Nao Gosto do que Vejo
Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.
Sentimos, reagimos e não refletimos. Não estabelecemos contato com as emoções que nos atravessam. Muitas vezes, os efeitos dessa dinâmica acabam ecoando em questões importantes para nossa vida, causando situações difíceis e conflituosas nos relacionamentos afetivos, familiares, sociais e na vida profissional, tanto como em nós mesmos, e em muitos casos se refletem na saúde física, adoecendo o corpo.
FOCO
Atenção total ao problema não sobra espaço para a solução.
Busquemos a solução para o problema que existe e esqueçamos aquele fruto da imaginação.
ANTAGÔNICO
Ir ao sr Cornélio e não comer pão de queijo.
Torcer pelo Botafogo, sabendo que ele jamais ganha.
Acreditar nas estórias do Domingos Mentirinha sabendo que ele nunca conta a verdade.
Ir para Campo Maior e jejuar na sexta-feira santa.
Passear na Ponte Estaiada e não subir ao mirante.
Olhar o encontro dos rios e não querer ouvir a lenda do cabeça de cuia.
Assistir à vaquejada e sentir pena do boi.
Somos ou não somos antagônicos?
As coisas e as pessoas nos inspiram à felicidade. Ela nunca é dada. Ela existe ou não dentro de nós.
Não nos importamos com o que é normal, mas quanto mais você acha ruim em mim, mais pensa sobre o assunto.
MIL GOTAS DE SUOR
Suspiro ao te ver ver
Suplico não me deixe sem você
Sou um barco desgovernado
Ela é o vento
Que tem me acalmando
É nas minhas orações
Em meio às tribulações
O mínimo de paz
É você que trás
Olhe tudo ao redor
Mil gotas de suor
Vão cair no mete mete
Quando te encontrar
Lá naquele flet
Poeta Antonio Luis
É preciso entender que a comunicação, não é necessariamente o que eu digo, mas sim, o que o outro entende do que eu digo.
Respeito:
A base de relacionamentos, de convivência e de moralidade.
Hoje em dia esta palavra não existe em nossa cultura moderna.
O ser humano não respeita ser humano.
PARE agora e reflita!
Se suas atitudes não afetam alguém, se seu comportamento não machuca alguém ou se suas palavras não ferem.
Respeite, ame, reverencie, aprenda a fazer o BEM.
O amor é uma linguagem universal, que não pode ser compreendida a não ser, que se fale a linguagem do coração.
O sentimento mais belo do mundo, não pode ser valorizado apenas com palavras, o efeito das suas ações é bem mais eficaz quando se trata de Amor.
Posso não ter convicção do que quero ser, mas sei muito bem o que não quero ser. Se isso é ruim ou não eu ainda não sei, também, mas a lista do não serei aumenta a cada dia.
Menti pra mim mesmo,
pois não pude acreditar,
que todo aquele amor,
seria para me presentear.
por isso duvidei, e de sua sexualidade questionei.
E com isso
tentei me enganar.
mas o brilho de seu olhar,
me fazia desacreditar
e dele eu colhia
todo o amor que recebia.
Em teus gestos me reconheci,
E deles me surpreendi,
mas não posso negar,
que deles me fiz encantar.
