Frases sobre Hábitos

⁠O Segredo para Viver com Saúde e Bem-Estar

Os maus hábitos alimentares são uma das grandes causas das doenças e da morte precoce. A longevidade está nos ingredientes harmônicos da preparação do elixir da vida.

O corpo humano foi feito para usar alimentos simples, que nascem na terra, temperados com sol, água e repouso absoluto no fim do expediente. As células não reconhecem os componentes artificiais de alimentos processados e as exigências noturnas; então, o organismo começa a trabalhar no sentido contrário ao que faz a regeneração das células.

Tudo o que é natural faz uma simbiose com o corpo biológico, trabalhando sincronicamente. Este é o segredo para viver com saúde e bem-estar.

⁠Caminhamos pela vida, muitas vezes guiados por hábitos e crenças que moldaram quem somos sem que percebêssemos. O inconsciente, silencioso, traça linhas no mapa de nossa existência, enquanto nos iludimos, chamando-as de destino. Mas e se, por um instante, permitíssemos que a consciência nos guiasse? E se olhássemos para dentro e enxergássemos nosso destino, em vez de apenas seguir os padrões do que é considerado correto no mundo?

Despertar não é um momento, mas um processo — de escavar memórias, questionar padrões e reencontrar o poder divino que guia aquilo que trouxemos escrito na alma. E, nesse renascimento da consciência, transformamos nossa vida em um mar de possibilidades. Afinal, somos mais do que passageiros no mundo; somos os filhos do Rei.

⁠Dos hábitos vieram os costumes; dos costumes, a presunção; da presunção, a rebeldia; da rebeldia, a reprovação; da reprovação, a condenação. E se, após tudo isso, alguém se arrepender, vem o perdão.

Não tente instruir porcos ou moscas sobre hábitos saudáveis, pois esses seres estão no ambiente onde pertencem, mesmo que isso possa parecer incomum para você.

⁠Neste novos tempos
para produzir falsos julgamentos
os velhos hábitos foram postos
no tabuleiro dos jogos de fome

(bloqueio naval no Mar Negro).

Tentar reescrever a história
territorial dos países que
sempre ofendeu é um hábito igualmente requentado.

Por parte de quem nem mesmo
com os próprios erros não aprendeu,
a fórmula de colocar generais presos
foi repetida em nome da disciplina,
e ao mesmo tempo tem se dado

(voz em excesso a propagandista).

Ninguém sabe ao certo
onde está o possível Parsifal
tão violento quanto o maldito:

(Só consigo escutar o alerta Austral).

Neste inferno no qual o povo
segue sendo morto e reprimido,
não que o Parsifal seja melhor,
é possível que tenha sido ludibriado,
mas se mostrou bem mais honesto

(onde tudo aquilo que
nem deveria ter começado,
desde o início começou muito errado).

⁠Foram herdados hábitos
dos imigrantes europeus,
por aqui ainda preparam
defumados, Porco no Rolete
e até feito no Tacho,
e também no espeto corrido
para quem gosta pode
até encontrar uma linguiça
para colocar o coração sorrindo,
no nosso Sul Brasileiro
tem um pouquinho
de tudo do nosso Brasil faceiro.

⁠Às vezes os nossos hábitos
Que temos em quantidades
Nos faz fazer injustiças
E até mesmo maldades.

Santo Antônio do Salto da Onça RN
Terra dos Cordelistas
13/06/2024

⁠Quando maus hábitos se repetem e desdenham da nossa inteligência: o melhor é ignorar.

⁠Haverá troca de
regente no Império,
os maus hábitos irão
se repetir certamente,
e os vícios em se
ajoelhar igualmente
neste Hemisfério.

Presta declaratória
explícita da memória
ainda viva e para quem
sabe ler a fronteira
da amável Guatemala
que foi convulsionada,
e tudo continua sendo
uma velha novidade.

História de tramas
perturbações,
a cruz das próprias
línguas seguem
trincando, o povo
padecendo de fome,
de solidão e medo.

O daqui a pouco
é evidente utopia,
ainda falta oxigênio
e vergonha na cara
de muita gente que
impõe e não arca,
propagandeando
sem usar a cabeça.

Para da memória
não apagar saiba
que há um General
preso de consciência,
uma tropa como ele
e uma justiça esquiva,
e que não somente
lá ainda tem gente
nesta absurda situação;
neste continente pela falência
de quem na vida não
aprendeu a se reconciliar
ainda tem um oceano de gente presa.

⁠Novo começo, novos hábitos.

“Novas atitudes não muda velhos hábitos”.

O Kamorrista é um estilo de vida definido pelo conjunto de hábitos e costumes que podem ser influenciados, modificados, encorajados ou inibidos através da socialização de um guerreiro sobrevivente.

