Meditação

⁠Tudo que passamos é criado por nossas crenças, uma boa meditação e percepção do Real mundo que estamos inserido se faz necessário, e muitas vezes para que isso aconteça, a zona de conforto será quebrada, nada é por acaso, cresça em consciência e saberá que tudo está perfeitamente como deve ser.

Kairo Nunes 23/11/2020.

⁠"Haverá um dia em que a meditação será matéria obrigatória nas escolas. Esse é o caminho mais direto para o autoconhecimento!"

⁠Escrita e Meditação

Silencio os pensamentos, inspiro ideias e expiro palavras que acalmam esse coração.

⁠A meditação é o instante mais intimo entre seu corpo e sua alma, momento este que escutamos e sentimos todas as necessidades do seu eu.

⁠Meditação de Semana Santa para jovens, escrita pelo Padre Hurtado a bordo de um barco de carga, regressando dos Estados Unidos, em 1946.

PARTE I

Um presente de Deus para mim, foi uma viagem de barco de 30 dias, saindo de Nova York a Valparaíso. Pela generosidade do gentil Capitão tive um lugar na mesa na ponte de comando, ao lado do timoneiro, onde fui para trabalhar tranquilo com luz, ar, linda vista... A única distração eram as vozes das ordens com relação ao curso da viagem. E aí fiquei sabendo que o timoneiro, como me disse o Comandante, carrega nossas vidas nas mãos porque comanda o navio. O rumo de navegação é o mais importante.

Um piloto o chama constantemente, o segue passo a passo por sob o gráfico, e o controla tomando o ângulo do sol e do horizonte; fica inquieto em dias nublados porque não pode verificar o que está escrito na lousa na frente do timoneiro, eles recebem comandos que, para ter certeza de que os entendeu, ele deve repetir cada um. "Para bombordo, para estibordo, um pouco para bombordo, e por aí vai...". São vozes de ordem que aprendi e não esquecerei.

Cada vez que subia em alguma ponte e via o trabalho do timoneiro, não conseguia deixar de fazer uma meditação fundamental, a mais fundamental de todas, aquela que define o rumo da nossa vida. Em Nova York, uma infinidade de navios, de todos os tipos. O que os diferencia mais fundamentalmente? A direção que eles irão tomar. O mesmo navio em Valparaíso tinha como destino Nova York ou Rio de Janeiro; em Nova York, com destino a Liverpool ou Valparaíso.

Apreciar a necessidade de levar a sério o rumo. Em um barco, o Piloto que se descuida, é despedido por justa causa, porque está brincando com algo sagrado demais. E na vida, como cuidamos do nosso rumo? Qual é o seu rumo? Se fosse necessário insistir ainda mais nessa ideia, peço a cada um de vocês que dê uma maior importância, porque acertar nisso, é simplesmente ganhar; falhar nisso é simplesmente perder tudo. Sim, magníficos navio são construídos todos os anos. E sim, me sinto tentado por sua beleza e subo nele sem saber de seu rumo... corro o pequeno risco, de ao invés de chegar ao Chile, acabe por ver rostos filipinos.

Quantos vão assim, sem rumo e perdem suas vidas... acabam por gastá-la miseravelmente, se esbanjam sem sentido, sem fazer o bem para alguém, sem alegria para si e para os demais, e depois de algum tempo, sentem a tragédia de viver sem sentido. Alguns seguem seu curso no tempo, outros naufragam em alto mar, ou morrem por falta de comida, perdidos ou vão se espatifar em uma praia solitária!

O trágico problema da falta de rumo, talvez o mais trágico problemas da vida. Aquele que perde mais vidas, é o responsável pelos maiores fracassos. Penso que se as armadilhas morais fossem físicas e nossa conduta fosse um navio de ferro, por mais sólido que fosse construído, não sobraria nada além de destroços, se não tivéssemos em conta o rumo de nossa vida.

⁠Cinema é ação, compadre, não é meditação não.

⁠A meditação é a única forma de encontrar uma disciplina da mente.

O silêncio e a meditação são sempre um grande remédio para os problemas da alma.

⁠Ora, a terceira coisa é a seguinte: na meditação, na oração, nos pensamentos, esforce-se para conhecer os seus principais defeitos e, acima de todos, aquele defeito que, como comandante geral, chefia os outros que existem em você. Querendo acabar com ele, esforce-se também para acabar com os outros que aparecerem, do mesmo jeito que faz quem deseja matar o comandante do exército inimigo, que fica protegido no meio de suas tropas: tendo os olhos sempre voltados para o que é o mais importante, abra caminho até ele, matando todos os que estiverem na frente. É assim que você deve fazer no combate aos seus defeitos.

⁠⁠⁠A educação abre as portas para o mundo. A meditação abre as janelas do céu.

⁠O som da oração é mais eficiente que o silêncio da meditação.

Em meditação e auto reflexão, depois de pontuar minhas dúvidas, cheguei a conclusão, sobre como eu enxergo a matrix. O ser humano é movido a estímulos sejam eles positivos ou negativos, não importa o que façam para suprir as nossas necessidades pessoais, nunca estamos satisfeito, vivemos em uma busca intensa por respostas das quais se negamos entender, por sermos ignorantes.
Quando o silêncio se fizer presente, e o olhar se encontrar com os questionamentos, e sua mente se desprender de sua realidade para focar no necessário, isso quer dizer que você se reconectou com sua essência a qual, nunca lhe foi explicado.

