Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

Que não vivamos enclausurados nos desapontamentos do passado, nem muito ansiosos pelo porvir, mas aproveitemos bem o presente. Deste modo, construiremos o futuro aprazivelmente e deixaremos momentos dignos de serem lembrados.

"To só a casca, minha essência está se esvaindo a cada dia que passa...Não sei até quando terei forças pra continuar a lutar"

Esclarecimento sobre o tempo

A eternidade começa com um dia. A história, nada mais é, que a coleção de vários dias. Nossa vida é uma coleção de vários dias. Morremos ao dormir e nascemos ao acordar. Nossa vida é um dia. Nossa rotina é nossa vida.

Não controle o que esta ao seu redor, controle os sentimentos dentro de você. Pois isso sim servirá de espelhos para o ambiente o qual pertence.

Há quem ame crescer e conquistar o céu.
Assim como existem aqueles que se sentem mais férteis e prósperos próximo de suas raízes.
Me questiono: Qual deles eu sou?
E me calo ao perceber que sou um pouco de ambos nessa árvore da vida.

Os pensamentos, emoções e impulsos negativos que circulam livremente pela nossa mente afetam o nosso comportamento, os nossos relacionamentos e interferem na nossa qualidade de vida, levando a insatisfação, desespero, ansiedade e depressão.

“Preciso alinhar minha órbita que está em constante movimento pra me acalmar internamente com uma briga que só eu sei o quanto me mata.”

Muito ansioso esperando por sua recompensa, sequer percebe quando ela te é entregue. E então continua esperando, e as coisas começam a ficar ruins pra você.

As coisas só acontecem quando têm que acontecer, independente se você quer muito ou quer pouco.
A verdade é que seu esforço determina o quanto você vai avançar, mas não determina quando

Viver não é ser escravo do passado,
ou apenas um sonho do futuro,
mas se alimentar do presente,
para ser autor da própria história.

Boa parte do nosso sofrimento tem relação muito íntima com o fato de não aceitarmos que tudo passa, inclusive a própria dor: Falta empatia pelo presente! As doenças deste século estão de mãos dadas com a saudade do passado e ansiedade pelo futuro.

Acalmar o coração diante de uma tempestade,fará você ver o sol além das nuvens

Quanto mais alta a expectativa...
... maior o tamanho da frustração.

Acalente o seu coração
Permita-se viver o presente
O passado é recordação
O amanhã não nos pertence

Cada dia a mais, depender menos, até o momento de me tornar liberto e ser apenas eu.

A linha de chegada é a morte. Diminua o passo. Aproveite a corrida.

Ansioso para deixar de ser ansioso.

E nesse poço bem profundo que todos os dias , escalo escalo até o início do poço , mas nunca saio dele ,pois o medo fora do poço é maior que o próprio medo de dentro dele ...

Coração acelerado , mãos suando , calafrios pelo o corpo , corpo tremendo ao extremo , medo de falar , e isso era pra acontecer em um primeiro encontro de um casal e não de um jovem em um ataque de pânico em seu quarto

Preocupar-se é (pré) ocupar-se de algo que ainda nem aconteceu. É meio que uma coisa de louco, isso.