Frases de musculação: foco e determinação

Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e depois se concentrar naquilo que está bem na sua frente.

"Nada é impossível, e Vencer ou Perder é apenas questão de escolha"

As noites mais escuras produzem as estrelas mais brilhantes.

Sabe o que é estranho? Nada parece mudar de um dia para o outro, mas de repente tudo fica diferente.

Você nunca é mais forte do que quando aterrissa do outro lado do desespero.

Conhecimento é poder, mas conhecimento sobre si mesmo é auto-capacitação.

Enquanto você tiver saúde física e mental, estará imparável!

Todas as pessoas brilham, se tiverem a luz certa. Para algumas são os holofotes da Broadway, para outras, o candeeiro de uma secretária.

Você nunca deve ver os seus desafios como uma desvantagem. Em vez disso, é importante entender que as experiências que você adquire enquanto enfrenta e supera as adversidades são, na verdade, uma das suas maiores vantagens.

A única coisa pior do que começar algo e falhar é não começar algo.

As pessoas são contratadas pelo conhecimento, encantam pela habilidade, se mantém pelo interesse e são afastadas pelas atitudes.

A humilhação é uma ferramenta usada por aqueles que buscam aliviar o próprio complexo de inferioridade.

Se você quer encontrar água, antes tem que passar pela poeira.

A mudança, tal como a cura, leva tempo.

Se você caiu ontem, fique de pé hoje.

Algumas pessoas precisam apenas parar de pensar em tudo o que fazem e simplesmente fazê-lo.

Faça o máximo de si mesmo… porque isso é tudo o que você é.

Quando a sua ajuda aos semelhantes é fruto de motivação e preocupação sinceras, isso lhe traz sorte, amigos, alegrias e sucesso. Se você desrespeita os direitos dos outros e descuida-se do bem-estar alheio, acabará imensamente solitário.

Nunca reclame, nunca explique. Resista à tentação de se defender ou dar desculpas.

Segredo para ser uma pessoa incrível,
Cuide de todos assim como você gostaria que fosse com você.