Lado Emocional
Reconhecer o que precisa mudar é o primeiro passo e significa, boa parte do caminho, mas se você não assume a responsabilidade e nem toma ações precisas para realizar tal mudança, você fatalmente ira retroceder.
Reconhecer o que precisa mudar é o primeiro passo e significa, boa parte do caminho, mas se você não assume a responsabilidade e nem toma ações precisas para realizar tal mudança, você fatalmente ira retroceder.
Não adianta chorar,
o mundo não vai parar,
pra esperar você se recuperar,
desse sofrimento emocional,
que está longe de ser superficial,
não te deixa agir de forma racional,
e vai fazendo você se sentir muito mal,
o jeito é ir seguindo,
tropeçando quase caindo,
mas sempre resistindo,
a esse amor que aos poucos vai te consumindo.
E me pergunto, "Será que a gente acorda um dia sabendo exatamente quem a gente é???? "
Eu torço para que não !!!!!!
E acredito que "saber-se" por completo é uma busca infinita posto que somos seres mutáveis e isso é justamente a catapulta emocional que nos enche de motivação e de sede pela vida, mesmo que ignoremos tal fato.
Blog Coexistência Cotidiana
Andei pensando... nada se transforma da noite pro dia.. mesmo! Acredito que uma boa maneira de começarmos algumas mudanças em nosso padrão de vida é saindo da mesmice de pensamento. Mesmice do olhar... Nossas percepções dão os comandos à nossa existência emocional e podemos moldá-las de acordo com o que desejamos a nós mesmos. Vamos dar um "chega pra lá" naquilo que não nos traz sensação de bem-estar. Isso pode ser um vício, portanto, não nos damos conta de seus malefícios. E, para nos livrarmos disso, bom seria uma prática diária começando com uma hora e estendendo esse tempo, mesmo que em momentos alternados, descondicionando nossos hábitos mentais. Merecemos essa chance. Isso trará fortalecimento físico e emocional. Irá reeducar nossas reações diante dos fatos.
A PAZ COMEÇA EM CASA.
Quantas vezes olhamos para o mundo e nos chocamos tanta dor, tanta violência.
E não só guerras internacionais, rebeliões onde decepam a cabeça dos inimigos sem dó nem piedade. Mas guerras internas, em famílias, entre colegas no trabalho, vizinhos. As vezes são ditas palavras tão duras que mutilam uma criança para o resto da vida, e fazem de seres que nasceram da mesma mãe, ou até pais e filhos inimigos.
Um dia as pessoas aprenderão que existem vários tipos de armas, que uma palavra pode aleijar mais do que uma bala ou uma faca. Tem violências que deixam cicatrizes mais profundas que um corte na carne.
Falta amor? Sim. Mas também falta sabedoria e inteligencia emocional para lidar com os conflitos.
O que eu desejo a todos os que me leem hoje é que parem, para SE olhar e olhar os que NOS cercam com mais tolerância e amor.
Será que com as inúmeras voltas, que a vida dá, um dia podemos dar de cara com nós mesmos, e que avaliação faríamos de nós?
Sempre o outro, vivemos num mundo, onde todos os comportamentos são justificados, em consequência do outro.
Essa forma de pensar e de agir, porque a ação é consequência do conteúdo dos nossos pensamentos, poderá nos levar a algum tipo de auto conhecimento, que resulte em algum beneficio próprio ou alheio?
Uma prova de maturidade emocional é justamente quando assumimos toda a responsabilidade dos nossos atos, em consequência de nossas próprias atitudes.
Observa-se de uma forma muito clara, que com o modernização das estruturas de relacionamentos, como se vê atualmente, o resultado do avanço da tecnologia, as justificativas, do comportamento de cada um de nós, ganha cada vez mais aliados; se não bastasse, deixarmos de corrigir nossos comportamentos egocêntricos, em decorrência dos traumas familiares, ainda se atribui aos meios de comunicação, os deslizes da nossa caminhada.
Quando será que o ser humano começará um processo de auto conhecimento suficiente, para assumir os seus erros e absorver os resultados deste aprendizado, que geram o crescimento e consequentemente o amadurecimento da nossa saúde emocional. Seja você, sempre, eu fiz, está errado, eu vou tentar corrigir, quantas vezes seja necessário. Quebrar a cara, faz parte das nossa brincadeiras de infância, que sempre se encerravam, com alguns pontinhos de sutura, que mostramos de uma forma orgulhosa, depois de adulto: Olhem as marcas da minha infância, como era bom, eu caia e levantava, e acabava por evitar, as brincadeiras, que lhe causavam mais prejuízos, com o passar do tempo.
A criança, se defende de forma espontânea, daí o crescimento mais rápido. Nós adultos, há muito , perdemos esta espontaneidade, e perdemos a oportunidade de aprender e crescer, porque somos omissos dos nossos próprios erros.
Fui abençoada com uma boa capacidade de observação, que me orgulho a cada dia que passa: sou de observar, de ver com olhos de ver. Guardo todas as imagens na minha mente, como se de um álbum de memórias se tratasse. Umas boas, outras menos boas, todas elas se traduzem em lições de vida e aprendizagens que consolidam o meu espírito crítico e inteligência emocional.Ver? Isso é um hábito dos comuns mortais, dos mais distraídos. Eu cá sou de observar, de analisar e examinar. Verificar e esmiuçar. A vida é curta demais para distracções.
As superstições foram criadas pelos brincalhões da vida por conhecerem o lado fraco do estado emocional do ser humano
Um sonho bem trabalhado, ele transforma em entusiasmo, motivação, compromisso e vontade de vencer. Ele nos faz ter melhores condições, estímulos, recursos internos e externos materiais e emocionais, para nos tornarmos reais. Ele nos dá incansáveis energias para darmos sempre um passo a mais e quando atingirmos, teremos outras oportunidades de sonharmos com entusiasmo outros sonhos.
Missões que não produzem resultados eficientes devem ser abortadas antes que o desgaste físico e emocional a levem para rumos não desejados.
É difícil o ser humano pós-moderno se contentar com o que tem e ser quase 100% feliz com isso. E quando ele pode conseguir tal feito, algo de fora talvez não o permite. Isso faz parte de um grande desafio chamado 'equilíbrio emocional'.
Não acredito que a felicidade está nos outros, mas no amor correspondido. Nem sós fisicamente e nem solitários emocionalmente. A felicidade é um todo, um estado de espírito, estar em paz não é está 'em felicidade'... a felicidade é estar em paz e em sintonia de sentimentos com todos que gostamos: eu - amado(A) - família e amigos. Isto é felicidade.
É necessário que o homem saiba o real motivo de suas escolhas para não retroalimentar ciclos e mais ciclos de auto-sabotagem emocional.
É a saúde mental da criança e do adolescente que aciona o bom aprendizado escolar e estabiliza emocional e psicologicamente.
