Frases de Yoga para transformar corpo e mente

⁠No silêncio harmonioso de um campo repleto de flores, em meio a um clima fresco e aconchegante, o sol dourado de uma tarde preguiçosa aquece suavemente minha pele enquanto o vento sussurra uma melodia refrescante em meus ouvidos.

⁠Sinto-me mais leve ao perceber que muitas coisas que eu pensava serem imutáveis já não fazem mais parte do meu eu interior.

⁠"O silêncio muitas vezes é necessário para você escutar melhor as melhores respostas e tomar as decisões mais assertivas. Não duvide, essas respostas estão sempre dentro de você."

⁠-prezar pela paz do exterior e interior tanto quanto a paz do proprio ambient é necessario para a criação de um mundo perfeito;

⁠Ao valorizar o aqui e agora , somos capazes de desacelerar, apreciar as pequenas coisas da vida e encontrar paz interior mesmo no meio à correria do dia a dia.
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⁠O silêncio, como uma divindade serena, reina soberano em meio ao caos do mundo.

⁠
Prometo-me
Prometo cuidar melhor de mim
Prometo deixar-me voar pleno pelo serrado
Voltar a mim, após cada voo, e, aindaque muito cansado, sempre alimentar minha tenacidade!

Rodrigo Gael - Portugal

⁠Aquele que corre atrás da felicidade, dificilmente vai encontrá-la, pois, a felicidade não pode ser encontrada nas coisas materiais, ela tem que nascer de dentro do coração.

⁠A leveza da alma é como a dança dos anjos

⁠O perdão, apesar de ser primo do perder, transcende ao perdurar. Ao liberar ressentimentos, ele se eterniza na paz interior, criando espaço para cura e crescimento. Enquanto o perdão enriquece, é a condenação que verdadeiramente perde e empobrece.

⁠O isolamento é inevitável no processo de transformação e autoconhecimento.

⁠Quando encontramos a paz na morada interior, o caos alheio não nos atormenta mais.

Em um mundo cheio de conexões, é sábio se afastar daqueles que drenam nossa vitalidade, pois é no equilíbrio que encontramos a verdadeira paz interior.

⁠Uma vida dos sonhos é alcançada ao viver constantemente em um estado de amor incondicional e paz interior. Livre de medo, a pessoa aceita os presentes da vida com gratidão.

⁠O verdadeiro sábio é humilde.
E embora ele possa ter muito conhecimento, se considera um eterno aprendiz.
Está sempre aprendendo... Com tudo e com todos.

Ásana é um escultura feita de carne, osso, pensamentos e emoções.

"Resistir às tentações não é a negação de todos os prazeres da vida, é ter controle superior sobre aquilo que realmente você quer fazer. Estou-lhe mostrando o caminho para a verdadeira liberdade, e não a falsa sensação de liberdade que, na verdade, o está compelindo a fazer o que os seus hábitos ditam."

"Mesmo levando vida mundana, o iogue que fielmente cumpre suas responsabilidades, sem apego ou motivação pessoal, trilha firmemente o caminho da iluminação."

"Pelos erros de muitos, não julgue o todo. Tudo o que existe no mundo tem caráter misto, semelhante a uma combinação de areia e açúcar. Seja como a sábia formiga que agarra somente o açúcar, deixando intacta a areia."

Poucos mortais sabem que o reino de Deus inclui o reino das satisfações mundanas. O reino divino estende-se ao terrestre; mas este, ilusório por natureza, não contém a essência da Realidade.