Frases de Ajuda Emocional

A liberdade não é um estado emocional, é o conhecimento de uma pessoa. Jesus.

A mulher é emocional nos momentos a ser fria. E fria nos momentos a ser emocional.

Inteligência Emocional

Consciente do inacabamento
Reconhecimento das fraquezas
Fortalecimento das habilidades
Vivências empáticas
Diversificação de relacionamentos
Controle dos impulsos
Motivar-se!

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Inteligência emocional: é o equilíbrio necessário para dosar a vida. Saber caminhar entre a emoção e a razão, sem deixar que uma sobressaia a outra.
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Equilibrio emocional é manter-se estável entre a razão e a emoção. É nivelar a balança agindo com coerência e lucidez.
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Equilibrio emocional é não chutar o balde por qualquer coisa, é não esquentar a turbina sem aquecer o motor.
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As vezes equilíbrio emocional é ficar quieto enquanto o que o outro espera é te ver gritar.
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Todos nós precisamos exercer diariamente o equilíbrio emocional. E este exercício é diário, nos momentos de raiva o melhor é ficar quieto e analisar o cenário. Manifeste quando tiver todas versões e com a razão e emoção equilibrada.
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Muitas vezes inteligência emocional é ignorar tudo que te irrita!
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E assim é a vida, de idas e vindas, um vai e vem constante que exige inteligência emocional para enfrentar os desafios.
Somos capazes de vencê-los, para isso a escolha é: avançar, conquistar e vencer!

⁠Um meio de preservar o seu ambiente emocional é não reciclar lixo humano.

A
agressão física
é o atestado de
sua incapacidade
intelectual e emocional
para resolver a questão.⁠
A menos que seja, unicamente, para cessar outra agressão física.

⁠A inteligência emocional é a arte de navegar pelos oceanos das emoções humanas, compreendendo que cada onda, por mais turbulenta que seja, traz consigo uma lição sobre quem somos e como nos relacionamos com o mundo ao nosso redor.

O ministério da saúde emocional adverte:

O excesso de autoestima pode baixar o nível do bom senso.

Somos, emocional e intelectualmente, manipulados por tudo aquilo que fala, ou que atende, às nossas carências, preguiça e fraquezas.

A oscilação emocional e material em nossas vidas também podem ser um termômetro para avaliarmos a qualidade do nosso caminhar em direção à estabilidade nestes setores. Não dá para esperar desfrutar da tranquilidade quando os passos são sempre os mesmos, tortos

O Tempo nunca erra o tempo dos acontecimentos, mas, às vezes, ele bagunça bastante a ordem emocional de alguns dos inesperados momentos vividos pelos mortais

É a partir da nossa sanidade emocional que conseguimos desenvolver nossas relações afetivas com saúde

Quanto mais valor "emocional" agregamos ao valor "real" do dinheiro, mais pobre fica o nosso espírito, e mais comprometidos ficam os nossos valores.

O ser humano com o emocional frágil tende a dramatiza tudo, e dramatiza de tal jeito que faz com que a sua postura no drama mais pareça sensibilidade humana do que carência pessoal.