Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

Hoje acordei cedo para escrever....
Minha ansiedade de dizer o que sinto não me permite ficar na cama...
Me sinto em uma cama de pregos, quando meus pensamentos inquietantes começam a me procurar....
Minhas mãos desejam as palavras, como meu pensamento deseja da forma a obra dessa construção de idéias...

"Mostra-me como seguir-te, filha da ansiedade. Ensina-me o caminho em meio às intermináveis brumas dos teus instintos e guia-me pelas escuras veredas por onde navegas. Logo serei apenas uma lembrança entre os personagens da tua história e já não mais poderei sentir toda essa inquietude". ('Fragmentos do Mentor Virtual' - Campinas-SP).

Existem momentos em que a ansiedade toma conta de nossa mente. Nessas situações, um auxílio necessário para o controle emocional está muito mais acessível do que imaginamos, nos basta RESPIRAR.
Simples, eficaz e valioso para situações de aparente descontrole emocional.
Quando for necessário, pare e respire.

Não sei o que é mais forte... A ansiedade de te ver,nas entrelinhas...a vontade de matar minha sede em sua boca.
Ou me entregar a esse desejo de ter ofegante em meus soluços...Hoje eu anoiteci sexy...quero seduzir com curvas e laços...Extravasar sua boca...Arrancar sua roupa...
Fazer a noite virar dia ...Tirar o seu sossego....

A Ansiedade é ladra

1 Pedro 5.7: Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês.

"A ansiedade rouba a esperança e a confiança que temos em Deus e em Seu Poder. Portanto, descanse e confie em nosso bom Deus. E não permitas que a ansiedade domine seu coração".

Pr Paulo Berberth

A ansiedade é como uma maré. Sem perceber, estamos sendo sutilmente puxados e envolvidos por elas. É preciso se desprender dos vícios que aprisionam numa rotina instigantemente prejudicial. É necessário respirar o agora, e fazer um grande esforço para se soltar de um futuro idealizado que clama em se fundir no presente.

⁠A ansiedade é uma emoção humana normal que se volta para o futuro.

Trata-se de uma sensação frequentemente desagradável, porém de grande valor adaptativo, que emerge diante do novo, do desconhecido, do imprevisto e de situações de conflito.

Sua função primordial é preparar-nos para enfrentar eventos iminentes.

⁠Façamos todos o bem, sem qualquer ansiedade. Semeemo-lo sempre e em
toda a parte, mas não estacionemos na exigência de resultados.O lavrador pode espalhar as sementes à vontade e onde quer que esteja, mas precisa reconhecer que a germinação, o crescimento e
o resultado pertencem a Deus.

Da série quase sessenta
Vou desvestindo tudo que pesa, aperta ou incomoda
pressa, ansiedade, falsas esperanças, jeans colados,
sapatos muito altos e meias( principalmente meias verdades)...
Com a teimosia continuo, ainda!
Quero teimar em acreditar que fico poderosa vestida com um batom vermelho.

Eu sei como voar

É quando sinto o hálito da alegria bombear meu corpo e a ansiedade vai embora.
É quando sem querer o coração dispara e acelera os filetes dos desejos.
É um sonho feito pandorga, solta no imenso céu azul, onde também me solto, livre das amarras que me prendem.
E voo liberta e pujante, para reter o amor em meus instantes.

SOBRE CRISE DE ANSIEDADE:
É ter sua mente gritando desesperadamente por socorro, e a sensação de que vai explodir a qualquer momento de tanta angústia, por está no cárcere das janelas killer (janelas traumáticas), desertificando os jardins da personalidade por não conseguir lidar com tantas mazelas emocionais.

⁠⁠Manhã
Meu dia começa sempre iguais, uma ansiedade absurda pelas horas a seguir. Em especial a noite o único momento que tenho para te ver: alí diante dos meus olhos contempla tanta beleza é como passear nas ruas do ⁠Jardins. Fica fascinada com sua beleza exuberante como tudo que tem nos Jardins!

⁠A falta de cuidado com os pensamentos
Resulta em ansiedade.
Tudo para manter as aparências
Importante é aparecer bem nas fotos.
Ficamos hipnotizados e
Irritados pela falta de classificação
Corremos para viver a hipocrisia.
Inversão de valores por falta de coragem
Aciona pensamentos vitimistas.
Liberamos o ulterior da pandemia mental.

⁠⁠Eu quero mesmo amar
Amar de fazer o coração palpitar, arrepiar
e ter febre de ansiedade pra te ver
Amar de paixão, amar de ternura e de loucura
Amar de amor
Pra vida toda e com toda minha alma
Quero oferecer tudo de mim, até aquilo que nem tenho
Porque por ti eu buscaria, eu busco, eu procuro e eu faço,
Tudo.

⁠"A tempestade da ansiedade ruge dentro de mim, trazendo ondas de tristeza e um mar de desânimo. Mas, mesmo no meio da tormenta, há um refúgio de calma e serenidade que me espera. Vou encontrar meu equilíbrio, acalmar meu coração e seguir em frente, sabendo que a paz está ao meu alcance."

⁠A meditação é muito eficaz em reduzir o estresse e a ansiedade! Ao cultivar a calma, a clareza e a resiliência, podemos enfrentar os desafios com mais confiança e sabedoria. Ao focar no presente e acalmar a mente, podemos reduzir a produção de hormônios do estresse e promover uma sensação de calma e bem-estar.

⁠Da ansiedade inventei minha inspiração
Tentei disfarçar para lubridiar a impaciência do meu coração
Me cobri para que ninguém visse a nudez da minha alma
Porque sou tímido e a importância da minha palavra é calma
E como ninguém conseguia me entender
Abri o meu coração e comecei a escrever;

⁠Cizânia e Paz

Oh ansiedade!
Dissipas-te e alforries-me ...
Tens me sido persistente crueldade.

Oh esperança!
Aproximes-te e aconchegues-me ...
Serás a viva forma do refrigério.

Oh paixão!
Aconteceras-te e confortaras-me ...
Fostes ultimátum e precisão
pois devolveras-me amor ao coração!

⁠A minha ansiedade é causada por apenas uma única pessoa, e tudo que envolve ele ataca muito meu corpo, as minhas inseguranças, tudo que imaginar. Ele foi ridículo comigo, um verdadeiro babaca, eu me odeio por ter sentimentos por ele, sei que não deveria ter, mas tenho, e eu não consigo controlar isso na vida, infelizmente.

⁠Na minha visão o maior culpado da falta de atenção da atualidade é o tédio e ansiedade. As pessoas tem feito de tudo para se distrair, fazer o tempo passar; pra alguns até comer se tornou algo entediante e por isso assistem vídeos enquanto comem...

O tempo se tornou o maior inimigo, vivemos no passado e no futuro em busca de fugir do agora.