Mensagens Depressão

⁠O VENTO A ÁRVORE E A CASA

Tarde de sábado.
A depressão do tempo castigava.

Agora, chamam depressão
Ao tempo mau que faz.
Porque não!?...
Mas o vento é sempre rapaz
E as árvores também femininas
Quanto velhas mais meninas.

Com a diferença que o vento
Tem agora mais lamento
E as árvores amém,
Nestas tardes sem ninguém.

O vento soprava,
A árvore balançava
Sobre a humilde casa.
Era aí que ele habitava,
Um homem pobre,
De rosto nobre.

Invocou os deuses dos ventos
E dos contratempos
A ver se a borrasca amainava.

Qual quê!?...
O vento insistiu,
A árvore caiu
E a casa humilde ruiu.

E ele deixou de acreditar
Nos deuses dos ventos
E contratempos.

Abriu os braços e pôs-se a voar.

(Carlos De Castro, in Há Um Livro Por Escrever, em 29-10-2023)

⁠Minha esposa,
quando chegou em minha vida,
a solidão ficou deprimida,
a tristeza teve recaída.

A felicidade soou fortemente,
e o ribombar dos sentimentos
Hoje ouve-se claramente.

Não consigo te olhar sem lagrimejar.
Vou tomar a sua atenção como porto seguro.
Nada mais almejo que estar contigo neste lugar.
Do montão da vida repugnante, você me fez sair do sono.

Quando chegou em minha vida, foi risonho.
Em teu abraço e toque esperto esperei esse sonho.
Viva comigo como composição literária.
Humorismo do nosso amor, será expressão diária.

⁠Lidar com traumas.

Ações independentes podem gerar mais expectativas, depressão e elevar a ansiedade.O assunto "traumas" é algo particular de cada pessoa, havendo reações diversas de cada indivíduo, mediante ao gatilho ativador.

⁠Se tenho ansiedade?
Claro que sim.
É por isso que tenho depressão.
O resultado de tudo?
Meu corpo freando, é a FIBROMIALGIA!!!!!!

Às vezes
não é depressão.
É só alguém que esqueceu
de avisa a felicidade que mudou
(de endereço) e ela se extraviou.

Às
vezes
não é depressão.
É só o ouvido sintonizado
sempre para dentro, das tristezas sonoras.

Às vezes
não é depressão.
É só algo que você não
conseguiu te devorando.

Às
vezes
não é depressão.
É só aqueles momentos
em que gente se sente num
conto de facas e o final feliz tá muito longe.

Às
vezes
não é depressão.
É só um porto seguro
cansado de rever os mesmos marinheiros

Às vezes
não é depressão
É só alguém que preferiu
a razão como companhia.

Às vezes
não é depressão
É só alguém infectado
com algo que ele não perdoa.

Às vezes
não é depressão.
É só alguém que sabe
tudo, sobre tudo e não é feliz.

Às vezes
não é depressão.
É só uma vida desgastada
feita de conclusões precipitadas.

Ás vezes
não é depressão.
É só aquela sensação
de que num mar de gente,
você é só mais uma onda.

Ás vezes
não é depressão.
É só um drama de viver com
a cabeça no futuro e o coração no passado.

Às vezes
não é depressão,
é só uma falta de um
espaço permanente do seu coração.

⁠Às vezes
não é depressão.
É só alguém vasculhando
as lembranças só pra atualizar
o sofrimento...

Às vezes
não é depressão.
É só a difícil vida de quem
sempre tem medo de atrapalhar.

Às vezes, não é depressão.
É só alguém que pode fazer
e não faz morrendo lentamente.

⁠Às vezes, não é depressão.
É só um coração enferrujado de
tristeza que passou muito tempo
com aqueles cujos corações
estão ausentes.