Frases de Yoga para transformar corpo e mente

Às vezes é necessário nos afastarmos de nossa matilha, para descobrirmos a potência do nosso uivado.

Não existe ação desinteressada, o que existe é o desinteresse nos frutos da ação...

O yogi não é uma pessoa boa nem má, é apenas alguém procurando viver seu próprio Dharma.

O ser humano precisa parar de praticar esportes por vaidade e passar a alongar o corpo para se conectar com a verdade.

O Sol, é um girassol
que descobriu quem é,
mas o girassol, é apenas um girassol
que não sabe que é um girassol
e fica sonhando em ser o Sol.
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⁠Cada ato, palavra ou ação destituída e imotivada pela compaixão será condenada pelo tempo e afastará a alma do paraíso do êxtase de Deus.

⁠Não pode haver cansaço ou tédio onde surge o riso e o silêncio.

⁠Minha geração é de autodidatas, enquanto nós liamos e dávamos aula, os da nova geração, dão aula e não leem.

⁠O seu futuro mais desejável está tentando acontecer através de você

Às vezes carregar pesos desnecessários é o que nos impede de fluir harmoniosamente pela existência.

⁠ A divisão de tempo não existe! O único momento que existe é sempre o agora!

⁠Você pode fazer qualquer coisa que quiser! A sua mente é mais forte do que imagina. Não permita que a crença do outro te limita!

O foda-se é um ponto de equilíbrio entrecorpo e alma.

⁠⁠Não pressione os outros, deixe eles à vontade para serem o que quiserem ser, não exija nada deles, exija de si mesmo.

⁠"Um mundo com mais meditação é um mundo com menos medicação"

O mestre em yoga, com a força de vontade, ensinou-me o yin-yang. Sei que tudo vai e volta, na vida e na verdade, como bumerangue. Viver não é uma “suruba” em Aruba, tampouco um “ménage” em Laje. O mestre Yoda sem pretensão ensinou-me “a força”... E por livre e espontânea pressão.

"Yoga significa "jugo", "jungir", isto é, juntar a alma do homem à Alma Suprema ou Deus. Este nosso "eu" menor, cobre apenas uma pequena consciência e urna vasta quantidade de inconsciência, enquanto sobre esse eu, e quase completamente desconhecida dele, está o plano superconsciente."

⁠Tapah ou Tapas é o principal gesto para o sucesso naquilo que se propor a fazer, seja no Yoga ou no que quer que seja. Não importa se é iniciante, intermediário ou avançado, com ou sem flexibilidade, mobilidade, força e habilidade. Sem Tapah nenhum sucesso pode ser alcançado em qualquer âmbito de manifestação da vida.

"Yogananda ensinou a seus discípulos que a morte do corpo não precisa ser temida.
Se há algo a temer, é a morte de cada momento, quando a vida, como um trem, está percorrendo o trilho diante das mais lindas paisagens, mas você nem percebe, pois está olhando para o outro lado."
( Ian Mecler, Aqui, Agora)

Certa vez, quando estava meditando,
ouvi a voz Dele a sussurrar:
Dizes que Eu estou longe, mas não te interiorizas.
É por isso que dizes que Eu estou longe.
Estou sempre no teu íntimo.
Vem para o interior e Me verás.
Estou sempre aqui, pronto para te receber.⁠

Paramahansa Yogananda