⁠A meditação é o antídoto da ilusão.

⁠Paz, amor e meditação,
São palavras que ecoam no coração,
E nos levam a buscar o equilíbrio,
Na busca pela felicidade e realização.

A paz é uma conquista interior,
Que se alcança com a meditação,
E que nos ensina a olhar além,
E encontrar a verdadeira compaixão.

O amor é a energia que nos une,
E que nos move em busca da união,
E nos ensina a ver o outro como igual,
E a cultivar a empatia em nosso coração.

A meditação é a chave para a serenidade,
E nos ensina a acalmar a mente,
E a encontrar a sabedoria interior,
Que nos guia rumo ao nosso propósito consciente.

Em tempos de turbulência e caos,
A paz, o amor e a meditação são um farol,
Que nos orienta no caminho da harmonia,
E nos leva a encontrar a felicidade em nossa alma.

Que a paz e o amor estejam em nossos corações,
E que a meditação nos ajude a encontrar a direção,
Para vivermos em plenitude e amorosidade,
E encontrarmos a paz interior em nossa jornada.

⁠Meditação é a chave para a serenidade,
Que nos ensina a acalmar a mente,
E a encontrar a sabedoria interior,
Que nos guia rumo ao nosso propósito consciente.

A meditação é um convite ao silêncio,
A um mergulho profundo em nosso ser,
É a oportunidade de nos conhecermos melhor,
E de encontrarmos a verdade que nos faz crescer.

A meditação é a porta para a iluminação,
Que nos leva a ver além das aparências,
E a encontrar a beleza e a verdade,
Que existem em todas as circunstâncias.

Em um mundo que clama por equilíbrio,
A meditação é a resposta para a transformação,
É a chave para a construção de um futuro melhor,
Em que a paz reina e a compaixão é a solução.

Que a meditação esteja sempre em nossas vidas,
Que possamos encontrar nela a serenidade,
Que ela nos ajude a cultivar a empatia,
E a construir um mundo mais amoroso e consciente.

⁠Nosso Jardim Interior
Estava fazendo uma meditação guiada e nessa meditação falava para imaginar um jardim, o jardim do nosso coração. Nessa meditação dizia para imaginar a gente arrumando esse jardim, deixando do jeito que a gente gosta. E de fato isso é algo que necessitamos fazer mesmo.
Precisamos cuidar do nosso jardim, deixar tudo bonito, alegre como se fossemos receber a melhor visita do mundo. E essa melhor visita somos nós mesmos! Precisamos arrancar as ervas daninhas, arrancar tudo aquilo que impede o nosso jardim de florescer.
E aí, amigo(a), o que te impede de florescer? Como anda o jardim do seu coração? Você tem cuidado dele? Da mesma forma que você cuida do seu jardim exterior, da mesma forma que você trata as suas plantas , da mesma forma que você conversa com elas, é assim que você precisa fazer com o seu jardim interior.
Às vezes, a gente precisa podar algumas coisas, adubar a terra, colocar um fortalecedor nas flores que estão mais fracas e até mesmo retirar as pragas que destroem as nossas plantas. É necessário buscar conhecimento para saber cultivar as flores que ainda não temos total conhecimento sobre elas.
E precisa ser um cuidado diário, não é mesmo?!? Todo dia é necessário cuidar desse jardim. Porque se a gente cuida uma vez na semana, ou apenas quando lembra, corremos o risco das nossas flores morrerem, das ervas daninhas se alastrarem, das pragas destruírem as flores que consideramos mais belas. E principalmente regar esse jardim, mas na medida certa. Porque tudo aquilo que é demais também prejudica.
E eu desejo que você possa cuidar do seu jardim com todo carinho e atenção que ele merece. Que no seu jardim possa florescer as flores mais belas que a vida possa te dar. Que o seu jardim também possa ser iluminado pelo sol.
Desejo que o seu jardim interior seja o seu abrigo, o seu porto seguro, que ele seja um lugar onde você possa morar. Que a gente saiba aprender com as mudanças das estações com as instabilidades da vida. Que quando o exterior te atingir você tenha um lugar para se refazer, para se fortalecer e continuar a sua jornada. Que no seu coração possa morar o amor.
Espero que esse texto tenha de alguma forma tocado seu coração e que você possa refletir. Então, amigo(a), cuide bem do seu jardim para que quando você for receber alguém realmente especial que você possa receber de portas abertas, e mostrar o melhor que você tem e aquilo de mais especial que você guarda nele.
Eu vejo vocês!

⁠A meditação relaxa o corpo exausto, o prazer físico faz descansar o mal pensamento.

⁠A meditação também é um vício. Se entrar nele a fundo não mais se livrará dele.

⁠Toda pregação se inicia antes do púlpito, com meditação e Joelhos dobrados em oração, quando a palavra do pregador é regada dessa forma, ela estaciona nos ouvidos mas o Espírito Santo a conduz ao coração!

⁠O alimento espiritual se encontra na meditação da Palavra de Deus.