Para que entenda melhor, o Kamorrista tem relação direta com os hábitos que fazem parte do seu dia a dia e com a influência das pessoas que convive. Bom exemplo gera bom exemplo.

⁠... toda
mudança de hábitos
não poucas vezes, gerará
uma crise da autoestima,
somente revertida com
a descoberta do
necessário!

⁠... opiniões
consolidadas; hábitos e vícios
enraizados; crenças instaladas,
são delicados 'vespeiros' construídos
e remodelados, se assim for, por
seus legítimos proprietários... mais
ninguém! Mudanças e conversões
comosabemosou deveríamos,
são eventos pessoais,
intransferíveis!

"Novos conselhos não mudam velhos hábitos."

Sobre com quem sermos quem somos

Demétrio Sena - Magé

Alguns hábitos pessoais que cultivo, e são incomuns ao mundo externo, são tão naturais e saudáveis para mim, que preciso ter cuidado para não pensar que determinadas pessoas sejam como eu. Às vezes penso que são, ou tento crer, para me sentir menos "peixe fora d'água". Ou menos extraterrestre. Algumas vezes fui até feliz nessa procura tímida e silenciosa, mas, muito ao longo dos anos.
É solitário pensar diferente ou ter conceitos menos fechados e um olhar informal sobre questões de pessoalidade. Não tenho como julgar o próprio mundo; até porque, sou eu quem distoa. Mas, ter conhecido pessoas semelhantes, ainda que bem poucas, ou muito de quando em quando, serviu para diminuir momentaneamente a minha solidão física. E ainda, para diminuir permanentemente a solidão interior, que continua profunda; entretanto, com doses de alívio e de alguma esperança em seja lá quem for.
Talvez todo o mundo tenha seu eu oculto e quase ninguém confesse. Ou ache que seu eu seja menos inconfessável do que o do outro; permitindo-se assim, a prática de julgar severamente a quem se abre ou expõe. E quem não quer julgamentos, continua oculto até encontrar com quem possa ser quem é... talvez depois de muitos enganos e desenganos, pela repetida ilusão de que já tenha encontrado.
... ... ...

Respeite autorias. É lei

"Quando se dá tudo aos filhos, sendo, 'paizão e mãezona',
gera-se seres de maus hábitos, tiranos,mesquinhos, pequenos."
☆Haredita Angel

Um Homem vai aparecer na sua vida e tirar tudo do
lugar. Mudar seus hábitos, opiniões e talvez até a
sua cor preferida. O seu passeio de domingo não
será mais o mesmo, porque esse homem, estará com
você. Vai mudar o seu primeiro pensamento ao
acordar e seu sonho ao dormir. Vai fazer você
superar a raiva de cada dia, só para chegar no final
desse dia sabendo que ele te fará sorrir. Um
Homem vai fazer o seu pesadelo de infância mudar,
e o que era o bicho-papão se tornará o medo de vê-
lo partir um dia. Ele vai se tornar a razão para você
estar aqui, lendo um texto qualquer e sorrir. Vai
fazer crescer em você algo especial que você jamais
sentiu. Vai fazer também você sonhar durante o
dia, na aula, no trabalho, e até mesmo durante a
ida de ônibus ao seu encontro. Um Homem vai fazer
você pensar que, pela primeira vez, um futuro é
possível. Um garoto qualquer vai partir seu coração
para que um Homem ajude a curá-lo. Não se
preocupe. Isso só vai te levar para mais perto de
quem realmente vale a pena ficar. E você, com o
tempo, descobrirá que esse Homem não poderia ser
de mais ninguém. Descobrirá que um homem te
deixa sem sono, te deixa sem fome, te deixa sem
paz... e um garoto qualquer, apenas te deixa.

Tem gente que começa o dia correndo e pisa no acelerador no minuto em que acorda. Começa cuidando dos afazeres domésticos, toma café em pé, sai de casa sempre atrasada e desacelera somente minutos antes de ir para a cama, no fim do dia. Não se permite nem ao menos parar cinco minutos para cuidar do essencial, que é ser grato pelo dia que começou.

A vida é povoada de nãos, de medos, de riscos. E sair da zona de conforto é trabalhoso. Custa coragem, custa tentativa, custa alguns erros, alguns empregos, alguns relacionamentos, algumas certezas. Mas a zona de conforto, frequente e ironicamente, é bastante desagradável. É o trabalho das 8 às 18. O trânsito na ida e na volta. É a mesma comida, a mesma coisa na televisão. O mesmo domingo, as mesmas queixas. A zona de conforto está lá, nos cozinhando em banho-maria, matando os nossos dias devagarzinho, acinzentando nossos hábitos.