Frases de musculação: foco e determinação

Não interessa o que você faz e, sim, como você faz.

Quem quer ter uma árvore com bons frutos tem que investir tudo nas sementes.

Nunca reclame, nunca explique. Resista à tentação de se defender ou dar desculpas.

Em vez de se preocupar com o que você não pode mudar, vire a sua energia para o que você pode criar.

Algumas pessoas precisam apenas parar de pensar em tudo o que fazem e simplesmente fazê-lo.

Enquanto eu estiver respirando, aos meus olhos, eu estou apenas começando.

Em meio a dor e à felicidade da jornada que percorri nos últimos dois anos, eu aprendi a lição mais importante que a vida tem a oferecer e fico feliz por isso. Tudo o que temos é este instante.

Crescimento profissional é a soma da disciplina com inteligência emocional.

Não acho que tenhamos outra alternativa senão permanecer otimistas. O otimismo é uma necessidade absoluta.

Se você tem um sonho, só você pode correr atrás dele.

Não importa se você ganha por um segundo ou um quilômetro, ganhar é ganhar.

⁠No momento em que alguém tenta rebaixá-lo ou degradá-lo de alguma forma, você tem que saber o quão grande é. Ninguém se daria ao trabalho de te derrubar se você não fosse uma ameaça.

Ser INTENSO não é ser INSANO.

⁠Disciplina é igual a liberdade.

Dentro de nós. Esse é o único lugar em que a felicidade perene pode ser encontrada.

⁠Você não pode controlar as coisas ruins que acontecem. Tudo o que você pode fazer é decidir o quanto de você vai deixar que elas levem.

⁠As pessoas são tão boas quanto o mundo permite.

⁠A maior mentira de todas é que a prática leva à perfeição. Não é verdade: a prática torna você melhor.

O otimismo é uma estratégia para criar um futuro melhor. Porque a menos que você acredite que o futuro pode ser melhor, é improvável que você assuma a responsabilidade de criá-lo.

⁠O sucesso não é definido pelo que as pessoas ao seu redor querem. É baseado no que você deseja para si mesmo.