Mensagens Depressão

Dormir é o que o depressivo chama de fuga, o ansioso de tesouro, e eu chamo de recuperação.⁠

⁠As pessoas estão tão deprimidas e se sentindo insuficientes por não saberem lidar com a solidão.
A sua própria companhia precisa bastar. O seu amor próprio tem que ser maior que qualquer outro. Você tem que se dar bem com os seus próprios problemas, antes de encarar o caos de outra pessoa.
E mesmo depois de conseguir tudo isso, não pode se esquecer de que você precisa ser auto suficiente.

"Antes de querer ser feliz com outra pessoa, é necessário que sejas feliz consigo mesmo..."
14/02/2020

Pessoas com depressão passam a vida tomando remédio pra fugir dos problemas, da dor, e da vontade de morrer, e assim também são os alcoólatras e viciados em drogas.
O que vocês precisam entender é que os problemas não vão embora, e que conforme os efeitos passam o problema sobre você vai se agravando.
Eu sou a favor da vida ame a sua
Se você se ama não destrua o seu corpo, e se você não consegue buscar esse amor próprio dentro de você, saiba que alguém te ama e ora por você

⁠Pensando bem, o mal do século está longe de ser a depressão, o mal do século se chama INSENSIBILIDADE.

⁠eu sei oq você está passando, realmente depressão não é algo fácil de se lidar. mas se você realmente quer sair dessa situação, ainda da tempo. levanta a cabeça, eu sei que o corpo está pesado, mas com o foco na mente, o corpo obedece. se alimente bem, mesmo estando sem fome. saia de casa, mesmo querendo ficar na cama o dia todo. o que faz você se desapegar desse sentimento é basicamente você provar pra si mesmo que consegue fazer aquilo. eu sei que tem muitos obstáculos no caminho, mas quanto maior for o desafio, mais forte você fica. você consegue:)

⁠talvez nesse momento você esteja triste, deprimido e pensando em erros que cometeu no passado. afinal, todos cometemos erros, o passado é apenas um significado de tempo, e ele deve ser esquecido. pare de tentar passar a borracha em um lugar que não dar para se apagar, se não você vai acabar rasgando a folha, entretanto, a si mesmo. quanto mais a pessoa tenta fugir do passado, mais ele se aproxima. viva o agora, escreva com força e atitude o quê você planeja fazer, e sempre faça a escolha que não vá se arrepender depois. O quê você tem vontade de fazer, faça. o tempo é curto demais para tentar corrigir erros que são impossíveis de se corrigir, aproveite e valorize o quê você tem, pois tem gente que não tem o mesmo privilégio que você tem. pare de reclamar, se vc errou, tente concertar. se não der pra concertar, não erre dnv pelo mesmo motivo que vc ja errou uma vez.

Eis o problema da depressão, ela é linda, exótica, charmosa, as vezes até exuberante, é como ir passar o inverno em uma floresta nos alpes, só que com o direito de ser sozinho.⁠

Já fui depressivo,
Já fui amargo,
Já fui violento,
Já fui outro eu mal.



HOJE SOU REMIDO E MUDADO PELA GRAÇA DIVINA.⁠

⁠A depressão não é uma coisa fácil de se dá, mais Deus nos ajuda a superar.

⁠Tristeza

Num dia qualquer de tristeza
só tive os pensamentos mais deprimidos,
só ouvi as canções mais macambúzias
meus olhos estavam abatidos...
Segui o dia cheia de melancolia...
Nada de volta trazia minha alegria...
e eu só fiquei mais triste, com muita dor e consternação.
Quase parou de bater meu coração.
...
Um momento de felicidade! Agora!
Minh’alma não mais chora.
A dor sumiu, foi-se embora.
Nossa... como é estranho!
Eu estava tão acostumada com a tristeza
que fiquei triste porque ela foi embora.
.
.. queria de volta minh’alma que chora.
Vai entender, vai...

⁠‘’Hoje eu acordei e a depressão estava ao meu lado, a mesma que não me deixa dormir, a mesma que não me deixa respirar, e numa tentativa falho de tentar me salvar, eu abro a janela e sinto a brisa leve e gelada bater sobre o meu rosto, o sol quente e brilhante sobre a minha pele, eu me dou conta de que nem se quer consigo me mover para fora do quarto, então a cama me abraça, o travesseiro me prende, minha ansiedade me sufoca, eu fecho meus olhos por um segundo e lá se foi mais um dia, a noite chega, a insônia vem me consolar, é, a depressão faz isso com a gente, faz você se sentir vazia, não consegue sequer se lembrar da pessoa que um dia você foi, te prende em um limbo de tempo no qual você não consegue escapar, e você se vê ali, presa na escuridão, uma escuridão tão profunda, que a única luz que você consegue enxergar, é a morte te esperando, e você nem sequer sente medo, você não sente nada, e isso dói, dói não conseguir fugir, não conseguir escapar mesmo dando tudo de si.’’

⁠A depressão é sombria e torturante, não saia dizendo por ai que você está com depressão só porque está triste e não quer levantar da cama. a depressão é constante, e parece que nunca vai acabar. Saiba diferenciar a sua tristeza da depressão de uma pessoa diagnosticada com depressão. Só tenho o direito de dizer isso porque fui diagnosticada com depressão.

⁠O tempo passa depressa. Por isso, aproveite cada instante com toda grandeza e intensidade possível. Esteja inteiro em tudo, esteja presente!

"⁠mergulhe de cabeça naquilo que te
dá vontade. A vida passa depressa!"

⁠Agora pelo tédio
Tenho sido controlado.
Vivendo deprimido
E sentindo-me amargurado.

⁠Ansiedade, Depressão, solidão, pensar demais, entre outros...

Pessoas que se sentem sozinhas, que pensam demais, são mais propensas a terem depressão (isso não quer dizer que as pessoas mais reservadas tem depressão, isso quer dizer que ser reservado é algo totalmente diferente de se sentir realmente na solidão), que está associada a sensação de vazio, abandono, falta de convívio social e de apoio.

DEPRESSÃO NÃO TEM CARA, NÃO TEM COR, NÃO TEM CLASSE FINANCEIRA. JUNTOS SOMOS MAIS FORTES.

Quem tem depressão conversar.
Quem tem depressão rir. Quem tem depressão trabalha.
Que tem depressão estuda. Quem tem depressão compra roupa nova.
Quem tem depressão pode está aí do seu lado e você não sabe.

⁠A depressão é um corpo cheio de vazio e uma mente repleta de palavras. Não é possível ter medo da escuridão quando nós somos essa própria escuridão.

⁠Que quando a gente tem pressa de ser feliz o tempo passa mais depressa se estivermos "Tabernaculado" isso a gente já sabe;o que eu não sabia ainda era que o tempo voa quando você pensa demais em mim;
Então deixa o tempo passar bem de devagarinho até o dia que Ele te traga de volta pra mim.

⁠Há um grande julgamento sobre a depressão, por favor, pare, você não sabe como é o sentir de quem está passando por isso, não pense que é frescura, não existe frescura naquilo que você nem sabe explicar.