Frases Bonitas Sono

A minha cama virou minha maior inimiga principalmente depois que as lembranças viraram pesadelos e os sonhos viraram traumas.

Ao som do piano, ela dormia.

⁠A noite é um manto estrelado
ou apenas é escuridão
traz com ela sempre um recado
- é hora de descansar o coração -
Siga então nesse caminho
do sono e de algum lindo sonho
e amanhã acorde bem de levinho
recebendo o novo dia risonho

⁠As vezes a viagem é melhor que o destino..

⁠Quem sabe mais de mim
(em silêncio)
é minha cama.

⁠Dormir apenas seis horas por noite durante uma semana consecutiva fará com que você se sinta, naquele oitavo dia, como se não tivesse dormido nada. Sete e meia a oito hora por noite continua sendo o ponto ideal.

⁠A imagem com 🌒Luar
O abajur que o nosso CRIADOR
Preparou com meia Luz,
Isto reduz
A claridade e o sono será reparador!...
***

⁠Não carregue pra cama aqueles que te sufocam durante o dia a dia.

Alguma mágica ocorria quando a mente assumia o controle e oferecia seus próprios pensamentos, um delicioso estado de limbo onde aquele que dormia não era mais o motorista, mas o passageiro sendo guiado até à inconsciência pela sua própria mente.

Um lugar de paz, de alívio das emoções, do medo, da solidão... Dormir era o que todos ansiavam no final do dia.

Dormir prescinde aprendizado. O segredo é aprender.

Você tem
Um emprego pra mim? Olha aí
Qualquer coisa que
Que me mantenha perto de você
Posso fazer
Cafuné no cabelo
Vigio o seu sono, sei lá
Até provo o seu beijo
Pra ver se a barba vai me arranhar
Eu posso ser fiscal do seu olhar
Nem precisa pagar

Se soubesse que estava prestes a conhecer o homem que me deixaria em cacos como a porcelana mais fina se espatifando na terracota, eu teria dormido até mais tarde.

⁠Um alivio num momento de vasca,
Um bem no tempo mal,
Aquilo obscuro,
Inapreciável,
E um travesseiro acordado,
Com olhos esbugalhados,
Guarda a cabeça que descansa,
Um corpo desabado,
Tudo suspenso,
Espera,
Dorme,

⁠A pior cobrança que podemos ter é de nossa consciência, ela dorme e acorda conosco todos os dias.
Se tu plantas o mal ou o bem, hora ou outra tudo isso retorna pra você, suas atitudes te dizem se terás sono tranquilo e uma colheita abençoada.

⁠Você pode acordar desperto, cansado, sonolento, sonambúlico, sem saber onde está. Assim se sai do sono. Assim se sai da vida

⁠
Em um mundo lúdico,
os pensamentos são seres de hábitos noturnos
que se alimentam da insônia
e são transformados em sonhos pelo o sono.

Não gosto que o alarme do celular me desperte pela manhã, prefiro acordar antes dele

À noite, quando estamos tentando dormir, podem aparecer pensamentos repetitivos, inconclusivos, que dificultam a chegada do sono.
Há várias formas para contê-los.
Uma delas consiste em silenciar a mente, visualizar algo positivo e/ou lançar mão de um mantra potente.

⁠De qualquer forma, o truque da vida é: se você não gosta do que está acontecendo, volte a dormir até que acabe.