Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠Coração aos saltos
Gargalhadas rasgavam a quietude do ambiente
Os raios de sol aquecem de muito longe
Transição entre sombra e iluminação total
Tormenta
Aqui resistirei e aqui morrerei
Enfeitiçada pelo pensamento cruel
Nosomifalia,
Sou apenas uma peça bonita de sua
propriedade sem voz nem ambição

⁠Ansiar,
Conter,
Sofrer.
No limiar do querer,
ainda que sofrer seja ao acaso,
sem destino definido, indeterminado,
em minha mente ocupa-se um pensamento.
Destinados ao prazer,
ao não receber, em mil maneiras de desenvolver,
não conseguir romper a linha do exercer,
de fato não solucionar nada.
Sofrer,
Conter,
Ansiar.

⁠A dúvida gera a incerteza, que gera o medo, que paralisa sonhos.
Não pense no que os outros vão pensar. Se não corrompe o seu caráter, avance!
Nas dificuldades, poucos estarão ao seu lado. Então, não pare diante das adversidades!
É a sua coragem que determinará o caminho a percorrer!

⁠O tempo passa e a única coisa que permanece em nossas mentes é:

- Será que eu poderia ter aproveitado mais um pouco aquela determinada fase da minha vida?

Lembre-se, em vez de se preocupar onde queria estar, deveria passar aproveitar o atual momento e onde tudo no final se resume em " vá viver! "

⁠Dê o seu melhor a cada dia, olhando sempre para o futuro, para o que quer ser e onde quer chegar, mas sem se esquecer do que você já é e do que já tem e, se olhar para o passado, faça-o com leveza, com a certeza de que fez as escolhas que tinha que fazer, com a liberdade de quem, sendo livre, tinha vontade de voar.

⁠Mude o seu jeito de absorver as coisas
Importante sempre cuidar do emocional
Gastamos muita energia preocupados
Ame-se, não sofra antecipadamente
Lembre-se você não é sobra ou insignificante
Honre a sua história você é um ser incrível
Agradeça os aprendizados da vida
Sem eles não iria sair da zona de conforto.

⁠A gente vive se colocando, se escutando, se ofertando e se imaginando livre de qualquer forma comprometedora do silêncio do outro. Eu poderia ter me calado e aprendido mais, mas, fiz escolha por me fazer presente o tempo inteiro. Agora, só tenho a minha voz, e no final de contas era só esta que queria.

⁠Muitas vezes me encontro atormentado pelos medos e traumas do passado. Sentimentos que marcaram, que feriram... Vem trazendo desesperança, desconfiança, tristeza, ansiedade... Fico prostrado, imóvel, como uma força que não me deixa levantar... Mas sempre vejo que sobrevivi a mais um fim do mundo.

O sol não reflete em meu rosto, a luz artificial sim, ela sim, e eu não quero essa luz não... Eu sempre quis mais, meu rosto se perde e entristece em meio de tantas lágrimas, meus ouvidos mal ouvem e é tão, tão perto...
Eu tenho medo, na noite passada tive medo, nos cinco últimos anos eu tive medo.

A oração é fundamental em todas as esferas da vida. Quando oramos a Deus, ficamos livres de emoções e sentimentos negativos como raiva, ansiedade, tristeza, dúvida, solidão, medo e culpa. Além disso, encontramos auxílio em momentos de turbulência, tentação, fraqueza e ataques do inimigo.

"Luta Interna"
⁠Como começar sempre e assim
sempre a tristeza vem me visitar
e como eu queira voltar a poder sorrir
também com ela vem a ansiedade

como podemos controlar
ahh não tem como
sempre tentando ser perfeita
e quando paramos para ver não estamos aguentando mais nada

⁠Agradeça todo dia.
Crie rotinas saudáveis.
A vida é maravilhosa.
Bom para a saúde emocional.
Reorganizar as permissões.
Uma a uma com sabedoria.
Não se deixe enfraquecer pelos outros.
Hora de saber dizer não aos excessos!
A vida passa muito rápido.
Respeite-se, você merece ser feliz.

É impressionante como muitas vezes ficamos agitados e preocupados com aquilo que nem é real. Simplesmente deixamos algumas palavras invadirem nosso coração sem ao menos questioná-las! Acalme a sua alma e descanse com a certeza que tudo está no controle de Deus. Enxergamos apenas o momento, mas Ele vê a nossa vida toda!

Sinto vontade de largar tudo e sair correndo sem destino,apenas em direção do vento,senti-lo no rosto e deixar para traz tudo que insiste em me acompanhar e atormentar,que o meu suor possa me livrar daquilo que por toda minha vida me acompanhou,poder respirar com mais suavidade e poder seguir a vida com mais felicidade.

Hoje eu marquei no calendário do meu celular o dia que eu vou morrer. Dei uma regra de 3 meses ai, mas era o aniversário da minha mãe. Então escolhi o mês do meu e o meu olho seguiu um número. Se for antes eu não vou ter aguentado e nem ter conseguido nada de que eu poderia ter segurado como esperança. Ainda não sei como vou fazer isso. Ainda.

Esperar

Escalando meus pensamentos
Buscando as lembranças
Penso nos momentos
De quando éramos crianças.

É por ti que eu mudaria.
E tua imagem de repente,
Do ócio eu sairia
Mesmo sendo negligente.

Traga-me uma notícia
Faça-me saber
Se o que anseio
Tu também há de querer.

E aqui estou novamente, amando mais do que sou amado, vendo pessoas partirem sem despedida, perdendo a cabeça na ansiedade da madrugada, e sendo odiado por quem não me conhece.
Às vezes a vida é como puxar uma caixa extremamente pesada sobre uma montanha, até não aguentar mais e deixar tudo cair, ficando sozinho no topo.

Coisa boa é sonhar, planejar, imaginar.
Coisa boa é inventar, mudar, renovar.
Coisa boa é sair da rotina, sair do sistema.
A gente cansa da mesmice e decide correr atrás de todos aqueles sonhos.
Tão bom, tão boa aquela ansiedade no coração.
Todas as pessoas deveriam assim, colocar a coragem na mala e ir atrás do que se quer.

Temos apenas um segundo para viver... O segundo que passou, virou passado. O próximo, ainda não chegou.
A vida é muito curta para ficarmos deprimidos com o que passou ou ansiosos com o que há de vir. A realidade é agora, o presente nosso de cada dia.
Que hora é agora? É a hora certa de viver!

Meus pensamentos me enganam.
São tantos.
Se contradizem.

Meus pensamentos me torturam.
Cochicham e gritam.
Não sabem fazer silêncio.

Meus pensamentos me sufocam.
Me amam e me odeiam.
Não me deixam.

Meus pensamentos me enlouquecem
Não conhecem as palavras
Não respeitam minhas escolhas