Lado Emocional
Muitos vivem debaixo de um teto emocional pesado; mas, poucos conseguem trazer a paz e a felicidade como base de um fundamento espiritual.
"Quanto mais amadurecemos emocional e espiritualmente, mais compreendemos e descobrimos que as pessoas têm mais valor pelo que são do que pelo que têm. Que suas virtudes, princípios e atributos são mais encantadores e cativantes do que os bens que possuem."
A vida se torna mais leve quando compreendemos que não precisamos carregar o peso emocional e espiritual de nossas falhas e imperfeições. Podemos entregá-las a Deus, por meio da consolação de seu amor e graça, e receber o Seu refrigério e paz, que excede todo o nosso entendimento.
O ato de reclamar constantemente pode afetar negativamente a saúde mental e emocional. Quando nos concentramos apenas no que está errado, criamos um ciclo de negatividade que alimenta o estresse e a insatisfação. Por outro lado, cultivar a gratidão nos permite enxergar as bênçãos que muitas vezes passam despercebidas. Agradecer transforma o olhar e promove leveza, ajudando a superar desafios com mais otimismo.
EMOÇÃO E PENSAMENTO
A sinceridade emocional alivia o sofrimento do pensamento complexo mas, as narrativas públicas são para se questionar, não para se crer."
Quando falta inteligência emocional, a comunicação vira ruído, e nas organizações, ruídos saem caro.
Quando você não vence seus medos, eles o aprisionam. Quando você não tem inteligência emocional, seus sentimentos, pensamentos e desejos destroem sua saúde emocional a cada momento.
A inteligência afetiva e emocional se manifesta quando, guiados pela sabedoria e amor divinos, vivemos de forma prudente e íntegra. Essa vivência nos leva a caminhos que, sem a influência delas, jamais alcançaríamos.
Querer acelerar o tempo e não acelerar o desenvolvimento da maturidade pessoal/emocional/espiritual é insensato.
A inteligência emocional se manifesta quando aprendemos a não deixar que as situações e adversidades da vida abalem nossa alegria, paz e confiança em tudo o que fazemos.
Quando alguma situação ou adversidade começar a afetar a nossa saúde emocional, devemos pensar novamente se isso é realmente importante, pois não existe preço que pague a nossa paz.
Refletindo sobre o seu estado emocional
De verdade, a única certeza que devemos ter é, que, este nosso agora é a nossa melhor escolha! A vida é igual a uma estrada com bifurcação podemos mudar o caminho a qualquer momento, né mesmo? Graças à Deus! Sempre temos escolhas, e são elas que determinam, o nossos estado do Agora! Acreditando ou não, é, assim.☺️ 01 de março 2025
A verdadeira inteligência emocional não está em reprimir sentimentos, mas em compreendê-los, equilibrá-los e transformá-los em força para crescer.
Moabe Teles
A inteligência emocional não é sobre evitar emoções, mas sobre saber como lidar com elas. Quem domina suas emoções, domina sua vida.
Moabe Teles
Uma mente que relaxa dormindo tem maior chance de alcançar grandes níveis de inteligência emocional.
Por isso reserve sempre um tempo para dormir,meditar e orar,assim verás uma atmosfera Divina mudando a jornada da tua vida em todas as esferas sociais.
Desenvolva sempre a sua maturidade emocional, para reconhecer a empatia, os padrões de comportamento, as estratégias de comunicação eficaz e entender os sinais das relações mais eficazes, construtivas e saudáveis.
A verdadeira liderança atua em três áreas relevantes dos liderados: intelectual, social e emocional. Trazendo com isso um ganho inestimável.
José Guaracir
"Quanto melhor for nossa comunicação interna, maior será nossa qualidade de vida emocional. Por isso, devemos permitir que a paz seja o guia em nossas vidas, para que, por meio dela, possamos alcançar sucesso e prosperidade em tudo que fazemos."
Outro motivo que mantém o Homem Louva-a-Deus preso no cativeiro emocional é a ilusão de que, se ele apenas se esforçar mais, a mulher que o desrespeita começará a tratá-lo bem. Ele acredita que, se ele for mais carinhoso, mais prestativo, mais paciente, mais compreensivo, ela finalmente verá o valor dele e o tratará como ele merece.
Isso nunca acontece.
A verdadeira inteligência emocional não está em evitar emoções, mas em saber usá-las a seu favor. Quem aprende a controlar suas reações transforma desafios em oportunidades e cresce em cada situação. Equilíbrio emocional é poder!
Moabe Teles
