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Depressão

Eu sempre sofri de depressão, uma doença que me rouba a alegria, a motivação, a autoestima. Ela me faz sentir como se eu fosse um fardo para os outros, como se eu não tivesse nada de bom para oferecer ao mundo. Ela me faz ter medo do futuro, me faz perder a fé na vida, me faz querer desaparecer. Ela me faz ter crises de choro, de ansiedade, de pânico. Ela me faz sentir sozinho, incompreendido, rejeitado.
Eu sei que não é fácil conviver com essa doença, que exige muita força e coragem para enfrentá-la. Eu sei que muitas vezes eu me sinto fraco, cansado, desanimado. Eu sei que às vezes eu me machuco, me saboto, me afasto. Mas eu também sei que eu não estou sozinho nessa luta, que eu tenho pessoas que se importam comigo, que me amam, que me ajudam.
Reconheço que por muitas vezes falhei com vocês e peço perdão e que... Infelizmente não é fácil conviver com esse fardoo que sou eu.
Então desculpas e obrigado, por estarem aqui comigo. Me ajudando a vencer essa luta contra meu eu ruim. (Amo vocês).

Eu pensava que minha depressão era culpa do álcool então parei de beber, as ressacas se foram, mas a depressão continua aqui.⁠

⁠Durante a proximidade da corda no pescoço como solução da depressão,mesmo sem solução total, pela fé em Jesus eu decidi morrer por dentro e renascer pelo processo seguindo a Jesus com fé de que tudo ficara bém com o tempo.

⁠Sussurros no silêncio da noite diz que angústia depravada mágoa alma triste desejando vem depressa amanhecer.

⁠O preconceito enfrentado por pessoas diagnosticadas com depressão, que se manifesta tanto no ambiente profissional quanto no familiar.

Essa resistência é intensificada pela falta de indicadores objetivos da condição, como exames clínicos, levando à desconfiança e à tendência de rotular o paciente deprimido como dissimulado ou covarde.

Além disso, a ausência de elementos tangíveis para caracterizar a depressão faz com que o campo da saúde mental dependa principalmente da confiança na veracidade dos relatos do paciente, o que contribui para a perpetuação do preconceito em relação à doença.

O amor
é uma invenção
para o viver
não escorrer tão depressa
de nossas mãos

uma tentativa
de nos eternizarmos
em vida,

essa vida
que para muitos
é sobreviver
dia após dia
a uma nova ferida

e essas feridas
as vezes saram
as vezes não saram
nunca mais.

⁠Se não fosse a poesia
Afirmo com exatidão
Estaria no inferno
Da dilacerante depressão.

⁠Depressão

Essa perda, ausência de algo lá na infância
Essa tristeza intensa, levaria vários dias sem alimentar
Sem vontade para nada
Jogado na cama no chão na imensa lágrimas e dor
De tanto dias sem alimentar, chegou ao extremo
Não tinha forças para levanta do chão
Foi internado nas esperanças de dias melhores.
Procurou ajuda e buscou solidez.

Quando se tem ansiedade e depressão, você não sabe mais o que é real; suas emoções se misturam. Você não sabe se está rindo de verdade ou se merece ser feliz. Muitas vezes, ficamos num turbilhão de emoções, onde não sabemos o que é real e o que é falso. A alegria que tanto almejamos fica cada vez mais distante, como se fosse uma estrela que se esconde por trás de uma montanha cheia de espinhos em seu caminho. As memórias felizes começam a ficar com uma cor cinza, como se outrora não pertencessem à nossa felicidade, sendo lentamente apagadas e esquecidas.

⁠⁠"As pessoas andam tão tragicomicamente carentes, depressivas, confusas, perdidas e inconformadas com a realidade da fatídica falta de sentido da vida humana diante da Incomensurabilidade Cósmica, que chegam quase implorar para que alguma coisa extraordinária, ainda que absurda ou sinistra, aconteça e dê um sentido às suas vidas perturbadoramente insossas. Aceitam qualquer coisa que tenha a aparência de verdade e Ciência. E é nessa hora que os estelionatários da vida surgem e aproveitam para encher os bolsos."

⁠A gratidão afasta a depressão! É importante cultivar a gratidão em nossas vidas, reconhecendo e valorizando tudo o que recebemos do universo. Ao sermos gratos, abrimos espaço para o otimismo, alegria e bem-estar fluírem em nossas mentes e corações. Acreditar no poder da gratidão nos fortalece e nos ajuda a enfrentar os desafios com uma perspectiva mais positiva. Então, vamos continuar praticando a gratidão e acreditando na sua capacidade de transformar nossas vidas para melhor.⁠

Um pecado não é pecado porque o pecador ficou deprimido, triste, o pecado é um pecado porque em primeiro lugar constitui uma ofensa a Deus.

⁠"A vida é querida, sofrida, vivida, alegre e deprimida
É pávida e impávida, tem graça e desgraça
Alegre, sem graça, é honesta e trapaça
Tão doce e amarga, que brilha e que apaga
Que faz e amassa, constrói e desaba
Tem luz e tem nada, carente e abonada
Bandida e beata, honesta e devassa
Pura, misturada, é alta e baixa
É grande, pequena, é como poema
Por vezes é justa, por vezes te usa
É a vida que vem, a é vida que passa
É o tudo que morre, pra que tudo nasça."

⁠Você me lembra um dia de domingo
tão depressivo eu quero me cortar.
A minha segunda chega em algumas horas
queria dormir e não me acordar.

Deixa o tempo congelar
não aguento mais a rotina.
Acho que eu já derreti
essa é a minha vida.

Deixa eu passar
acho que estou presa
me perdi nesse vazio
o pior lugar da minha cabeça.

⁠
O tempo passa depressa. Rapidamente chega a velhicee depois vem o fim. Não percatempo com coisas ou pessoas inúteis.

꧁ ❤𓊈𒆜🆅🅰🅻𒆜𓊉❤꧂

⁠"A falta de amor a Deus e ao próximo torna-o egoísta, ansioso, depressivo, sem fé, sem autoestima e vazio em seu interior".

⁠Lidar com traumas.

Ações independentes podem gerar mais expectativas, depressão e elevar a ansiedade.O assunto "traumas" é algo particular de cada pessoa, havendo reações diversas de cada indivíduo, mediante ao gatilho ativador.

⁠Nas sombras da alma do poeta, a depressão dança,
Um fardo pesado, uma dor que avança.
Em versos sombrios, ele expressa sua tristeza,
Em cada palavra, a angústia e a incerteza.

⁠A depressão o consome, mas a poesia o salva,
Em cada verso, ele encontra a calma.
Seus poemas são um reflexo de sua alma ferida,
Uma mistura de amor, tristeza e vida.

Em um momento de sofrimento durante uma manhã com depressão em um momento de sofrer uma injustiça e ver um vídeo de uma injustiça eu pedi a O Deus YHWH para q todos ouvissem pois só riam de mim com toda sinceridade e alma por o visto ele fez isso porque não tem outro sentido e eu não quero acreditar por causa da lógica desse mundo! Não sei se é loucura minha mas para mim todos me ouvem!