Respire
qnd se depara com um problema muito grande que nao se pode resolver
respire fundo, largue tudo...esvazie a mente e volte a tentar
as guerras nao sao vencidas em um dia, batalhas sim....mas uma batalha nao determina o rumo da sua vida.... sua vida é uma guerra..e perder não é uma opção
respire minha vida
com teu amor infinto,
tudo posso sentir nessa vida,
mesmo que seja somente nessa vida,
sinto mundo teus lábios,
entro num profundo sono,
tudo que tenho são melhores...
lembranças da tua vida,
o mundo seria um pequeno pensamento,
deixado em tuas lembranças.
por celso roberto nadilo
Quando nada mais fizer sentido, simplesmente respire fundo, sinta a brisa, a chuva, a magia de cada manhã e a beleza das estrelas. Ouça os pássaros cantando. Encante-se com as flores e com o luar. Reflita sobre o presente dos céus que é Viver.
Quando a ansiedade atacar, respire fundo, coloca sua música favorita ou um MPB, lembre de quem te ama, desabafe com um amigo(a) que quer seu bem!
Não deixa a tristeza tomar conta de você, a ansiedade é passageira, se não ser, pensa que será a última!
Seja feliz,
Vive o agora!
Vivemos uma época de correria para tudo!!!
Pare um pouco e respire fundo!
Sinta sua vida passar mais suavemente e poderá enxergar melhor o amor e a fraternidade!
Converse com os amigos, caminhe no bosque, sempre que possível respire ar puro, saia do ar condicionado. Viva com mais naturalidade.
E toda vez que alguém olhar para você e falar que você não consegue. Respire fundo e diga: quem foi que disse?
Deus está sempre contigo
Respire tão profundamente
para que sinta o ar na mente
e em todo o corpo seu,
depois conecte com Deus!
Deixe que o silêncio te invada,
sinta a paz e não pense em nada...
A paz de Deus flui em você,
e a serenidade se manifesta!
O seu coração está tranquilo,
a emoção flui em equilíbrio
teus sofrimentos não mais existem!
Deus te ama e é seu amigo,
a sua serenidade agora é agradecer
pois, Deus está sempre contigo!
Remedinho para insônia
Quando você for dormir...
Respire fundo umas 10 vezes e depois fique por um momento em silêncio...
Depois pense.
_Deus está mais perto de mim, do que a minha respiração.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus batimentos cardíacos.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus pensamentos...
Depois fique mais um tempo em silêncio.
Faça uma oração, feche os olhos e durma...
Não tente pensar em nada.
Se algum pensamento querer ficar parado em sua mente: Não dê atenção. Ignore. Deixe ele ir embora. Se ele voltar e tentar te prender...ignore de novo. Porque se você ficar floreando esse pensamento negativo, ele se auto_alimenta em intensidade e não te deixa dormir: e a insônia chega.
Ignore. Deixe eles passarem como propagandas... Deixe passar, passando, mudando o canal, deixe ir embora até que você consiga desligar a "sua TV" por completo.
Então. Deixe os pensamentos passarem... Desta forma você poderá dormir em paz, tranquilamente, e nos braços dos anjos.🤝
A vida é bela e vale a pena viver, amar e ser feliz.
Boa noite.
Não desista!
Se algo der errado, respire fundo e tente novamente.
Se no meio do caminho seus pés se cansarem, dobrem os joelhos clame a Deus.
Se alguem te ferir a carne, projeta sua alma.
Se seus amigos te virarem as costas, lembre-se que voce tem um Deus que sempre te estenderá as mãos.
Nunca desista perante as adversidades da vida.
Feche os olhos ,respire fundo e sinta o frescor revigorante da energia do recomeço...
Hoje é Primavera!
Adeus
Se você acha que não aguenta mais,
Respire fundo e pense no caso.
Se quer esperar um pouco mais,
Pode esperar em meu abraço
Se senti vontade de dormi,
Queria que dormisse em minha cama e não aqui,
Mas se precisar desabafar
Aqui no escuro é o melhor lugar.
Quando eu não estiver, se quiser lamentar,
Não faça isso sozinha,
Lamente com as estrelas lá em cima.
E quando eu estiver, quiser chorar, chore!
Pretendo enxugar seu rosto com a minha camisa.
Não precisa agradecer e partir,
Mas se tiver, parta com toda a certeza
Que junto com a sua vida
Você vai levar uma parte da minha.
Não se preocupe, estou segurando sua mão.
A dor é forte, mas vai passar .
No futuro espero nos encontrar
E que você esteja feliz neste lugar
Me recebendo com um belo sorriso no rosto.
(Lágrimas escorrem...)
Não importa quão temporal seja o seu dia. Respire, siga em frente, lembre-se que acima das nuvens negras sempre haverá um céu azul e o medo de cair jamais deverá ser maior que o desejo de voar e alcançar o infinito.
