Na Boca em vez de um Beijo um Chiclete de Menta
Eu hoje posso dizer o que é felicidade,não por ter lido em um livro ou escutado em uma canção ,sim por ter encontrado vc
Amanhã !
Para cada agonia um motivo.
Para cada dor uma tristeza.
Para cada desistência uma perda.
Por isso, amanhã será um novo dia e para um novo dia, renove sua fé!
Bom dia !
ASSIM É A BOA ALIMENTAÇÃO
Marcial Salaverry
Uma criança que quer ter um corpo são,
tem que saber que é preciso uma boa alimentação...
Sendo bem balanceada,
a vida será bem aproveitada...
Em seu prato tem que ter de tudo,
e isto é provado pelo estudo...
Verduras, frutas, sais minerais,
à vontade, nunca é demais...
Carbohidratos,
não abuse em seus pratos...
Para seu deleite,
não esqueça do leite,
e seus derivados,
em pratos sempre apreciados...
Não se esqueça de que macarrão
não é nenhum vilão...
É importante saber bem balancear,
e com tudo se alimentar...
E, principalmente, não se esqueça
e nem tampouco se aborreça...
Legumes são importantes,
bem mais que doces e refrigerantes...
espinafre, rúcula, acelga, quiabo,
devemos bem comer, que diabo...
E como ninguém é de ferro,
pizza, churrasco e feijoada,
bem como uma gostosa rabada,
também são inseridas no contexto,
e para comer, não precisamos de pretexto...
O importante,
é se alimentar bem e bastante...
Sem muito abusar,
pra não engordar,
pois a obesidade
é prejudicial em qualquer idade....
Sem jamais esquecer,
de que é importante muita água beber...
Marcial Salaverry
Um dia, tudo aquilo que confiamos a alguém poderá ser revelado e aí nos sentiremos traídos. Tudo que fizemos ou fazemos, com certeza nos será cobrado Um dia.
A saudade é um labirinto, você sabe por onde entrou, e até porque está ali, mas com certeza, não tem a menor ideia como sair.
Coragem é um substantivo herdeiro do latim “coraticum”, derivado de “cor” que significa “coração”, como uma morada de sentimentos, e cujo sentido original era o de contar a história de quem somos com o coração.
Coragem é sermos quem somos apesar do que pensam sobre nós e a nosso respeito.
Coragem é continuarmos a sermos o que somos apesar de quererem que mudemos o que somos.
Coragem é pensar e sentir de forma diferente e optar pelo lado não habitualmente percorrido, mas que tudo tem a haver connosco.
Coragem é manter o objetivo apesar de todas as incertezas e saber que o retorno pode não existir nem acontecer.
Coragem é caminhar pelo trilho dos “nãos” e seguirmos pela rua que queremos quando o mundo nos empurra para a rua que ele quer.
Coragem é fecharmo-nos ao que nos distancia de nós, dos nossos sonhos e dos nossos propósitos.
Coragem é lutar pela própria liberdade quando tentam tirá-la de nós ou reivindicá-la para fora do exterior de nós.
Coragem é defender o que é correto quando sabemos que o é, o que é certo, aquilo em que acreditamos, que escudamos e que esperamos.
Coragem é ser-se bondoso e benevolente para aqueles que se esquecem de o ser connosco, afastando-nos da mesma linha de ação sombria.
Coragem é agir sobre o nosso medo e ir sempre mais além, sem pensar no pior, e alimentar a nossa massa positiva para se derrubarem as vivências umbrosas e caliginosas.
Coragem é hombridade, grandeza, constância, bravura, destemor e arrojo.
Um carinho no rosto da pessoa que se ama é expressar mudamente que ele é o nosso mais-que-tudo, é dar-lhe um beijinho e um abraço, é dizer-lhe que nos importamos e que é muito importante para nós.
Encontrou a paz.
Andando por aí no amanhecer,
era apenas um caminhante,
em veredas que ele mesmo criou,
quanto tempo não se sentia assim,
em um deleito, um agrado,
cantarolando, sem rumo,sem direção,
observando as florescências,
em um tempo de lazer e desobrigações.
Não era como antes,
um viajante em meio à tempestade,
escondido em um lugar profundo,
de silêncio e solidão,
lugar escuro, e assustador,
fugindo dos monstros, da depressão.
Família
Um fim de semana parecia estar estragado,
Aí encontrei meus parentes, no instante ficou animado
Apesar das discussões e diferenças
No final tudo acaba em festa
Nos momentos bons e ruins, com você estarão
Pois todos nós somos parte de um poema meu irmão (ã)
Com esta frase eu termino então,
Pois amo meus familiares e guardo todos em meu coração.
"Se um dia você começar a sentir pena de si mesmo, saia fora da situação ou procure (rápido) ajuda profissional, pois a coisa tá ficando feia! (rsrs)”
Toda experiência que a gente adquire é um mero empréstimo, cuja serventia devia ser mais coletiva que individual. Talvez isso explique o porquê de estarmos tão desengonçados.
Tenho um exército, mas nós não utilizamos armas. Acreditamos nas flores vencendo canhões, e na arte, vencendo batalhas.
Ao nascer me deram um barco
E me falaram da minha viagem
Quando aprendesse a navegar
Teria que partir
Deus estaria me esperando
No final da viagem.
Muitos entrariam no meu barco
Durante a minha jornada
Mas seria livre de os escolher
A segurança da viagem
Dependeria de mim mesma
Da minha força e coragem
Para enfrentar as tempestades.
Teria sempre acesso ao leme
Algumas vezes entregaria-o a alguns amigos e companheiros
Para ver onde eles me levariam
Mas deveria estar sempre atenta
Para que o barco não sofresse rombos
Ou me jogassem borda fora.
Alguns desses companheiros
Viriam aprender comigo a arte de velejar
E quando preparados
Partiriam no seu próprio barco
Onde eu seria convidada de honra
Durante algum tempo de descanso.
Deveria sentir sempre gratidão e amor
Por cada companheiro
Mesmo que tenham sido dias de tormenta
Pois só assim me tornaria forte
Capaz de vencer tudo e todos
Principalmente a mim própria.
No fim da viagem não estarei sozinha
Deus estará comigo
E me mostrará onde errei
E onde utilizei o melhor de mim
Sem me julgar ou condenar
Me abraçará com Seu amor incondicional
E me levará de volta a casa .
Realidade de um sonho
Outro dia sonhava
Morava numa casinha de veraneio
Onde haviam jardins e alguns canteiros
Ô terrinha boa de plantar
Salsinha, cebolinha... e umas florzinhas pra cheirar
Uma rede branca na varanda deixava a sesta boa
E o quintal com churrasqueira terminava na lagoa
Lá de dentro acordes do violão faziam o som
Nas mãos de uma leonina de timbre forte e ouvido bom
Amiga parceira, que por sorte, da vida ganhei
E então, daquele sonho despertei
Porém, me embalando na tal rede pude observar
Que tudo aquilo eu tinha, não estava a sonhar!
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