Frases de Yoga para transformar corpo e mente

Alegria não é euforia ou sorrisos, mas sim a certeza da paz interior.

Inserida por adrianoaugustosilva

⁠Conserva a sua paz interior, não permita que as emoções alheias afetem profundamente o seu equilíbrio emocional.

Inserida por MiriamLeal

⁠Vamos cuidar da nossa paz interior e das nossa atitudes externas? Toda a gentileza é um ato de liberação.

Inserida por anna_flavia_schmitt

Pai
Abençoa-me para que eu possa
Te encontrar no templo de cada pensamento e de cada atividade.
Encontrando-Te dentro de mim, eu Te encontrarei fora,
em todas as pessoas e em todas as condições.

⁠A vida tem suas lindas rosas e também seus espinhos. E precisamos aceitar tanto um quanto o outro.

As pessoas mundanas buscam as dádivas de Deus.
Os sábios buscam o próprio doador.

Paramahansa Yogananda
Man’s Eternal Quest: Collected Talks and Essays on Realizing God in Daily Life (2017).

Nota: Trecho de discurso realizado em maio de 1944, na Califórnia.

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⁠Quanto mais depender das condições externas para ser feliz, menos felicidade você encontrará.

Tu dizes que Eu estou longe, mas é porque não te interiorizas. É por isso que dizes que Eu estou distante. Estou sempre no teu íntimo. Vem para o interior e Me verás. Estou sempre aqui, pronto para te receber.

Inserida por DirceuHorne

A verdadeira celebração do Natal consiste em meditar e preparar a mente para essa ocasião sagrada, a fim de que você possa experimentar dentro de si o nascimento de uma nova consciência de fraternidade universal e amor por todas as criaturas vivas.

Paramahansa Yogananda
A segunda vinda de Cristo: a ressurreição do Cristo interior (2015).
Inserida por marcelo_da_graca

Como pode alguém odiar um ser humano de outra raça sabendo que Deus vive e respira em todas? Somos americanos, indianos, etc., por pouco tempo; mas somos filhos de Deus para sempre.

Paramhansa Yogananda
The Art of Gaining Friends Including: Why Love Your Enemies?. Inner Culture, mar., 1936.
Inserida por alexandremrd

⁠Faça de Jesus o pastor de sua alma.

Inserida por DomMuniz01

⁠As coisas necessárias são poucas, ao passo que as supérfluas não têm fim.

Paramahansa Yogananda
Como ser feliz o tempo todo. São Paulo: Pensamento, 2008.
Inserida por DomMuniz01

Tenha muitos assuntos que você só trata consigo mesmo. Sinta prazer em dialogá-los. Seja o melhor amigo de si. Passe muito tempo com essa companhia e curta bastante. Quanto mais paz interior, mais paz exterior.

Se um dia sua luz fraquejar, acenda uma vela e brinque com as sombras... Este é o caminho para a verdadeira felicidade!

“Ao longo da nossa existência temos momentos de calmaria e também de tribulações. Mas em todos os momentos temos a certeza do amor de Deus.“

Um dos melhores tratamentos para as dores emocionais consiste em mergulhar dentro de si mesmo com o objetivo de encontrar sua paz interior.

⁠O tempo precisa de tempo para fazer o trabalho que só o tempo pode fazer.
O tempo estraga e piora tudo que não depende do tempo para acontecer.

Tem momentos que minha auto estima está lá em cima e sou firme em minhas convicções.Bato de frente com cabeça erguida.
Mas tem hora que evitar é a melhor opção. Sem contar que gera menos dor de cabeça e amolação.
As vezes, a paz interior vale mais.

⁠Ficar bravo não muda nada.
A Falta de apetite intelectual
Será a porta aberta da ansiedade. Tente novamente, não deixe que o aborrecimento.
Infecte sua mente e seu coração.
O perdão é o caminho mais curto para a paz interior.

Conter a ansiedade exagerada. Evitar as desnecessárias comparações. Conhecer as próprias limitações. Buscar a paz interior em meio à guerra. Isto sim torna a vida mais leve.

Inserida por Rosangelaabrantes