade.
Aparentemente tão frágil, mas tão forte como a vida.
Tão belos e ordenados seus canteiros, que parecem grandes exércitos perfilados
Prontos para colorir a vida.
Sua terra tem que ser fria, como os generais da guerra.
Frios e insanos mancham a humanidade.
E sobra a leveza das tulipas em todos os seus tons.

⁠Estabeleça metas, se desafie e alcance-as. Viva uma vida saudável e faça valer cada momento. Supere os obstáculos e concentre-se no que é positivo.

⁠Um corpo saudável é um corpo cheio de alegria.

⁠Estar em contato com o seu Eu Superior é a melhor forma de estar saudável.

Jejum intermitente de amor
Não é saudável
Então faça amor consigo mesmo.
Se amar faz um bem danado.

⁠Se preocupar com o que as pessoas dizem a seu respeito
e ficar ansioso por isso, não é saudável e nem necessário.

⁠Controlar a gula emocional é uma das formas de se manter saudável.

⁠O funcionamento saudável do nosso cérebro requer atividade física regular, apesar da passagem do tempo e dos males do processo de envelhecimento.

⁠Uma alimentação saúdável beneficia a sua mentalidade corporal e gera paz interior.

⁠Reconcilie-se com a criança que mora em você e terá uma relação muito mais saudável com as crianças que moram com você...

⁠Às vezes é maravilhoso e saudável ouvir o silêncio, temos muito que aprender com ele. Mas, o barulho excessivo do exterior impede de ouvi-lo. Acomodamo-nos! Passamos a viver uma vida, com tantas tribulações desnecessárias.

eu entrei em 2019 com muitas expectativas, mais do que
poderia ser considerado saudável
pensei que esse seria O ano
que tudo aconteceria
todas as coisas pelas quais tanto esperei
todas as coisas que eu queria recuperar
a versão de mim que eu queria reencontrar
pensei que tudo isso viria ao meu encontro finalmente
em 2019 mas nada veio
quase nada mudou e por causa de todas as
expectativas frustradas acabei ficando cega
para as coisas boas que aconteceram esse ano
porque achava que não eram tão boas quanto as
coisas que eu queria que acontecessem
chego ao fim de dezembro sem ter muita coisa
boa pra colocar na balança geral do ano, mas não
porque não aconteceram e sim porque as julguei
irrelevantes se comparadas às minhas expectativas
me despeço desse ano tendo que me desculpar com
ele por descarregar tanta espera quando, na verdade,
ele não me devia nada
vou para 2020 sem expectativas
sem planos
sem metas
sei onde quero chegar mas não vou carregar o próximo ano
com a responsabilidade de me levar até lá
eu tenho tempo
não precisa ser pra amanhã
ou pro ano que vem
vou agradecer às coisas boas quando elas chegarem
ao invés de ficar cega para elas
que haja luz
que tenha felicidade
que seja leve
que não leve ninguém

Diga-me qual é sua rotina diária e eu lhe direi quanto você se sente saudável.